چگونه با مسخره ترین مسائل جنسی خود برخورد کنیم

محتوا

• او خیلی زود می آید
• بسته او کوچک است
• او نمی تواند آن را ادامه دهد (یا نگه دارد)
• او از لیدیدو کم رنج می برد
• جنسیت خیالی شما را ناراحت می کند
• بررسی برای

وقتی در مورد یک جلسه کیسه بخار با پسر خود صحبت می کنید ، ناامید کننده است و سپس او با سرعت کم لنگ یا اوج می گیرد. شما در حال رفتن به حمام برای بیرون آوردن حال و هوای خود هستید ، در حالی که او با ضربه نفس جدی مواجه است.

مطمئناً صحبت درباره مشکلات اتاق خواب او می تواند بسیار ناخوشایند باشد ، اما به خاطر رابطه شما-و برای حداکثر لذت شخصی-ارزش آن را دارد. بیل برکاو، درمانگر جنسی و نویسنده (به همراه همسر جینجر) کتاب آینده می‌گوید تمرکز بر صمیمیت باعث می‌شود که احساس ارتباط بیشتری داشته باشید، چه در داخل اتاق خواب و چه در بیرون. از اتاق نشیمن تا اتاق خواب: راهنمای زوج مدرن برای فراوانی جنسی و صمیمیت پایدار (آوریل 2014). کار کردن در این شرایط به شما کمک می کند تا یک لحظه تلخ را به یک زندگی جنسی تکان دهنده تبدیل کنید.

او خیلی زود می آید

Thinkstock

اگر پسر شما در زمان کمتری از زمان لازم برای ارسال اینستاگرام می آید-که به طور جدی با توانایی شما در ضربه زدن به O-biology بزرگ تداخل دارد تا حدی مقصر است: یک مرد معمولی بین دو تا هفت دقیقه به ارگاسم نیاز دارد ، در حالی که برای زنان نزدیک به 13 دقیقه مردانی که به سرعت در حال حرکت هستند ممکن است از یادگیری کمی خودکنترلی سود ببرند.

بیل می گوید: "ترس او از زود آمدن باعث می شود که ماهیچه های لگن خود را منقبض کند ، که این امر او را به سمت نقطه برگشت ناپذیر تسریع می کند.". "کلید هماهنگ سازی بیشتر این است که به او کمک کنید نحوه آرامش را بیاموزد."

هنگامی که او به اوج خود نزدیک می شود ، مکث فشار را فشار دهید تا به او استراحت دهید زیرا او با انگشتان یا زبان شما را تحریک می کند. سپس دوباره شروع کنید و به مکث مقاربت ادامه دهید تا زمانی که هر دوی شما آماده انجام آن شوید. این نه تنها به دوام بیشتر رابطه جنسی کمک می کند ، بلکه به او کمک می کند تا کنترل بیشتری بر پاسخ انزالی خود داشته باشد. بیل می افزاید: "سعی کنید موقعیت های مختلف را آزمایش کنید تا موقعیت هایی را پیدا کنید که باعث ماندگاری بیشتر او نیز می شود." زن در بالا برای زنان عالی است زیرا تحریک مستقیم کلیتورال وجود دارد که بیشتر زنان برای رسیدن به ارگاسم به آن نیاز دارند و شما می توانید فشار را کنترل کنید. [این نکته را توییت کنید!]

بسته او کوچک است

Thinkstock

طول آلت تناسلی به طور متوسط ​​بین 5.1 تا 5.8 اینچ است. اگر پسر شما قد کوتاهی بلند شد ، سعی کنید این کار را به سبک سگ کوچولو انجام دهید: این کار شما را سیرتر می کند زیرا آلت تناسلی او به نقطه G شما برخورد می کند و همچنین می تواند با دست خود کلیتور را تحریک کند تا به شما در رسیدن به آنجا کمک کند.

"در انتهای شما ، واژن ماهیچه ای است که می تواند سفت شود و به افزایش تحریک شما کمک کند ، بنابراین سعی کنید کف لگن خود را با انجام kegels تقویت کنید." ماهیچه های لگن خود را طوری منقبض کنید که انگار جریان ادرار را متوقف کرده اید ، سپس آرام شوید. زنجبیل 25 تا 30 بار در روز به محض اینکه آنها را به پایان رساندید ، توصیه می کند. با انجام آنها هنگام مسواک زدن یا رفت و آمد ، آنها را به یک عادت تبدیل کنید.

او نمی تواند آن را ادامه دهد (یا نگه دارد)

Thinkstock

اگر او نرم رفتار می کند ، آن را شخصی نگیرید. بیل می گوید: «بسیاری از زنان وقتی مردشان نمی تواند آن را بلند کند احساس ناکافی یا طرد شدن می کنند، اما نعوظ یا عدم آن به شما مربوط نمی شود. اگر پسر شما از اختلال نعوظ کامل رنج می برد (ناتوانی در حفظ نعوظ بیشتر اوقات) ، ممکن است با عوارض جانبی داروهای تجویزی یا سایر مشکلات پزشکی مرتبط باشد ، بنابراین بهتر است با پزشک وقت بگیرید.

در غیر این صورت، احتمالاً همه چیز در ذهن اوست: بیل توضیح می‌دهد که گاهی اوقات یک مشکل عملکردی در گذشته باعث می‌شود یک مرد ترسیده باشد که اتاق خواب دیگری از کار بیفتد و سیستم عصبی سمپاتیک او را تحریک کند که کاملاً پاسخ جنسی او را از بین می‌برد. "هر بار که این اتفاق می افتد ، ترس های بعدی را برای دفعه بعد تقویت می کند." نه بزرگ شروع به بازی با آلت تناسلی او (راست یا نه) کنید ، و به او بگویید که دوستش دارید بدون توجه به کاری که در حال حاضر انجام می دهد. این کار فشار را از او دور می کند و به او اجازه می دهد تا آرام شود ، که کاملاً ضروری است. بیل می گوید: "به او بگویید که می خواهید با شما چه کند که نیازی به نعوظ ندارد." "این نشان می دهد که داشتن یک زندگی جنسی رضایت بخش تنها به نعوظ او بستگی ندارد ، که می تواند تمرکز او را از کار آلت تناسلی خود دور کند." امتیاز: با قرار دادن کانون توجه بر روی لذت خود و حذف آن از او، احتمالاً اوج را از دست نخواهید داد - راه مطمئن دیگری برای روشن کردن او.

او از لیدیدو کم رنج می برد

Thinkstock

جینگر می گوید: "بهترین راز رابطه جنسی در آمریکا میل کم مردان است." "زنان از اینکه در مورد آن ناکافی هستند شرم می کنند و مردان نیز از ترس این که انتظارات معشوق خود را برآورده نمی کنند احساس شرم می کنند."

به جای این که اجازه دهید کینه و سرخوردگی جنسی ایجاد شود ، زمانی را بیرون از اتاق خواب انتخاب کنید تا کمتر حالت دفاعی داشته باشد و مستقیم رفتار کند: بگویید متوجه شده اید که از نظر دفعاتی که می خواهید این کار را انجام دهید ، هماهنگ نیستید ، سپس از او بپرسید چگونه می توانید بیشتر در همان صفحه به دست آورید جینگر می گوید: "بسیاری از ما فکر می کنیم نباید در مورد رابطه جنسی صحبت کنیم زیرا می خواهیم این رابطه به طور طبیعی کار کند ، اما صحبت در مورد آن تنها راه بهبود زندگی جنسی شما است." [این نکته را توییت کنید!] "به او بگویید که عاشق عشقبازی با او هستید و می خواهید عدد یا محدوده ای را پیدا کنید که هر دو با آن موافق باشید. انعطاف پذیری کلیدی است، بنابراین بگویید که دو تا سه بار در هفته عکس می گیرید. عدد پایین حداقل چیزی است که شما با آن مشکلی ندارید و حداکثر عدد یک هفته عالی است."

جنسیت خیالی شما را ناراحت می کند

Thinkstock

چند چیز ناخوشایندتر از زمانی است که پسر شما شبیه آدم از HBO باشد دختران و از شما می خواهد کارهای عجیب و غریب انجام دهید ، مانند تظاهر به دختری زیر سن قانونی. جینجر توصیه می‌کند، اگر ایده‌ای به ذهنش می‌رسد که احساس تحقیر می‌کند یا باعث ناراحتی شما می‌شود، یک لحظه صبر کنید. بهتر است بگویید که نمی‌خواهید او را شرمنده کنید، اما راحت نیستید تا اینکه در لحظه آن را پشت سر بگذارید و بعد از آن احساس بدی داشته باشید.»

صحبت کردن در مورد تخیلات قبل از انجام آنها مهم است. از آنجا که به اشتراک گذاشتن آنچه در سر شما اتفاق می افتد یک خطر است ، این آسیب پذیری مشترک می تواند شما را نزدیک تر کند. البته صحبت کردن به این معنی نیست که باید فانتزی را اجرا کنید، اما ممکن است در وسط ملاقات را در نظر بگیرید. جینگر می گوید: "اگر به رابطه جنسی عمومی علاقه ای ندارید ، اشکالی ندارد ، اما ممکن است راهی خلاقانه برای انجام بخشی از آن ارائه دهید."

بررسی برای