چرا ادرار من تاریک است؟
محتوا
- بررسی اجمالی
- تشخیص های مرتبط
- عوامل بیرونی که بر ادرار تأثیر می گذارد
- چه موقع با پزشک تماس بگیرید
- تشخیص و درمان
- جلوگیری از ادرار تیره
بررسی اجمالی
ادرار تیره رنگ عمیق تر از ادرار است که معمولاً به رنگ کاه تا زرد است. ادرار تیره تر می تواند رنگ های مختلفی داشته باشد اما معمولاً قهوه ای ، زرد عمیق یا مارون است.
ادرار در کلیه ها تولید می شود. هنگامی که مایعات یا مواد غذایی مصرف می کنید ، از دستگاه گوارش شما ، به سیستم گردش خون و کلیه های شما که در آنجا فیلتر شده است می رود. کلیه ها پس از از بین بردن مواد زاید و مایعات اضافی از طریق ادرار خلاص می شوند.
مجرای ادرار لوله هایی هستند که کلیه ها را به مثانه وصل می کنند. مثانه ادرار را از طریق مجرای ادراری ، لوله ای که از طریق آن ادرار می کنید خالی می کند.
در حالت ایده آل ، ادرار شما به رنگ زرد کمرنگ خواهد بود. این نشان می دهد که شما آزاردهنده هستید. به طور طبیعی ادرار مقداری رنگدانه زرد به نام urobilin یا urochrome دارد. هرچه ادرار تاریک تر باشد ، تمرکز آن بیشتر می شود.
ادرار تاریک بیشتر به دلیل کم آبی بدن است. با این وجود ، ممکن است این نشانگر باشد که زباله های اضافی ، غیرمعمول یا بالقوه خطرناک در بدن در گردش هستند. به عنوان مثال ، ادرار قهوه ای تیره به دلیل وجود صفرا در ادرار ممکن است نشان دهنده بیماری کبد باشد.
ادرار خونین یا قرمز مایل به قرمز نشانه ای از مشکلات احتمالی دیگر از جمله آسیب مستقیم به کلیه ها است. اگر این علائم را دارید ، مراجعه به پزشک مهم است.
تشخیص های مرتبط
شرایط مرتبط با ادرار تاریک شامل موارد زیر است:
- هپاتیت
- رابومولیولیز
- سیروز
- گلومرولونفریت
- کمبود آب بدن
- ضربه
- انسداد صفراوی
- سنگهای صفراوی
- سنگ مثانه
- سرطان مثانه
- زردی
- بیماری کبد
- سرطان کلیه
- سرطان پانکراس
- مالاریا
- تالاسمی
- پورفیریا
- عوارض داروهای رقیق کننده خون
- سنگ مثانه یا کلیه
ورزش بیش از حد یا بیش از حد شدید نیز می تواند در ادرار تیره نقش داشته باشد. ورزش شدید می تواند باعث آسیب دیدگی عضلات شود که باعث می شود بدن شما بیش از حد مواد زاید را آزاد کند. نتایج می تواند ادرار باشد که به رنگ صورتی یا به رنگ کولا باشد.
گاهی اوقات تشخیص تفاوت بین ادرار تیره به دلیل کم آبی یا دلایل دیگر کار دشوار است. ادرار تیره به دلیل کم آبی معمولاً کهربا یا رنگ عسل است.
ادرار تیره به دلایل دیگر می تواند با رنگ قهوه ای یا قرمز رنگ شود. بعضی از افراد ادرار دارند که تقریباً شبیه به شربت است. این در شرایطی است که فرد به بیماری کبد یا کلیه مبتلا است.
در صورت کمبود آب بدن ، علاوه بر ادرار تیره ، می توانید علائم دیگری نیز داشته باشید. مثالها عبارتند از:
- سرگیجه یا سرگیجه
- دهان خشک
- پوست خشک
- سردرد
- تشنگی
- یبوست
اگر آب اضافی می نوشید و ادرار شما سبک تر می شود ، می توانید بگویید کم آبی بدن دلیل ادرار تیره شما بود.
عوامل بیرونی که بر ادرار تأثیر می گذارد
بعضی اوقات ادرار تاریک هیچ ارتباطی با هیدراتاسیون یا سلامت کلی ندارد. درعوض ، این مربوط به چیزی است که شما خوردید یا نوشیدید یا دارویی که مصرف کردید.
اگر ادرار شما تاریک است ، دوباره به آنچه خورده اید فکر کنید. اگر چغندر ، توت ، ریواس یا لوبیا فوا دارید ، اینها همه می توانند باعث تاریک شدن ادرار شوند.
برخی از داروها می توانند باعث ادرار تیره شوند. معمولاً پزشک از قبل به شما اطلاع می دهد که این یک عارضه جانبی احتمالی است. برخی از نمونه های داروهای شناخته شده برای انجام این کار عبارتند از:
- ملین با سنا
- داروهای شیمی درمانی
- ریفامپین
- وارفارین (کومدین)
- فنازوپیریدین
چه موقع با پزشک تماس بگیرید
اگر در ادرار خود خون مشاهده کردید یا باید ادرار تاریک را تجربه کنید که پس از نوشیدن آب از بین نرود ، باید از پزشک معالج مراقبت کنید. دانستن علت دقیق علائم شما بسیار مهم است.
اگر ادرار تیره دارید همراه با درد شدید ، به خصوص در پشت ، ممکن است دچار سنگ کلیه یا عفونت ادراری (UTI) شوید.
اگر بلافاصله نمی توانید پزشک خود را مشاهده کنید یا درد و سایر علائم آن بدتر شود یا با حالت تهوع ، استفراغ و تب بالا همراه باشید ، سریعا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
تشخیص و درمان
اگر در حال تجربه ادرار تاریک هستید که ناشی از کم آبی بدن نیست و یا عارضه جانبی داروی شما محسوب نمی شود ، باید یک پزشک معالج جامع ارزیابی کنید. آنها به تاریخچه پزشکی دقیق شما نیاز دارند و شما نیاز به معاینه جسمی و ادرار دارید.
آزمایش ادرار شامل حداقل دو نمونه ادرار شما است. آزمایشگاه ادرار را برای وجود چندین چیز آزمایش می کند ، که می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری پزشکی زمینه ای باشد. مثالها عبارتند از:
- باکتریها
- بیلی روبین
- بلورها
- گلوکز
- پروتئین
- سلول های قرمز خون
- گلبول های سفید خون
یک آزمایشگاه بر اساس سه مؤلفه گزارش ارائه می دهد.
- اگر ادرار واضح ، ابری و متمرکز باشد ، همراه با رنگ آن ، امتحان بینایی خواهد خواند.
- آزمایشات شیمیایی شامل اطلاعاتی در مورد بیلی روبین ، خون ، کتون ، پروتئین و گلوکز است.
- آزمایش معاینه میکروسکوپی برای وجود باکتریها.
در حالت ایده آل ، نمونه ادرار از اولین ادرار شما در صبح تولید می شود. در صورت وجود این ادرار به احتمال زیاد ناهنجاری هایی را نشان می دهد زیرا بیشتر از سایر ادرارهایی است که در طول روز تولید می کنید.
اگر ادرار شما نتایج غیرمعمول را نشان دهد ، پزشک ممکن است آزمایشات هدفمند تری سفارش دهد. این آزمایشات ممکن است شامل آزمایش خون یا فرهنگ ادرار باشد ، که سعی در شناسایی نوع باکتری موجود در ادرار شما دارند.
همچنین ، شمارش کامل خون (CBC) یا پانل متابولیک جامع می تواند به پزشک شما در تشخیص خطر عملکرد کلیه یا کبد شما کمک کند.
درمان به سابقه پزشکی ، علائم و نتایج هر آزمایش آزمایشگاهی و سایر آزمایشهای تشخیصی بستگی دارد.
جلوگیری از ادرار تیره
اگر رنگ ادرار شما به دلیل داروهای مصرفی است ، باید مصرف آنها را بر اساس نتایج خود ادامه دهید. اگر نگران رنگ ادرار خود در رابطه با داروهای مصرفی هستید ، همیشه با پزشک خود مشورت کنید. همچنین می توانید از غذاهایی که به دلیل ایجاد ادرار تیره وجود دارد جلوگیری کنید.
اگر ادرار تیره شما به دلیل عدم مصرف مایعات کافی است ، باید نوشیدن آب بیشتری را شروع کنید. شما به طور ایده آل باید حداقل 3 فنجان ادرار در روز بگذرانید و از هر جایی چهار تا شش بار باطل شوید.
بعد از بیدار شدن از خواب یک فنجان آب اضافی بنوشید. می توانید یک ظرف بزرگ برای نگه داشتن آب بخرید و همیشه آن را در کنار خود نگه دارید تا مطمئن شوید که از آبرسانی خودداری کنید. اما اگر ادرار شما آنقدر کم رنگ است که تقریباً مشخص نیست ، این می تواند نشانه ای باشد که شما آب زیادی می نوشید.
هرگونه تغییر در رنگ ادرار ناشی از خوردن غذاهای خاص یا مصرف برخی داروهای خاص نباید به پزشک اطلاع داده شود. و در صورت مشاهده خون در ادرار ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
امروز محبوب
آب با هویج و سیب برای جوش ها
