تأثیرات دیابت بر روی بدن شما

محتوا

• انواع دیابت
• غدد درون ریز ، دفع و سیستم های هضم
• آسیب کلیه
• سیستم گردش خون
• دستگاه پوششی
• سیستم عصبی مرکزی
• سیستم تناسلی

با شنیدن کلمه "دیابت" ، اولین فکر شما احتمالاً در مورد قند خون بالا است. قند خون یکی از م oftenلفه های سلامتی شما است که اغلب دست کم گرفته می شود. هنگامی که برای مدت طولانی از بین برود ، ممکن است به دیابت تبدیل شود. دیابت بر توانایی بدن شما در تولید یا استفاده از انسولین تأثیر می گذارد ، هورمونی که به بدن شما اجازه می دهد گلوکز (قند) را به انرژی تبدیل کند. در اینجا علائم ممکن است در اثر ابتلا به دیابت در بدن شما رخ دهد.

در صورت ابتلا به بیماری دیابت می توان به طور موثری کنترل کرد. با این حال ، اگر درمان نشود ، می تواند منجر به عوارض بالقوه ای شود که شامل بیماری های قلبی ، سکته ، آسیب کلیه و آسیب عصبی است.

به طور معمول بدن شما بعد از خوردن یا نوشیدن ، قندهای موجود در غذای شما را تجزیه کرده و از آنها برای انرژی در سلول ها استفاده می کند. برای تحقق این امر ، لوزالمعده شما نیاز به تولید هورمونی به نام انسولین دارد. انسولین همان چیزی است که روند بیرون کشیدن قند از خون و قرار دادن آن در سلول ها برای استفاده یا انرژی را تسهیل می کند.

اگر دیابت دارید ، لوزالمعده شما انسولین بسیار کمی تولید می کند یا اصلاً انسولین تولید نمی کند. از انسولین نمی توان به طور موثر استفاده کرد. این باعث می شود که سطح گلوکز خون بالا برود در حالی که بقیه سلول های شما از انرژی مورد نیاز محروم هستند. این می تواند به مشکلات گسترده ای منجر شود که تقریباً همه سیستم های اصلی بدن را تحت تأثیر قرار می دهد.

انواع دیابت

تأثیرات دیابت بر روی بدن شما به نوع شما نیز بستگی دارد.دیابت دو نوع اصلی دارد: نوع 1 و نوع 2.

نوع 1 ، دیابت خردسال یا دیابت وابسته به انسولین نیز نامیده می شود ، یک بیماری سیستم ایمنی است. سیستم ایمنی بدن شما به سلولهای تولید کننده انسولین در لوزالمعده حمله کرده و توانایی بدن شما در ساخت انسولین را از بین می برد. با دیابت نوع 1 ، برای زندگی باید انسولین مصرف کنید. بیشتر افراد به عنوان کودک یا بزرگسال تشخیص داده می شوند.

نوع 2 مربوط به مقاومت به انسولین است. قبلاً در جمعیت های مسن تر وجود داشت ، اما اکنون جمعیت های جوانتر و بیشتر مبتلا به دیابت نوع 2 هستند. این نتیجه عادت های نادرست سبک زندگی ، رژیم غذایی و ورزش است.

با دیابت نوع 2 ، پانکراس شما از استفاده انسولین به طور موثر جلوگیری می کند. این مسئله باعث می شود تا بتوانید قند را از خون بیرون بکشید و برای انرژی در سلول ها قرار دهید. در نهایت ، این می تواند به نیاز به داروی انسولین منجر شود.

مراحل اولیه مانند پیش دیابت ممکن است به طور م ،ثر با رژیم غذایی ، ورزش و نظارت دقیق بر قند خون کنترل شود. این امر همچنین می تواند از پیشرفت کامل دیابت نوع 2 جلوگیری کند. دیابت قابل کنترل است. در برخی موارد حتی در صورت تغییر صحیح در زندگی ، ممکن است بهبود یابد.

دیابت بارداری قند خون بالایی است که در دوران بارداری ایجاد می شود. بیشتر اوقات می توانید دیابت بارداری را از طریق رژیم غذایی و ورزش کنترل کنید. همچنین به طور معمول پس از زایمان کودک برطرف می شود. دیابت بارداری می تواند خطر ابتلا به عوارض دوران بارداری را افزایش دهد. همچنین می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در اواخر زندگی را برای مادر و کودک افزایش دهد.

غدد درون ریز ، دفع و سیستم های هضم

اگر پانکراس شما انسولین کمی تولید کند یا به هیچ وجه انسولین تولید نکند - یا اگر بدن شما قادر به استفاده از آن نباشد - از هورمون های جایگزین برای تبدیل چربی به انرژی استفاده می شود. این می تواند سطح بالایی از مواد شیمیایی سمی ، از جمله اسیدها و اجسام کتون ایجاد کند ، که ممکن است منجر به بیماری به نام کتواسیدوز دیابتی شود. این عارضه جدی بیماری است. علائم شامل تشنگی شدید ، ادرار بیش از حد و خستگی است.

نفس شما ممکن است دارای رایحه ای شیرین باشد که به دلیل افزایش سطح بدن کتون در خون ایجاد می شود. سطح بالای قند خون و کتونهای اضافی در ادرار می تواند کتواسیدوز دیابتی را تأیید کند. در صورت عدم درمان ، این وضعیت می تواند منجر به از دست دادن هوشیاری یا حتی مرگ شود.

سندرم هایپراسمولار هیپرگلیسمی دیابتی (HHS) در دیابت نوع 2 رخ می دهد. این شامل سطوح گلوکز خون بسیار بالا است اما هیچ کتونی ندارد. ممکن است با این شرایط کم آب شوید. حتی ممکن است از هوش بروید. HHS بیشتر در افرادی دیده می شود که دیابت آنها تشخیص داده نشده است و یا نتوانسته اند دیابت خود را کنترل کنند. همچنین می تواند در اثر حمله قلبی ، سکته مغزی یا عفونت ایجاد شود.

سطح بالای گلوکز خون ممکن است باعث ایجاد گاستروپارزی شود - درصورتی که خالی شدن کامل معده برای شما دشوار است. این تأخیر می تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون شود. در نتیجه ، ممکن است حالت تهوع ، استفراغ ، نفخ و دل درد نیز داشته باشید.

آسیب کلیه

دیابت همچنین می تواند به کلیه ها آسیب برساند و بر توانایی آنها در تصفیه مواد زائد از خون تأثیر بگذارد. اگر پزشک شما میکروآلبومینوریا یا افزایش مقدار پروتئین در ادرار شما را تشخیص دهد ، می تواند نشانه عملکرد صحیح کلیه ها باشد.

بیماری کلیه مربوط به دیابت را نفروپاتی دیابتی می نامند. این بیماری تا مراحل بعدی علائم را نشان نمی دهد. اگر دیابت دارید ، پزشک شما را از نظر نفروپاتی ارزیابی می کند تا به شما در جلوگیری از آسیب غیرقابل برگشت کلیه یا نارسایی کلیه کمک کند.

سیستم گردش خون

دیابت خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهد ، که فشار بیشتری بر قلب شما وارد می کند. وقتی سطح گلوکز خون شما بالا باشد ، این می تواند به تشکیل رسوبات چربی در دیواره رگ های خونی کمک کند. با گذشت زمان ، می تواند جریان خون را محدود کرده و خطر تصلب شرایین ، یا سخت شدن رگ های خونی را افزایش دهد.

طبق گفته انستیتوی ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی ، دیابت خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را دو برابر می کند. علاوه بر نظارت و کنترل گلوکز خون ، عادات غذایی مناسب و ورزش منظم می تواند به کاهش خطر فشار خون بالا و سطح کلسترول بالا کمک کند.

اگر در معرض خطر دیابت هستید نیز باید ترک سیگار را در نظر بگیرید. دیابت و سیگار مخلوط بسیار بدی است. خطر شما را برای مشکلات قلبی عروقی و محدود شدن جریان خون افزایش می دهد.

بهترین برنامه ها برای ترک سیگار »

کمبود جریان خون در نهایت می تواند بر روی دست ها و پاهای شما تأثیر بگذارد و باعث درد هنگام راه رفتن شود. به این لقاح متناوب گفته می شود. عروق خونی باریک در پاها و پاهای شما نیز ممکن است در آن نواحی مشکل ایجاد کند. به عنوان مثال ، ممکن است پای شما احساس سرما کند یا به دلیل کمبود احساس نتوانید گرما را احساس کنید. این وضعیت به عنوان نوروپاتی محیطی شناخته می شود که نوعی نوروپاتی دیابتی است و باعث کاهش احساس در اندام می شود. این به خصوص خطرناک است زیرا ممکن است مانع از آسیب دیدگی یا عفونت شود.

دیابت همچنین خطر ابتلا به عفونت یا زخم پا را افزایش می دهد. جریان خون ضعیف و آسیب عصبی احتمال قطع شدن پا یا پا را افزایش می دهد. اگر به دیابت مبتلا هستید ، بسیار مهم است که از پا مراقبت کرده و مرتباً آنها را بازرسی کنید.

دستگاه پوششی

دیابت همچنین می تواند بر روی پوست شما ، بزرگترین اندام بدن تأثیر بگذارد. همراه با کمبود آب بدن ، کمبود رطوبت بدن به دلیل افزایش قند خون می تواند باعث خشک شدن و ترک خوردن پوست پاهای شما شود. مهم است که پس از استحمام یا شنا پاهای خود را کاملا خشک کنید. می توانید از ژله های نفتی یا کرم های ملایم استفاده کنید ، اما از رطوبت بیش از حد این مناطق خودداری کنید.

چین های مرطوب و گرم پوست مستعد ابتلا به عفونت های قارچی ، باکتریایی یا مخمری است. اینها تمایل دارند بین انگشتان دست و پا ، کشاله ران ، زیر بغل یا گوشه های دهان شما ایجاد شوند. علائم آن قرمزی ، تاول و خارش است.

لکه های فشار بالا در زیر پای شما می تواند منجر به پینه شود. اینها می توانند آلوده شده یا زخم ایجاد کنند. در صورت زخم شدن ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا خطر از دست دادن پا را کاهش دهد. همچنین ممکن است بیشتر در معرض جوش ، فولیکولیت (عفونت فولیکول های مو) ، بخیه و ناخن های آلوده باشید.

دیابت کنترل نشده همچنین می تواند منجر به سه بیماری پوستی شود:

• xanthomatosis فوران ، که باعث زردی سخت می شود
  برجستگی هایی با حلقه قرمز
• اسکلروز دیجیتال ، که بیشتر باعث ضخیم شدن پوست می شود
  اغلب روی دستها یا پاها
• درموپاتی دیابتی ، که می تواند باعث قهوه ای شود
  لکه های روی پوست

برای درماتوپاتی دیابتی ، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد و هیچ درمانی لازم نیست.

این شرایط پوستی معمولاً وقتی کنترل می شوید که قند خون را کنترل می کنید.

سیستم عصبی مرکزی

دیابت باعث نوروپاتی دیابتی یا آسیب به اعصاب می شود. این می تواند درک شما از گرما ، سرما و درد را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین می تواند شما را در معرض آسیب قرار دهد. احتمال اینکه شما متوجه این آسیب ها نشوید و اجازه دهید آنها به عفونت های جدی یا شرایطی تبدیل شوند نیز افزایش می یابد.

همچنین دیابت می تواند منجر به تورم و نشت رگ های خونی چشم شود که به آن رتینوپاتی دیابتی گفته می شود. این می تواند به بینایی شما آسیب برساند. حتی ممکن است منجر به نابینایی شود. علائم درد چشم می تواند در ابتدا خفیف باشد ، بنابراین مهم است که به طور منظم به چشم پزشک خود مراجعه کنید.

سیستم تناسلی

تغییر هورمون ها در دوران بارداری می تواند باعث دیابت بارداری شود و به نوبه خود خطر ابتلا به فشار خون را افزایش می دهد. دو نوع شرایط فشار خون بالا برای مراقبت از خانم های باردار وجود دارد ، پره اکلامپسی یا اکلامپسی.

در بیشتر موارد ، دیابت حاملگی به راحتی کنترل می شود و سطح گلوکز پس از تولد کودک به حالت طبیعی برمی گردد. علائم مشابه انواع دیابت است ، اما ممکن است شامل عفونت های مکرر واژن و مثانه نیز باشد.

اگر به دیابت بارداری مبتلا هستید ، ممکن است وزن کودک بالاتر باشد. این می تواند زایمان را پیچیده تر کند. همچنین چندین سال پس از زایمان ، در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دیابت ، به مرکز موضوعات ما مراجعه کنید.

همچنین می تواند مفید باشد که با افراد دیگری که می فهمند چه چیزی را می گذرانید ، ارتباط برقرار کنید. برنامه رایگان ما ، T2D Healthline ، شما را با افراد واقعی که با دیابت نوع 2 زندگی می کنند متصل می کند. س peopleال بپرسید ، مشاوره دهید و با افرادی که این س itال را پیدا می کنند ارتباط برقرار کنید. برنامه را برای iPhone یا Android بارگیری کنید.