زمان انجام آبرسانی ، تغذیه یا بازسازی مو
محتوا
به دلیل قرار گرفتن روزانه در معرض آلودگی ، گرما یا مواد شیمیایی ، مانند محصولات رنگ آمیزی مو ، رشته ها در نهایت مواد مغذی خود را از دست می دهند ، متخلخل می شوند و مقاومت کمتری دارند ، درخشش و شکنندگی مو کم می شود.بنابراین ، انجام رویه هایی که به دوباره پر کردن مواد مغذی از دست رفته در زندگی روزمره کمک می کند ، به این دلیل مهم است که مو نرم ، بدون حجم ، با درخشش و بدون وز می شود.
سه روش وجود دارد که سلامت مو را تقویت می کند: آبرسانی ، تغذیه و بازسازی مو. این درمان ها را می توان در خانه انجام داد ، با این حال باید با توجه به ویژگی های مو در حال حاضر انجام شود. بنابراین ، برای پیدا کردن مناسب ترین روش ، می توانید نخ را در لیوان آب آزمایش کنید که در آن بسته به نحوه رفتار نخ ، می توان درجه تخلخل را بررسی کرد و در نتیجه ، موثرترین درمان را انجام داد.
برای انجام آزمایش ، فقط یک مو را در یک لیوان آب قرار دهید و منتظر بمانید که آیا موها به حالت شناور در ته لیوان قرار می گیرند یا نه ، همانطور که در تصویر زیر نشان داده شده است:
بنابراین ، پس از انجام آزمایش می توان دانست که مو به چه درمانی نیاز دارد:
1. آبرسانی
هیدراتاسیون هنگامی انجام می شود که رشته ها سالم هستند ، یعنی وقتی مقدار کافی کراتین وجود دارد ، به عنوان راهی برای حفظ ساختار رشته ها و حفظ درخشش و لطافت موها انجام می شود.
- برای شستن: شامپوی بدون نمک ، خنثی یا شفاف را ترجیح دهید و به طور عمده پوست سر را مالش دهید ، کف را فقط برای عبور از رشته ها بگذارید.
- برای مرطوب کردن: پس باید ماسک مرطوب کننده یا کرم ماساژ را استفاده کنید که دارای موادی مانند عسل ، تخم مرغ ، شکلات و ویتامین ها باشد. ماسک باید حدود 10 دقیقه روی مو بماند و سپس همانطور که ترجیح می دهید شستشو داده و تمام کنید ، یا بگذارید آن را به طور طبیعی خشک کند یا از اتمام کننده و سشوار استفاده کنید ، و به عنوان مثال یک صاف کننده را دنبال کنید.
- فرکانس: 1 یا 2 بار در هفته ، برای کسانی که موهای خود را تا 3 بار در هفته می شستند ، کسانی که هر روز شستشو می کنند می توانند 1 روز دیگر هیدراتاسیون اضافه کنند یا با یک مرطوب کننده جایگزین کنند. این فرکانس زیاد نیست و روی سیمها سنگینی نمی کند.
نکات دیگر را برای مرطوب سازی موهای خود بررسی کنید.
2. تغذیه
تغذیه با هدف جایگزینی ویتامین ها و مواد معدنی موجود در رشته ها انجام می شود و توصیه می شود برای اطمینان از نتایج آن قبل از آبرسانی انجام شود.
- برای شستن: از شامپو مروارید ، مناسب برای موهای خشک یا آسیب دیده استفاده کنید ، مقدار کمی استفاده کنید اما از تمیز بودن همه موها اطمینان حاصل کنید.
- برای تغذیه: سپس یک ماسک ماساژ یا کرم حاوی روغن یا کره اضافه شده مانند کره درخت روغن قلم ، روغن ماکادمیا ، روغن نارگیل ، روغن آووکادو ، زیتون ، روغن آرگان استفاده کنید. افزودن این مواد به خامه ای که برای آبرسانی استفاده می کردید نیز ایده خوبی است. بگذارید تا 20 دقیقه با درپوش روی سر بماند.
- فرکانس: این کار را حداکثر 2 بار در هفته انجام دهید ، حتی اگر روزانه موهای خود را می شوید. کسانی که موهای چربی دارند فقط باید محصول را پس از 10 سانتی متر از ریشه استفاده کنند و اگر موهای کوتاهی دارید فقط در انتهای آن قرار دارند.
3. بازسازی
بازسازی هنگامی نشان داده می شود که مو بسیار متخلخل باشد ، که دلیل اصلی آن کمبود کراتینه است. بنابراین ، هدف از بازسازی جایگزینی کراتینه مو است ، و باعث بهبود سلامت رشته ها می شود. مهم است که بازسازی قبل از تغذیه یا آبرسانی انجام شود تا اطمینان حاصل شود که نتایج این روش ها درک می شود.
- برای شستن: از شامپو برای تمیز کردن عمیق ، بدون نمک استفاده کنید.
- برای بازسازی: به ازای هر 1 قاشق غذاخوری کرم ماساژ 1 آمپول کراتین اضافه کنید یا از کرم استفاده کنید که از قبل پروتئین هایی مانند کراتین ، کراتین ، آرژنین ، سیستئین ، کلاژن ، اسیدهای آمینه در ترکیبات خود دارد. گاهی اوقات برچسب های محصول دارای اطلاعاتی هستند که برای جایگزینی توده مویرگی است. بگذارید به مدت 20 دقیقه ، با کلاه بگذارید و سپس بشویید.
- فرکانس: حداکثر 2 بار در ماه استفاده کنید زیرا کراتینه اضافی باعث شکنندگی مو می شود.
بهترین روش برای اطمینان از اینکه موهای شما دقیقاً به آنچه نیاز دارد ، می رسد ، آزمایش مداوم آن است ، اما پیروی از برنامه مویرگی نیز راهی عالی برای دستیابی به موهای مرطوب و زیبا است ، حتی اگر از شیمی مو استفاده می کنید. نحوه تهیه برنامه مویرگی را ببینید.
توصیه شده توسط ما
آیا مردان می توانند واژن باکتریایی را گسترش دهند یا گسترش دهند؟
