زانو و پارگی دسته ای از سطل

محتوا

• علائم پارگی دسته سطل چیست؟
• دلایل پارگی دسته سطل چیست؟
• چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
• روش های درمان پارگی دسته سطل چیست؟
• گزینه های جراحی
• چشم انداز چیست؟

پارگی دسته سطل چیست؟

پارگی دسته سطل نوعی پارگی مینیسک است که روی زانوی شما تأثیر می گذارد. طبق مجله Arthroscopy Techniques ، برآورد می شود 10 درصد از کل پارگی های مینیسک پارگی دسته سطل است. این نوع پارگی مینیسک معمولاً مردان جوان را درگیر می کند. در حالی که چندین نوع مختلف پارگی مینیسک وجود دارد ، اما درمان پارگی دسته سطل به طور سنتی دشوارتر است (اما قطعاً غیرممکن نیست).

علائم پارگی دسته سطل چیست؟

شما دو مینیسک در زانوی خود دارید: داخلی و جانبی. منیسک داخلی شما به شکل C است و از قسمت داخلی زانو محافظت می کند. مینیسک جانبی شما به شکل U است و روی نیمه خارجی مفصل زانوی شما قرار دارد. هر مینیسک به شما کمک می کند فشار کلی روی مفصل زانوی شما کاهش یابد. با این حال ، مینیسک ها ممکن است دچار پارگی شوند.

پارگی دسته سطل پارگی منیسک با ضخامت کامل است که بیشتر اوقات در قسمت داخلی مینیسک داخلی شما اتفاق می افتد. طبق کتاب ارتوپدی Wheeless ’، پارگی دسته سطل سه بار بیشتر از قسمت جانبی در مینیسک داخلی رخ می دهد. نام "دسته سطل" به این معنی است که چگونه بخشی از مینیسک پاره می شود و می تواند مانند دسته روی سطل برگردد. گاهی اوقات ، ممکن است یک قسمت مینیسک پاره شده بریزد و در مفصل زانو گیر کند.

علامت اصلی پارگی منیسک درد و ناراحتی است. گاهی ممکن است درد به زانوی شما یا در امتداد هر لبه مفصل زانوی شما تعمیم داده شود. علامت دیگری که اغلب به طور خاص پارگی دسته سطل را همراه دارد ، قفل شدن مفصل زانو است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که مفصل شما پس از خم شدن کاملاً صاف نشود.

علائم دیگری که ممکن است با پارگی دسته سطل تجربه کنید عبارتند از:

• سفتی، سختی
• تنگی
• تورم

پارگی دسته سطل نیز اغلب با پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) همراه است. برخی از علائمی که می توانند پارگی ACL را نشان دهند عبارتند از:

• مشکل تحمل وزن روی زانو
• بی ثباتی زانو
• احساس پاپ هنگام حرکت دادن زانو
• درد شدید

هر دو شرایط برای کمک به بهبودی و بازگشت به تحرک به درمان پزشک نیاز دارند.

دلایل پارگی دسته سطل چیست؟

در حالی که می توانید پارگی مینیسک و دسته سطل را در هر سنی تجربه کنید ، این عارضه معمولاً در افراد جوانی اتفاق می افتد که به طور منظم در فعالیت های ورزشی شرکت می کنند. پارگی مینیسک معمولاً به دلیل آسیب دیدگی های پیچشی ، مانند کاشتن زانو و پا به پایین و تغییر وزن یا چرخش سریع است. منیسک به طور معمول وقتی 30 ساله هستید شروع به ضعف می کند و باعث می شود افراد در این سنین و بالاتر آسیب پذیرتر شوند.

روش های دیگری که می توانید پارگی دسته سطل را تجربه کنید عبارتند از:

• بالا رفتن از پله ها
• چمباتمه زدن
• اشتباه قدم زدن هنگام پیاده روی و پیچاندن زانو

گاهی اوقات ، به دلیل تغییرات دژنراتیو در مفصل زانوی خود ، می توانید پارگی دستگیره سطل داشته باشید. وقتی آرتروز باعث مالش استخوان های مفصل زانوی شما روی یکدیگر می شود ، مناطق می توانند به جای صاف شدن ، نامنظم و خشن شوند. این تغییرات باعث می شود پارگی دسته سطل راحت تر باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اگر هنگام ورزش صدای پاپ مشخصی شنیدید ، یا درد ، تورم یا قفل شدن زانو را تجربه کردید ، باید به پزشک خود مراجعه کنید. آنها در مورد علائم شما س askال می کنند و ممکن است مطالعات تصویربرداری را توصیه کنند. این اغلب شامل اسکن تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI) است. پزشک شما اغلب می تواند پارگی دسته سطل را تشخیص دهد زیرا دارای یک علامت مشخص "PCL دوگانه" است ، جایی که رباط صلیبی خلفی (PCL) به دلیل آسیب مینیسک دو برابر می شود.

روش های درمان پارگی دسته سطل چیست؟

پزشکان به طور معمول جراحی را برای ترمیم پارگی دسته سطل توصیه می کنند ، به استثنای چند مورد. اول ، اگر پارگی مزمن دسته سطل دارید که علائمی ایجاد نمی کند ، پزشک معمولاً جراحی را به شما توصیه نمی کند.دوم ، اگر سابقه آرتروز شدید دارید (مانند آرتریت درجه 3 یا درجه 4) ، ترمیم پارگی دسته سطل ممکن است علائم شما را تسکین ندهد.

درمان محافظه کارانه و زمان ممکن است بهترین اقدام باشد ، مخصوصاً در مورد پارگی جزئی ، یا بسته به جایی که در منیسک است ، آسیب شماست. این به معنای استراحت ، یخ زدگی منظم و احتمالاً مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی در هنگام بهبودی زانوی شما است.

درمان دیگری که برخی از پزشکان برای پارگی مینیسک استفاده کرده اند ، درمان با پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) است. این یک روش درمانی غیر جراحی است. گزارش "بهبود خود به خودی" پارگی دسته سطل در یک مرد 43 ساله پس از سه درمان تزریق PRP. اگرچه امیدوار کننده است ، نتایج ممکن است همیشه اینقدر قطعی نباشد. محققان همچنان در جستجوی گزینه های غیر جراحی مانند این هستند.

گزینه های جراحی

در حالت ایده آل ، یک پزشک قادر خواهد بود که مینیسک پاره شده شما را با جراحی ترمیم کند. آنها این کار را معمولاً از طریق آرتروسکوپی زانو انجام می دهند. این شامل ایجاد برش های کوچک و قرار دادن ابزار در برش ها برای دسترسی به مفصل زانو و ترمیم ناحیه آسیب دیده است. آنها در صورت امکان قطعات آسیب دیده را بهم می دوزند.

گاهی اوقات ، یک پزشک نمی تواند آسیب را برطرف کند. در این حالت ، آنها بخش آسیب دیده را حذف می کنند. اگرچه این می تواند علائم فوری را کاهش دهد ، اما ممکن است در معرض آرتروز زودرس باشید.

پس از جراحی ، پزشک معمولاً به شما توصیه می کند که حدود شش هفته روی پای آسیب دیده خود تحمل نکنید. شما ممکن است با عصا راه بروید و از یک مهاربند مخصوص به نام بیحرکتی زانو استفاده کنید تا زمان بهبودی را فراهم کند. مردم معمولاً تشویق می شوند که در فیزیوتراپی شرکت کنند یا در تمرینات فیزیوتراپی مانند تمرینات دامنه حرکتی منفعل شرکت کنند.

طبق مجله Arthroscopy Techniques ، بیشتر افراد حدود چهار تا پنج ماه پس از جراحی به ورزش و سایر فعالیتهای بدنی بازمی گردند.

چشم انداز چیست؟

از آنجا که بیشتر پارگی های دسته سطل در افراد جوان و سالم اتفاق می افتد ، تعمیرات جراحی می تواند به شما در حفظ و تحرک و بدون درد کمک کند. در حالی که بهبودی ممکن است چندین ماه طول بکشد ، اما شما اغلب می توانید با گذشت زمان و تمرینات فیزیوتراپی به فعالیت های کامل بدنی خود برگردید.