ارین هیترتون ، فرشته سابق ویکتوریا سکرت ، به طور رسمی بدن مثبت ترین فردی است که می شناسیم

محتوا

• بررسی برای

احتمالاً چهره ارین هیترتون مدل را از باند ویکتوریا سکرت یا بیلبوردهای بزرگتر از عمر خرده فروش لباس زیر زنانه می شناسید. در سال 2013، پس از حدود 6 سال کار با این برند، راه آنها از هم جدا شد. سپس در مصاحبه‌ای با تایم در سال ۲۰۱۶، یکی از دلایل آن را مورد بحث قرار داد: فشار برای کاهش وزن و بی‌نقص به نظر رسیدن در باند فرودگاه، تصویر بدن او را منحرف کرد، او را «افسرده» کرد و خود واقعی‌اش را زیر سوال برد. (او تنها یکی از افراد مشهوری است که در مورد اینکه چگونه کاهش وزن آنها را شادتر نمی کند).

ما در بازی اخیر NFL با Heatherton صحبت کردیم (او یک طرفدار ورزش است) ، و او تأکید می کند که VS یا تجربه او در مورد نام تجاری نبود که طعم ترش را در دهانش گذاشت. این تضاد درونی خود او با تصویر کاملی بود که در آنجا ارائه می داد.

به نظر می رسد، حرفه خود را در مسیر جدیدی (از جمله تکرار مجموعه پوشاک زنان NFL، حضور در لیگ و بزرگترها 2) فقط به او کمک کرده است تا وضوح خود را در مورد اینکه واقعاً کیست و چه نمونه ای را می خواهد برای زنان و دختران نشان دهد ، به دست آورد.

نتیجه: او خرد زیادی دارد که می تواند در مورد معنای واقعی دوست داشتن بدن شما به اشتراک بگذارد. مطالب زیر را بخوانید و خود را برای تمام احساسات #عاشقانه آماده کنید.

1. "من فکر می کنم دختران این توهم را دارند که بی نقص بودن زندگی آنها را بی نقص می کند ، و این یک دروغ کامل است. زیرا من آنجا بودم ، و این باعث خوشحالی بیشتر من نشد."

هیترتون اعتراف می کند: او خدمه کاملی از دنبال کنندگان دارد و کاملاً نمی داند چرا. اما از آنجایی که او مخاطب دارد، دقیقاً به آنها می‌گوید که چه چیزی را می‌خواهد بشنوند و چه چیزی او او می گوید: "[ظاهر کامل] به قدرت شما نمی افزاید. من به شما می گویم چون می دانم. سالم باشید ، اما یک شخص باشید." "هویت من در این است که من دوست دارم متفاوت باشم. من نمی خواهم مثل بقیه باشم. این بسیار خسته کننده است ... تفاوت های خود را در اختیار داشته باشید ، کار خود باشید." (یک قدم در مسیر درست: مدل‌ها با آکنه وارد باند فرودگاه می‌شوند.)

2. "اعتماد به نفس من ریشه در احترام به خود دارد. من به بدن خود احترام می گذارم و هیچکس نمی خواهد آن را از من بگیرد."

هیترتون به عنوان یک دختر ورزشی بزرگ شد: بازی فوتبال ، شنا ، دوومیدانی و بسکتبال. او موفقیت خود را مدیون رژیم دیوانه وار یا شانس محض نمی داند. او آن را به ایجاد یک نگرش به بازیکن تیمی و شخصیت قابل احترام از طریق ورزش می داند. او می گوید: «بسکتبال به نوعی شبیه سر صحنه بودن است. آنچه برای پیروزی در هر دو مورد نیاز دارید: نظم ، سخت کوشی ، هدفمند بودن و کار گروهی. (و او میکند برای خوش اندام ماندن سخت کار کنید: فقط نکات رژیم غذایی و تناسب اندام او را بررسی کنید.)

ناگفته نماند، هیترتون می گوید که او ابتدا به تغذیه سالم و مراقبت از بدن خود به عنوان راهی برای افزایش عملکرد علاقه مند شد، نه برای غرور. این به او پایه ای محکم داد که از آن به عنوان یک ورزشکار به خود نگاه کند. او گفت: "عشق من به بدن من با ورزش و عملکرد و فقط دیدن چیزهای شگفت انگیزی که می توانستم به دست آورم شروع شد." "و من به رکورد ادامه می دهم و می گویم که جهان ورزش خیلی بیشتر از سلامتی و بدن و نحوه ظاهر همه ما نسبت به دیگران می داند."

3. "منمهم نیست چیزهای دیگر چقدر عالی به نظر می رسند... این هویت، ارزش یا زیبایی واقعی شما را که از درون می آید تغییر نمی دهد."

هدرتون در مورد اینکه چگونه برای زندگی خوب به نظر می‌رسد، کاملاً #حقیقت است: "من تمام انرژی و زمان خود را صرف این یک چیز می‌کنم، که به نظر داغ است. و در نقطه‌ای فکر می‌کنم: می‌توانم ذهنم را پر کنم و وقتم را با خیلی چیزهای دیگر می گذرانم که باعث می شود بیشتر شبیه افرادی باشم که تحسینشان می کنم."

او می گوید: "این سطح از کمال که من احساس می کنم خطرناک است. به شخصیت شما نمی افزاید ، به ویژگی هایی که من در دیگران تحسین می کنم نمی افزاید." ما باید به سلامتی خود اهمیت دهیم، سخت تلاش کنیم و خودمان را به چالش بکشیم، اما آن را به هویت خود تبدیل نکنیم و اعتماد به نفس و صداقت خود را به خاطر آن قربانی نکنیم.»

4. "آنچه مردم به شما می گویند آن چیزی نیست که شما باید درباره خود فکر کنید."

مانند بسیاری از مدل ها ، لحظاتی در حرفه هیترتون وجود داشت که شخصی می خواست او متفاوت به نظر برسد: "وقتی این اتفاق برای شما می افتد بسیار سخت تر از زمانی است که داستان دیگران را در این شرایط می شنوید ... در جاده چنگالی وجود داشت: آیا قرار است من را از بین ببرد یا من را جلا دهد؟"

اما هیترتون گفت که متوجه شده است که این تضاد درونی تنها چیزی نیست که او یا افراد صنعتش با آن روبرو هستند ، بلکه چیزی است که همه زنان و دختران آن را تجربه می کنند. "صنعت من به طور گسترده ای تبلیغ می شود و توسط بسیاری از زنان جوان مشاهده می شود، من واقعاً از دختران جوان محافظت می کنم، زیرا این گونه به نظر می رسم، هرگز در رادار من نبود... این سطح از کمال که احساس می کنم خطرناک است." (و او تنها کسی نیست که کمال را رد می کند: فقط کمپین Gigi Hadid #PerfectNever با Reebok را ببینید.)

5. "L.به خودت نگاه کن و بگو: "تو عالی هستی." هیچ کس نمی تواند آن را از شما بگیرد. "

اگرچه عشق بدن هیترتون با ورزش شروع شد ، اما در بزرگسالی همه چیز درباره قوی و شاد بودن است: "من فکر می کنم نقص های من زیبا هستند. آنها باعث خنده من می شوند. ما آنها را نقص می نامیم ، اما من دوست دارم خودم باشم. من دوست دارم بدانم که همیشه او می گوید که خودم را بپذیرم. "بله ، من می توانم پیشرفت کنم ، اما هرگز عشق و احترام خود را از دست نمی دهم." هنوز عشق را احساس کرده اید؟

بررسی برای