آنچه باید درباره Dyspareunia (رابطه دردناک) بدانید

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه عواملی باعث ایجاد سوء هاضمه می شود؟
• علائم سوء هاضمه چیست؟
• چه کسی در معرض ابتلا به سوءهاضمه است؟
• سوء هاضمه چگونه تشخیص داده می شود؟
• سوء هاضمه چگونه درمان می شود؟
• داروها
• مراقبت در منزل
• روشهای درمانی جایگزین
• جلوگیری از سوء هاضمه
• چشم انداز دیسپارونی چیست؟

بررسی اجمالی

دیسپارونیا اصطلاح عود مجدد درد در ناحیه تناسلی یا در لگن در هنگام مقاربت است. درد می تواند شدید یا شدید باشد. این بیماری می تواند قبل ، حین یا بعد از مقاربت جنسی رخ دهد.

سوء هاضمه در زنان شایعتر از مردان است. علل احتمالی زیادی دارد ، اما می توان آن را درمان کرد.

چه عواملی باعث ایجاد سوء هاضمه می شود؟

چندین شرایط می تواند باعث سوء هاضمه شود. برای برخی از زنان ، این یک علامت یک مشکل جسمی است. ممکن است زنان دیگر در نتیجه عوامل عاطفی درد را تجربه کنند.

علل جسمی رایج سوء هاضمه شامل موارد زیر است:

• خشکی واژن از یائسگی ، زایمان ، شیردهی ، داروها یا برانگیختگی خیلی کم قبل از مقاربت
• اختلالات پوستی که باعث ایجاد زخم ، ترک ، خارش یا سوزش می شود
• عفونت ها ، مانند عفونت های مخمر یا مجاری ادراری (UTI)
• آسیب یا آسیب دیدگی از زایمان ، حادثه ، اپی بیوتومی ، هیسترکتومی یا جراحی لگن
• ولووودنیا یا درد محور در ناحیه روده است
• واژینیت یا التهاب واژن
• واژینیسموس یا سفت شدن خود به خودی عضلات دیواره واژن
• آندومتریوز
• سیستیت
• بیماری التهابی لگن (PID)
• فیبروئید رحم
• سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
• پرتودرمانی و شیمی درمانی

عواملی که میل جنسی را کاهش می دهند یا بر توانایی برانگیختگی فرد تأثیر می گذارند نیز می توانند باعث سوء هاضمه شوند. این عوامل عبارتند از:

• استرس ، که می تواند منجر به سفت شدن عضلات کف لگن شود
• ترس ، گناه یا شرم مربوط به رابطه جنسی
• خود تصویر یا مسائل مربوط به بدن
• داروهایی مانند قرص های ضد بارداری
• مشکلات رابطه
• شرایطی مانند سرطان ، آرتروز ، دیابت و بیماری تیروئید
• سابقه سوء استفاده جنسی یا تجاوز جنسی

علائم سوء هاضمه چیست؟

درد دیسپارونی می تواند متفاوت باشد. درد ممکن است رخ دهد:

• در مهبل ، مجرای ادرار یا مثانه
• در طول نفوذ
• در طول یا بعد از مقاربت
• در هنگام مقاربت در اعماق لگن قرار دارد
• بعد از مقاربت بدون درد
• فقط با شرکا یا شرایط خاص
• با استفاده از تامپون
• همراه با سوزش ، خارش یا درد
• با احساس درد مبهم ، شبیه به گرفتگی قاعدگی

چه کسی در معرض ابتلا به سوءهاضمه است؟

هم زنان و هم مردان می توانند دیس پارارونی را تجربه کنند ، اما این بیماری در زنان شایع تر است. دیسپارونی یکی از شایع ترین مشکلات زنان یائسه است.

به گفته کالج آمریکایی متخصص زنان و زایمان (ACOG) ، حدود 75 درصد از زنان در برخی از زمان مقاربت دردناک دارند. اگر:

• داروهایی مصرف کنید که باعث خشکی واژن می شود
• عفونت ویروسی یا باکتریایی داشته باشید
• یائسگی هستند

سوء هاضمه چگونه تشخیص داده می شود؟

چندین آزمایش به پزشکان در تشخیص و تشخیص سوء هاضمه کمک می کند. پزشک شما با ایجاد یک تاریخچه کامل پزشکی و جنسی شروع می کند. سؤالات احتمالی پزشک ممکن است از شما بپرسد:

• چه زمانی و کجا احساس درد می کنید؟
• کدام شرکا یا موقعیت باعث درد می شوند؟
• آیا فعالیتهای دیگری باعث درد می شود؟
• آیا شریک زندگی شما می خواهد کمک کند؟
• آیا شرایط دیگری وجود دارد که ممکن است به درد شما کمک کند؟

معاینه لگن نیز در تشخیص است. در طی این روش ، پزشک شما برای علائم مربوط به قسمت داخلی و داخلی لگن را بررسی می کند:

• خشکی
• التهاب یا عفونت
• مشکلات آناتومیکی
• زگیل ناحیه تناسلی
• جای زخم
• توده های غیر طبیعی
• آندومتریوز
• حساسیت

در معاینه داخلی نیاز به اسپکولوم وجود دارد ، وسیله ای که برای مشاهده مهبل (واژن) هنگام آزمایش پاپ استفاده می شود. پزشک شما همچنین ممکن است از یک سواب پنبه ای برای اعمال فشار جزئی در نواحی مختلف واژن استفاده کند. این به تعیین محل درد کمک خواهد کرد.

معاینات اولیه ممکن است پزشک شما را به درخواست آزمایش های دیگر ، مانند:

• سونوگرافی لگن
• آزمایش کشت برای بررسی باکتری یا عفونت مخمر
• آزمایش ادرار
• تست آلرژی
• مشاوره برای تعیین علل عاطفی

سوء هاضمه چگونه درمان می شود؟

داروها

درمان دیسپارونی براساس علت بیماری است. اگر درد شما در اثر عفونت یا بیماری زمینه ای ایجاد شده باشد ، پزشک ممکن است آن را با:

• آنتی بیوتیک ها
• داروهای ضد قارچ
• کورتیکواستروئیدهای موضعی یا تزریقی

اگر یک داروی طولانی مدت باعث خشکی واژن شود ، پزشک شما ممکن است نسخه شما را تغییر دهد. امتحان کردن داروهای جایگزین ممکن است روانکاری طبیعی را احیا کرده و درد را کاهش دهد.

سطح پایین استروژن در بعضی از خانمها باعث سوء هاضمه می شود. یک قرص ، کرم یا حلقه انعطاف پذیر می تواند یک دوز کوچک و منظم استروژن را به واژن منتقل کند.

یک داروی فاقد استروژن به نام ospemifene (Osphena) مانند استروژن روی بافت های واژن عمل می کند. در ضخیم تر و شکنندگی بافت ها موثر است. این می تواند میزان دردی را که زنان از رابطه جنسی تجربه می کنند ، کاهش دهد.

مراقبت در منزل

این داروهای خانگی همچنین می توانند علائم سوء هاضمه را کاهش دهند:

• از روان کننده های محلول در آب استفاده کنید. روان کننده های محلول در آب را از اینجا خریداری کنید.
• وقتی شما و شریک زندگی تان آرام باشید ، رابطه جنسی برقرار کنید.
• با درد و شفاف با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید.
• قبل از رابطه جنسی مثانه خود را خالی کنید.
• قبل از رابطه جنسی حمام گرم بخورید.
• قبل از رابطه جنسی یک داروی ضد درد بخورید. گزیده ای از تسکین دهنده درد را بصورت آنلاین پیدا کنید.
• برای آرام کردن سوزش پس از رابطه جنسی ، یک بسته یخی را به ولووا بزنید. خرید بسته‌های یخی.

روشهای درمانی جایگزین

پزشک شما ممکن است درمانی را نیز توصیه کند. این می تواند شامل باشدحساسیت زدایی یا جنسی درمانی. در درمان حساسیت زدایی ، تکنیک های آرام سازی واژن مانند تمرین های کگل را یاد خواهید گرفت که می تواند باعث کاهش درد شود.

که در درمان جنسی، می توانید نحوه برقراری صمیمیت و بهبود ارتباط با شریک زندگی خود را یاد بگیرید.

جلوگیری از سوء هاضمه

هیچگونه پیشگیری خاصی از سوء هاضمه وجود ندارد. اما می توانید موارد زیر را برای کاهش خطر درد هنگام مقاربت انجام دهید:

• پس از زایمان ، حداقل شش هفته قبل از شروع مجدد رابطه جنسی صبر کنید.
• در صورت بروز مشکل در خشکی واژن از روان کننده محلول در آب استفاده کنید.
• از بهداشت مناسب استفاده کنید.
• از مراقبتهای روتین و مناسب استفاده کنید.
• با استفاده از کاندوم یا موانع دیگر از بیماری های مقاربتی (STD) جلوگیری کنید.
• روغن کاری واژن طبیعی را با زمان کافی برای پیش بینی و تحریک تشویق کنید.

چشم انداز دیسپارونی چیست؟

تا زمانی که شرایط زیر زمینی درمان نشود ، گزینه های مناسب برای مقاربت جنسی مفید است. شما و شریک زندگی تان می توانید تا زمانی که نفوذ راحت تر باشد از تکنیک های دیگر برای صمیمیت استفاده کنید. ماساژ حسی ، بوسیدن ، رابطه جنسی دهانی و استمناء متقابل ممکن است گزینه های رضایت بخش باشد.