آیا واقعاً ماسک صورت برای پوست شما کاری انجام داده است؟

محتوا

• جواب کوتاه چیست؟
• نگرانی پوست شما مواد اصلی شما را تعیین می کند
• آکنه یا التهاب
• لکه های تیره و رنگدانه
• پوست خشک
• خطوط خوب
• پوست چرب
• مواد اصلی شما اغلب نوع را تعیین می کنند
• گل و لای
• خشت
• زغال چوبی
• کرم یا ژل
• لایه برداری
• آنزیم
• پوست کنده
• ورق
• شبانه
• طبیعی
• مواد لازم را برای آگاهی از آنها اضافه کرد
• اگر در خانه مشغول تهیه برنامه ریزی هستید ، موارد دیگری را باید در نظر بگیرید
• مواد لازم برای استفاده
• مواد لازم برای جلوگیری از
• نوع ماسک شما دفعات استفاده را تعیین می کند
• برای کمک به حداکثر رساندن نتایج خود
• همیشه قبل از آن تمیز کنید و بعد از آن مرطوب کنید
• به طور مداوم و لایه مورد نیاز استفاده کنید
• آن را خیلی طولانی نکنید
• به یاد داشته باشید که قیمت نشانگر کیفیت نیست
• خط آخر

دنیای عجیب و شگفت انگیز ماسک های صورت در سالهای اخیر شکوفا شده است.

جایی که زمانی مردم به کرم ها و خشت ها گیر می کردند ، اکنون به ماسک های آنزیمی ، ذغال سنگ و ورق نمی پردازند.

اما آیا این کنشهای دوستانه در اینستاگرام به نفع پوست شماست؟ یا اینکه ادعاهای آنها برای صحت و سقم خیلی خوب است؟

برای تمام پاسخ ها بخوانید

جواب کوتاه چیست؟

به طور خلاصه ، همه چیز بستگی به این دارد که از کدام ماسک صورت استفاده می کنید و برای دستیابی به چه چیزی تلاش می کنید.

دکتر نیکیل دینگرا ، متخصص پوست و مو ، متخصص پوست ، توضیح می دهد: "ماسک صورت می تواند یک روش مؤثر برای تحویل پشت سر هم از مواد مغذی و درمانی پوست به صورت بسیار غلیظ باشد."

آنها با پوشاندن صورت با فرمول انتخابی شما برای مدت زمانی مشخص ، معمولاً 10-20 دقیقه کار می کنند. این امر باعث می شود تا مواد بیشتری برای نفوذ به سطح پوست و تأثیرگذاری به آن زمان برسانند.

در حالی که آنها می توانند سریع رفع التهاب و لکه های خشک شوند ، اما فواید آنها موقتی است ، به این معنی که باید از آنها در کنار سایر محصولات موثر پوست مراقبت کنید.

و دکتر دینگرا می افزاید: "انجام ماسک به خاطر انجام كاری برای پوست شما می تواند خطرآفرین باشد و منجر به بروز تعداد قابل ملاحظه ای از جمله مواردی از جمله خشکی ، سوزش ، قرمزی و شکستگی شود."

نگرانی پوست شما مواد اصلی شما را تعیین می کند

با وجود صدها فرمول ماسک صورت در آنجا ، کدام یک را باید انتخاب کنید؟

پاسخ بسیار ساده است: پوست خود را بشناسید و سپس مستقیماً به فهرست مواد تشکیل دهنده بروید.

دکتر دینگرا توضیح می دهد ، "این مواد باید متناسب با نوع پوست شما باشند و از نظر ایده آل یک نگرانی خاص را نشان می دهند."

این دقیقاً همان چیزی است که باید جستجو کنید.

آکنه یا التهاب

در حالی که ماسک صورت یک درمان طولانی مدت برای آکنه نیست ، آنها می توانند به آرام شدن پوست ملتهب و جلوگیری از شکستگی کمک کنند.

به دنبال اسید سالیسیلیک ، بنزوئیل پراکسید و مواد طبیعی مانند ماست و پاپایا باشید تا پوست مرده و مواد مسدود کننده منافذ را از بین ببرید.

به گفته پزشک متخصص پوست ، دکتر جسی چونگ ، جو دوسر و آلوئه ورا تسکین می یابد ، در حالی که خاک رس و زغال چوب می توانند روغن اضافی را جذب کنند.

لکه های تیره و رنگدانه

درگیری با علائم تاریک؟ ویتامین C با توانایی آن در جلوگیری از هایپرپیگمانتاسیون ، ماده جدید قهرمان شما است.

دکتر چونگ خاطرنشان می کند که اسید کوجیک ، اسید آزلائیک و ریشه شیرین بیان برای رنگ آمیزی و درخشان تر شدن رنگدانه نیز انجام می شود.

و لایه برداری از ترکیبات مانند آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) ، اسید لاکتیک و آناناس می تواند به از بین بردن پوست مرده و تغییر رنگ پوست از سطح کمک کند.

پوست خشک

پوست خشک به هیدراتاسیون جدی نیاز دارد ، به این معنی که می خواهید از ماسک صورت پر از اسید هیالورونیک حاوی آب استفاده کنید.

مرطوب کنندگانی مانند آووکادو یا کره شی نیز می توانند پوست را نرم و صاف کنند.

خطوط خوب

اگرچه چین و چروک های عمیق تر به احتمال زیاد نیاز به سفر به مطب متخصص پوست شما دارند ، ماسک های خاصی از چهره می توانند به حداقل رساندن ظاهر خطوط ریز کمک کنند.

ویتامین C ، باز هم ماده ای است که باید مراقب آن باشید. به عنوان یک آنتی اکسیدان ، باعث تولید کلاژن می شود تا به پوست محکم کمک کند.

ویتامین E همچنین در کنار رسوراترول و اسید فوریک یک گزینه ضد پیری موثر است. آنها برای محافظت از پوست در برابر چیزهایی که خطوط ریز ایجاد می کنند ، مانند آلودگی و آسیب آفتاب ، کار می کنند.

پوست چرب

هر چیزی که روغن اضافی را از بین ببرد و به کاهش انسداد منافذ کمک کند ، برای پوست های روغنی ایده آل است.

به دنبال ماسک صورت باشید که حاوی مواد تشکیل دهنده مانند:

• اسید سالیسیلیک
• اسید گلیکولیک
• گوگرد
• زغال چوبی

از طرف طبیعی ، امثال ماست و آناناس را انتخاب کنید ، که می تواند برای لایه برداری پوست از آن استفاده شود.

مواد اصلی شما اغلب نوع را تعیین می کنند

اکنون که می دانید کدام مواد را برای مشخص کردن ، می خواهید نوع ماسک صورت را که برای شما و پوست شما مناسب است باریک کنید.

لیست ممکن است طولانی باشد ، اما پیمایش آسان است. چرا؟ از آنجا که برخی از مواد تشکیل دهنده و انواع ماسک صورت دست به دست می شوند.

گل و لای

برای همه نوع پوست ایده آل است ، ماسک های گل به گونه ای طراحی شده اند که پاکیزگی عمیقی داشته باشند.

اگرچه این ماسک ها شبیه به نوع رس است ، اما از نظر آب دارای آب هستند و باعث آبرسانی بیشتر آنها می شود.

فرمول های گلی مختلف حاوی مواد مختلفی هستند ، اما به احتمال زیاد اسیدها و عصاره های مختلف میوه را در این لیست قرار می دهید.

خشت

زیبایی شناس René Serbon می گوید: ماسک های سفالی که سرشار از مواد معدنی هستند برای احیای پوست عالی هستند.

دو نوع اصلی ماسک های خاک رس olkaolin و بنتونیت - روغن اضافی را جذب می کنند و برای پوست های چرب و آکنه مناسب هستند.

Serbon خاطرنشان می کند که آنها می توانند کمی خشک شوند ، بنابراین ممکن است انواع خشک پوست به جای دیگری نگاه کنند.

زغال چوبی

مدارک کمی برای حمایت از استفاده از ماسک های صورت ذغال سنگ وجود دارد.

با این حال ، از آنجا که ذغال فعال می تواند سموم داخل بدن را جذب کند ، تصور می شود که می تواند خاک و ناخالصی های دیگری را نیز از سطح پوست خارج کند.

کرم یا ژل

با افزودن اسید هیالورونیک ، ماسک های کرم ضخیم تر می توانند برای پوست های مخصوصاً خشک که به دوز سالم هیدراتاسیون نیاز دارند ، فوق العاده باشند.

فرمولهای ژل به طور معمول شامل خیار و آلوئه ورا برای آرام کردن و آرام کردن پوست هستند و آنها را برای انواع حساس ایده آل می کند.

لایه برداری

لایه بردارهای شیمیایی ، مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک ، به شدت در لایه برداری ماسک صورت ظاهر می شوند.

این اسیدهای خفیف برای از بین بردن سلولهای مرده ساخته شده بر روی سطح صورت کار می کنند و باعث می شوند پوست روشن تر به نظر برسد و احساس صافی کند.

آنزیم

آنزیم های میوه مانند آنزیم های حاصل از آناناس و پاپایا روش دیگری برای لایه برداری است.

به طور معمول غیر تحریک کننده ، آنها همچنین سلولهای مرده پوست را تجزیه کرده و پوست را روشن تر می کنند.

پوست کنده

این نوع ماسک ها با یک بافت لاستیکی بسیار آسان که از بین می رود ، برای افرادی که دوست ندارند ظروف سرباز یا مسافر هستند بهترین هستند.

آنها همچنین می توانند برای هرگونه نگرانی در پوست مورد استفاده قرار گیرند. بعضی از آنها حاوی اسیدهایی مانند گلیکولیک و سالیسیلیک هستند که آکنه ها را لایه برداری و مبارزه می کنند.

برخی دیگر سرشار از اسید هیالورونیک آبرسان و یا آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C و E هستند.

ورق

برای اولین بار در کره جنوبی ، اکثر ماسک های ورق حاوی اسید هیالورونیک مرطوب کننده ، سرامیدها ، که به بازگرداندن سد پوست و آنتی اکسیدان ها کمک می کند ، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.

صربون می گوید که تمایل دارند بسیار آبرسان باشند و برای این موارد عالی هستند:

• پوست خشک
• پوست ملتهب
• خطوط خوب

شبانه

فرمول های شبانه ، همچنین به عنوان ماسک خواب شناخته می شوند ، یک مشت آبرسان حتی قوی تر نیز بسته بندی می کنند.

اجازه دادن به ترکیباتی مانند AHAs ، زردچوبه و کره درخت شاخساره برای ساعت ها خیس می شود و زمان بیشتری را برای آنها فراهم می کند تا فوایدی برای پوست ایجاد کنند.

طبیعی

مواد خانگی مانند جو ، عسل و زردچوبه همه می توانند در ماسک های طبیعی ظاهر شوند.

اگر تا به حال حدس نمی زنید ، این ماسک ها مواردی هستند که می توانید با استفاده از شگفتی های دنیای طبیعی در خانه آنها را مجاب کنید.

مواد لازم را برای آگاهی از آنها اضافه کرد

در حالی که ماسک صورت حاوی مواد مفید زیادی است ، برخی از اضافات می توانند باعث تحریک شوند.

برای جلوگیری از ایجاد رنگ قرمز و خشک ، لیست مواد تشکیل دهنده را برای هر چیزی که می تواند با پوست شما واکنش نشان دهد ، بررسی کنید.

این شامل:

• عطرها
• الکل
• پارابن
• رنگ می کند
• روغن ضروری

افرادی که پوست حساس دارند یا شرایط به راحتی تحریک شده مانند پسوریازیس دارند ، هنگام استفاده از ماسک صورت باید مراقب باشند.

اگر این لایحه را در نظر بگیرید ، دکتر چونگ توصیه می کند از استفاده بیش از حد از مواد خشک کننده و مواد جدا کننده قوی مانند اسید سالیسیلیک یا رتینوئیدها استفاده نکنید.

هر کاربر ماسک صورت نیز باید به داروهای بدون نسخه یا نسخه ای که از آنها استفاده می کند توجه کند تا ببیند آیا عوارض جانبی شامل تغییراتی در پوست است.

به عنوان مثال ، استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئید می تواند باعث نازک شدن پوست شود. برخی از آنتی بیوتیک ها و آنتی هیستامین ها می توانند حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهند.

این اثرات ، همراه با ماسک قدرتمند صورت ، ممکن است به جای کمک به آن ، به پوست آسیب برساند.

اگر در خانه مشغول تهیه برنامه ریزی هستید ، موارد دیگری را باید در نظر بگیرید

ممکن است شما از استفاده از تکنیک های مراقبت از پوست DIY نترسید ، اما همین است ایجاد یک ماسک ایمن و موثر در خانه امکان پذیر است.

فراموش نکنید که ابتدا مقدار کمی از مواد موجود در پشت گوش خود را برای آزمایش واکنش های ناخواسته استفاده کنید.

مواد لازم برای استفاده

برای لایه برداری و جلوه های روشن کننده به اسید لاکتیک موجود در شیر و ماست نگاه کنید.

آلوئه ورا به همراه میوه هایی مانند پاپایا نیز می تواند به درخشندگی پوست کمک کند.

اگر به دنبال آرام کردن چهره ملتهب هستید ، زردچوبه را امتحان کنید. و خشکی را می توان با مواد طبیعی مانند عسل و آووکادو درمان کرد.

مواد لازم برای جلوگیری از

اگرچه این ایده خوبی است که کارهای خانه خود را قبل از اینکه روی صورت خود را از روی کمد خراب کنید ، انجام دهید ، بعضی از مواد لازم همیشه از این کارها اجتناب کنید.

از هرگونه چربی اسیدی پاک کنید ، چیزهایی مانند سرکه سیب ، لیمو و آب لیموترش می تواند منجر به تحریک و حتی سوختگی شود.

قرار دادن سفیده تخم مرغ روی صورت شما نیز ایده خوبی است که می تواند منجر به عفونت ناخوشایند شود ، به خصوص اگر زخم باز دارید.

سطح قلیایی زیاد جوش شیرین نیز می تواند روی پوست خشن باشد.

نوع ماسک شما دفعات استفاده را تعیین می کند

هر چند وقت یکبار ماسک صورت خود را بمالید بستگی به فرمول ماسک و نوع پوست شما دارد.

به عنوان مثال ، افرادی که دارای پوست حساس هستند ، ممکن است بخواهند برای جلوگیری از اضافه کاری بیش از حد ، به استفاده هفتگی بپردازند.

اما بهترین راه برای استفاده از ماسک ، خواندن دستورالعمل ها است.

برخی از ماسک های صورت ، مانند کلک و آنهایی که دارای فرمول های آبرسان هستند ، می توانید با اطمینان دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.

سایر موارد مانند انواع لایه برداری یا ضد پیری فقط باید یک بار در هفته مورد استفاده قرار گیرد تا از تحریک جلوگیری شود.

برای کمک به حداکثر رساندن نتایج خود

بنابراین فرمول رویایی خود را پیدا کرده اید و می دانید که چند بار باید آن را اعمال کنید.

برای رسیدن به اهداف مراقبت از پوست ، باید از این ترکیبات نهایت استفاده را ببرید.

در اینجا چند نکته و ترفند ساده وجود دارد.

همیشه قبل از آن تمیز کنید و بعد از آن مرطوب کنید

قبل از استفاده از هرگونه ماسک صورت ، پوست را کاملا تمیز کنید.

از یک پاک کننده آبرسان با pH خنثی استفاده کرده و به آرامی با آب گرم بشویید تا منافذ شما باز شود ، آماده ماسک شوید.

دکتر دینگرا توصیه می کند که بعد از اینکه ماسک صورت را جدا کردید ، از یک مرطوب کننده غلیظ و بدون روغن و سرم اسید هیالورونیک استفاده کنید تا هرگونه تحریک و مهر و موم بالقوه در مواد فعال به حداقل برسد.

به طور مداوم و لایه مورد نیاز استفاده کنید

با استفاده از یک ماسک صورت و فقط یک بار ، شما خیلی خوب نیستید. اما استفاده منظم می تواند به شما در دستیابی به اهداف خود کمک کند.

حداقل 6 تا 8 هفته از ماسک استفاده کنید قبل از اینکه ذهن خود را بلند کنید.

و اگر چندین نگرانی در مورد پوست دارید ، می توانید با چند ماسک کردن در وقت خود صرفه جویی کنید.

به عنوان مثال ، ممکن است متوجه شوید که چانه و گونه های شما به نوع لایه برداری نیاز دارند ، در حالی که منطقه T شما به کنترل روغن نیاز دارد.

آن را خیلی طولانی نکنید

آسان فکر می کنید که هرچه ماسک صورت طولانی تر باقی بماند ، موثرتر می شوید.

اما در برابر وسوسه مقاومت در برابر ترک هرگونه ماسک برای مدت طولانی تر از آنچه گفته می شود مقاومت کنید.

فرمولی که به مدت 10 دقیقه در آن باقی بماند که به مدت یک ساعت از بین نرود می تواند پایان یابد و احساس تحریک به نظر برسد.

به یاد داشته باشید که قیمت نشانگر کیفیت نیست

گرانترین ماسک صورت لزوما بهترین نیست.

برخی از ماسک ها برای پوست شما کار نمی کنند ، و این به احتمال زیاد ارتباطی با قیمت آنها و ارتباط زیادی با فرمول آنها ندارد.

با جستجوی مواد خوب تحقیق شده و خواندن نظرات دیگران با نوع پوست خود ، بهترین فرمول را در بودجه خود پیدا کنید.

خط آخر

هیچ ماسک صورت معجزه نخواهد کرد. اما همراه با یک رژیم مراقبت از پوست ، می توانند باعث بهبود بافت و ظاهر پوست شما شوند.

با این وجود استفاده روزانه از پاک کننده ، مرطوب کننده و ضد آفتاب بسیار مهمتر است.

لورن شارکی روزنامه نگار و نویسنده ای است که در زمینه مسائل زنان تخصص دارد. هنگامی که او در تلاش نیست راهی برای ممنوعیت میگرن را کشف کند ، می توان از پاسخ سؤالات بهداشتی کم آویز شما پرده برداشت. او همچنین كتابی را منتشر كرده است كه فعالان جوان زن را در سراسر جهان به نمایش می گذارد و هم اكنون در حال ساختن اجتماع اینگونه مقاومت ها است. او را در توییتر بگیر.