تست دیابت حاملگی: آنچه انتظار می رود

محتوا

• علائم دیابت بارداری چیست؟
• چه عواملی باعث دیابت بارداری می شوند؟
• عوامل خطر دیابت بارداری چیست؟
• در طول آزمون چه اتفاقی می افتد؟
• تست چالش گلوکز
• تست تحمل گلوکز
• چه مدت طول می کشد تا تشخیص تشخیص داده شود؟
• گزینه های درمانی دیابت بارداری کدامند؟
• عوارض دیابت حاملگی درمان نشده چیست؟
• چشم انداز مبتلایان به دیابت بارداری چیست؟
• چگونه می توانید از دیابت بارداری پیشگیری کنید یا تأثیر آن را کاهش دهید؟
• رژیم غذایی
• ورزش

دیابت بارداری چیست؟

دیابت بارداری 2428 مراقب بارداری قبل از تولد

علائم دیابت بارداری چیست؟

بسیاری از زنانی که دیابت بارداری دارند هیچ علائمی ندارند. در صورت ظاهر شدن علائم ، ممکن است از آنها چشم پوشی کنید زیرا شبیه علائم معمول بارداری هستند. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تکرر ادرار
• تشنگی شدید
• خستگی
• خرناس

اگر این علائم را تا حدی بیشتر از حد طبیعی که دارید تجربه کردید ، باید با پزشک خود تماس بگیرید.

چه عواملی باعث دیابت بارداری می شوند؟

علت دقیق دیابت بارداری ناشناخته است ، اما ممکن است به دلیل هورمون هایی باشد که جفت شما تولید می کند. این هورمون ها به رشد کودک شما کمک می کنند ، اما همچنین می توانند انسولین را از وظیفه خود باز دارند. اگر بدن شما به انسولین حساس نیست ، قند موجود در جریان خون شما ثابت می ماند و مانند گذشته از خون شما به داخل سلول ها منتقل نمی شود. سپس قند قادر به تبدیل شدن به انرژی در سلول نیست. این مقاومت به انسولین نامیده می شود. این باعث می شود که سطح قند خون افزایش یابد. اگر این بیماری درمان نشود ، دیابت بارداری می تواند عواقب قابل توجهی برای شما و کودک شما به همراه داشته باشد. هنگامی که پزشک شما از ابتلا به این بیماری مطلع شد ، آنها برای اطمینان از سلامتی شما و کودک با شما در یک برنامه درمانی همکاری می کنند.

عوامل خطر دیابت بارداری چیست؟

هر زن بارداری می تواند به دیابت بارداری مبتلا شود. به همین دلیل پزشکان هر زنی را که باردار است آزمایش می کنند. دیابت بارداری در حدود تأثیر می گذارد. برخی فاکتورها ممکن است خطر شما را افزایش دهند و مجبور شوید در اولین ویزیت قبل از تولد آزمایش شوید. بعداً ممکن است پزشک چندین بار شما را آزمایش کند. عوامل خطر عبارتند از:

• چاق بودن
• بیش از 25 سال سن
• داشتن سابقه خانوادگی دیابت
• داشتن سابقه دیابت بارداری در دوران بارداری قبلی
• افزایش وزن قابل توجهی در اوایل بزرگسالی و در دوران بارداری
• اضافه وزن بیش از حد در دوران بارداری
• باردار بودن با چند قلو ، مانند دوقلو یا سه قلو
• زایمان قبلی نوزادی که بیش از 9 پوند وزن داشته باشد
• فشار خون بالا
• مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
• مصرف گلوکوکورتیکوئیدها

در طول آزمون چه اتفاقی می افتد؟

پزشکان از انواع مختلف آزمایش های غربالگری استفاده می کنند. بسیاری از پزشکان از روش دو مرحله ای استفاده می کنند و این کار را با آزمایش چالش گلوکز آغاز می کنند. این آزمایش احتمال ابتلا به این اختلال را تعیین می کند.

تست چالش گلوکز

برای آمادگی در این آزمون نیازی به هیچ کاری ندارید. می توانید از قبل به طور عادی بخورید و بنوشید. هنگامی که به مطب پزشک خود می رسید ، یک محلول شربت حاوی گلوکز می نوشید. یک ساعت بعد ، شما یک آزمایش خون خواهید داد. اگر قند خون شما بالا باشد ، پزشک آزمایش تحمل گلوکز را تعیین می کند.

تست تحمل گلوکز

این آزمایش میزان پاسخ بدن شما به گلوکز را اندازه گیری می کند. این برای تعیین اینکه بدن شما چقدر پس از غذا گلوکز را کنترل می کند استفاده می شود. پزشک از شما می خواهد یک شب یک روز روزه بگیرید تا خود را برای این آزمایش آماده کنید. اگر می توانید در این مدت آب بنوشید از پزشک خود بپرسید. شما باید هر دارویی را که مصرف می کنید به پزشک خود یادآوری کنید و از او بپرسید که آیا باید در این مدت دارو را قطع کنید. سپس این آزمایش به شرح زیر انجام می شود:

1. پس از ورود به مطب پزشک ، پزشک قند خون ناشتا را اندازه گیری می کند.
2. پس از آن ، شما یک لیوان محلول گلوکز 8 اونسی می نوشید.
3. پزشک شما سه ساعت آینده یک بار در ساعت سطح گلوکز شما را اندازه گیری می کند.

چه مدت طول می کشد تا تشخیص تشخیص داده شود؟

اگر در دو اندازه گیری میزان قند خون بالا باشد ، پزشک دیابت بارداری را تشخیص می دهد. بعضی از پزشکان از تست چالش گلوکز صرف نظر می کنند و فقط تست تحمل گلوکز را انجام می دهند. با پزشک خود درمورد اینکه کدام پروتکل برای شما منطقی است صحبت کنید.

گزینه های درمانی دیابت بارداری کدامند؟

اگر به دیابت بارداری مبتلا هستید ، پزشک مرتباً وضعیت شما را کنترل می کند. آنها از سونوگرافی برای توجه کامل به رشد کودک شما استفاده می کنند. در دوران بارداری نیز ممکن است در خانه خود نظارت داشته باشید. می توانید از یک سوزن کوچک به نام lancet استفاده کنید تا انگشت خود را برای قطره خون سوراخ کنید. سپس با استفاده از دستگاه اندازه گیری قند خون ، خون را آنالیز می کنید. افراد معمولاً این آزمایش را هنگام بیدار شدن و بعد از غذا انجام می دهند. درباره آزمایشات خانگی دیابت بیشتر بیاموزید. اگر تغییر سبک زندگی با رژیم غذایی و افزایش ورزش برای کاهش سطح قند خون م workingثر نیست ، ممکن است پزشک تزریق انسولین را به شما توصیه کند. طبق کلینیک مایو ، بین 10 تا 20 درصد زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری برای پایین آوردن قند خون خود به این نوع کمکها نیاز دارند. همچنین ممکن است پزشک برای کنترل قند خون داروی خوراکی تجویز کند.

عوارض دیابت حاملگی درمان نشده چیست؟

مهم است که دیابت حاملگی تحت کنترل باشد. در صورت عدم درمان ، عوارض احتمالی شامل موارد زیر است:

• فشار خون بالا ، همچنین به عنوان پره اکلامپسی شناخته می شود
• تولد زودرس
• دیستوکیای شانه ، که در هنگام گیر شدن شانه های کودک در کانال زایمان هنگام زایمان اتفاق می افتد
• میزان کمی بالاتر از مرگ جنین و نوزاد

دیابت حاملگی درمان نشده نیز می تواند منجر به افزایش وزن کودک در هنگام تولد شود. به این حالت ماکروزومی گفته می شود. ماکروزومی ممکن است منجر به آسیب شانه در هنگام تولد شود و می تواند به زایمان سزارین نیاز داشته باشد. در نوزادان مبتلا به ماکروزومی احتمال چاقی کودکان و دیابت نوع 2 بیشتر است.

چشم انداز مبتلایان به دیابت بارداری چیست؟

دیابت بارداری معمولاً پس از زایمان از بین می رود. درست غذا خوردن و ورزش بعد از زایمان همچنان برای سلامتی شما مهم است. سبک زندگی کودک شما نیز باید سالم باشد. غذاهای سرشار از فیبر و کم چربی را برای هر دوی شما انتخاب کنید. همچنین در صورت امکان باید از مصرف شیرینی های شیرین و نشاسته های ساده خودداری کنید. ایجاد تحرک و ورزش بخشی از زندگی خانواده ، راهی عالی برای حمایت از یکدیگر در زندگی سالم است. ابتلا به دیابت بارداری شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 در مراحل بعدی زندگی قرار می دهد. پزشک شما 6 تا 12 هفته پس از زایمان کودک ، آزمایش تحمل گلوکز دیگری را انجام می دهد تا مطمئن شود دیگر دیابت ندارید. به جلو ، حداقل هر سه سال یکبار باید آزمایش خون غربالگری کنید.

چگونه می توانید از دیابت بارداری پیشگیری کنید یا تأثیر آن را کاهش دهید؟

تغییر شیوه زندگی ممکن است به جلوگیری از دیابت بارداری کمک کند یا تأثیر آن را کاهش دهد. این تغییرات شامل موارد زیر است:

• کاهش وزن قبل از بارداری
• تعیین هدف برای افزایش وزن بارداری
• خوردن غذاهای پر فیبر و کم چرب
• اندازه وعده های غذایی خود را کاهش دهید
• ورزش کردن

رژیم غذایی

شما باید موارد زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:

• غلات کامل مانند کینوا
• پروتئین بدون چربی ، مانند توفو ، مرغ و ماهی
• لبنیات کم چرب
• میوه ها
• سبزیجات

کربوهیدرات های تصفیه شده ساده و ساده که در دسرهای شیرین و نوشابه وجود دارد ، باعث افزایش قند خون می شوند. شما باید انواع رژیم های غذایی خود را محدود کنید.

ورزش

پیاده روی ، شنا و یوگا قبل از تولد می توانند گزینه های خوبی برای ورزش باشند. قبل از شروع یک رژیم ورزشی جدید با پزشک خود مشورت کنید.