پزشکان افسردگی

محتوا

• درمان افسردگی
• غربالگری اساسی برای افسردگی
• از پزشک خود سوال کنید
• رفتار
• روانپزشک
• روانشناسان
• مددکاران اجتماعی

درمان افسردگی

اگر علائم افسردگی را تجربه می کنید که نمی توانید به تنهایی آنها را مدیریت کنید ، یا به نظر نمی رسد که با تغییر در شیوه زندگی بهبود می یابد ، با پزشک مراقبت های اولیه خود قرار ملاقات کنید. آنها می توانند هرگونه مشکلات جسمی اساسی که ممکن است باعث علائم شما شود را بررسی کنند.

غربالگری اساسی برای افسردگی

پزشک مراقبت های اولیه شما احتمالاً غربالگری اساسی را برای افسردگی انجام خواهد داد. در اینجا چند سؤال وجود دارد که شما باید برای پاسخگویی آماده باشید:

• چه مدت علائم خود را نشان داده اید؟
• آیا برای شما غیر معمولی است که روحیه کم داشته باشید؟
• آیا تلفات شخصی و تغییراتی را در زندگی اخیر تجربه کرده اید؟
• آیا عزیزانتان متوجه تغییراتی در شما شده اند؟
• آیا الگوی خواب یا اشتهای شما تغییر کرده است؟
• آیا دیگر از فعالیت های خاصی که قبلاً انجام می دادید ، لذت نمی برید؟
• آیا افسردگی در خانواده شما جریان دارد؟

از پزشک خود سوال کنید

قبل از قرار ملاقات ، لیستی از سوالات خود را تهیه کنید تا از پزشک خود سوال کنید. در اینجا چند مورد توسط کلینیک مایو ارائه شده است تا بتوانند در شروع کار به شما کمک کنند:

• آیا افسردگی محتمل ترین علایم من است؟
• غیر از محتمل ترین علل ، علل احتمالی دیگر یا علایم من چیست؟
• به چه نوع تست هایی نیاز دارم؟
• چه درمانی ممکن است برای من بهتر باشد؟
• گزینه های اصلی رویکرد اصلی که شما پیشنهاد می کنید چیست؟
• من شرایط سلامتی دیگری دارم و می خواهم بدانم چگونه می توانم به بهترین نحو آنها را با هم مدیریت کنم؟

رفتار

پزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی را برای شما تجویز کند. بعد از ارزیابی اولیه ، پزشک ممکن است شما را نیز برای مراقبت بیشتر به یکی از متخصصان زیر ارجاع دهد:

روانپزشک

روانپزشکان پزشکان دارای مجوز هستند که شرایط سلامت روان را معالجه می کنند. پس از اتمام دانشکده پزشکی ، چهار سال آموزش روانشناسی نیز دارند. آنها در بهداشت روان و مشکلات عاطفی تخصص دارند. آموزش ویژه و روان پزشک متخصص روانپزشکی می تواند به بهبود علائم شما کمک کند. برخی روانپزشکان داروها را با روان درمانی ترکیب می کنند. آنها می توانند به شما کمک کنند تا درمورد هر مسئله عاطفی که ممکن است در شرایط شما نقش داشته باشد صحبت کنید. هنگامی که در ترکیب با دارو استفاده می شود ، گفتگوی درمانی در درمان افسردگی بالینی بسیار مؤثر بوده است.

روانشناسان

روانشناسان حرفه ای هستند که در بیشتر ایالت ها در سطح دکترا آماده می شوند. در بعضی ایالت ها می توانند نسخه بنویسند. با این حال ، تمرکز اصلی آنها روان درمانی یا گفتاردرمانی است. آنها دارای مدرک پیشرفته ای در علم رفتار ، افکار و احساسات هستند. آنها پس از دریافت مدرک خود باید دوره کارآموزی را طی کنند تا یاد بگیرند که چگونه تست روانشناختی و درمانی پیشرفته ای انجام دهند. به مانند پزشکان ، برای ارائه خدمات باید در وضعیت عملی خود مجوز بگیرند. آنها به بیماران کمک می کنند که چگونگی کنار آمدن با مشکلات سلامت روان و مسائل روزمره زندگی را به روشی سالم یاد بگیرند.

مددکاران اجتماعی

مددکاران اجتماعی برای ارائه گفتگوی درمانی به مدرک کارشناسی ارشد احتیاج دارند. آنها برای کمک به افراد در موقعیت های عاطفی آموزش دیده اند. اگرچه مددکاران اجتماعی نسبت به روانشناسان تحصیلات کمتری دارند ، اما می توانند به همان میزان کمک کنند.