نویسنده: Lewis Jackson
تاریخ ایجاد: 13 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی: 21 نوامبر 2024
Anonim
۱۰ چیزی که زنان رو دیوونه میکنه و عاشق شنیدنش هستند
ویدیو: ۱۰ چیزی که زنان رو دیوونه میکنه و عاشق شنیدنش هستند

محتوا

چگونه می بینیم شکل های جهانی که ما انتخاب می کنیم شکل می گیرد - و به اشتراک گذاشتن تجربیات قانع کننده می تواند روشی را که ما با یکدیگر رفتار می کنیم ، بهتر کند. این یک چشم انداز قدرتمند است.

کانون توجه من در حالی که من به طرز ناخوشایندی از جمعیت چهره های غیرقابل شناختن در مخاطبان ناله می کنم ، در چشمان من روشن است. از آنجا که شروع به کشیدن بازو از پستان خود می کنم ، آنها با جیغ زدن و کف زدن وحشی می شوند.

و در آن لحظه شفا می یابم.

وقتی کسی به روشهای درمانی مختلفی فکر می کند ، احتمالا فهرست این لیست را تهیه نکرده است. اما از آنجا که تقریباً هشت سال پیش کار خود را شروع کردم ، burlesque یکی از تأثیرگذارترین تأثیرگذار بر زندگی من بوده است. این به من کمک کرد تا تاریخچه غذای بی نظم خود را بر طرف کنم ، عشق جدیدی به بدنم بدست آورم و با فراز و نشیب های ناتوانی جسمی خود مقابله کنم.


Burlesque مرا به بیرون از منطقه راحتی من هل داد

وقتی در سال 2011 به اولین کلاس بورسکی خودم رفتم ، تقریباً چیزی از فرم هنری را نمی دانستم به جز مستندی که چند ماه قبل در Netflix تماشا کردم. من هرگز در یک نمایش برجسته نبوده ام ، و زمینه محافظه کارانه و انجیلی من با یک دوز سنگین شرم بدن مخلوط شده است بدان معنی است که من هرگز هرگز از راه دور مانند آن کاری نکرده ام.

اما در آنجا من بودم ، یک 31 ساله بسیار عصبی که کلاس 6 هفته ای را شروع کرد به این امید که به من کمک کند یاد بگیرم که دوست داشته باشم و از بدن خود یاد بگیرم و به داستانی که می دانستم می خواهد بگوید کمک کند.

از طریق burlesque یاد گرفتم که تمام بدن ها بدنهای خوبی هستند ، بدنهای سکسی ، بدنهایی که ارزش دیدن و جشن گرفتن دارند. یاد گرفتم که من بدن همه این موارد است.

من در ابتدا فکر می کردم کلاس را بروم ، دوره فارغ التحصیلی را انجام دهم ، و بعد پشت سر خود را پشت سر بگذارم. اما روز بعد از نمایش فارغ التحصیلی من ، یک نمایش دوم را رزرو کردم و به دنبال دیگری. و یکی دیگر. من به اندازه کافی نمی توانم!


من عاشق شوخ طبع ، سیاست و اغوا کردن برفک بودم. احساس کردم که با این کار که زن در صحنه ایستاده ، در آغوش جنسی گرفته ، احساس قدرت و رهایی می کند و داستانی را با بدن خود بازگو می کند.

این توانمندسازی به من کمک کرد تا تصور کنم که بدن من به اندازه کافی خوب نیست

وقتی شروع به بورفروشی کردم ، بخش خوبی از زندگی ام را که به صورت شرم در اطراف بدنم جاری بود ، سپری کرده بودم. من در کلیسایی بزرگ شده ام که بدن زن را گناه می داند. من توسط والدینی بزرگ شده ام که مرتباً یو یو رژیم می داد و با مردی ازدواج می کردم که مرتباً از نظر اندازه و ظاهر من را تحریک می کرد.

من سالها تلاش کرده بودم که بدنم برای همه افراد "به اندازه کافی خوب" باشد. من هرگز یک بار متوقف نشدم به این واقعیت فکر کنم که شاید قبلاً هم بوده است بیشتر از اندازه کافی خوب

بنابراین ، اولین باری که یک تکه لباس را روی صحنه بردم و جمعیت به وحشی افتاد ، سالها به پیام های منفی که شنیدم و به خودم گفتم که بدنم از بین می رود احساس می کنم. یکی از مربیان منبر من قبل از اینكه به صحنه بیاید یادآوری می كند كه ما این كار را برای ما انجام می دادیم ، نه برای كسی كه در آنجا حضور دارد.


و درست بود

در حالی که فریادهای قدردانی به یقین کمک می کردند ، آن عملکرد مانند هدیه ای بود که به خودم می دادم. انگار با هر تکه لباس که از آن جدا شدم ، بخشی از من را پیدا کردم که در زیر آن پنهان شده است.

از طریق burlesque یاد گرفتم که تمام بدن ها بدنهای خوبی هستند ، بدنهای سکسی ، بدنهایی که ارزش دیدن و جشن گرفتن دارند. یاد گرفتم که من بدن همه این موارد است.

این شروع به ترجمه در صحنه های زندگی من نیز کرد. من "لباس انگیزه" را از آویز آن بیرون کشیدم و به آن اهدا کردم. من از تلاش برای رژیم گرفتن و ورزش کردن در شلوار جین به ابعاد کوچکتر دست کشیدم و شکم و ران هایم را با همه جادوها و تارهای آنها در آغوش گرفتم. هر بار که بعد از اجرا به صحنه ایستادم ، کمی عشق بیشتری نسبت به خودم احساس کردم و کمی بیشتر شفا یافتم.

با این حال ، من هیچ تصوری نداشتم که چقدر چرت و چروک به من کمک کند تا رشد و بهبودی داشته باشم تا اینکه بیمار شوم.

درسهایی که من در بورلسک یاد گرفتم به من کمک کرد تا زندگی با بیماری مزمن را مرور کنم

حدود دو سال پس از شروع کار مشعل ، سلامت جسمی ام به نوبه خود بدتر شد. من همیشه خسته و درد می کردم. بدنم احساس می کرد که تسلیم شده است. طی شش ماه من بیش از روز در بستر بودم ، شغل خود را از دست دادم و از تحصیلات تکمیلی مرخصی گرفتم. من از نظر جسمی و عاطفی به طور کلی در مکانی واقعاً بد بودم.

بعد از مراجعه به پزشک ، آزمایشهای گسترده و داروهای پس از دارو ، چندین تشخیص بیماری مزمن مختلف از جمله اسپوندیلیت آنکیلوزان ، فیبرومیالژیا و میگرن مزمن دریافت کردم.

در این مدت مجبور شدم از بورسكل پستی جدا شوم و مطمئن نیستم كه آیا قادر خواهم بود برگردم. بعضی مواقع احساس می کردم که قادر به حرکت نیستم ، حتی از یک اتاق به اتاق دیگر در خانه ام. دیگر اوقات فکر من آنقدر کند و ابر بود که کلمات فقط از درک من آویزان بودند. من نمی توانستم روزها بچه هایم را شام بخورم ، خیلی کمتر رقص یا اجرا کنم.

در حالی که من با واقعیت های جدید زندگی روزمره خود به عنوان یک فرد مریض و معلولیت مزاج مبارزه می کردم ، به درسهایی که بورسکا درباره دوست داشتن بدن من آموخته بود ، برگشتم. به خودم یادآوری کردم که بدنم خوب و شایسته است. به خودم یادآوری کردم که بدنم داستانی برای گفتن دارد و آن داستان ارزش تجلیل دارد.

فقط باید فهمیدم آن داستان چیست و چگونه می توانم آن را بگویم.

بازگشت به صحنه به معنای این بود که بتوانم داستانی را برای بدنم تعریف کنم که ماهها منتظر گفتن آن بود

نزدیک به یک سال از بیماری من ، یاد گرفتم که علائم جسمی خود را مدیریت کنم. برخی از معالجات من حتی به من کمک می کردند که بیشتر متحرک و بهتر بتوانم در فعالیت های روزمره عادی خودم شرکت کنم. من به خاطر این بسیار شکرگزار بودم. اما دلم برای بورسكل تنگ شد و صحنه را از دست دادم.

یک مربی زندگی که من با آن کار می کردم پیشنهاد کردم با واکرم رقص بزنم.

او گفت: "فقط آن را در اتاق خود امتحان کن." "ببینید چگونه احساس می شود."

من هم همین کار را کردم. و خیلی عالی بود

روزها بعد ، من به همراه واکرم روی صحنه برگشتم ، و به عنوان آواز پریسسهد ، می خواندم "من فقط می خواهم زن باشم." در آن مرحله به جنبش اجازه دادم داستانی را كه بدنم ماهها می خواست آن را بگوید بگوید.

با هر لقمه ای از شانه هایم و لکه دار کردن باسنم ، تماشاگران با صدای بلند فریاد کشیدند. من به سختی متوجه آنها شدم. در آن لحظه واقعاً کاری را انجام می دادم که معلمان بورسکه سالها قبل به من می گفتند: من برای خودم و برای هیچ کس دیگری رقصیدم.

در سالهای بعد ، من بارها و بارها ، و فقط بدنم را به صحنه بردم. هربار که لباسها خاموش می شوند ، یادآوری می کنم که بدن من بدن خوبی است.

بدن سکسی.

پیکر شایسته جشن.

جسمی که داستانی برای گفتن دارد.

و با هر گفتن ، من شفا می یابم.

آنجی اببا یک هنرمند معلول کوئری است که به تدریس کارگاه های نوشتن و اجرای برنامه در سراسر کشور می پردازد. آنژی به قدرت هنر ، نویسندگی و عملکرد معتقد است تا به ما کمک کند درک بهتری از خود داشته باشیم ، جامعه بسازیم و تغییر ایجاد کنیم. می توانید آنگی را روی او پیدا کنید وب سایت ، وبلاگ او ، یا فیس بوک.

جالب هست

شیوه‌های خودمراقبتی که گبی داگلاس آرزو می‌کند سال‌ها پیش آغاز شود

شیوه‌های خودمراقبتی که گبی داگلاس آرزو می‌کند سال‌ها پیش آغاز شود

در طول 14 سال حرفه ژیمناستیک، تمرکز اصلی گابی داگلاس حفظ سلامت جسمانی او در بهترین حالت بود. اما بین رژیم آموزشی دقیق و برنامه مسابقات جامع ، المپیکی اعتراف می کند که بهداشت روانی او ممکن است در حاشیه...
حداکثر 600 کالری در حین ورزش سوزانده می شود

حداکثر 600 کالری در حین ورزش سوزانده می شود

ما این را همیشه در باشگاه می بینیم: شما آنجا ایستاده اید و به ماشین ها خیره شده اید و سعی می کنید بفهمید کدام یک کمترین خسته کننده است و بیشترین ضربه را برای تلاش های ورزشی شما به شما می دهد. یا فقط ص...