راهنمای گفتگوی دکتر: نحوه همکاری با متخصص زنان و زایمان

محتوا

• 1- چرا آندومتریوز دارم؟
• 2- آیا درمانی برای وضعیت من وجود دارد؟
• 3. چگونه می توان آندومتریوز را مدیریت کرد؟
• 4- آیا می توانم هنوز فرزند داشته باشم؟
• 5- در مورد صمیمیت چطور؟
• 6. از کجا می توانم پشتیبانی دریافت کنم؟
• 7. در صورت سؤال چگونه می توانم با شما تماس بگیرم؟
• غذای آماده

برای بسیاری از زنانی که با اندومتریوز زندگی می کنند ، تشخیص دقیق سالها طول کشید. اگر مدت طولانی است که علائم خود را به تنهایی مدیریت کرده اید ، ممکن است اعتماد به پزشک جدید این مشکل را به چالش کشید. با این حال ، یک رابطه قوی با متخصص زنان و زایمان برای کمک به شما در مدیریت اندومتریوز مهم است.

می توانید از اولین قرار ملاقات خود لحن این روابط جدید را تنظیم کنید. قبل از جلسه سؤالات خود را پایین بیاورید. آن را به آرامی انجام دهید و شجاعت این را داشته باشید که از آنچه در ذهنتان است بپرسید. این کار به انجام تحقیقات آنلاین از سایتهای معتبر کمک می کند ، بنابراین می توانید سوالات مرتبط با خود بپرسید.

این راهنمای گفتگوی کوتاه می تواند به شما در برنامه ریزی برای اولین بازدید خود کمک کند. اگر به نظر شما مفید است ، احساس راحتی کنید که آن را چاپ کنید و آن را با خود همراه کنید.

1- چرا آندومتریوز دارم؟

هیچ کس دقیقاً نمی داند چه چیزی باعث آندومتریوز می شود. برخی از بافتهایی که به طور معمول رحم شما را خط می کنند به نوعی در سایر قسمتهای بدن ، معمولاً در ناحیه لگن شما شروع به رشد می کنند. در طول چرخه قاعدگی ، این بافت دقیقاً به عنوان بخشی از لایه رحم شما رشد می کند. با این حال ، زیرا داخل رحم شما نیست ، به شکلی که بافت طبیعی در طی دوره شما انجام می شود ، از بدن شما بیرون نمی رود.

محققان تئوری های بسیاری برای اینکه چرا این اتفاق می افتد ، دارند. خون قاعدگی ممکن است از طریق لوله های فالوپ و به مناطق دیگر بدن شما بازگردد. هورمون ها ممکن است بافت خارج از رحم را به بافت آندومتر تغییر دهند. همچنین ممکن است نتیجه یک واکنش سیستم ایمنی باشد. ممکن است در آن مکان با این بافت متولد شوید و هنگامی که دوران بلوغ را پشت سر می گذارید ، بافت رشد می کند و به هورمون ها پاسخ می دهد.

عوامل خطر برای ایجاد آندومتریوز وجود دارد. طبق گفته کلینیک مایو ، اگر بستگان نزدیک مانند مادر یا خواهر آن را داشته باشد ، احتمالاً به آندومتریوز مبتلا خواهید شد. زنانی که بلوغ را زود تجربه کرده اند یا سیکل قاعدگی کوتاه دارند یا ناهنجاری رحم دارند نیز در معرض خطر بیشتری هستند.

مهم نیست که کدام تئوری صحیح است ، توجه داشته باشید که شما کاری نکرده اید تا اندومتریوز شما ایجاد شود.

2- آیا درمانی برای وضعیت من وجود دارد؟

درمانی برای آندومتریوز وجود ندارد. با گذشت زمان مدیریت می شود درمان ها به جلوگیری از بدتر شدن شرایط کمک می کنند. به گفته دانشکده زنان و زایمان ، زنان و زایمان ، حتی رادیکال ترین درمانها هیچ تضمینی برای اندومتریوز برنمی گردند.

با این حال ، روش های مختلفی وجود دارد که شما و پزشکتان می توانید با هم کار کنید تا علائم خود را کاهش دهید. این وظیفه شماست که بتوانید سلامت عمومی خود را کاهش دهید تا تأثیر اندومتریوز در زندگی شما کاهش یابد.

3. چگونه می توان آندومتریوز را مدیریت کرد؟

پزشک باید در مورد گزینه های درمانی با شما صحبت کند. گزینه های مناسب به این بستگی دارد که علائم شما و مرحله زندگی شما چقدر بد است.

درمان های هورمونی ، مانند کنترل تولد ، برای خانم هایی با درد متوسط ​​است. آگونیست های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH) باعث نوعی یائسگی موقتی می شوند ، اما هنوز هم ممکن است بتوانید باردار شوید.

جراحی گزینه ای برای خانم های دارای درد شدید است. پزشک شما ممکن است ضایعات ایجاد کننده درد آندومتر را از بین ببرد. به عنوان آخرین راه حل ممکن است شما و پزشکتان موافقت کنید که رحم شما برداشته شود. یکی از مشکلات جراحی این است که نمی توان هر سلول را برداشت. بنابراین برخی از سلولهایی که باقی مانده اند به هورمون ها پاسخ می دهند و رشد می کنند.

به گفته وزارت بهداشت و خدمات انسانی آمریكا ، دفتر بهداشت زنان ، شما می توانید شیوه زندگی انتخاب كنید كه میزان استروژن را در سیستم شما كاهش دهد. کاهش سطح استروژن ممکن است شدت علائم اندومتریوز را کاهش دهد. سعی کنید به طور منظم ورزش کنید ، غذاهای کامل بخورید و از الکل و کافئین خودداری کنید. تحقیقات کنونی از خوردن یک رژیم غذایی که باعث التهاب نمی شود حمایت می کند. بسیاری از غذاهای چرب و شیرین فرآوری شده واکنشهای التهابی را در بدن ایجاد می کنند.

4- آیا می توانم هنوز فرزند داشته باشم؟

بسیاری از زنان مبتلا به آندومتریوز می توانند باردار شوند و نوزادانی سالم داشته باشند ، اما این بیماری خطر ناباروری را افزایش می دهد. براساس گزارش UCLA Health ، در بین زنانی که ناباروری را تجربه می کنند ، حدود 20 تا 40 درصد مبتلا به آندومتریوز هستند. این بیماری ممکن است لوله های فالوپ را مجروح کند. همچنین می تواند باعث التهاب در اندام های تولید مثل شود و منجر به مشکل در بارداری شود.

پزشک باید به شما در یافتن یک برنامه درمانی که با میل شما به بچه دار شدن کمک کند ، کمک کند. درمان های هورمونی و جراحی باید با در نظر گرفتن گزینه های تولید مثل شما ارزیابی شود. شما را تشویق می كنید كه فرزندان خود را زودتر از موعد فرزندان خود داشته باشید. انتظار ممکن است به معنای آسیب بیشتر به باروری شما باشد. آندومتریوز با گذشت زمان می تواند به تدریج بدتر شود.

5- در مورد صمیمیت چطور؟

بسیاری از زنانی که با اندومتریوز زندگی می کنند ، در طول فعالیت های جنسی ، به خصوص نفوذ ، درد دارند. در مورد نگرانی های خود با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است در صورت لزوم بتوانند در مورد چگونگی بحث در مورد موضوع با شریک زندگی خود به شما مشاوره دهند. همچنین ممکن است شما از یک متخصص دیگر پزشکی مانند مشاور استفاده کنید.

شما و پزشک باید درباره مدیریت کلی درد صحبت کنید. داروهای بدون نسخه ، مانند ایبوپروفن ، ممکن است کمک کنند. برخلاف هورمون درمانی یا عمل جراحی ، داروهای ضد درد فقط علائم را ماسک می کنند ، بنابراین شما نباید بدون گفتگو با پزشک خود به آنها خیلی اعتماد کنید. پزشک ممکن است برای کاهش درد ، پیشنهاداتی مانند برخی داروهای غیر مواد مخدر داشته باشد.

6. از کجا می توانم پشتیبانی دریافت کنم؟

اندومتریوز یک وضعیت عمیقاً شخصی است. این می تواند بر تمام جنبه های زندگی شما از جمله روابط و برنامه ریزی های خانواده شما تأثیر بگذارد. ممکن است با صحبت با دیگران که مبتلا به اندومتریوز هستند ، از حمایت عاطفی برخوردار شوید.

ممکن است پزشکتان از گروه های پشتیبانی برای کمک به شما اطلاعاتی کسب کند. آنها همچنین ممکن است شما را برای موارد مرتبط با شرایط شما ، مانند ناباروری ، درد مزمن یا صمیمیت رابطه ، به متخصصان دیگری ارجاع دهند.

اگر علائم شما باعث استرس شما می شود ، صحبت کردن با یک متخصص واجد شرایط ، مفید است.

7. در صورت سؤال چگونه می توانم با شما تماس بگیرم؟

نگران نباشید پس از ترک دفتر پزشک به مواردی بپرسید. بعضی اوقات توصیه های پزشک شما سؤالات بیشتری ایجاد می کند. علائم ، اهداف زندگی و وضعیت مشارکت شما همه به مرور زمان تغییر می کنند. از آنجا که اندومتریوز یک بیماری طولانی مدت است ، ممکن است برای مشاوره پزشکی به یک نقطه تماس منظم نیاز داشته باشید.

در صورت نیاز به کمک ، از متخصص زنان و زایمان خود بپرسید. پزشک ممکن است در مورد نحوه انجام قرارهای پیگیری و چه زمانی این کار را راهنمایی کند. مطالب خواندن اضافی همچنین می تواند به شما در درک چگونگی تأثیر این وضعیت بر زندگی شما کمک کند. اگر دوست دارید ، فتوکپی هایی را بخوانید که می توانید به وقت خود بخوانید تا احساس عجله نکنید.

غذای آماده

بسیاری از افراد از پرسیدن سؤالات شخصی هنگام ملاقات پزشک عصبی هستند. به یاد داشته باشید که متخصص زنان و زایمان در آنجا هستند تا بتوانند مراقبت های پزشکی مورد نیاز خود را انجام دهند. آنها باید شما را در تمام مراحل درمانی راهنمایی و پشتیبانی کنند. اندومتریوز یک بیماری جدی است ، و شما در حال راه طولانی برای جستجوی مشاوره پزشکی و تشخیص آن هستید. شما می توانید در هر زمان یک سؤال به شما اجازه دهید کنترل سلامتی خود را به دست بگیرید.