آیا ورزش پس از تزریق بوتاکس مشکلی ندارد؟

محتوا

• آیا ورزش بعد از بوتاکس بر نتایج تأثیر می گذارد؟
• به محل تزریق فشار وارد می کند
• جریان خون را افزایش می دهد
• به حرکت بیش از حد نیاز دارد
• بعد از تزریق بوتاکس چه مدت باید منتظر ورزش باشید؟
• تمرینات صورت خوب است
• آیا کارهای دیگری وجود دارد که پس از تزریق بوتاکس نباید انجام دهم؟
• چه علائم و نشانه هایی سفر به پزشک را تضمین می کند؟
• بردن

بوتاکس یک عمل زیبایی است که در نتیجه پوستی جوانتر به وجود می آید.

این ماده از سم بوتولینوم نوع A در مناطقی که چین و چروک ها بیشتر ایجاد می شود ، مانند اطراف چشم و پیشانی استفاده می کند. بوتاکس همچنین می تواند برای درمان میگرن و تعریق زیاد استفاده شود.

یکی از سوالات متداول (به خصوص توسط افرادی که عاشق تمرین هستند) این است که آیا شما می توانید بعد از بوتاکس ورزش کنید.

این مقاله پاسخی برای این س provideال ارائه می دهد ، و همچنین سایر رهنمودهای پس از درمان را که باید برای تضمین بهترین پوست خود دنبال کنید ، بررسی کنید.

آیا ورزش بعد از بوتاکس بر نتایج تأثیر می گذارد؟

ورزش بعد از بوتاکس به این سه دلیل اصلی توصیه نمی شود:

به محل تزریق فشار وارد می کند

پس از دریافت بوتاکس ، پزشک به شما هشدار می دهد تا حداقل در 4 ساعت اول از لمس صورت خودداری کنید.

افزودن هرگونه فشار می تواند باعث مهاجرت بوتاکس از محل تزریق شود. همچنین توصیه می شود از دست زدن به صورت خودداری کنید زیرا این ناحیه ممکن است همچنان حساس و مستعد ایجاد ناراحتی باشد.

اگر کسی هستید که هنگام تمرین معمولاً عرق را پاک می کند ، ممکن است بدون اینکه حتی متوجه شوید به صورت خود فشار وارد می کنید.

علاوه بر این ، فعالیت های خاص ، مانند دوچرخه سواری یا شنا ، نیاز به تجهیزات سر یا صورت دارد که به مکان های تزریق معمول فشار وارد می کند.

جریان خون را افزایش می دهد

ورزش شدید به این معنی است که قلب شما واقعاً پمپ می کند. این برای سیستم قلبی عروقی شما خوب است ، اما برای بوتاکس شما خیلی خوب نیست.

افزایش جریان خون می تواند باعث انتشار بوتاکس به دور از محل تزریق اولیه شود. در نتیجه ، می تواند عضلات اطراف را به طور موقت فلج کند.

افزایش فشار خون می تواند منجر به کبودی و تورم در محل تزریق شود.

به حرکت بیش از حد نیاز دارد

بعد از گرفتن بوتاکس ، مهم است که از تغییر بیش از حد در موقعیت سر جلوگیری کنید. انجام این کار همچنین می تواند باعث مهاجرت بوتاکس شود.

این حتی در تمرینات کم ضربه ، مانند یوگا یا پیلاتس ، یک اتفاق معمول است - به این معنی که شما ممکن است یک سگ رو به پایین باشید و از نتایج کمتر از حد مطلوب فاصله داشته باشید.

کشیدگی صورت در اثر ورزش یکی دیگر از نگرانی هاست.

بعد از تزریق بوتاکس چه مدت باید منتظر ورزش باشید؟

اگرچه شما همیشه باید به توصیه های پزشک خود عمل کنید ، اما قانون کلی این است که حداقل 4 ساعت صبر کنید تا ورزش کنید. این شامل خم شدن یا دراز کشیدن است.

با این حال ، 24 ساعت زمان ایده آل برای انتظار است. برای اینکه واقعاً بی خطر بازی کنند ، بعضی از پزشکان توصیه می کنند قبل از اینکه به هر روشی اصلی خود را انجام دهید ، تا یک هفته صبر کنید.

تمرینات صورت خوب است

اگرچه پرهیز از ورزش بعد از بوتاکس ممکن است خبر خوبی برای طرفداران علاقه مند به تناسب اندام باشد ، اما لازم نیست تمرینات خود را به طور کامل کنار بگذارید.

بسیار توصیه می شود که پس از گرفتن بوتاکس صورت خود را زیاد به اطراف حرکت دهید. این شامل لبخند زدن ، اخم و بالا کشیدن ابرو است. این شبیه تمرینات صورت است ، منهای لمس کردن.

حرکت صورت ممکن است احمقانه به نظر برسد - و احساس می شود ، اما در واقع به عملکرد بهتر بوتاکس کمک می کند.

آیا کارهای دیگری وجود دارد که پس از تزریق بوتاکس نباید انجام دهم؟

قبل یا بعد از مصرف بوتاکس ، پزشک لیستی از بایدها و نبایدهایی را توصیف می کند که باید دنبال کنید.

اینها مواردی هستند که علاوه بر لمس نکردن به صورت ، باید از آنها اجتناب کنید:

• دراز کشیدن
• خم شدن
• نوشیدن الکل
• مصرف بیش از حد کافئین
• مالیدن یا فشار آوردن به ناحیه
• دوش گرفتن یا حمام گرم
• مصرف هر مسکن که خون را نازک می کند
• خود را در معرض شرایط گرمای بیش از حد قرار دهید ، مانند شرایطی که توسط لامپهای خورشید ، تخت های برنزه یا سونا ایجاد شده است
• خود را در معرض دمای بسیار سرد قرار دهید
• استفاده از آرایش
• استفاده از محصولات ترتینوئین (Retin-A)
• خوابیدن روی صورت برای شب اول
• انجام عمل صورت یا هر روش دیگر صورت در 2 هفته اول
• پرواز کردن
• گرفتن برنز
• فشار آوردن هنگام پاک کردن آرایش یا پاکسازی صورت
• کلاه دوش پوشیده
• ابروهای خود را موم ، نخ یا موچین کنید

چه علائم و نشانه هایی سفر به پزشک را تضمین می کند؟

در حالی که کمتر شایع است ، عوارض جانبی جدی ناشی از بوتاکس ممکن است اتفاق بیفتد. اگر عارضه جانبی بوتاکس را تجربه کردید ، بلافاصله تماس بگیرید یا به ارائه دهنده خود سفر کنید.

مراقب علائم و نشانه های زیر باشید:

• چشمان متورم یا افتاده
• مشکل تنفس
• کندوها
• افزایش درد
• افزایش تورم
• راش
• تاول زدن
• سرگیجه
• احساس ضعف
• ضعف عضلانی ، به ویژه در ناحیه ای که تزریق نشده است
• دید دوتایی

بردن

بوتاکس یک عمل زیبایی است که باعث کاهش چین و چروک می شود و پوستی جوان تر به شما می دهد. برای به دست آوردن بیشترین مزایا ، این شما هستید که می توانید به توصیه های پس از درمان پزشک خود توجه کنید.

این امر به دلایل مختلف اجتناب از هرگونه ورزش سنگین حداقل به مدت 24 ساعت انجام می شود. به عنوان مثال ، افزایش جریان خون از افزایش ضربان قلب می تواند باعث متابولیسم سریع بوتاکس و مهاجرت به سایر مناطق بدن شود.

در صورت مشاهده هرگونه عارضه جانبی جدی ، مانند مشکل تنفس ، تاول یا تورم شدید ، حتماً فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به آنها مراجعه کنید.

دوری از سالن ورزشی ، حتی برای یک روز ، ممکن است برای برخی از افراد دشوار باشد ، اما ارزش آن را دارد که نتایج خوبی کسب کنید. اگر هیچ چیز دیگری نیست ، آن را بهانه ای عالی برای گذراندن یک روز استراحت کاملاً شایسته بدانید.