داروهای خانگی گرمای راش

محتوا

• بررسی اجمالی
• داروهای خانگی بثورات گرما
• حمام و حمام خنک
• فن و تهویه هوا
• لباس های سبک و مرطوب
• بسته های یخ یا پارچه های سرد
• جو دوسر
• آنتی هیستامین ها
• چوب صندل
• جوش شیرین
• آلوئه ورا
• پودر تالک بدون تحریک
• Neem
• لوسیون کالامین
• نمک اپسوم
• کرم هیدروکورتیزون
• چه مدت طول می کشد برای بهبودی؟
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

بررسی اجمالی

بثورات حرارتی یک بیماری پوستی دردناک است که اغلب در هوای گرم رخ می دهد. علائم بثورات حرارتی شامل خوشه های کوچکی از برآمدگی های برجسته بر روی پوست قرمز و تحریک شده است. همچنین احساس خستگی ، سوزش یا خارش ممکن است همراه با بثورات گرما باشد.

بثورات حرارتی همچنین به عنوان گرما خاردار ، بثورات عرق یا میکرواری rubra شناخته می شود.

اگرچه ممکن است در هر نقطه از بدن ظاهر شود ، بثورات گرما اغلب در اطراف پوست ظاهر می شود ، از جمله:

• در گردن
• نزدیک کشاله ران
• زیر بغل

بثورات گرما هنگامی رخ می دهد که منافذ عرق از تعریق بیش از حد مسدود شود. اگر در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می کنید ، به احتمال زیاد دچار گرمازدگی خواهید شد. به خصوص اگر نوزادان به شدت تحت فشار قرار گیرند ، بخصوص نوزادان دچار گرمازدگی می شوند.

بیشتر اوقات ، بثورات گرمایی جدی نیستند. اغلب در دمای خنک به تنهایی از بین می رود. با این حال ، می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. در صورت ادامه تعریق بیش از حد می تواند بدتر شود.

بیایید به چند روش نگاهی بیاندازیم که بتواند باریکه گرما را در خانه آرام کند.

داروهای خانگی بثورات گرما

داروهای خانگی زیادی برای بثورات گرما وجود دارد. برخی پوست شما را تسکین داده و یا آن را خنک می کنند ، در حالی که برخی دیگر ضمن جلوگیری از عفونت باعث کاهش التهاب و خارش می شوند.

مهم است که بثورات خود را خراشیده نکنید. خاراندن می تواند به تحریک بیشتر و احتمالاً عفونت منجر شود.

حمام و حمام خنک

بثورات گرما معمولاً پس از خنک شدن پوست کاهش می یابد. استحمام در آب خنک می تواند به این امر کمک کند. شستن پوست به آرامی نیز می تواند منافذ را باز کند. این بسیار مهم است ، از آنجا که منافذ مسدود شده به بثورات گرما کمک می کند.

اطمینان حاصل کنید که پوست خود را بعد از حمام به درستی خشک کنید. پوستی که مرطوب مانده است می تواند تحریک شود.

فن و تهویه هوا

در حالی که پوست شما بهبود می یابد ، از تعریق زیاد و هوای مرطوب خودداری کنید. تهویه هوا برای خشک شدن بثورات و خنک ماندن از اهمیت زیادی برخوردار است. در یک اتاق تهویه مطبوع بمانید یا از یک فن هوا استفاده کنید.

لباس های سبک و مرطوب

از آنجا که پوست شما بهبود می یابد ، لازم است از پوشیدن لباس هایی که پوست شما را تحریک می کند یا باعث بیشتر عرق کردن شما می شود ، خودداری کنید. لباس های مرطوب کننده و سبک ، مناسب و شل می توانند به پوست شما کمک کنند بدون اینکه آن را تحریک کند ، بهبود یابد.

به دنبال پلی استرهای خاص و سایر پارچه های مصنوعی باشید که برای تناسب اندام و فعالیت های ورزشی طراحی شده اند. اینها مخصوصاً برای از بین بردن رطوبت مناسب هستند.

پنبه ، گرچه پارچه ای ضد رطوبت نیست ، اما بسیار تنفس است. ممکن است پوشیدن نیز راحت باشد.

بسته های یخ یا پارچه های سرد

کمپرس های سرد برای تسکین دهنده پوست تحریک شده عالی هستند. پارچه های صورت خیس شده در آب سرد یا یخ پیچیده شده در پارچه ، می توانند درد و سوزش ناشی از راش گرما را کاهش دهند.

یک بسته یخی پیچیده شده در یک حوله را بر روی بثورات بمالید. در اینجا اطلاعات بیشتری درباره ساخت کمپرس سرد خود دارید.

جو دوسر

جو دوسر در کاهش خارش و التهاب مؤثر است. این باعث می شود که یک درمان خانگی مفید برای بثورات گرما و تعدادی دیگر از شرایط پوستی باشد.

1 یا 2 فنجان جو دوسر جو را در یک حمام ولرم قرار دهید و به مدت 20 دقیقه خیس کنید. اطمینان حاصل کنید که آب گرم نیست بنابراین دیگر پوست خود را تحریک نمی کنید.

همچنین می توانید رب را با آب جو دوسر و آب تهیه کرده و آن را روی پوست خود بمالید. 1 عدد جو دو سر جو را به 1 قسمت آب مخلوط کرده و مخلوط کنید تا خمیری بگیرد.

آرام بخش جو دوسر کلوئیدی را امتحان کنید. اینجا بخر

آنتی هیستامین ها

آنتی هیستامین های بدون نسخه - چه موضعی و چه از طریق دهان - می توانند خارش ناشی از بثورات گرمایی را تسکین دهند. اگر به کودک آنتی هیستامین می دهید ، حتما با پزشک متخصص اطفال یا داروساز خود در مورد بهترین انواع صحبت کنید.

چوب صندل

تحقیقات نشان می دهد چوب صندل یک ضد التهاب و ضد درد است ، به این معنی که باعث کاهش درد می شود. پودر چوب صندل که با کمی آب مخلوط شده و روی بثورات بمالید می تواند احساس سوزش ، دردناک ناشی از بثورات گرما را کاهش دهد.

2 قسمت پودر چوب صندل را با 1 قسمت آب مخلوط کنید تا یک ماده پاستیل درست شود. قبل از استفاده از آن بر روی بثورات خود ، آن را روی یک لکه کوچک از پوست بی شکست تست کنید. اگر بعد از یک ساعت واکنشی ندارید ، باید بدون هیچ گونه مشکل دیگری آن را بر روی راش بمالید.

پودر چوب صندل را بخرید.

جوش شیرین

جوش شیرین (بی کربنات سدیم) باعث خارش پوست می شود. این همچنین چیزی است که اکثر ما در خانه های شیرین ما وجود دارد. این باعث می شود که یک درمان خانگی عالی برای بثورات گرما و سایر شرایط خارش پوست باشد.

3 تا 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین را به یک حمام ولرم اضافه کنید و حدود 20 دقیقه آن را خیس کنید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یک ضد التهاب و ضد عفونی کننده است که می تواند ضمن جلوگیری از عفونت ها ، باعث خنک شدن پوست شود. این می تواند به تسکین تورم و درد کمک کند. برای رفع ناراحتی از ژل آلوئه ورا به طور مستقیم روی بثورات گرمایی خود استفاده کنید.

ژل آلوئه ورا را اینجا پیدا کنید.

پودر تالک بدون تحریک

پودر تالک با جذب عرق عرق را کاهش می دهد. به نوبه خود ، این امر باعث می شود منافذ مسدود نشوند.

از پودر تالک بی سوزن استفاده کنید ، زیرا عطرها ممکن است پوست شما را تحریک کنند. کمی روی قسمتهای مستعد عرق مانند زیر بغل ، پشت زانوها و رانهای داخلی بمالید. پوست را بپوشانید و بگذارید بنشیند انگار دئودورانت ضد عرق است.

پودر تالک بدون سس را خریداری کنید.

Neem

Neem (margosa) را می توان در تعدادی از بثورات پوستی استفاده کرد. تحقیقات نشان داده است که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. با این حال ، مطالعات انسانی محدود است.

پودر neem را می توان با آب ترکیب کرد تا خمیری درست کند. این خمیر را می توانید روی بثورات بمالید ، بگذارید چند دقیقه بماند و شسته شود. پودر neem را می توان به حمام ولرم نیز اضافه کرد.

پودر تالک را اینجا پیدا کنید.

لوسیون کالامین

لوسیون کالامین فواید زیادی برای پوست دارد ، بخشی از آن به دلیل داشتن اکسید روی است. این بیماری با خارش آرام بخش می تواند به درمان بثورات گرما کمک کند. با استفاده از یک لنت پنبه مقداری لوسیون کالامین روی بثورات خود بکشید. در صورت لزوم دوباره استفاده کنید

لوسیون کالامین را دریافت کنید.

نمک اپسوم

نمک اپسوم (سولفات منیزیم) طیف وسیعی از مزایای سلامتی را دارد. طبق روایات حکایات ، یک حمام ولرم با یک فنجان یا دو نمک اپسوم ممکن است باعث رفع خارش شود.

اگر یک کودک حمام نمکی Epsom به کودک می دهید ، مطمئن شوید که هیچ آب نخورده است. هنگام مصرف خوراکی ، نمک Epsom یک ملین است. بیش از حد ، می تواند باعث اسهال شود.

نمک اپسوم را بخرید.

کرم هیدروکورتیزون

از کرم هیدروکورتیزون می توان برای تسکین بثورات گرما استفاده کرد. در هر داروخانه از طریق پیشخوان در دسترس است و می تواند یک یا دو بار در روز برای تسکین خارش استفاده شود.

اگرچه می توانید آن را کوتاه مدت بر روی پوست کودک خود استفاده کنید ، آن را زیر پوشک استفاده نکنید. این می تواند باعث تحریک بیشتر پوست شود.

چه مدت طول می کشد برای بهبودی؟

مشروط بر این که هیچ عارضه ای ایجاد نشود ، بثورات حرارتی شما باید طی چند روز از شروع درمان در خانه ناپدید شود.

میزان از بین رفتن آن بستگی به این دارد که در ابتدا بثورات شدید چقدر بوده و آیا شما به طور موثر آن را درمان می کنید. اگر بثورات بعد از چند روز بدتر شود ، ممکن است لازم باشد با یک ارائه دهنده خدمات درمانی صحبت کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگرچه تعدادی از داروهای خانگی مؤثر برای بقایای گرما وجود دارد ، در صورت بروز هرگونه عارضه ممکن است به راهنمایی پزشک نیاز داشته باشید.

در صورت وجود کودک یا کودک خود را سریعاً به پزشک مراجعه کنید:

• تب
• گلو درد
• دردهای عضلانی
• سایر علائم مانند آنفولانزا

در صورت از بین رفتن بثورات ظرف یک هفته از درمان ، با پزشک خود تماس بگیرید.

اگر به نظر می رسد بعد از شروع هرگونه داروی جدید ، بثورات پوستی ایجاد کرده ، به دنبال مشاوره پزشکی نیز باشید.

اگر به نظر می رسد بثورات آلوده ، با پزشک خود مشورت کنید. علائم پوست آلوده عبارتند از:

• چرک
• ادرار
• مایع سفید یا زرد
• افزایش درد
• تورم

علائم مانند آنفولانزا همچنین ممکن است همراه پوست آلوده باشد.

غذای آماده

از آنجا که بثورات گرما هنگامی اتفاق می افتد که بدن شما بیش از حد گرم می شود و عرق می کند ، می توانید با خنک ماندن جلوی گرمازدگی را بگیرید.

برای جلوگیری از گرمازدگی ، در روزهای گرم اقدامات احتیاطی زیر را انجام دهید:

• در مناطق سرد و مطبوع با هوا بمانید.
• نوشیدن مقدار زیادی آب.
• لایه های بیش از حد لباس نپوشید.
• از فشار بیش از حد بدنی خودداری کنید.
• دوش یا حمام خنک بگیرید.

والدین باید اطمینان حاصل کنند که کودکان و نوزادان در خونسردی ، هیدراته و لباس راحتی خود باقی بمانند. به طور کلی ، متخصصان توصیه می کنند که کودکان فقط یک بزرگسال بیشتر از یک لایه لباس بپوشند.

مطمئن باشید که پوشک کودک خود را مرتباً عوض می کنید. خشکی می تواند به بثورات گرما کمک کند.