هر آهنگ تعطیلات که می خواهید در این زمستان اجرا کنید

محتوا

• بررسی برای

موسیقی تعطیلات بی وقفه شاد است. (مگر اینکه در "کریسمس همگانی" گوگل جستجو کنید ، در این صورت ، مقداری تخم مرغ تیز بردارید و خود را برای گریه طولانی آماده کنید.) وقتی در حال مبارزه با جمعیت برای آخرین شمع معطر برای مادربزرگ هستید ، یک پیست کریسمس چشمک زن ممکن است آخرین باشد. چیزی که می خواهید بشنوید ، اما حدس بزنید کی میتوانست از همه خوش بینی های غیرقابل جبران و بخش صدای بلند و افتخار استفاده کنید؟ البته در طول دویدن سرد و تاریک. (مطالب مرتبط: رازهای گرم ماندن در حین تمرینات زمستانی)

ما بهترین موسیقی تعطیلات را انتخاب کرده‌ایم تا شما را در این فصل از ساعت 4:30 بعدازظهر بیدار کنیم. غروب آفتاب لیست پخش کامل Spotify را در زیر بررسی کنید و در نظر بگیرید که روحیه (و سرعت) خود را افزایش داده اید.

"لینوس و لوسی" ، از کریسمس چارلی براون / Vince Guaraldi Trio

هیچ چیز سریعتر از این آهنگ پیانوی نمادین از یکی از محبوب ترین برنامه های ویژه کریسمس در تمام دوران، شما را در روحیه تعطیلات قرار نمی دهد. هیچ شعری آن را به آهنگ گرم‌آپ عالی تبدیل نمی‌کند، همانطور که سرعت خود را پیدا می‌کنید.

"اجرا رودولف فرار" ، ساخته چاک بری

بسیار خوب ، سرعت خود را پیدا کرده اید. حالا شما می دانید چه باید بکنید: اجرا کن. رودلف داخلی خود را کانال کنید و روی چرخش سریع پا با این کلاسیک فوق سریع تمرکز کنید. شما در مدت زمان کوتاهی "مانند یک ستاره تیرانداز" سرگردان خواهید شد.

"عشق دسامبر" ، توسط New Kids On the Block

NKOTB بازگشته است و می خواهد شما بهترین و سکسی ترین کریسمس را داشته باشید. اگر در حال تعطیلات هستید و به دنبال عشق هستید در تعطیلات ، اجازه دهید جوی ، جردن و بقیه بچه ها این فکر را از شما بگیرند که امسال به آن یک وعده در مهمانی تعطیلات نیازی نخواهید داشت. .

"All I Want for Christmas Is You" ، نوشته ماریا کری

این زمانی است که دیوای داخلی خود را هدایت می کنید و در مسیر دویدن خود آهنگ می کنید. وقتی آن زنگ ها و طبل ها به صدا در می آیند ، چگونه نمی توانید؟

"سنت نیک کوچولو" ، توسط پسران ساحل

دو دقیقه رویای خیابانی در کالیفرنیا باعث می شود که برای کریسمس ساحل غربی به سفر بروید. حتی اگر از مسیر پر از برف می دوید ، به این فکر کنید که "ساحل ... ساحل ... ساحل ..."

«چیزهای مورد علاقه من» نوشته کلی کلارکسون

"جوراب شلواری بلند و پشمالو و کفش و دستکش جدید ..." ممکن است مجبور شوید به موارد مورد علاقه خود در مورد دویدن فکر کنید زیرا خانم کلارکسون از این کلاسیک عدالت می گیرد. صدای موسیقی.

"یک سورتمه بزرگ بزرگ" ، توسط قاتلان

تعداد کمی از مردم اعداد بزرگ سرود مانند Brandon Flowers را می خوانند. اکنون چند مایل به دویدن خود رسیده‌اید، دنده بعدی را بیابید. اگر مجبورید وانمود کنید که یک سورتمه بزرگ شما را می کشد.

«شما آن را شبیه کریسمس می‌کنید» اثر گوئن استفانی. بلیک شلتون

این یکی را با کمی هیجان و عاشقانه بین دفتری برای شما آورده است. ضربه ها برای سرعت سریع عالی هستند.

"خدا را شکر کریسمس است" توسط ملکه

"اوه دوستان من، سال سختی طولانی بود..." شاید کم بیانی باشد، خوب، سال. البته ، فردی مرکوری یکی از کسانی است که اعداد بزرگ سرود را بهتر از براندون انجام می دهد ، و این عدد آهسته ممکن است شما را تا پایان گریه کند.

«فلیز نویداد» نوشته خوزه فلیسیانو

باشه خودتو جمع کن کسی می خواهد کریسمس مبارک را برای شما آرزو کند. تکرار آن را برای فعالیت های تکراری دیگر بسیار مناسب می کند ... همان کاری که در حال حاضر انجام می دهید.

"سانتا بچه ام را به من برگردان" ، نوشته الویس پریسلی

اکنون که کلید چرخان لگن را در گوش خود دارید، وقت آن است که فرم خود را بررسی کنید. هسته ات چطوره؟ آیا شانه های شما شل است؟ آیا چرخش بازوی شما شل و کنترل شده است؟ آره؟ خوب ادامه دادن.

«کریسمس برای من چه معنایی دارد» نوشته فانتزیا

او این یکی را می کشد فقط بگو

"جینگل بلز" نوشته فرانک سیناترا

دلیلی وجود دارد که تشویق جمعیت در ماراتن ها زنگ گاو می زند-آنها بلند هستند و شما را مجبور می کنند سریعتر بروید. حالا فرانک یک میلیون زنگ در گوش شما به صدا در آورده است. شما به نصف راه رسیده اید!

"راکین در اطراف درخت کریسمس" ، نوشته مایلی سایرس

هر چه می خواهی بگو-مایلی می تواند بخواند. اجازه ندهید ذکر پای کدو تنبل شما را از مسیر خارج کند. زمان زیادی برای آن وجود دارد…بعد از فرار شما

"کریسمس (عزیزم لطفاً به خانه بیا)" ، توسط U2

بونو اینجاست تا به شما یادآوری کند که فراموش کرده اید بلیط هواپیمای خود را به خانه بخرید و اکنون پرواز شما 600 دلار است. اوه این درباره این آهنگ نیست؟ به هر حال.

«بابا نوئل به من بگو» اثر آریانا گرانده

اگر تعطیلات خود را همراه با اضطراب عاشقانه دوست دارید، آریانا از او می پرسد که آیا علاقه عشقی او فقط یک تلنگر است یا "واقعی" است. هر چند بابانوئل یک طاق است. لبهایش مهر شده است.

"کریسمس مبارک ، تعطیلات مبارک" ، نوشته پنتاتونیکس

یک مربا سریع دیگر توسط معروف ترین گروه a cappella در جهان. در صورت تمایل بپیوندید شما خیلی سریع می دوید تا اطرافیان نتوانند صدای همهمه شما را بشنوند.

"هو هو هو" ، نوشته سیا

"هو هو هو/ بطری رم بیاور/ هو هو هو/ بوربون ویسکی را بیاور." سرود مهمانی تعطیلات خود را ملاقات کنید. ایده آل برای غلبه بر خماری!

"شما یک فرد شرور هستید ، آقای گرینچ" ، توسط نشویل بازیگران / کانی بریتون

گرایش به سمت بداخلاق؟ (بیدار شدن در شش صبح این کار را با شما انجام می دهد.) با شگفت انگیزترین انسان جهان، کانی بریتون، احساسات منفی خود را از بین ببرید.

"شادی به جهان" ، نوشته آرتا فرانکلین

وقتی این یکی روشن است، به معنای واقعی کلمه غیرممکن است که در حال بدی باشید. با این کار مانند یک آهنگ تمپو رفتار کنید و اجازه دهید کمربند زدن ملکه روح شما را به ارتفاعات جدیدی سوق دهد.

"کریسمس در هارلم" ، نوشته کانیه وست

اگر شما یک شیطان در حال اجرا در فضای باز هستید ، به ذکر نام وی از بادگیر 40 درجه زیر می پردازید. زیرا در حین دویدن در زمستان همیشه احساس می شود. بدون اغراق.

"یک خواب دیگر" ، نوشته لئونا لوئیس

یک خواب دیگر...یک مایل دیگر…

«بابا نوئل به شهر می آید» نوشته بروس اسپرینگستین

ما اسلحه های بزرگ را بیرون می آوریم. وقتی رئیس می گوید بهتر است مراقب باشید، بهتر است خرخر نکنید، بهتر است گوش دهید.

«دوباره زمان کریسمس است» نوشته Backstreet Boys

گروه های پسرانه نیز کریسمس را جشن می گیرند. و پسر، آیا آنها در مورد آن خوشحال هستند؟ این یکی لذت بخش است

"Let It Go" ، از منجمد موسیقی متن

ما تقریباً در پایان سفر هستیم. خط پایان در چشم است به هر حال سرما هیچوقت اذیتت نکرد. تنها یک کار باقی مانده است شما باید ... اجازه دهید ... GOOOO!

عنوان اصلی از تنها در خانه "جایی در خاطره من"

اکنون که مخزن خود را کاملاً خالی کرده اید ، وقت آن رسیده است که با کودکی کوچک جان ویلیامز کمی سرد کنید. فلاش بک به کوین مک کالیستر که در حالی که از تردمیل خارج می‌شوید یا به انتهای مسیر دویدن خود می‌رسید، از افراد بد پیشی می‌گیرد و تا آخر راه به خانه بازمی‌گردید. البته تا اجرای فردا.

بررسی برای