روغن های اساسی برای مو

محتوا

• روغنهای اساسی برای موهای شما
• 1. اسانس اسطوخودوس
• 2. اسانس نعناع
• 3. اسانس رزماری
• 4. اسانس چوب درخت سرو
• 5. روغن ضروری گیاه بادرنجبویه
• 6. اسانس آویشن
• 7. اسانس مریم گلی کلاری
• 8. اسانس درخت چای
• 9. اسانس یلانگ-یلانگ
• یک جایگزین روغن عصاره
• روغن عصاره گیاه دم اسبی
• خطرات و عوارض بالقوه
• بردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

روغنهای اساسی از طریق روشهایی مانند تقطیر یا تبخیر از گیاهان استخراج می شوند. در حالی که روغنهای اساسی بیشتر به دلیل قابلیتهای معطر مشهور هستند ، همچنین دارای خواص شیمیایی قوی هستند که می توانند برای سلامتی مفید باشند.

از مدتها قبل به دلیل اثر بخشی و خطر کم عوارض جانبی ، از روغنهای اساسی در داروهای جایگزین ، شرقی و هومیوپاتی استفاده می شده است.

یکی از مزایای برخی روغن های اساسی بهبود سلامت مو است. روغن های مختلف می توانند همه کارها را انجام دهند ، از رشد مو تا کمک به قدرت و درخشش.

روغنهای اساسی برای موهای شما

1. اسانس اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس می تواند رشد مو را تسریع کند. محققان در یک مطالعه حیوانی دریافتند که روغن اسطوخودوس دارای خواصی است که می تواند باعث رشد سلولها و کاهش استرس شود ، این روغن قادر به رشد سریعتر مو در موش ها بود.

همچنین دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتری است که می تواند سلامت پوست سر را بهبود بخشد.

چندین قطره روغن اسطوخودوس را در 3 قاشق غذاخوری روغن حامل مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل ذوب شده مخلوط کنید و آن را مستقیماً به پوست سر خود بمالید. حداقل 10 دقیقه قبل از شستشو و شامپو زدن آن را مانند حالت معمول بگذارید. می توانید این کار را چند بار در هفته انجام دهید.

2. اسانس نعناع

روغن نعناع هنگامی که گردش خون در ناحیه مورد استفاده را افزایش می دهد ، می تواند احساس سرماخوردگی و گزگز کند. این می تواند به رشد مو در مرحله آناژن (یا در حال رشد) کمک کند.

یک مطالعه نشان داد که روغن نعناع فلفلی ، وقتی روی موش ها استفاده شود ، تعداد فولیکول ها ، عمق فولیکول ها و رشد کلی موها را افزایش می دهد.

2 قطره روغن ضروری نعناع را با روغن حامل انتخابی خود مخلوط کنید. قبل از شستن کامل با شامپو و نرم کننده ، آن را به پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید 5 دقیقه بماند.

3. اسانس رزماری

اگر می خواهید هم ضخامت مو و هم رشد مو را بهبود ببخشید ، روغن رزماری به لطف توانایی در تولید سلول های سلولی ، انتخاب بسیار خوبی است.

، روغن رزماری و همچنین ماینوکسیدیل ، یک درمان رایج برای رشد مو ، اما با خارش پوست سر کمتر به عنوان یک اثر جانبی انجام می شود.

چندین قطره روغن رزماری را با روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید و آن را به پوست سر خود بمالید. قبل از شستن با شامپو حداقل 10 دقیقه بگذارید تا داخل آن بماند. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

4. اسانس چوب درخت سرو

تصور می شود روغن اساسی Cedarwood با ایجاد تعادل در غدد تولید روغن در پوست سر ، باعث رشد مو و کاهش ریزش مو می شود. این ماده همچنین دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است که می تواند شرایط مختلفی را که منجر به ایجاد شوره یا ریزش مو می شوند ، درمان کند.

عصاره چوب درخت سرو در مخلوطی با اسطوخودوس و رزماری نیز یافت می شود.

چند قطره روغن اساسی چوب درخت سرو را با 2 قاشق غذاخوری روغن حامل دلخواه مخلوط کنید. آن را در پوست سر خود ماساژ دهید ، و قبل از شستشو به مدت 10 دقیقه بگذارید تا روی آن بماند.

ممکن است یافتن آن در فروشگاه های مواد غذایی سخت باشد ، اما ممکن است بتوانید آن را از فروشگاه های مواد غذایی سالم کوچکتر خریداری کنید.

5. روغن ضروری گیاه بادرنجبویه

شوره سر می تواند یک بیماری شایع باشد و داشتن پوست سر سالم و بدون پوسته پوسته بخشی مهم از سلامت مو است. روغن بادرنجبویه یک درمان موثر در مورد شوره سر است ، با یک مطالعه در سال 2015 مشخص شد که پس از یک هفته باعث کاهش قابل توجه شوره سر می شود.

روغن علف لیمو برای شوره سر بیشتر از موادی که روزانه استفاده شود موثر است. روزانه چند قطره به شامپو یا نرم کننده خود مخلوط کنید و مطمئن شوید که به پوست سر شما ماساژ داده شده است.

6. اسانس آویشن

آویشن با تحریک پوست سر و هم با جلوگیری از ریزش مو می تواند به رشد مو کمک کند. مانند روغن چوب درخت سرو ، روغن آویشن نیز مفید بود.

آویشن به خصوص حتی در بین روغنهای اساسی نیز قوی است. قبل از استفاده از روغن حامل ، فقط 2 قطره کوچک در 2 قاشق غذاخوری روغن حامل بریزید. بگذارید حدود 10 دقیقه روی آن بماند ، سپس آن را بشویید.

7. اسانس مریم گلی کلاری

روغن مریم گلی حاوی همان لیناتیل استات است که باعث می شود روغن اسطوخودوس در افزایش رشد مو بسیار موثر باشد. این ماده علاوه بر افزایش رشد ، باعث شکستن مو نیز می شود و باعث سخت شدن مو می شود.

3 قطره روغن مریم گلی را با نرم کننده مورد علاقه خود یا با 1 قاشق غذاخوری روغن حامل مخلوط کنید. اگر روزانه از آن استفاده می کنید ، بعد از 2 دقیقه آن را بشویید. اگر هفته ای یک یا دو بار از آن استفاده می کنید ، بگذارید 10 دقیقه بماند.

8. اسانس درخت چای

روغن درخت چای دارای خاصیت پاک کنندگی ، ضد باکتری و ضد میکروبی قدرتمند است. اگر به صورت موضعی استفاده شود ، می تواند فولیکول های مو را از برق جدا کرده و رشد مو را افزایش دهد.

روغن های درخت چای غلظت های بسیاری دارند ، بنابراین پیروی از دستورالعمل های سازنده مهم است. برخی از آنها روغنهای اساسی بسیار غلیظ هستند و سایر محصولات در یک کرم یا روغن مخلوط می شوند.

یک مطالعه در سال 2013 حتی نشان داد که مخلوطی حاوی روغن درخت چای و ماینوکسیدیل موثرتر از ماینوکسیدیل به تنهایی در بهبود رشد مو است ، اگرچه مطالعات بیشتری فقط در مورد استفاده از روغن درخت چای لازم است.

یک بررسی در سال 2015 نشان داد که درخت چای معمولاً در محصولات ضد شوره استفاده می شود.

می توانید 10 قطره روغن اساسی چای را در شامپو یا نرم کننده خود مخلوط کرده و روزانه از آن استفاده کنید. یا می توانید 3 قطره را با 2 قاشق غذاخوری روغن حامل مخلوط کنید و قبل از آبکشی به مدت 15 دقیقه آن را بگذارید.

9. اسانس یلانگ-یلانگ

در حالی که کسانی که مو و پوست چربی دارند می خواهند از این یکی بگذرند ، روغن یلانگ-یلانگ برای کسانی که پوست سرشان خشک است ایده آل است ، زیرا می تواند تولید سبوم را تحریک کند.

از آنجا که کمبود روغن و سبوم کافی باعث خشک و شکننده شدن مو می شود ، یلانگ-یلانگ می تواند باعث بهبود بافت مو و کاهش شکستگی مو شود.

5 قطره روغن ضروری یلانگ-یلانگ را با 2 قاشق غذاخوری روغن گرم مخلوط کنید. آن را در پوست سر خود ماساژ دهید ، و سر خود را با یک حوله گرم بپیچید. قبل از شستشو آن را به مدت 30 دقیقه بگذارید. یلانگ-یلانگ را می توان در آماده سازی هایی مانند شامپو یا کرم ها نیز یافت.

یک جایگزین روغن عصاره

روغن عصاره گیاه دم اسبی

روغن گیاه دم اسبی یک روغن عصاره است ، نه یک روغن اساسی. این ماده حاوی سیلیس است که تصور می شود سرعت رشد و استحکام مو را همراه با کاهش شوره سر بهبود می بخشد.

در حالی که هیچ مطالعه ای روغن دم اسبی را که به صورت موضعی استفاده شده است ارزیابی نکرده است ، یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که قرص های خوراکی حاوی این روغن رشد و قدرت مو را در زنان دارای موهای کم پشت خود درک می کنند.

این دارو همچنین می تواند به عنوان یک درمان موضعی م withثر باشد ، و شواهد و نظریه های حکایتی حاکی از آن است که ممکن است به تقویت گردش خون در پوست سر کمک کند و همان مزایای قرص خوراکی را داشته باشد. می توانید آن را بصورت آنلاین یا در نزدیکترین فروشگاه مواد غذایی سالم خریداری کنید.

دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید. می توان آن را به شامپو اضافه کرد یا به پوست سر ماساژ داد.

خطرات و عوارض بالقوه

بیشترین خطر روغنهای اساسی تحریک پوست یا واکنش های آلرژیک است. این امر به ویژه هنگامی اتفاق می افتد که روغن ضروری مستقیماً روی پوست قرار می گیرد ، بنابراین همیشه باید از روغن حامل برای رقیق کردن آن استفاده کنید.

واکنش های آلرژیک بیشتر در کسانی که پوست حساس دارند یا کسانی که به روغن ضروری حساسیت دارند بیشتر است.

علائم تحریک پوست شامل موارد زیر است:

• درماتیت تماسی
• سوزش ، ناراحتی یا سوزن سوزن شدن دردناک
• قرمزی در منطقه آسیب دیده

علائم واکنش آلرژیک عبارتند از:

• درماتیت شدید
• بثورات تاول دار
• تنفس دشوار
• تورم زبان یا تنگی گلو

فقط بزرگسالان و بزرگسالان مسن باید از روغنهای اساسی برای سلامت مو استفاده کنند. اگر فکر می کنید روغنهای اساسی می تواند به نفع کودک شما باشد ، ابتدا از پزشک متخصص اطفال وی بخواهید تا از بی خطر بودن آن اطمینان حاصل کند.

برای ارزیابی میزان تحریک ، به یاد داشته باشید قبل از استفاده کامل ، مقدار کمی از مخلوط را روی تکه کوچکی از پوست آزمایش کنید.

بردن

روغن های اساسی می توانند با کاهش خطر ابتلا به عوارض جانبی در یک قیمت مقرون به صرفه ، به بهبود سلامت مو کمک کنند. همچنین استفاده از آنها آسان است.

برای بسیاری ، مخلوط کردن مقداری با روغن حامل یا شامپو و استفاده مرتب آن روی پوست سر می تواند باعث افزایش رشد ، قدرت و درخشندگی مو شود.