چرا مدام روی پلک های خود استایس می زنید - و چگونه از شر آنها خلاص شوید

محتوا

• به هر حال گل مژه چیست؟
• چه چیزی باعث ایجاد بیماری می شود؟
• چگونه از شر گل مژه خلاص شویم - و از ظاهر شدن مجدد آنها جلوگیری کنیم
• بررسی برای

تعداد کمی از مسائل بهداشتی ترسناک تر از مواردی است که به چشم شما مربوط می شود. چشم صورتی که در کودکی به آن مبتلا بودید، عملاً چشمان شما را می‌چسباند و بیدار شدن از خواب را شبیه یک فیلم ترسناک واقعی می‌کرد. حتی حشره‌ای که در هفته‌ی گذشته هنگامی که برای پیاده‌روی بیرون رفته بودید، مستقیماً به داخل کره چشم شما پرواز کرد، ممکن است باعث شده باشد که شما هیجان‌زده شوید. بنابراین اگر روزی در آینه نگاه کنید و ناگهان یک گل‌رنگ قرمز روشن روی پلک خود مشاهده کنید که باعث تورم کل آن شده است، احساس وحشت خفیف قابل درک است.

اما خوشبختانه ، این چسب به احتمال زیاد آنقدرها هم که باید به نظر می رسد. در اینجا، یک متخصص سلامت چشم DL را در مورد آن برآمدگی‌های دردناک، از جمله علل رایج گل‌زدگی چشم و روش‌های درمان گل‌چشمی که می‌توانید در خانه انجام دهید، ارائه می‌کند.

به هر حال گل مژه چیست؟

جری دبلیو تسونگ ، MD ، چشم پزشک دارای مجوز در استمفورد ، کانکتیکات ، می گوید: شما تقریباً می توانید یک گیاه را به عنوان یک جوش روی پلک خود در نظر بگیرید. او توضیح می دهد: "اساساً ، آنها بر روی پلک برآمدگی هایی ایجاد می کنند که اغلب به دلیل عفونت ایجاد می شوند و این باعث می شود پلک متورم ، ناراحت کننده ، دردناک و قرمز شود." به گفته کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده، همچنین ممکن است احساس کنید که چیزی در چشم شما گیر کرده است، اشک می ریزد یا نسبت به نور حساسیت دارید.

دکتر تسونگ می گوید ، هنگامی که شما با یک ماده خارجی که با عفونت فولیکول مو مژه ایجاد می شود مواجه می شوید ، ممکن است یک "سر سفید" پر از چرک را درست در امتداد خط مژه ها مشاهده کنید. او توضیح می دهد که اگر شما یک قارچ داخلی دارید که وقتی داخل غشای میبومین (غدد چربی کوچک در امتداد لبه پلک ها) آلوده می شود ، در داخل پلک شما ایجاد می شود ، ممکن است کل درپوش شما قرمز و پف کرده به نظر برسد. دکتر Tsong می گوید و درست مانند آکنه، گل مژه نیز بسیار رایج است. او می گوید: "در تمرین عمومی من ، شاید پنج یا شش [مورد استایس] را هر روز می بینم."

چه چیزی باعث ایجاد بیماری می شود؟

اگرچه فکر کردن در مورد آن بسیار سرد است ، اما باکتری ها به طور طبیعی روی پوست شما بدون هیچ مشکلی زندگی می کنند. دکتر سونگ توضیح می‌دهد، اما زمانی که آنها شروع به رشد بیش از حد می‌کنند، می‌توانند عمیقاً در فولیکول موهای مژه یا غدد چربی پلک شما قرار بگیرند و باعث عفونت شوند. او توضیح می دهد که وقتی این عفونت ایجاد می شود ، پوست ملتهب می شود و یک قارچ رشد می کند.

دکتر تسونگ می گوید رعایت بهداشت نقش مهمی در کنترل این باکتری دارد ، بنابراین نگه داشتن آن ریمل مژه و ابرو در طول شب ، مالیدن چشم ها با انگشتان کثیف و شستن صورت شما می تواند خطر ابتلا به آن را افزایش دهد. حتی اگر پلک های خود را تمیز نگه دارید ، افرادی که مبتلا به بلفاریت هستند (یک بیماری لاعلاج که لبه پلک ها را ملتهب و پوسته پوسته می کند) ممکن است بیشتر در معرض خطر قرار بگیرند ، زیرا این شرایط به این معنی است که شما به طور طبیعی باکتری های بیشتری در امتداد پلک دارید. دکتر سونگ می گوید. به گفته موسسه ملی چشم، اگرچه بلفاریت شایع است، اما اغلب در افرادی که روزاسه، شوره سر و پوست چرب دارند دیده می شود.

دکتر تسانگ می گوید، حتی زمانی که رشد بیش از حد باکتری ها وجود نداشته باشد، اگر غدد میبومین شما به طور معمول بیشتر از یک فرد معمولی روغن تولید کنند، می توانید گل مژه را ایجاد کنید و باعث مسدود شدن و عفونت آنها شود. شغل پرمشغله یا توله سگ پرانرژی شما که تمام شب شما را بیدار نگه می دارد ، احتمالاً به سلامت پلک شما نیز کمک نمی کند. دکتر تسونگ می گوید: "من به مردم می گویم که استرس می تواند یک عامل باشد." "من عموماً فکر می کنم وقتی بدن شما از تعادل بیشتری برخوردار است - کمی استرس دارید یا خواب کافی ندارید - بدن شما [تولید روغن خود] را تغییر می دهد و این غدد چربی بیشتر مسدود می شوند و شما را بیشتر در معرض خطر قرار می دهند. برای ابتلا به عفونت. "

چگونه از شر گل مژه خلاص شویم - و از ظاهر شدن مجدد آنها جلوگیری کنیم

دکتر تسونگ می گوید: اگر یک روز صبح با توده ای شبیه زیت بر روی پلک خود از خواب بیدار می شوید ، هر کاری که می کنید ، در برابر تمایل به برداشتن آن یا کشیدن آن مقاومت کنید ، که می تواند منجر به ایجاد زخم شود. دکتر تسونگ می گوید ، در عوض ، یک پارچه شستشو تازه را زیر آب گرم قرار دهید و آن را روی ناحیه آسیب دیده فشرده کرده و به آرامی به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. وی توضیح می دهد که انجام این درمان قارچی سه تا چهار بار در روز به تشویق چشم به باز شدن و ترشح هر گونه چرک کمک می کند ، پس از آن علائم شما باید به سرعت بهبود یابد.

ممکن است احساس نکنید که این اتفاق می افتد، اما چرک معمولاً به خودی خود تخلیه می شود - که باعث کاهش التهاب و ناپدید شدن گل می شود - در عرض دو هفته، اگرچه کمپرس گرم می تواند به تسریع بهبودی شما کمک کند. تا زمانی که همه چیز روشن نشده است، نباید آرایش یا لوازم آرایشی داشته باشید. اما اگر باشد هنوز دکتر Tsong می گوید ، پس از آن 14 روز-یا فوق العاده متورم است ، مانند یک ضربه محکم به نظر می رسد ، یا در بینایی شما در همان بازه زمانی تأثیر می گذارد-وقت آن است که با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. بررسی آن توسط یک پزشک متخصص اطمینان می دهد که این توده در واقع چیز جدی تری نیست. او می گوید: "گاهی اوقات قارچ هایی که از بین نمی روند می توانند یک رشد غیر معمول باشند ، چیزی که برای بررسی سرطان باید برداشته شود یا نمونه برداری شود." "این اغلب اتفاق نمی افتد ، اما مهم است که به پزشک مراجعه کنیم [در مورد]."

دکتر Tsong می‌گوید: اگر واقعاً گل‌می‌خوردگی شدید باشد، پزشک ممکن است به شما یک قطره چشمی آنتی‌بیوتیک یا یک آنتی‌بیوتیک خوراکی به عنوان درمان گل‌زدگی بدهد، اما در بدترین موارد، ممکن است به شما پیشنهاد کند که گل‌چشم را بمالید. او توضیح می‌دهد: «چشم را بی‌حس می‌کنیم، پلک را از داخل برمی‌گردانیم، و سپس با استفاده از تیغه‌ای کوچک آن را بیرون می‌آوریم و داخل آن را بیرون می‌کشیم. سرگرم کننده!

به گفته دکتر تسونگ ، هنگامی که سرانجام ناخن شما ناپدید می شود ، باید تمرینات بهداشتی مناسب پلک را انجام دهید تا یکی دیگر از بین نرود. اطمینان حاصل کنید که تمام آرایش خود را در پایان روز پاک کرده و صورت خود را کاملاً بشویید ، و اگر با بلفاریت سر و کار دارید یا می خواهید بیشتر از خود در برابر سوزش محافظت کنید ، مرتباً یک کمپرس گرم به خود بدهید یا اجازه دهید آب روی پلک های شما جاری شود. او پیشنهاد می کند در حالی که زیر دوش هستید. همچنین می‌توانید به‌طور مرتب پلک‌هایتان را با شامپو بچه جانسون اند جانسون (با ۷ دلار بخرید، amazon.com) تمیز کنید – فقط چشم‌هایتان را بسته نگه دارید و آن را روی پلک‌ها و روی مژه‌هایتان ماساژ دهید.

دکتر سونگ می‌گوید، حتی با مراقبت کامل از پلک، باز هم ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی دچار گل مژه دیگری شوید. اما حداقل اگر این اتفاق بیفتد، شما ابزار لازم را برای برگرداندن پلک خود به حالت عادی و بدون توده در کمترین زمان خواهید داشت.

بررسی برای