معایب ایمیل و ارسال پیامک در روابط
محتوا
ارسال پیام کوتاه و ارسال ایمیل راحت است ، اما استفاده از آنها برای جلوگیری از رویارویی می تواند منجر به مشکلات ارتباطی در یک رابطه شود. اخراج نامه های الکترونیکی رضایت بخش است و به شما این امکان را می دهد تا وظایف خود را با سرعت تار از لیست کارهای انجام شده خارج کنید. اما به طور فزاینده ای، زنان بیشتر از تشکیل جلسات به صفحه کلید روی می آورند. فن آوری باعث می شود تا در عین اجتناب از رویارویی، به بیان موضوعات خاردار آسان تر شود. و در دنیای شلوغ ما، پیامهای تایپ‌شده به سرعت جایگزینی برای مکالمات معنی‌دار می‌شوند که افراد را در ارتباط نگه می‌دارند. بنابراین اگر همه این کار را انجام می دهند ، آیا این کار خوب است؟
نه واقعا. در واقع، چندین مضرات ایمیل و متن وجود دارد. سوزان نیومن ، دکترای روانشناسی اجتماعی و نویسنده 13 بار می گوید: "ایمیل و پیامک ها به پناهگاه امن هنرمندان فراری تبدیل شده اند." "شما می توانید پیام ها را نادیده بگیرید ، مجبور نباشید به س questionsالاتی که دوست ندارید پاسخ دهید و هرگز نباید ببینید چقدر به کسی صدمه زده اید. ما درس های ارزشمندی را که از نظر جسمانی می تواند به ما بیاموزد ، از دست می دهیم. " نیومن با بررسی سه معضل دیجیتالی زن (مطمئنیم که آنها تنها کسانی نیستند که با فناوری دست و پنجه نرم می کنند!) نشان می دهد که چرا در مسائل قلبی، اجازه دادن به انگشتان شما برای صحبت کردن اغلب به ضرر بیشتر از سود منجر می شود. استراتژی های ضد شکست او را برای ارتباط سالم تر دنبال کنید.
مثال شماره 1: میانبرهای پیامکی می توانند یک دوست را به یک دشمن تبدیل کنند.
پس از مهاجرت یکی از دوستانش به شهر او ، اریکا تیلور 25 ساله تمام تلاش خود را برای کمک به موقعیت دوست خود انجام می داد و اجازه می داد در آپارتمان خود سقوط کند و برای او کارآموزی بگذارد. اما اریکا وقتی دوستش تشک تشک بادی را که برایش نصب شده بود نادیده گرفت ، پشیمان شد و به جای آن تختخواب (نیمکت نشیمن نشیمن) را به تخت خواب خود تبدیل کرد. متن دوستانه اریکا (کامل با لبخند) که درخواست می کرد تشک فوتون به چارچوب خود بازگردانده شود ، باعث ایجاد یک سری پیام های تکان دهنده رفت و برگشت شد. بر سر سیم ها ، عصبانیت اوج گرفت تا جایی که دوست اریکا نوشت که او قصد دارد از خانه خارج شود و دوره کارآموزی را ترک کند. آن دو از آن زمان تا به حال صحبت نکرده اند.
در اصل اریکا از میانبرهای ارسال پیامک برای درخواست یک دوست استفاده کرد. اشکال در ارسال پیام کوتاه و ترک پیام های صوتی چیست؟
نیومن می گوید: "متون فوق مختصر سرنخ کمی در مورد لحن پیام یا آنچه که شخص هنگام تایپ آن احساس می کند ارائه می دهد" ، که منجر به سردرگمی و تفسیر نادرست می شود. چند کلمه نادرست خوانده شده می‌تواند پاسخ‌هایی را با واکنش تند زانو ایجاد کند که به سرعت از کنترل خارج می‌شوند. آن متن های دارای احساسات را می توان به صورت نامحدود بازخوانی کرد و ماندگاری سوزاننده ای به ضربه های آزاردهنده افزود.
به جای آن چه باید کرد:
اولین باری که یک پیام متنی دریافت می‌کنید که به نظر بد می‌آید، در برابر اصرار برای پاسخگویی مشابه مقاومت کنید. در عوض، تلفن را بردارید، نیومن را پیشنهاد دهید و بگویید: "ما خیلی وقت است که با هم دوست هستیم. واضح است که ما چشم به چشم نمی بینیم. بیایید در مورد این صحبت کنیم."
برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه برقراری روابط سالم به صفحه دو بروید.
مثال شماره 2: تکیه بر پیام های پست صوتی برای ارائه اخبار بد.
جوانا ریدل ، 27 ساله ، دوست قدیمی خود را که دوست داشت می ستود ، اما هیچ حس و حال عاشقانه ای نداشت. او که نمی‌توانست با این خبر روبرو شود، از طریق پست صوتی به رابطه پایان داد. این نبود که می خواست با پسرش بد رفتار کند. جوانا می ترسید که اگر شخصاً به او بگوید احساس افسردگی می کند.
بلافاصله پس از قطع کردن تلفن، پیام‌هایی به تلفن همراهش سرازیر شد: "تو از طریق ایمیل از هم جدا شدی؟" و "چطور تونستی؟" به نظر می رسد ابزار صوتی دوست پسر دوست پسر او که پیام را از طریق ایمیل ارسال می کند ، ارسال می کند. او پیام جدایی را برای مشاوره به دوستانش ارسال کرد. به زودی به کل دایره زوج که به یخچال یک نفر بسته شده بود رسید. جوآنا سرانجام دوستی را از سر گرفت. در اینجا ، جوانا برای ارسال اخبار بد به پیام های صوتی تکیه کرد. چه چیزی اشتباه پیش رفت؟
وقتی برای انجام کارهای کثیف خود به فناوری تکیه می کنید، همه چیز را از تفسیر گرفته تا تحویل پیام خود به شانس واگذار می کنید. نیومن می‌گوید: «شاید فکر کنید از طرف مقابل محافظت می‌کنید و به او اجازه می‌دهید اخبار بد را به طور خصوصی جذب کند. " شما نه تنها در معرض آسیب رساندن به فرد با کمبود حساسیت هستید ، بلکه کاغذ شما می تواند مستقیماً به تحقیر منجر شود. در مورد جوآنا ، فناوری آنچه را که باید یک مکالمه خصوصی بود به موضوعی بسیار عمومی تبدیل کرد و شهرت وی متضرر شد.
به جای آن چه باید کرد:
رو در رو جدا شوید. به یاد داشته باشید، کلمات صمیمانه می‌توانند با جوهر پررنگ بی‌رحمانه به نظر برسند، اما صدای گرم و قلم موی بازو می‌تواند شگفت‌انگیز باشد تا ضربات فروپاشی "من دیوونه‌ام اما کار نمی‌کند" را کاهش دهد.
مثال شماره 3: هک کردن ایمیل ها برای پیگیری پسرتان.
فقط نوشتن ایمیل و متن نیست که می تواند آب و هوای رابطه را تیره کند: خواندن پیام های خصوصی یک فرد زمانی که شک می کنید دوست یا معشوقه ای چیزی را پنهان می کند، شبیه جاسوسی در دفتر خاطرات قفل شده است، عملی که می تواند نتیجه معکوس داشته باشد. زمانی که همسر کیم الیس 28 ساله مدت کوتاهی پس از به دنیا آوردن اولین فرزند این زوج شروع به رفتار عجیب کرد، او تصمیم گرفت اکانت ایمیل او را هک کند. آنچه او کشف کرد صدها یادداشت عاشقانه بخار بین او و یک همکارش بود (همراه با اعلام عشق دائمی ، تکرار صریح ناهارهای "تجاری" و یک برنامه دقیق فرار). کیم خواستار طلاق شد.
کیم به هک ایمیل‌ها متوسل شد تا آنچه را که می‌خواست بداند یاد بگیرد. چه چیزی اشتباه پیش رفت؟
نیومن می گوید: "شکستن رمزهای عبور برای نگاه کردن به پیامهای خصوصی شریک ، مشکلات اعتماد بزرگی را نشان می دهد." "در حالی که پست الکترونیکی ممکن است شبهات خیانت را تأیید کند ، هیچ مشکل اساسی را که منجر به آن می شود ، فاش نمی کند. شاید این رابطه مسیر خود را طی کرد. شاید این رابطه با مشاوره حل شود. بدون دانستن مشکل اصلی ، امیدی نیست حل آن "
به جای آن چه باید کرد:
نیومن می‌گوید مواجهه با یک شریک در مورد رفتار مشکوک کار سختی است، اما قبل از ورود به ایمیل، بهتر است رو در رو از شریک زندگی خود بپرسید: "چه خبر است؟" طعمه دام فناوری نشوید. همانطور که در این سه سناریو دیدیم ، جایی که احساسات درگیر هستند ، فناوری به ندرت راه حل سریع روابط و مشکلات ارتباطی شما در ابتدا به نظر می رسد.
3 مکالمه ای که باید قبل از "من انجام دهم" داشته باشید
آیا پسرتان در رابطه با رابطه جنسی طبیعی است؟
بررسی برای
تبلیغاتانتخاب خوانندگان
خارش شینز
