آیا دیابت خطر ابتلا به سنگهای کلیه را افزایش می دهد؟
محتوا
چه ارتباطی بین دیابت و سنگ کلیه وجود دارد؟
دیابت بیماری است که در آن بدن شما انسولین کافی تولید نمی کند یا نمی تواند از آن به درستی استفاده کند. انسولین برای تنظیم سطح قند خون بسیار مهم است. قند خون بالا می تواند در هر قسمت از بدن شما ، از جمله کلیه ها ، مشکل ایجاد کند.
اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید ، ممکن است ادرار بسیار اسیدی داشته باشید. که خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد.
سنگ کلیه چیست؟
سنگ کلیه وقتی تشکیل می شود که غلظت زیادی از مواد خاص در ادرار داشته باشید. برخی از سنگ های کلیه از اگزالات کلسیم اضافی تشکیل می شوند. برخی دیگر از استروویت ، اسید اوریک یا سیستین تشکیل می شوند.
این سنگها می توانند از کلیه از طریق دستگاه ادراری شما حرکت کنند. سنگهای کوچک ممکن است از بدن شما رد شوند و از طریق ادرار با درد کم و یا بدون درد خارج شوند.
سنگهای بزرگتر ممکن است درد زیادی ایجاد کنند. حتی می توانند در دستگاه ادراری شما اسکان پیدا کنند. که می تواند جریان ادرار را مسدود کرده و باعث عفونت یا خونریزی شود.
علائم دیگر سنگ کلیه عبارتند از:
- کمر درد یا شکم
- حالت تهوع
- استفراغ
اگر علائم شدید سنگ کلیه را تجربه کردید ، به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک شما ممکن است بر اساس علائم شما به سنگ کلیه مشکوک شود. برای تأیید تشخیص ممکن است نیاز به آنالیز ادرار ، آزمایش خون و آزمایشات تصویربرداری باشد.
آیا عوامل خطر سنگ کلیه وجود دارد؟
هرکسی می تواند سنگ کلیه تشکیل دهد. طبق گفته انستیتوی ملی کلیه ، در ایالات متحده تقریباً 9 درصد مردم حداقل یک سنگ کلیه داشته اند.
علاوه بر دیابت ، سایر عوامل خطر سنگ کلیه عبارتند از:
- چاقی
- رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی
- سابقه خانوادگی سنگ کلیه
- بیماری ها و شرایطی که کلیه ها را تحت تأثیر قرار می دهد
- بیماری ها و شرایطی که بر میزان کلسیم و اسیدهای خاص بدن تأثیر می گذارد
- اختلالات دستگاه ادراری
- التهاب مزمن روده
برخی از داروها همچنین می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه قرار دهند. از جمله:
- ادرار آور
- آنتی اسیدهایی که حاوی کلسیم هستند
- مکمل های حاوی کلسیم
- توپیرامات (Topamax، Qudexy XR) ، داروی ضد تشنج
- indinavir (Crixivan) ، دارویی که در درمان عفونت HIV استفاده می شود
گاهی اوقات ، هیچ علتی نمی تواند تعیین شود.
درمان سنگ کلیه
سنگ های کوچک کلیه همیشه به درمان نیاز ندارند. احتمالاً به شما توصیه می شود که برای دفع آب آنها آب اضافی بنوشید. شما می دانید که ادرار شما کم رنگ یا شفاف است و به اندازه کافی آب می نوشید. ادرار تیره به این معنی است که شما به اندازه کافی نمی نوشید.
مسکن های بدون نسخه ممکن است برای تسکین درد یک سنگ کوچک کافی باشند. در غیر این صورت ، پزشک می تواند داروی قوی تری را توصیه کند. در برخی موارد ، پزشک ممکن است یک مسدود کننده آلفا برای کمک به شما در عبور سریعتر سنگ تجویز کند.
سنگهای بزرگ کلیه ممکن است به داروهای مسکن تجویز شده و مداخله بیشتر احتیاج داشته باشند. آنها می توانند باعث خونریزی ، عفونت ادراری یا حتی صدمه به کلیه های شما شوند.
یک روش درمانی که معمولاً مورد استفاده قرار می گیرد ، سنگ تراشی موج شوک خارج از بدن است که از امواج شوک برای تجزیه سنگ استفاده می کند.
اگر این سنگ در حالب شما باشد ، پزشک ممکن است بتواند آن را با مجاری ادرار شکسته کند.
اگر سنگ های شما بسیار بزرگ است و نمی توانید از آنها عبور کنید ، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید.
جلوگیری از سنگ کلیه
به محض سنگ کلیه ، احتمال ابتلا به سنگ کلیه بیشتر است. با حفظ رژیم غذایی مغذی و کنترل وزن می توانید خطر کلی خود را کاهش دهید.
همچنین مهم است که روزانه مایعات زیادی مصرف کنید. روزانه حدود هشت فنجان آب یا نوشیدنی غیر کالری بنوشید. آب مرکبات نیز ممکن است کمک کند. نکات بیشتری درباره رژیم های دیابتی که می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند بیشتر بیاموزید.
اگر قبلاً سنگ کلیه داشته اید و می خواهید از ایجاد سنگ های اضافی در کلیه جلوگیری کنید ، دانستن اینکه چه چیزی باعث ایجاد این سنگ ها شده است ، به شما کمک می کند از بروز سنگ های آینده جلوگیری کنید.
یکی از راه های فهمیدن علت آنالیز سنگ است. در صورت تشخیص سنگ کلیه ، پزشک احتمالاً از شما می خواهد که ادرار را جمع کنید و هنگام عبور سنگ آن را بگیرید. تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی می تواند به تعیین ترکیب سنگ کمک کند.
نوع سنگ به پزشک کمک می کند تا تصمیم بگیرد که چه تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد کنید.
برخی از سنگ های کلیه از اگزالات کلسیم تشکیل می شوند ، اما این بدان معنا نیست که شما باید از کلسیم اجتناب کنید. کلسیم کم باعث افزایش سطح اگزالات می شود. بهتر است کلسیم روزانه خود را از غذاها دریافت کنید. همچنین برای جذب مناسب کلسیم به مقدار مناسب ویتامین D نیاز دارید.
سدیم اضافی می تواند کلسیم ادرار شما را افزایش دهد. کاهش غذاهای شور ممکن است کمک کند.
پروتئین حیوانی بیش از حد می تواند اسید اوریک را افزایش داده و باعث تشکیل سنگ شود. با کمتر خوردن گوشت قرمز خطر خود را کاهش دهید.
غذاهای دیگر نیز ممکن است باعث رشد سنگ کلیه شوند. محدود کردن شکلات ، چای و نوشابه را در نظر بگیرید.
رژیم DASH
رژیم های غذایی برای جلوگیری از فشار خون بالا (DASH) ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. همچنین ممکن است احتمال ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. در رژیم DASH ، شما بر غذاهای زیر تأکید خواهید کرد:
- سبزیجات
- میوه ها
- محصولات لبنی کم چرب
همچنین شامل موارد زیر خواهید شد:
- غلات کامل
- لوبیا ، دانه ها و آجیل ها
- ماهی و مرغ
شما فقط مقادیر کمی از این مواد را خواهید خورد:
- سدیم
- شکر و شیرینی اضافه شده
- چربی
- گوشت قرمز
کنترل قسمت نیز از اجزای مهم DASH است. اگرچه به آن رژیم می گویند ، اما این یک رویکرد مادام العمر برای درست غذا خوردن است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد DASH از پزشک یا متخصص تغذیه خود بخواهید.
من در این پاراگراف اول ارتباط بین دیابت و سنگ را درک نمی کنم. دیابت قطعاً می تواند به کلیه ها آسیب برساند ، اما ما درمورد چگونگی آسیب می تواند سنگ ایجاد کند توضیح نمی دهیم. به نظر می رسد که فقط پاراگراف دوم واقعاً به سوالات H1 یا H2 پاسخ می دهد.
من سعی کردم مطالب بیشتری را در این مورد جستجو کنم - بین فروکتوز به طور خاص و سنگ همبستگی وجود دارد - اما من نتوانستم متن توضیحی ارائه دهم.
انتخاب خوانندگان
راهنمایی برای کمک به کودکان در درک سرطان