نویسنده: Morris Wright
تاریخ ایجاد: 2 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 18 نوامبر 2024
Anonim
دقیقه کلینیک مایو: 3 نکته در مورد تبخال که نمی دانستید
ویدیو: دقیقه کلینیک مایو: 3 نکته در مورد تبخال که نمی دانستید

محتوا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

تاول تب چقدر طول می کشد؟

تاول تب یا تبخال می تواند از 10 تا 14 روز طول بکشد. تاول های تب معمولاً به صورت گروهی ایجاد می شوند و باعث زخم های قرمز ، متورم و دردناک می شوند. آنها معمولاً در نزدیکی دهان یا مناطق دیگر صورت ایجاد می شوند ، اما ممکن است در زبان یا لثه نیز ظاهر شوند.

تاول های تب ممکن است مایعی شفاف آزاد کنند که پس از چند روز پوسته پوسته شود. در این مدت ، تاول های تب بیشتر مسری هستند. با این حال ، ویروسی که باعث ایجاد تاول های تب می شود ، حتی در صورت مشاهده نبودن تاول ، می تواند همچنان مسری باشد.

علت تاول های تب ویروس هرپس سیمپلکس است. اگر شیوع دارید ، بدانید که این بسیار عادی است. در سراسر جهان ، بیش از جمعیت بزرگسال یک یا هر دو شکل این ویروس دارند (HSV-1 و HSV-2). در ایالات متحده ، در حدود مردم در معرض HSV-1 قرار گرفته اند.


شعله ور شدن تاول تب می تواند بدون درمان بهبود یابد ، اما روش های موثر بسیاری برای کمک به تسکین درد و بهبودی وجود دارد. این شامل درمان های خانگی و داروهای تجویزی است.

درمان های خانگی طبیعی برای تاول های تب

برخی از روغنهای اساسی ممکن است در برابر HSV-1 فعالیت ضد ویروسی داشته باشند. روغن های اساسی و درمان های موضعی می توانند پوست شما را تحریک کنند ، بنابراین همیشه باید قبل از استفاده ابتدا سطح کمی از پوست را آزمایش کنید.

همچنین باید روغنهای اساسی را با یک روغن حامل (روغن نباتی یا مغز) رقیق کنید. این نسبت تقریباً یک قطره روغن اساسی در هر قاشق چای خوری روغن حامل است. هنگام استفاده از این روغنهای اساسی ، از یک سواب پنبه یا پد تمیز استفاده کنید ، که به شما کمک می کند از آلودگی و عفونت مجدد جلوگیری کنید.

در اینجا نه درمان خانگی طبیعی برای تاول های تب وجود دارد:

1. یخ

یخ با کاهش جریان خون در منطقه می تواند به درمان التهاب کمک کند. همچنین ناحیه را بی حس می کند تا درد کمتری داشته باشد. اما این درمان فقط موقتی است و به هیچ وجه ویروس را تحت تأثیر قرار نمی دهد و باعث بهبودی نمی شود.


نحوه استفاده: برای درمان زخم سرماخوردگی ، کیسه یخ را با حوله یا پارچه بپیچید. آن را حداقل به مدت 5 دقیقه و بیش از 15 دقیقه روی زخم سرد قرار دهید. هرگز یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید زیرا این امر می تواند آسیب قابل توجهی ایجاد کند.

2. مرهم لیمو (Melissa officinalis)

یکی فهمید Melissa officinalis می تواند ویروس هرپس سیمپلکس را در برخی موارد از بین ببرد و بر چگونگی اتصال ویروس به سلولهای میزبان تأثیر بگذارد.

نحوه استفاده: کرم ، پماد یا مرهم لب حاوی مومیایی لیمو را چندین بار در روز روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. همچنین ممکن است روغن ضروری رقیق شده را روی یک پنبه قرار دهید و آن را برای چند دقیقه روی زخم ها نگه دارید. چند روز پس از بهبودی زخم ها ، استفاده از مرهم لیمو را ادامه دهید.

3. ال-لیزین

ال لیزین یک اسید آمینه است که ممکن است به کوتاه شدن مدت تاول تب کمک کند. مردم مزایای مصرف این مکمل را به عنوان یک پیشگیری و درمان گزارش می کنند.

مطابق با انتشارات بهداشت هاروارد ، لیزین می تواند اسید آمینه را که باعث رشد تاول های تب می شود ، مهار کند. با این حال ، برای تأیید اثر بخشی آن ، تحقیقات بیشتری لازم است. همچنین ممکن است در کاهش شیوع تاول تب نقش داشته باشد.


نحوه استفاده: دوزهای تحقیق از 500 تا 3000 میلی گرم (میلی گرم) است. توصیه موجود در بسته را دنبال کنید.

خرید مکمل های ال لیزین به صورت آنلاین.

4. روی درمانی

روی یک ماده معدنی ضروری است که می تواند به بهبود زخم کمک کند ، و روی موضعی ممکن است به تاول های تب کمک کند. یک مطالعه در سال 2001 نشان داد که کرم حاوی اکسید روی و گلیسین در مقایسه با کرم دارونما ، مدت زمان تبخال را کوتاه می کند. مطالعه اخیر نشان داد که اکسید روی نیز ممکن است در جلوگیری از ورود ویروس هرپس سیمپلکس به سلول ها نقش داشته باشد.

نحوه استفاده: هنگامی که شرکت کنندگان از مکمل های روی سولفات استفاده می کردند ، تعداد شیوع آن کاهش یافت. آنها 22.5 میلی گرم دو بار در روز به مدت دو ماه ، شش ماه از قلم انداختند و سپس دو بار در روز برای دو ماه مصرف کردند. برای درمان های موضعی ، می خواهید چهار بار در روز کرم اکسید روی استفاده کنید.

خرید اینترنتی کرم روی.

5. روغن پونه کوهی

در سطح سلولی ، روغن پونه کوهی می تواند ویروس های مختلف حیوانی و انسانی از جمله تبخال را مهار کند. مشخص نیست که چه دوزی برای تأمین مزایا لازم است.

نحوه استفاده: روغن پونه کوهی رقیق شده را به یک پنبه مالیده و به ناحیه آسیب دیده بمالید. چندین بار در طول روز این کار را تکرار کنید ، و درمان را ادامه دهید تا زمانی که تاول های شما کاملا بهبود یابد.

6. عصاره شیرین بیان

ریشه شیرین بیان به عنوان یک گزینه درمانی برای تبخال ، محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. شواهد بیشتری از فعالیت ضد دفع شیرین بیان را پیدا کرد ، اما تأثیرات آن بر روی ویروس در انسان هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.

نحوه استفاده: می توانید عصاره شیرین بیان رقیق شده ، مانند این نمونه از Nature's Answer ، را با یک سواب پنبه یا نوک انگشتان خود را روی تاول تب خود قرار دهید. اگر از قرص استفاده می کنید ، آن را به صورت خمیر با روغن نارگیل یا بادام درآورید و به منطقه آسیب دیده بمالید. قبل از مصرف خوراکی ریشه شیرین بیان با پزشک خود صحبت کنید ، زیرا ممکن است عوارض جانبی ناخواسته ای ایجاد کند.

7. روغن درخت چای

برخی از مطالعات روغن درخت چای نشان می دهد که این یک درمان ضد ویروسی مفید است. همچنین ممکن است به تسریع روند بهبود و محدود کردن تشکیل پلاک کمک کند.

نحوه استفاده: با افزودن روغن درخت چای رقیق به یک پنبه از موضعی استفاده کنید. هر روز چندین بار آن را روی محل درد بمالید و تا بهبود کامل پوست ، درمان را ادامه دهید.

خرید روغن درخت چای با درجه درمانی بصورت آنلاین خرید کنید.

8. فندق جادوگر

فندق جادوگر پیدا شده ممکن است در مبارزه با ویروس تبخال و کاهش التهاب موثر باشد. فندق جادوگر نیز قابض است و ناحیه را خشک می کند ، که ممکن است به بهبود آن کمک کند.

نحوه استفاده: با استفاده از یک پنبه مرطوب ، فندق جادوگر (مانند Thayers Organic) را مستقیماً روی پوست قرار دهید. با استفاده از فشار کم آن را روی پوست خود نگه دارید و مراقب باشید که مالش ندهید. درمان را تا زمان بهبود کامل پوست ادامه دهید.

9. سرکه سیب

برخی از افراد از مزایای استفاده از سرکه سیب (ACV) برای تاول های تب خبر می دهند. در حالی که هیچ مدرکی برای ACV و تبخال وجود ندارد ، نشان می دهد که ACV ممکن است دارای خواص ضد عفونی و ضد قارچی باشد.

با این حال ، با توجه به خاصیت اسیدی و آسیب احتمالی به بافت ، باید با احتیاط روی زخم ها استفاده شود. برای عفونتهای باکتریایی پوست توصیه نمی شود.

نحوه استفاده: از یک پنبه استفاده کنید و ACV رقیق شده را چند بار در روز در ناحیه آسیب دیده قرار دهید. می توانید هر بار چند دقیقه آن را در آنجا نگه دارید. درمان را تا زمان بهبودی ادامه دهید.

ACV در مصرف زیاد ایمن نیست و می تواند باعث تحریک پوست شود.

خطرات و هشدارها

اگر باردار یا شیرده هستید استفاده از روش های درمانی فوق ممکن است برای شما ایمن نباشد. از استفاده از روغنهای اساسی در کودکان یا بزرگترها خودداری کنید. بیاموزید که چگونه زخم های سرد را در نوزادان درمان کنید.

همیشه با مقدار کمی از داروی انتخابی خود شروع کنید تا ببینید پوست شما چگونه واکنش نشان می دهد و اگر با احساس سوزش طولانی مدت باعث تحریک پوست می شود ، استفاده از آن را قطع کنید. در صورت بدتر شدن شیوع ، هرگونه درمان خانگی را قطع کنید.

اگر قصد استفاده از مکمل های خوراکی را دارید با پزشک خود صحبت کنید. داروهای گیاهی و مکمل ها می توانند با هر دارویی ارتباط برقرار کنند و عوارض جانبی ناخواسته ایجاد کنند.

داروهای تجویز شده برای تاول های تب

بدون درمان ، تاول تب می تواند تا دو هفته ادامه یابد. برخلاف درمان های طبیعی ، داروهای ضد ویروس یک دوز مشخص هستند و ثابت شده است که روند بهبودی را تسریع می کنند و همچنین میزان ویروس موجود را کاهش می دهند.

این جدول اثربخشی عمومی این داروها را در مقایسه با عدم درمان نشان می دهد:

رفتاراثر
آسیکلوویر (Xerese ، Zovirax)زمان بهبودی را 1 تا 2 روز کاهش می دهد
والاسیکلوویر (والترکس)زمان بهبودی را 1 تا 2 روز کاهش می دهد
famciclovir (Famvir)زمان بهبودی را 1 تا 2 روز کاهش می دهد
پنسیکلوویر (دناویر)زمان بهبودی را 0.7 تا 1 روز و درد را 0.6 تا 0.8 روز را کاهش می دهد (فقط موضعی)

به طور معمول این داروها به صورت قرص تجویز می شوند. برای عفونت های شدید یا تهدیدکننده زندگی در هرپس ، افراد نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارند و این داروها از طریق ورید (IV) تجویز می شوند.

طبق تحقیقات ، همه قرص های ضد ویروسی تایید شده ، از جمله آسیکلوویر ، والاسیکلوویر و فامسیکلوویر ، در کاهش علائم روز موثر هستند. درمان های ضد ویروسی موضعی ، مانند پنسیکلوویر ، تأثیر کمتری دارند.

چه عواملی باعث بروز تاول های تب می شود؟

ویروس هرپس سیمپلکس (HSV-1) باعث ایجاد تاول های تب می شود که به آن زخم های سرد و تبخال دهانی نیز گفته می شود. این ویروس می تواند سایر اعضای بدن از جمله دستگاه تناسلی را نیز آلوده کند.

علائم همیشه بلافاصله ظاهر نمی شوند. ویروس همچنین می تواند در سیستم شما خفته باشد و در هر زمان مشخص عود کند. به طور کلی ، شیوع هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما تحت فشار باشد.

راه اندازها

عوامل خاص ممکن است ویروس را دوباره فعال کرده و باعث شیوع آن شود. این شامل:

  • خستگی
  • افسردگی
  • استرس جسمی یا عاطفی
  • آسیب یا ضربه
  • اقدامات دندانپزشکی
  • نوسانات هورمون
  • قرار گرفتن در معرض آفتاب گسترده

سایر شرایط سلامتی که می توانند باعث شیوع بیماری شوند نیز عبارتند از:

  • بیماری کل بدن یا عفونت
  • سن بالاتر
  • افراد با پیوند اعضا
  • بارداری

چه چیزی خطر ابتلا به تاول های تب را افزایش می دهد؟

شیوع تاول تب ممکن است نشانه ای از تغذیه نامناسب یا اختلال ایمنی باشد. تاول های تب ممکن است با سایر موارد پزشکی همراه باشد که سلامت شما را به خطر می اندازد.

در افرادی که شرایط زیر را دارند خطر شیوع تاول های تب بیشتر است:

  • سیستم ایمنی ضعیف
  • بیماری خودایمنی
  • سرطان
  • اچآیوی
  • سوختگی شدید
  • اگزما

در موارد جدی تر ، ویروس می تواند دست ها ، چشم ها یا مغز را آلوده کند. اگر در قسمت های دیگر بدن خود تاول مشاهده کردید ، مراجعه به پزشک برای شما بسیار مهم است. سایر عفونت ها مانند زونا ممکن است شبیه به هم باشند و اغلب نیاز به دوره درمانی متفاوتی دارند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر تاول های تب شما بعد از شش روز علائم بهبودی ندارند ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. اگر موارد زیر را دارید:

  • درد شدید
  • تاول های نزدیک چشمان شما
  • مشکل در خوردن یا بلعیدن
  • یک سیستم ایمنی ضعیف
  • شیوع مکرر
  • شیوع شدید
  • تب
  • بارداری
  • بدتر شدن قرمزی یا تخلیه

پزشک همچنین می تواند به شما کمک کند عوامل محرک یا شیوع شیوع را تشخیص دهید. آنها همچنین تعیین می کنند که آیا شیوع خطر شما را برای سایر عوارض افزایش می دهد یا خیر.

تاول تب چه مدت بهبود می یابد؟

علائم پس از چند روز کاهش می یابد ، اما بهبود کامل پوست مدت زمان بیشتری طول می کشد. اپیزود تاول تب طبیعی طی دو هفته بهبود می یابد. در این مدت مراحلی وجود دارد که می توانید انجام دهید.

اجتناب کردن

  • لمس تاول تب شما
  • استفاده مجدد از مرهم لب یا سایر محصولاتی که دهان شما را لمس می کنند
  • در صورت داشتن زخم باز ، ظروف ، نی و مسواک را بوسید یا به اشتراک بگذارید
  • در صورت داشتن زخم باز فعالیت جنسی دهانی انجام دهید
  • الکل ، غذاهای اسیدی و سیگار کشیدن زیرا ممکن است باعث تحریک هرگونه زخم شود

پس از شیوع ، امکان بازگشت تاول های تب وجود دارد. معمولاً اولین شیوع شدیدترین است. شیوع اولین بار می تواند همراه با تب ، گلودرد ، تورم غدد لنفاوی و بدن درد باشد. شیوع بیماری در آینده شدت کمتری دارد.

چگونه می توان از تاول های مکرر تب جلوگیری کرد

در حال حاضر هیچ دارویی و واکسنی برای HSV-1 یا HSV-2 وجود ندارد ، اما روش هایی وجود دارد که به شما کمک می کند شیوع شما را به حداقل برسانید و دفعات و مدت زمان آن را کاهش دهید. هرچه سلامتی شما کمتر باشد ، احتمال شیوع آن کمتر است.

سعی کنید

  • تا آنجا که می توانید رویکردهای خودمراقبتی برای کاهش استرس معرفی کنید
  • برای تقویت ایمنی و حفظ سلامتی تا حد ممکن اقداماتی انجام دهید
  • همیشه با اولین نشانه شیوع ، درمان را شروع کنید
  • در صورت لزوم ، روزانه داروهای ضد ویروسی بخورید تا به کاهش دفعات شیوع کمک کند

یک رژیم غذایی سالم برای حمایت از سیستم ایمنی بدن شما نیز ممکن است به پیشگیری از شیوع کمک کند. یک رژیم غذایی سالم حاوی قند ، الکل ، نوشیدنی های شیرین ، نمک و گوشت قرمز است. سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه ، غلات سبوس دار ، فیبر ، آجیل و لوبیا و پروتئین های لاغر مانند ماهی ، مرغ و سویا است.

امروز جالب است

خارش گلو: چه چیزی می تواند باشد و چه کاری باید انجام شود

خارش گلو: چه چیزی می تواند باشد و چه کاری باید انجام شود

خارش گلو می تواند در موقعیت های مختلف مانند حساسیت ، قرار گرفتن در معرض مواد تحریک کننده ، عفونت یا سایر شرایطی که معمولاً به راحتی درمان می شوند ، ایجاد شود.علاوه بر خارش گلو ، بروز سرفه نیز بسیار مک...
6 نکته برای بهبود خواب کارگران شیفتی

6 نکته برای بهبود خواب کارگران شیفتی

کاری که می توانید برای بهبود خواب کسانی که به صورت شیفتی کار می کنند انجام دهید ، حفظ سرعت منظم 8 ساعت استراحت است ، به عنوان مثال ، که علی رغم عدم ایجاد خواب ، به بهبود کیفیت آن کمک می کند و تمایل بی...