نویسنده: Roger Morrison
تاریخ ایجاد: 24 سپتامبر 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 نوامبر 2024
Anonim
این علائم و نشانه ها یعنی کبد شما چـ رب شده و باید کبد رو پاکسازی کنید!
ویدیو: این علائم و نشانه ها یعنی کبد شما چـ رب شده و باید کبد رو پاکسازی کنید!

محتوا

بررسی اجمالی

خار پاشنه رسوبی کلسیم است که در زیر پاشنه پا ، یا زیر کف پا ، رشد استخوانی مانند ایجاد می کند. این رشد در اثر کشیدگی بیش از حد ، اصطکاک یا فشار بر استخوان پاشنه ایجاد می شود.

عواملی که باعث خار پاشنه می شوند عبارتند از:

  • ورزش (دویدن ، پیاده روی یا آهسته دویدن)
  • پوشیدن کفش های نامناسب یا کفش پاشنه بلند
  • داشتن کف صاف یا قوس بلند

در صورت اضافه وزن یا آرتروز در معرض خطر خار پاشنه هستید.

برخی خار پاشنه بدون درد بوده و مورد توجه قرار نمی گیرد. اگر درد دارید ، می تواند متناوب یا مزمن باشد. جراحی یکی از گزینه ها برای کاهش درد همراه با خار پاشنه است. اما این اولین خط دفاعی نیست.

پزشک ابتدا روش های درمانی دیگری را برای رفع درد توصیه می کند. بیشتر افرادی که خار پاشنه دارند نیازی به جراحی ندارند. در واقع ، طبق کلینیک کلیولند "بیش از 90 درصد از افراد با خار پاشنه با درمان های غیر جراحی بهتر می شوند".


توصیه های غیر جراحی شامل موارد زیر است:

  • تمرینات کششی
  • درج کفش
  • فیزیوتراپی
  • آتل شب مچ پا

داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن و ایبوپروفن نیز می توانند درد و التهاب را تسکین دهند. علاوه بر این ، پزشک می تواند برای کاهش التهاب ، تزریق کورتیزون را در پاشنه شما انجام دهد.

اگر این اقدامات را بدون نتایج خوب انجام دهید ، پزشک ممکن است 1 از 2 روش جراحی را به عنوان آخرین راه حل توصیه کند ، اما تنها پس از 12 ماه درمان غیر جراحی.

جراحی خار استخوان پاشنه پا

دو گزینه جراحی برای درد خار پاشنه وجود دارد.

انتشار فاسیا کف پا

خار پاشنه گاهی می تواند همراه با ورم مایع کف پا باشد. این التهاب ناحیه کف پا است که بافتی فیبری است که انگشتان پا را به استخوان پاشنه شما متصل می کند.

وارد آمدن فشار زیاد به ناحیه کف پا می تواند باعث ایجاد خار پاشنه شود. حدود 50 درصد از افراد مبتلا به ورم مفاصل کف پا خار پا دارند. دردی که در پای خود احساس می کنند ، همیشه از این رشد استخوانی ناشی نمی شود. این اغلب از التهاب فاسیا کف پا است.


برای تسکین درد ، پزشک ممکن است یک عمل جراحی به نام رها سازی فاسیای کف پا را انجام دهد. این شامل برش بخشی از رباط فاشیای گیاهان برای از بین بردن تنش و التهاب در بافت است. این یک عمل سرپایی است که به صورت جراحی باز یا جراحی آندوسکوپی انجام می شود.

با جراحی باز (یا جراحی سنتی) ، جراح شما ناحیه را با چاقوی جراحی برش می دهد و از طریق یک برش بزرگ روش را کامل می کند. از طرف دیگر ، جراحی آندوسکوپیک حداقل تهاجمی است.

این شامل برش یک یا چند برش کوچکتر ، و سپس قرار دادن ابزار کوچک جراحی از طریق سوراخ برای انجام جراحی است.

برداشتن خار پاشنه

در حین جراحی آزادسازی پلاستیک کف پا ، جراح شما ممکن است ترجیح دهد خار خار پاشنه را به طور کامل بر دارد. جراحی برداشتن خار پاشنه در هر مورد اتفاق نمی افتد. در واقع ، طبق کلینیک مایو ، امروزه این اقدامات جراحی نادر است. حتی در چنین شرایطی ، این گزینه ای برای یک خارش دردناک یا بزرگتر است که می توانید در زیر پوست احساس کنید.


این روش همچنین با جراحی باز یا جراحی آندوسکوپی تکمیل می شود. جراح شما یک برش بزرگ یا چند برش کوچکتر ایجاد می کند ، و سپس با استفاده از ابزار جراحی رسوب استخوانی استخوانی را جدا یا جدا می کند.

زمان بهبودی جراحی خار پاشنه

یک تا دو هفته پس از جراحی بانداژ می کنید و احتمالاً تا سه هفته پس از جراحی باز ، گچ ، بوت راه رفتن یا آتل مچ پا می بندید. همچنین ممکن است عصا یا عصا دریافت کنید. ناحیه جراحی متورم و دردناک خواهد بود ، بنابراین لازم است حداقل چند روز از پاها دور بمانید.

قرار دادن بیش از حد وزن روی پاشنه خود بعد از جراحی می تواند بهبودی را به تأخیر بیندازد. آماده باشید تا طی دو هفته پس از جراحی با جراح خود پیگیری کنید. در این مرحله باید بتوانید روی پاشنه خود وزن بگذارید.

به طور معمول ، بهبودی از عمل جراحی ترشحات کف پا تا شش هفته و بهبودی از جراحی برداشتن خار پاشنه تا سه ماه طول می کشد. مدت زمانی که از کار خواهید برد بسته به مدت زمانی که روی پاهای خود می گذرانید متفاوت است.

فردی که اشتغال کم تحرک دارد ممکن است فقط به چند هفته مرخصی نیاز داشته باشد. اگر شغل شما شامل ایستادن یا راه رفتن زیاد است ، ممکن است لازم باشد چهار هفته مرخصی بگیرید. برای مشاوره در مورد زمان بازگشت به کار با پزشک خود صحبت کنید.

همچنین ، اطمینان حاصل کنید که برای بهبود سریع ، توصیه های پس از جراحی پزشک خود را دنبال می کنید. مثلا:

  • طبق دستورالعمل ، داروهای مسکن بدون نسخه یا نسخه پزشک مصرف کنید.
  • کمپرس سرد را روی ناحیه جراحی قرار دهید.
  • پای خود را بالا نگه دارید.
  • حرکت و پیاده روی را در روزهای بعد از عمل محدود کنید.

خطرات جراحی خار پاشنه

با هر نوع روش جراحی خطر عوارض وجود دارد. عوارض جراحی پاشنه پا عبارتند از:

  • افزایش از دست دادن خون
  • عفونت
  • آسیب عصبی
  • بی حسی دائمی

عوارض ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد ، اما عوامل خاصی ممکن است خطر شما را افزایش دهند ، از جمله:

  • سن بالا
  • سابقه اختلال خونریزی
  • مصرف داروهای رقیق کننده خون
  • سیستم ایمنی ضعیف
  • سابقه یک بیماری خود ایمنی
  • چاقی

در صورت بروز هرگونه مشکلی پس از جراحی ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. این شامل:

  • افزایش درد در اطراف محل جراحی
  • تورم و قرمزی شدید
  • خونریزی یا ترشح از زخم
  • علائم عفونت ، مانند تب بالا

کاندیداهای جراحی

جراحی خار خار پاشنه برای خار پاشنه که اخیراً باعث درد شده است توصیه نمی شود. در بیشتر موارد ، طی چند ماه از شروع درمان های غیر جراحی ، بهبود درد را مشاهده خواهید کرد.

اگر خار پاشنه شما بزرگ باشد یا اگر بعد از 12 ماه از درمان دیگر درد پاشنه بهبود نیافته یا بدتر نشود ، ممکن است شما کاندید جراحی باشید.

هزینه جراحی خار پاشنه

هزینه جراحی خار پاشنه بسته به نوع عمل (آزاد شدن فاسیای کف پا یا برداشتن کامل خار خار پاشنه پا) متفاوت است. همچنین هزینه آن با توجه به محل و بیمارستان متفاوت است.

جراحی پاشنه به طور معمول تحت پوشش بیمه درمانی است. مبلغی که شما مسئول آن هستید براساس ارائه دهنده شماست. به خاطر داشته باشید که بسیاری از سیاست ها بیماران را ملزم به پرداخت فرانشیز می کنند. این مبلغ را باید قبل از پرداخت بیمه برای خدمات تحت پوشش از جیب خود هزینه کنید. همچنین ممکن است مسئولیت بیمه سکه و کپی را بر عهده داشته باشید.

با ارائه دهنده بیمه درمانی خود صحبت کنید تا برآورد هزینه های پیش بینی شده از جیب شما را بدست آورید.

پیش بینی

جراحی خار پاشنه برای برخی افراد موفقیت آمیز است ، اما برای همه مفید نیست. در حالی که برخی از افراد تقریباً یک هفته پس از جراحی شاهد بهبود درد و ناراحتی هستند ، اما دیگران به دنبال روش خود همچنان درد مداوم دارند.

حتی در صورت موفقیت آمیز بودن عمل جراحی خار پاشنه می تواند برگردد. این امر زمانی امکان پذیر است که عوامل م developmentثر در رشد اصلی خار وجود داشته باشد. برای جلوگیری از خار پاشنه در آینده ، از کفش های مناسب و مناسب برای فعالیت ها استفاده کنید. به عنوان مثال ، اگر دونده هستید کفش مخصوص دویدن بپوشید.

افزودن کفی یا بالشتک اضافی به داخل کفش نیز می تواند فشار و فشار را از بین ببرد. همچنین به کشش روزانه و حفظ وزن بدن کمک می کند.

خلاصه

درد پاشنه پا که از بین نرود ، می تواند تحرک را کاهش داده و راه رفتن ، ایستادن یا ورزش را دشوار کند. برای هرگونه ناراحتی در پاشنه پا به پزشک مراجعه کنید. درد خار پاشنه به احتمال زیاد پس از چند ماه برطرف می شود ، اما در غیر این صورت ، جراحی به شما کمک می کند تا دوباره روی پاهای خود بایستید.

امروز جالب است

Chrissy Teigen Slams Supplement Company Keto Fit Premium برای تبلیغات جعلی با استفاده از عکس های او

Chrissy Teigen Slams Supplement Company Keto Fit Premium برای تبلیغات جعلی با استفاده از عکس های او

کریسی تیگن یکی از افراد مشهور است که نمی خواهید با آن درگیر شوید. سوپر مدل و ملکه رسانه های اجتماعی اخیراً در توییتر با شرکت مکمل کاهش وزن Keto Fit Premium تماس گرفته است تا از تصاویر خود برای تبلیغ م...
قرعه کشی Etón Rukus Solar Wireless Speakers: قوانین رسمی

قرعه کشی Etón Rukus Solar Wireless Speakers: قوانین رسمی

الزام برای خرید نیست.1. نحوه ورود: شروع در 12:01 صبح به وقت شرقی (ET) در 1 مه، بازدید 2013 www. hape.com/giveaway وب سایت و دنبال کنید BOOMBOX OLAR ETON RUKU جهت ورود به قرعه کشی هر ورودی باید حاوی پا...