چگونه با استفاده از روغن های ضروری سلولیت را از بین ببریم؟

محتوا

• بررسی برای

سلولیت فقط بخشی از زندگی است-برای همه اتفاق می افتد ، حتی برای مدلهایی مانند اشلی گراهام ، مربیان جذاب مانند آنا ویکتوریا ، و همه آن افراد با ظاهر بی نقص که در فید اینستاگرام خود می بینید و مطلقا جای خجالت ندارد. (تمام احساسات بدن #LoveMyShape را نشان دهید.) سلولیت به سادگی در زیر پوست چربی است-و هیچ داروی جادویی آن را به طور کامل از بین نمی برد. (در مورد علم سلولیت و رایج ترین افسانه های سلولیت در اینجا اطلاعات بیشتری کسب کنید.)

اما اگر می خواهید گردش خون را افزایش دهید ، سلولیت را صاف کرده و با استفاده از روغن های ضروری ظاهر نفخ را کاهش دهید؟ این دستور را از Hope Gillerman ، نویسنده ، امتحان کنید روغن های ضروری هر روز و بنیانگذار داروهای اسانس لوکس H. Gillerman Organics.

دستورالعمل

• 2 قاشق غذاخوری روغن هسته انگور
• 2 قاشق چایخوری روغن گریپ فروت
• 1/4 قاشق چایخوری روغن چوب سدر
• 1/4 قاشق چایخوری روغن شمعدانی
• 5 قطره روغن نعناع

روش

مواد را در یک فنجان یا بطری شیشه ای مخلوط کرده و بچرخانید تا مخلوط شوند. گیلرمن می‌گوید: «قبل از ورود به حمام، پوست خود را با یک حوله‌ی خشن مسواک بزنید، به آرامی روی هر دو پا و باسن با حرکات دایره‌ای و حرکت‌های رو به بالا حرکت کنید.» همین روند را در حمام با یک صابون ملایم تقلید کنید. سپس، هنگامی که از حمام بیرون آمدید در حالی که پوستتان هنوز مرطوب است، کوکتل روغن بدنتان را با حرکات بلند به سمت بالا روی پاها، باسن، شکم و بالای پاهایتان بمالید. برای نتایج بهتر ، این کار را در طول دوش بعد از تمرین بعد از خرد کردن این ساق پا و ساق پا انجام دهید. (در مرحله بعد ، سایر دستور العمل های اسانس نبوغ Gillerman را امتحان کنید: یک سرم انرژی زا ، اسکراب بدن و پای خود ، یک اسپری مراقبت از پوست گلاب تازه و یک ترفند مرطوب کننده برای ناخن های خشک و شکننده.)

بررسی برای