چند بار باید واقعاً صورت خود را لکه دار کنید؟

محتوا

• نمودار سریع
• به طور کلی ، چند بار باید صورت خود را لکه دار کنید؟
• اگر پوستی خشک یا حساس دارید ، باید چند بار لکه دار شوید؟
• در صورت داشتن پوستی روغنی یا مستعد آکنه ، چند بار باید لکه دار شوید؟
• اگر پوست ترکیبی دارید ، چند بار باید لکه دار شوید؟
• اگر پوست بالغ دارید باید چند بار لکه دار شوید؟
• برای لایه برداری از چه مواردی باید استفاده کنید؟
• اگر به دنبال یک ماده شیمیایی لایه بردار هستید
• اگر به دنبال بدی های بدنی هستید
• آیا این همه چیزی است که شما نیاز دارید؟
• چه اتفاقی می افتد اگر شما بیش از حد و یا عدم استفاده از برگردانید؟
• سایر سؤالات متداول
• آیا شما اول باید پاکسازی کنید؟
• آیا این مهم است که آیا شما این کار را صبح یا شب انجام می دهید؟
• آیا می توانید همزمان از بیش از یک لایه بردار استفاده کنید؟
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

لایه برداری به عنوان روشی سریع و آسان برای دادن پوستی که آرزوی درخشش دارند ، مورد حمایت قرار می گیرد.

این فرایند - که شامل از بین بردن سلولهای مرده پوست است - می تواند باعث کاهش میزان افتادگی پوست و حتی بهبود وضعیت پوستی و شرایطی مانند آکنه شود.

به طور خلاصه ، تعداد دفعات لکه گری هر هفته بستگی به نوع پوست شما و آنچه را که می خواهید به دست آورید بستگی دارد.

خواندن برخی از نشانگرهای خاص را ادامه دهید.

نمودار سریع

به طور کلی ، چند بار باید صورت خود را لکه دار کنید؟

انسان ها هر روز حدود 500 میلیون سلول پوست از دست می دهند ، به این معنی که پوست مرده می تواند خیلی سریع رشد کند.

خیلی ها فکر می کنند که لایه برداری هفتگی کافی است ، و این یک نقطه شروع خوب برای یک تازه کار است.

اکثر متخصصان توصیه می کنند که دو تا سه بار در هفته لکه دار کنید - تا زمانی که پوست شما بتواند آن را اداره کند.

استفاده از لایه بردارهای شیمیایی به طور منظم از استفاده منظم بهتر هستند. Glow Tonic Glow Pixi حاوی اسید گلیکولیک برای تمیز کردن منافذ و آلوئه ورا برای آرام کردن پوست است.

از طرف دیگر روشهای جسمی ممکن است برای استفاده چند بار در هفته بسیار ساینده باشد. برای یک گزینه ملایم ، شکر شکر L'Oreal را امتحان کنید.

خرید اسکراب شکر خالص Pixi Glow Tonic و L'Oreal را بصورت آنلاین بخرید.

اگر پوستی خشک یا حساس دارید ، باید چند بار لکه دار شوید؟

افرادی که پوست خشک یا حساس دارند باید محتاط باشند. محصولات خشن ممکن است تحریک کننده بوده و منجر به خشکی یا حساسیت بیشتر شود.

به گفته متخصص النا دویک ، این نوع پوست فقط هفته ای یک یا دو بار از لایه برداری می شود.

او می گوید: "اگر حساس هستید ، بهترین آنتی بیوتیک یا آنزیمی خواهد بود ، یا اگر یک گلیکولیک [اسید] خشک است ،" ترجیحاً حاوی ماده مرطوب کننده است.

پوست روزانه دکتر دنیس گروس ، Alpha Beta Ultra Gentle پوست ، که می توانید بصورت آنلاین پیدا کنید ، برای پوست های حساس طراحی شده است.

دکتر جوشوا زایچنر ، مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در پوست و مو در پوست و مو در بیمارستان کوه سینا می گوید: لزوماً نیازی به لایه برداری های فیزیکی نیست زیرا انواع حساس پوست "می توانند سطح شدت را کنترل کنند".

او یک ماده فوق العاده ملایم را با ترکیباتی مانند بامبو یا پودر برنج توصیه می کند. Tatcha's Polish Rice که به صورت آنلاین یافت می شود ، دارای رتبه بالایی است.

در صورت داشتن پوستی روغنی یا مستعد آکنه ، چند بار باید لکه دار شوید؟

اگر پوست آنها تحمل کند ، این نوع پوست ها می توانند هفته ای دو یا سه بار لایه برداری کنند.

Zeichner ، توجه داشته باشید که محصولات حاوی اسید سالیسیلیک اسید را به عنوان محلول در روغن انتخاب کنید. (اینها به طور عمده از نوع شیمیایی خواهند بود.)

Duque می افزاید: این بتا هیدروکسی اسید (BHA) "در جلوگیری از انسداد منافذ بدون تأثیر در تولید روغن کمک خواهد کرد." به علاوه ، هم می تواند مانع از درمان و هم شکنجه شود.

افرادی که دارای پوست روغنی هستند نیز می توانند لایه برداری فیزیکی را برای از بین بردن هرگونه تجمع اضافی امتحان کنند.

محصولاتی را بصورت آنلاین پیدا کنید ، مانند انتخاب 2٪ پائولا مایعات براق کننده و پاک کننده و پاک کننده سه بار پاک کننده پاک کننده آکنه.

اگر پوست ترکیبی دارید ، چند بار باید لکه دار شوید؟

"اگر پوست ترکیبی دارید ، شانس دارید!" می گوید Duque. "شما واقعاً می توانید به هر روش پیش بروید ، و حتی بین اسکراب ها ، اسیدها و آنزیم ها نیز جابجا شوید."

اگر پوست خود اجازه می دهد ، هر هفته دو یا سه بار به لایه برداری بپردازید.

توجه ویژه ای به ترکیباتی مانند اسید مندلیک داشته باشید ، "که در از بین بردن روغن اضافی از پوست مفید است اما به اندازه کافی ملایم است که در مناطق خشک نیز مورد استفاده قرار می گیرد."

Water Byp Wishtrend Mandelic Acid 5٪ Water Prep Skin را امتحان کنید که می توانید بصورت آنلاین خریداری کنید.

اگر پوست بالغ دارید باید چند بار لکه دار شوید؟

برای پوست های بالغ ، دو بار در هفته یک لایه بردار شیمیایی ملایم را امتحان کنید. اگر پوست شما علائم تحریک را نشان می دهد ، باید فرکانس را کاهش دهید.

Duque آنزیم ها یا محصولات اسید گلیکولیک را توصیه می کند. زایخنر نیز از گلیکولیک اسید تمجید می کند.

وی می گوید: "این آلفا هیدروکسی اسید (AHA) یک ماده ضد حریق عالی در اطراف است و با تقویت بنیه پوست ، مزایای ضد پیری را فراهم می کند."

طلای مایع Alpha-H که می توانید بصورت آنلاین خریداری کنید ، یک انتخاب محبوب است که برای کاهش چین و چروک و رنگدانه کار می کند.

برای لایه برداری از چه مواردی باید استفاده کنید؟

همانطور که احتمالاً تاکنون گردآوری کرده اید ، دو نوع اصلی از اکسفالتها وجود دارد: فیزیکی و شیمیایی.

نوع اول ، به گفته زیخنر ، "از ذرات ریز و درشت استفاده می کند تا سلولها را از سطح پوست خارج کند."

در همین حال ، مواد مغذی شیمیایی ، "از اسیدهای هیدروکسی استفاده می کنند تا به حل شدن اتصالات بین سلولهای پوستی کمک کنند تا بتوانند راحت تر ریخته شوند."

آنچه استفاده می کنید بستگی به نوع پوست و حساسیت شما دارد. ممکن است لازم باشد قبل از تصمیم گیری آزمایش کنید.

اگر به دنبال یک ماده شیمیایی لایه بردار هستید

لایه بردارهای شیمیایی تقریباً همیشه حاوی AHA یا BHA هستند. به اسید گلیکولیک ، اسید سالیسیلیک و اسید لاکتیک فکر کنید.

با این حال ، آنزیم های حاصل از میوه ها نیز ممکن است یک ویژگی باشند. اینها می توانند شامل مواردی مانند آناناس و پاپایا باشند.

گزینه های شیمیایی - سرم ، لایه برداری و موارد دیگر - به طور معمول بر روی پوست ملایم تر هستند زیرا این عمل باعث سایشی نمی شود.

بعضی از افراد حتی هر روز از آنها استفاده می کنند ، اگرچه شما باید به آرامی بجای سازید تا این روال را سریعاً به کار بگیرید.

اگر به دنبال بدی های بدنی هستید

اسکراب ها و برس ها در طبقه بندی بدنی - که به عنوان دستی نیز شناخته می شود - قرار می گیرند.

آنها کار می کنند ، اما اگر بیش از حد مورد استفاده قرار گیرند یا با فشار زیادی وارد شوند ، به راحتی سخت می شوند. بعلاوه ، آنها به اندازه نوع شیمیایی به پوست نمی روند.

گلدان ها و دانه های جوجوبا معمولاً گزینه های نرم تری برای امتحان کردن هستند.

اگر در مورد یک محصول خاص مطمئن نیستید ، آن را روی دست خود تست کنید.

آیا احساس خراشیدن دارد؟ پس بهتر است از مصرف آن بر روی صورت خودداری کنید.

آیا این همه چیزی است که شما نیاز دارید؟

لایه برداری می تواند اثر خشک کنندگی داشته باشد ، بنابراین استفاده از مرطوب کننده و سایر محصولات آبرسان پس از آن مهم است.

برخی اسیدها مانند گلیکولیک می توانند پوست را در برابر نور خورشید حساس تر کنند ، بنابراین همیشه از ضد آفتاب استفاده کرده و شبانه از این لایه بردارهای شیمیایی استفاده کنید.

چه اتفاقی می افتد اگر شما بیش از حد و یا عدم استفاده از برگردانید؟

علائم استفاده از بیش از حد کاملاً واضح است. به عنوان مثال ، تحریک علامت هشدار دهنده است که درست نیست.

دکتر ویزسلاو تنکوویچ-کاپین می گوید: "هیچ لایه برداری نباید باعث لکه بینی یا قرمزی قابل مشاهده شود."

وی می افزاید: این علائم آسیب پوستی است و می تواند منجر به عفونت و طولانی مدت مانند اگزما شود.

اشک های کوچک در پوست و مویرگ های شکسته نیز ممکن است از لایه برداری بیش از حد ایجاد شود.

با این وجود کافی نیست که لایه برداری کنید ، باعث می شود پوست مرده بماند و به طور بالقوه منجر به افتادگی ، گرفتگی و بافت خشن شود.

سایر محصولات مراقبت از پوست نیز ممکن است شانس نفوذ به همان اندازه عمیق را که باید بدون لایه برداری مناسب دریافت کنند.

سایر سؤالات متداول

تقاضای لایه برداری فقط مربوط به زمان بندی های هفتگی نمی شود. یک سری چیزهای دیگر وجود دارد که باید در نظر بگیرید.

آیا شما اول باید پاکسازی کنید؟

Duque می گوید: "تمیز کردن اول ضروری است." پس از همه ، لایه برداری فقط پوست مرده را از بین می برد.

برای انجام یک کار خوب ، شما نیاز به یک پایگاه تمیز برای کار دارید. بعلاوه ، پاکسازی باعث از بین بردن آرایش و سایر دانه های روز می شود.

آیا این مهم است که آیا شما این کار را صبح یا شب انجام می دهید؟

بستگی به نیازهای پوستی شما دارد. برای استفاده از مواد آرایشی روزانه باید شب ها لایه برداری شود تا به از بین بردن مانده باقیمانده کمک کند.

افرادی که با چهره ای کمتر از درخشان از خواب بیدار می شوند ممکن است بخواهند اولین چیزی را از بین ببرند.

آیا می توانید همزمان از بیش از یک لایه بردار استفاده کنید؟

می توانید ، اما به نحوه واکنش پوستتان توجه کنید. اگر احساس می کنید پوست شما به بیشتر احتیاج دارد بهتر است با یک محصول شروع به کار کرده و در مرحله دوم آن را اضافه کنید.

اگر دو بار به طور همزمان استفاده می کنید ، گزینه های ملایمی را انتخاب کنید که کمتر تحریک شوند.

همچنین می توانید یک نوع فیزیکی و شیمیایی را با هم ترکیب کنید. Tonkovic-Capin توصیه می کند که لایه برداری "کند" را با استفاده از "لنت های صورت که از قبل با اسید سالیسیلیک و رسوراترول ساخته شده اند ، استفاده کنید."

خط آخر

پوست هیچ یک از افراد یکسان نیست ، به این معنی که شما ممکن است قبل از پیدا کردن روال لکه دار کردن که کار می کند ، چند محصول را امتحان کنید.

اگر هنوز مطمئن نیستید که پوست شما به چه چیزی نیاز دارد ، با یک متخصص پوست مشورت کنید.

لورن شارکی روزنامه نگار و نویسنده ای است که در زمینه مسائل زنان تخصص دارد. هنگامی که او در تلاش نیست راهی برای محرومیت میگرن را کشف کند ، می توان از پاسخ سؤالات بهداشتی کم آویز شما پرده برداشت. او همچنین كتابی را منتشر كرده است كه فعالان جوان زن را در سراسر جهان به نمایش می گذارد و هم اكنون در حال ساختن اجتماع اینگونه مقاومت ها است. او را بگیر توییتر.