چگونه رحم رحم در اوایل بارداری تغییر می کند؟
محتوا
- دهانه رحم در اوایل بارداری
- چگونه دهانه رحم خود را بررسی کنیم
- چگونه تشخیص دهیم که دهانه رحم شما کم یا زیاد است
- آیا این یک آزمایش بارداری قابل اعتماد است؟
- سایر علائم اولیه بارداری
- مراحل بعدی
- غذای آماده
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.
دهانه رحم در اوایل بارداری
در اوایل بارداری دو تغییر اساسی در دهانه رحم وجود دارد.
دهانه رحم ورودی رحم شماست و بین واژن و رحم شما قرار دارد. این مانند یک پیراشکی یا گلوله گرد در داخل واژن احساس می شود. پیگیری تغییرات دهانه رحم ممکن است به شما در تشخیص اوایل بارداری کمک کند.
اولین تغییر در وضعیت دهانه رحم شما است. در طی تخمک گذاری ، دهانه رحم در واژن به سطح بالاتری افزایش می یابد. تقریباً در زمان قاعدگی در واژن کمتر خواهد بود. اگر باردار شده باشید ، دهانه رحم در موقعیت بالاتری باقی می ماند.
دومین تغییر محسوس در احساس دهانه رحم است. اگر باردار نشده باشید ، دهانه رحم شما قبل از قاعدگی سفت و محکم خواهد شد ، مانند یک میوه بدون روغن. اگر باردار هستید ،.
چگونه دهانه رحم خود را بررسی کنیم
بررسی وضعیت و استحکام دهانه رحم در خانه امکان پذیر است. این کار را می توانید با قرار دادن انگشت در واژن خود برای احساس دهانه رحم انجام دهید. انگشت میانی شما ممکن است موثرترین انگشت برای استفاده باشد زیرا طولانی ترین انگشت است ، اما از هر کدام از انگشتان برای شما راحت تر استفاده کنید.
بهتر است این آزمایش را پس از دوش گرفتن و دستان تمیز و خشک انجام دهید تا خطر عفونت به حداقل برسد.
اگر می خواهید از این روش برای تشخیص بارداری استفاده کنید ، روزانه رحم خود را در طول چرخه خود چک کنید و یک دفترچه یادداشت داشته باشید تا بتوانید تغییرات طبیعی دهانه رحم خود را شناسایی کرده و اختلافات را کنترل کنید. برخی از زنان مهارت اجرای این آزمون را دارند ، اما برای برخی دیگر دشوارتر است.
همچنین ممکن است بتوانید تخمک گذاری را از طریق موقعیت دهانه رحم خود تشخیص دهید. در طول تخمک گذاری ، دهانه رحم شما باید نرم و در وضعیت بالایی قرار داشته باشد.
دانستن زمان تخمک گذاری می تواند به بارداری شما کمک کند. فقط به یاد داشته باشید که اگر یک یا دو روز قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی برقرار کنید ، بهترین شانس بارداری را دارید. هنگامی که تغییرات را تشخیص دادید ، ممکن است باردار شدن آن ماه خیلی دیر باشد.
چگونه تشخیص دهیم که دهانه رحم شما کم یا زیاد است
آناتومی هر زن متفاوت است ، اما به طور کلی ، می توانید موقعیت دهانه رحم خود را با توجه به اینکه انگشت خود را قبل از رسیدن به دهانه رحم قرار دهید ، تعیین کنید. با محل قرارگیری دهانه رحم خود آشنا شوید و مشاهده تغییرات آسان تر خواهد بود.
اگر موقعیت دهانه رحم خود را در طی چند چرخه قاعدگی کنترل کنید ، هنگامی که گردن رحم شما در یک موقعیت کم یا زیاد قرار دارد ، می دانید که در کجا قرار دارد.
آیا این یک آزمایش بارداری قابل اعتماد است؟
تغییرات دهانه رحم همیشه در اوایل بارداری اتفاق می افتد ، اما تشخیص آن برای بسیاری از خانم ها دشوار است. به همین دلیل ، آنها روش مطمئنی برای تعیین بارداری نیستند.
همچنین ، ممکن است وضعیت دهانه رحم شما براساس وضعیت بدن در حین بررسی دهانه رحم ، یا اگر اخیراً رابطه جنسی داشته اید ، متفاوت باشد.
اگر بتوانید تغییرات خاصی را شناسایی کنید ، ممکن است به شما در تشخیص بارداری کمک کند. هنوز باید بارداری را با آزمایش بارداری بعد از اولین قاعدگی از دست رفته تأیید کنید.
سایر علائم اولیه بارداری
غالباً ، مطمئن ترین نشانه در اوایل بارداری ، از دست رفتن قاعدگی و آزمایش مثبت بارداری است. اگر چرخه نامنظمی دارید ، شناسایی یک دوره از دست رفته ممکن است دشوار باشد ، که می تواند دانستن زمان استفاده از تست بارداری را دشوار کند.
اگر در بارداری خیلی زود از تست بارداری استفاده کنید ، ممکن است نتیجه منفی کاذب بگیرید. به این دلیل که آزمایشات بارداری hCG را در ادرار اندازه گیری می کنند.
هورمون بارداری که هورمون بارداری نیز نامیده می شود ، دو هفته طول می کشد تا به سطوح قابل تشخیص در آزمایش های بارداری در خانه برسد.
سایر علائم بارداری در اوایل ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- حالت تهوع یا استفراغ
- سینه های دردناک
- خستگی
- تکرر ادرار
- یبوست
- ترشحات واژن افزایش یافته است
- بیزاری از بوهای خاص
- هوس های عجیب و غریب
مراحل بعدی
اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید ، انجام آزمایش بارداری برای تأیید اهمیت دارد. آزمایشات اولیه بارداری در دسترس است که می توان آنها را حتی قبل از رسیدن قاعدگی انجام داد ، اما نتایج هرچه بیشتر صبر کنید دقیق تر هستند.
بارداری به طور معمول در آزمایش بارداری در منزل یک هفته پس از پریود به راحتی قابل تشخیص است. پزشکان قادر به آزمایش بارداری زودتر از شما با کیت تست خانگی هستند. این به آزمایش خون نیاز دارد.
پس از انجام آزمایش بارداری مثبت ، باید با پزشک خود تماس بگیرید و اولین قرار ملاقات خود را برای پیگیری در بارداری خود تعیین کنید.
می توانید نتیجه آزمایش منفی بگیرید و همچنان باردار باشید. این فقط به این معنی است که هورمون های بارداری شما هنوز به حدی نرسیده اند که بتوان با یک آزمایش دریافت کرد.
با پیشرفت بارداری ، سطح هورمون های شما همچنان افزایش می یابد ، بنابراین اگر نتیجه منفی دارید ، اما هنوز پریود هنوز فرا نرسیده است ، یک هفته دیگر دوباره آزمایش کنید.
غذای آماده
اگر باردار هستید یا به بارداری خود مشکوک هستید ، مراقبت از خود مهم است. این شامل:
- مصرف ویتامین های قبل از تولد
- داشتن یک رژیم متعادل
- هیدراته ماندن
- استراحت کافی
- اجتناب از الکل ، تنباکو یا سایر داروهای تفریحی
ورزش های سبک مانند یوگا بارداری ، شنا یا پیاده روی نیز می تواند در آماده سازی بدن برای حمل و به دنیا آوردن کودک مفید باشد.
برای راهنمایی بیشتر و نکات هفتگی در مورد آماده سازی بدن برای بارداری و زایمان ، در خبرنامه من انتظار دارم ثبت نام کنید.