بیماری مزمن کلیوی
محتوا
خلاصه
شما دو کلیه دارید که هر کدام به اندازه مشت شما هستند. وظیفه اصلی آنها فیلتر خون شماست. آنها مواد زائد و آب اضافی را که به ادرار تبدیل می شوند ، از بین می برند. آنها همچنین مواد شیمیایی بدن را متعادل نگه می دارند ، به کنترل فشار خون و تولید هورمون کمک می کنند.
بیماری مزمن کلیه (CKD) به این معنی است که کلیه های شما آسیب دیده اند و نمی توانند خون را آنطور که باید فیلتر کنند. این آسیب می تواند باعث تجمع مواد زائد در بدن شما شود. همچنین می تواند مشکلات دیگری ایجاد کند که می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. دیابت و فشار خون بالا شایعترین علل CKD هستند.
آسیب کلیه در طی سالیان متمادی به آرامی رخ می دهد. بسیاری از افراد هیچ علائمی ندارند تا زمانی که بیماری کلیوی آنها بسیار پیشرفته باشد. آزمایش خون و ادرار تنها راهی است که می تواند بفهمد مبتلا به بیماری کلیوی هستید.
درمان ها نمی توانند بیماری کلیه را درمان کنند ، اما ممکن است بیماری کلیه را کند کنند. آنها شامل داروهایی برای کاهش فشار خون ، کنترل قند خون و کاهش کلسترول هستند. CKD ممکن است با گذشت زمان هنوز بدتر شود. گاهی اوقات می تواند منجر به نارسایی کلیه شود. اگر کلیه های شما از کار بیفتد ، به دیالیز یا پیوند کلیه نیاز خواهید داشت.
می توانید برای سالم نگه داشتن کلیه های خود اقداماتی انجام دهید:
- غذاهایی با نمک (سدیم) کمتر انتخاب کنید
- فشار خون خود را کنترل کنید ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند فشار خون شما را بیان کند
- اگر دیابت دارید قند خون خود را در حد مورد نظر نگه دارید
- میزان الکل مصرفی خود را محدود کنید
- غذاهایی را انتخاب کنید که برای قلب شما مفید باشند: میوه ها ، سبزیجات ، غلات کامل و غذاهای لبنی کم چرب
- وزن کم کن اگر سنگین وزن هستی
- از نظر جسمی فعال باشید
- سیگار نکشید
NIH: انستیتوی ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی
ما به شما توصیه می کنیم که بخوانید
گره های هبردن چیست؟
