هر آنچه در مورد روغن اساسی شمعدانی لازم است بدانید

محتوا

• بررسی اجمالی
• فواید اسانس شمعدانی
• آکنه ، درماتیت و بیماری های التهابی پوستی
• ادم
• وستیبولیت بینی
• عفونت
• بیماری نورودژنراتیو
• یائسگی و یائسگی کامل
• استرس ، اضطراب و افسردگی
• درد زونا
• آلرژی
• مراقبت از زخم
• دیابت
• روغن شمعدانی در مقابل روغن گل شمعدانی گل رز
• نحوه استفاده از روغن شمعدانی
• عوارض جانبی روغن شمعدانی
• روغن گل شمعدانی گل رز را از کجا بخرم؟
• طرز تهیه روغن شمعدانی در خانه
• گزینه های جایگزین روغن شمعدانی
• بردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

اسانس گل شمعدانی از تقطیر بخار برگ گیاهان حاصل می شود گلارنس پلارگونیوم، گونه ای گیاهی بومی آفریقای جنوبی. طبق گفته های عامیانه ، از آن برای طیف وسیعی از شرایط بهداشتی استفاده می شد.

روغن شمعدانی در بسیاری از مناطق از جمله اروپا و آسیا کشت می شود. انواع مختلف و گونه های گل صورتی با رایحه ای تازه و گلی وجود دارد. هر نوع از نظر رایحه متفاوت است ، اما از نظر ترکیب ، فواید و کاربرد تقریباً یکسان است.

روغن گل شمعدانی به عنوان ماده سازنده عطر و مواد آرایشی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. از این روغن اساسی در معطر درمانی برای درمان تعدادی از شرایط سلامتی نیز استفاده می شود. در آروماتراپی ، روغنهای اساسی با استفاده از پخش کننده استنشاق می شوند ، یا با روغنهای حامل رقیق می شوند و برای ایجاد مزایای تسکین دهنده روی پوست قرار می گیرند.

محققان در چندین مطالعه روی انسان و حیوانات مزایای اسانس شمعدانی را مورد بررسی قرار داده اند. همچنین شواهد حکایتی در مورد مزایای آن وجود دارد. تصور می شود که دارای خواص آنتی اکسیدانی ، ضد باکتریایی ، ضد التهابی ، ضد میکروبی و قابض است.

فواید اسانس شمعدانی

اسانس شمعدانی برای برخی شرایط به خوبی مورد تحقیق قرار گرفته است ، اما برای برخی دیگر کمتر مورد تحقیق قرار گرفته است. قبل از استفاده حتماً با پزشک مشورت کنید و اسانس گیاه شمعدانی را جایگزین داروهای تجویز شده یا درمانی نکنید.

روغن شمعدانی ممکن است برای شرایط زیر مفید باشد:

آکنه ، درماتیت و بیماری های التهابی پوستی

روغن اسانس شمعدانی نشان داد که خاصیت ضد باکتری ، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده آن را در صورت استفاده موضعی برای کاهش آکنه ، تحریک پوست و عفونت های پوستی مفید می کند.

خواص ضد التهابی روغن اساسی شمعدانی نیز آن را برای تعدادی از بیماری های التهابی ، از جمله مواردی که بر پوست تأثیر می گذارند ، مفید می کند.

یکی از محققان دریافت که اسانس شمعدانی نوید یک داروی ضد التهابی بالقوه را می دهد که عوارض جانبی کمی دارد.

ادم

مشخص شده است که ویژگی های ضد التهابی روغن اساسی شمعدانی ممکن است آن را برای تورم ساق پا و پا ناشی از ورم مفید کند.

شواهد حکایتی نشان می دهد که افزودن اسانس شمعدانی به آب حمام می تواند راه خوبی برای درمان این بیماری باشد. برای بررسی اثرات اسانس شمعدانی بر ورم ، تحقیقات بیشتری لازم است.

وستیبولیت بینی

وستیبولیت بینی یک بیماری ناراحت کننده است که با درمان دارویی سرطان همراه است.

یک مطالعه مشاهده ای کوچک و شواهد حکایتی نشان می دهد که اسانس شمعدانی ممکن است علائم بینی ناشی از این بیماری را کاهش دهد ، مانند خونریزی ، خارش ، درد ، خشکی و زخم.

برای این مطالعه ، اسانس شمعدانی با روغن کنجد مخلوط شده و به عنوان اسپری بینی در زنانی که تحت شیمی درمانی سرطان پستان بودند استفاده شد.

عفونت

مطالعات متعدد نشان می دهد که اسانس شمعدانی ممکن است با عفونت های باکتریایی مقابله کند. اسانس شمعدانی دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتری است و آن را در برابر سویه های باکتریایی متعدد موثر می کند.

یکی دریافت که روغن ضروری شمعدانی تقریباً به اندازه آموکسی سیلین در مبارزه با سویه های باکتریایی موثر است استافیلوکوکوس اورئوس. همان مطالعه نشان داد که در جنگیدن م effectiveثر نیست لیستریا مونوسیتوژنز، یک سویه متفاوت باکتریایی است.

بیماری نورودژنراتیو

برخی بیماری های تخریب عصبی مانند بیماری آلزایمر ، مولتیپل اسکلروزیس ، پارکینسون و اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) با درجات مختلف التهاب عصبی همراه هستند.

یک مطالعه نشان داد که غلظت بالای سیترونلول ، جز a اسانس شمعدانی ، تولید اکسید نیتریک را مهار می کند ، التهاب و مرگ سلولی را در مغز کاهش می دهد.

به گفته محققان ، روغن ضروری شمعدانی ممکن است فوایدی برای افراد مبتلا به بیماری های تخریب عصبی که شامل التهاب عصبی است ، داشته باشد.

یائسگی و یائسگی کامل

مشخص شد که آروماتراپی با اسانس شمعدانی در تحریک ترشح استروژن بزاقی مفید است.

محققان نظریه پردازی کردند که اسانس شمعدانی برای زنانی که دچار کاهش استروژن و علائم مربوط به سلامتی ناشی از یائسگی و یائسگی می شوند ، می تواند دارای ارزش باشد.

استرس ، اضطراب و افسردگی

رایحه درمانی حتی در محیط های بیمارستانی بیشتر و بیشتر جریان اصلی پیدا می کند. یکی از زنان باردار برای اولین بار دریافتند که اسانس شمعدانی استنشاقی اثر آرام بخشی دارد و می تواند اضطراب مربوط به مرحله اول زایمان را کاهش دهد.

شواهد حکایتی همچنین حاکی از آن است که اسانس شمعدانی ممکن است باعث آرامش و کاهش خلق و خوی افسردگی شود. یک مطالعه حیوانی روی موش ها ، اثرات آرامبخش و ضد افسردگی شمعدانی Reunion را تجزیه و تحلیل کرد (گل سرخ Pelargonium willd) فشار روغن ضروری ، و آن را برای کاهش استرس موثر دانست.

درد زونا

زونا اغلب منجر به نورالژی پس از گرما می شود ، یک وضعیت بسیار دردناک که بر روی رشته های عصبی و پوستی که در امتداد یک عصب قرار دارند تأثیر می گذارد.

یک مطالعه نشان داد که استفاده موضعی روغن شمعدانی به طور قابل توجهی درد نورالژی پس از گرما را در عرض چند دقیقه پس از استفاده کاهش می دهد. این اثرات موقتی بود و در صورت لزوم به اعمال مجدد نیاز داشت.

آلرژی

طبق یکی ، محتوای اسانس گل شمعدانی ، سیترونلول آن را به طور بالقوه برای کاهش واکنش های آلرژیک موثر می کند. با این حال ، مطالعه بیشتر مورد نیاز است.

شواهد حکایتی نشان می دهد که استفاده موضعی ممکن است خارش ناشی از واکنش های آلرژیک را کاهش دهد. این به دلیل عملکرد ضد التهابی این روغن اساسی است.

مراقبت از زخم

شواهد حکایتی حاکی از آن است که اسانس شمعدانی ممکن است برای جلوگیری از خونریزی زخم های کوچک مفید باشد. این کار ممکن است با سرعت بخشیدن به انعقاد و انقباض رگ های خونی انجام شود. این خاصیت ضد باکتری و ضد عفونی کننده برای بهبود نیز مفید است.

دیابت

از مدت ها قبل از روغن اساسی شمعدانی در تونس به عنوان یک روش درمانی عامیانه برای کاهش قند خون استفاده می شود.

یافته ها حاکی از آن است که تجویز خوراکی و روزانه میزان گلوکز در موش ها را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. محققان اظهار داشتند که روغن اساسی شمعدانی ممکن است برای کاهش قند خون بالا در افراد دیابتی مفید باشد ، اما همچنین نشان داد که مطالعه بیشتر مورد نیاز است.

انسان نباید از اسانس شمعدانی استفاده کند. تحقیقات در مورد انسان هنوز مورد نیاز است ، اما آروماتراپی که به یک ماده پخش کننده یا موضعی استفاده می شود ، ممکن است همان اثر را داشته باشد.

روغن شمعدانی در مقابل روغن گل شمعدانی گل رز

اسانس گل شمعدانی و اسانس گل شمعدانی گل رز از انواع مختلفی از گیاهان معدنی است گلارنس پلارگونیوم گونه های گیاهی.

آنها ترکیبات و خواص تقریباً یکسانی دارند و باعث می شوند برای سلامتی نیز مفید باشند. اسانس گل شمعدانی گل رز دارای بوی گل کمی بیشتری است که شبیه رایحه گل رز است.

نحوه استفاده از روغن شمعدانی

اسانس شمعدانی را می توان با یک روغن حامل مانند روغن کنجد رقیق کرد و به صورت موضعی روی پوست استفاده کرد. می توانید از آن به عنوان درمان لکه های آکنه یا خارش پوست و یا به عنوان روغن ماساژ استفاده کنید.

بعضی از روغن های حامل وقتی روی پوست قرار می گیرند ممکن است باعث واکنش آلرژیک شوند. قبل از استفاده ، یک تست پچ را در یک منطقه کوچک انجام دهید تا مطمئن شوید که واکنشی ایجاد نمی کند.

هنگام رقیق کردن روغنهای اساسی با روغن حامل ، رعایت این دستورالعمل های رقت مهم است. برای بزرگسالان ، با مخلوط کردن 15 قطره روغن اساسی در هر 6 قاشق چای خوری روغن حامل شروع کنید. این برابر با رقت 2.5 درصدی خواهد بود. برای کودکان ، 3 تا 6 قطره روغن اساسی در هر 6 قاشق چای خوری روغن حامل ، مقدار مطمئنی است.

به عنوان یک درمان رایحه درمانی ، می توانید روغن شمعدانی را روی حوله های کاغذی یا پارچه ای که لکه دار شدن آن نیست ، بمالید. همچنین می توانید آن را در فضای پخش کننده اتاق قرار دهید تا فضای زیادی بو شود. همچنین پخش کننده های استفاده شخصی مانند چوب های استنشاقی رایحه وجود دارد که می توانید آنها را با روغن پر کرده و حین حرکت تنفس کنید.

روغنهای اساسی هرگز نباید بلعیده شوند.

عوارض جانبی روغن شمعدانی

در صورت استفاده صحیح ، روغن شمعدانی برای اکثر افراد بی خطر تلقی می شود. برخی از افراد ممکن است هنگام استفاده از آن بر روی پوست احساس بثورات یا احساس سوزش کنند. هرگز از روغن ضروری روی پوست استفاده نکنید ، مگر اینکه با روغن حامل رقیق شود.

مقدار کمی روغن شمعدانی گاهی به محصولات پخته شده اضافه می شود و خوردن مقادیر کم نیز خوب است. اثرات خوردن مقادیر زیادی روغن شمعدانی مشخص نیست.

روغن گل شمعدانی گل رز را از کجا بخرم؟

شما می توانید روغن گل شمعدانی گل رز را از هرجایی که روغن های اساسی پیدا کنید ، مانند فروشگاه های مواد غذایی سالم و فروشگاه های دارویی جامع خریداری کنید. این محصولات را بصورت آنلاین بررسی کنید.

طرز تهیه روغن شمعدانی در خانه

اگر چند هفته وقت ندارید ، می توانید روغن شمعدانی را در خانه درست کنید:

1. حدود 12 اونس گل شمعدانی گل رز از گیاه خارج می شود.
2. یک ظرف شیشه ای کوچک و شفاف را تا نیمه راه با روغن زیتون یا کنجد پر کنید و برگ ها را غرق کنید ، آنها را کاملا بپوشانید.
3. شیشه را محکم ببندید و به مدت یک هفته روی طاقچه آفتابی قرار دهید.
4. روغن را از طریق پارچه پنیری در ظرف شیشه ای مختلف صاف کنید. برگ های شمعدانی را پشت سر بگذارید.
5. مقدار اضافی برگ تازه شمعدانی را به روغن اضافه کنید.
6. شیشه جدید را مهر و موم کنید و دوباره آن را به مدت یک هفته در آستانه پنجره آفتابی بگذارید.
7. این مراحل را هر هفته به مدت سه هفته دیگر (در کل پنج هفته) ادامه دهید.
8. روغن ضروری را در بطری ریخته و محکم بسته نگه دارید. آن را در یک مکان خشک و خنک نگه دارید و ظرف مدت یک سال استفاده کنید.

گزینه های جایگزین روغن شمعدانی

بسیاری از روغن های اساسی حاوی فواید سلامتی هستند که می توانید براساس شرایط خاصی که می خواهید درمان کنید ، آنها را امتحان کنید. برخی از روغنهای اساسی که ممکن است بخواهید امتحان کنید عبارتند از:

• اسطوخودوس برای افسردگی ، اضطراب ، آکنه و تحریک پوست
• بابونه برای درد عضلات ، درد و تورم
• روغن نعناع یا مریم گلی برای تسکین علائم یائسگی

بردن

قرن ها است که از روغن اساسی شمعدانی برای درمان شرایط سلامتی استفاده می شود. داده های علمی وجود دارد که نشان می دهد ممکن است برای تعدادی از بیماری ها مانند اضطراب ، افسردگی ، عفونت و مدیریت درد مفید باشد. تصور می شود که دارای خواص ضد باکتری ، آنتی اکسیدان و ضد التهاب است.

همیشه قبل از استفاده از یک روغن اساسی با پزشک مشورت کنید و یک روغن اساسی را جایگزین یک درمان تجویز نشده کنید.