حذف Smegma: نحوه تمیز کردن Smegma در زنان و مردان
محتوا
- نحوه درمان smegma در مردان
- بهداشت در نوزادان و کودکان ختنه نشده
- نحوه درمان smegma در زنان
- نکاتی برای پیشگیری از اسمما
smegma چیست؟
اسمگما ماده ای است که از روغن و سلولهای مرده پوست تشکیل شده است. این ماده می تواند در زیر پوست ختنه گاه در مردان ختنه نشده یا در اطراف چین های لابیا در زنان جمع شود.
این نشانه عفونت مقاربتی نیست و یک بیماری جدی نیست.
در صورت عدم درمان ، اسمما می تواند بو ایجاد کند یا در بعضی موارد ، سفت شده و منجر به تحریک در اندام تناسلی شود.
برای یادگیری نحوه خلاص شدن از شر و تجمع smegma در ادامه مطلب بخوانید.
نحوه درمان smegma در مردان
ساده ترین راه برای حذف smegma تنظیم روال بهداشت شخصی شما است.
در مردان ، این به معنای تمیز کردن اندام تناسلی شما از جمله اطراف و زیر پوست ختنه گاه است.
بدن شما روان کننده ای برای کمک به جمع شدن پوست ختنه گاه تولید می کند. این روان کننده می تواند به همراه روغن های طبیعی دیگر ، سلول های مرده پوست ، آلودگی و باکتری در زیر پوست ختنه گاه شما جمع شود. به همین دلیل این بیماری در مردان ختنه شده کمتر مشاهده می شود.
تمیز کردن مناسب آلت تناسلی مرد آسانترین راه برای از بین بردن اسماگما است.
- پوست ختنه گاه خود را به آرامی بکشید. اگر smegma سخت شده باشد ، ممکن است نتوانید آن را به عقب برسانید. آن را مجبور نکنید ، زیرا می تواند باعث درد و پاره شدن پوست شود ، که می تواند منجر به عفونت شود.
- از صابون ملایم و آب گرم برای شستن ناحیه ای که معمولاً توسط پوست ختنه گاه شما پوشانده شده استفاده کنید. از مالش خشن خودداری کنید ، زیرا باعث تحریک پوست حساس می شود. اگر اس امگا سفت شده است ، مالش آرام روغن روی ناحیه قبل از تمیز کردن ممکن است به شل شدن تجمع کمک کند.
- تمام صابون را کاملاً بشویید و سپس محل را به آرامی خشک کنید.
- پوست ختنه گاه خود را از بالای آلت تناسلی خود عقب بکشید.
- این کار را روزانه تکرار کنید تا اسمما از بین برود.
مهم است که از خراش دادن اسمئما با دستگاه های تیز یا سواب پنبه جلوگیری کنید. که می تواند باعث تحریک اضافی شود.
اگر smegma پس از یک هفته تمیز کردن مناسب بهبود نیافت ، یا اگر بدتر شد ، به پزشک مراجعه کنید.
اگر آلت تناسلی شما قرمز یا ملتهب است باید به پزشک مراجعه کنید. ممکن است دچار عفونت یا بیماری دیگری باشید که نیاز به درمان پزشکی دارد.
بهداشت در نوزادان و کودکان ختنه نشده
اسمما در نوزادان ممکن است مانند نقاط سفید یا "مروارید" در زیر پوست پوست ختنه گاه به نظر برسد.
در بیشتر نوزادان ، پوست ختنه گاه هنگام تولد کاملاً جمع نمی شود. عقب نشینی کامل معمولاً تا سن 5 سالگی اتفاق می افتد ، اما ممکن است بعداً در بعضی از پسران نیز رخ دهد.
سعی نکنید پوست ختنه گاه کودک خود را هنگام استحمام به عقب تحمیل کنید. مجبور شدن پوست ختنه گاه می تواند باعث درد ، خونریزی یا آسیب به پوست شود.
در عوض ، دستگاه تناسلی را با آب و صابون به آرامی با اسفنج بشویید. نیازی به استفاده از سواب پنبه یا آبیاری روی پوست ختنه یا زیر آن نیست.
پس از جمع شدن ، گهگاه تمیز کردن زیر پوست ختنه گاه می تواند به کاهش اسمما کمک کند. پس از بلوغ ، کودک شما باید تمیز کردن زیر پوست ختنه گاه را به روال عادی بهداشت خود اضافه کند.
آموزش چگونگی انجام این کار به کودک کمک می کند تا عادت های بهداشت شخصی خوبی ایجاد کرده و خطر تجمع اسمما را کاهش دهد.
مراحل پاکسازی کودک ختنه نشده همان مراحل بزرگسالان است:
- اگر پسر شما بزرگتر است ، از او بخواهید که پوست ختنه گاه خود را به آرامی از انتهای آلت تناسلی مرد به سمت شافت بکشد. اگر پسرتان خیلی کوچک است که خودش نمی تواند این کار را انجام دهد ، می توانید به او در انجام این کار کمک کنید.
- با استفاده از صابون و آب گرم ، محل را بشویید. از مالش سخت خودداری کنید ، زیرا این ناحیه حساس است.
- تمام صابون را بشویید و محل را خشک کنید.
- پوست ختنه گاه را به آرامی از پشت آلت تناسلی عقب بکشید.
نحوه درمان smegma در زنان
اسمما در زنان نیز وجود دارد و ممکن است دلیل بوی بد واژن باشد. این می تواند در چین و چروک لب ها یا در اطراف هود کلیتورال جمع شود.
مشابه مردان ، ساده ترین راه برای حذف اسمما از اندام تناسلی زنان ، بهداشت شخصی مناسب است.
- چین های واژن را به آرامی عقب بکشید. می توانید دو انگشت اول خود را به شکل V قرار دهید تا به گسترش چین ها کمک کند.
- برای تمیز کردن چین ها از آب گرم و در صورت نیاز از صابون ملایم استفاده کنید. از قرار دادن صابون در داخل دهانه واژن خودداری کنید.
- محل را کاملاً بشویید.
- به آرامی محل را خشک کنید.
همچنین ممکن است بخواهید لباس زیر از مواد قابل تنفس مانند پنبه بپوشید و از پوشیدن شلوارهای تنگ برای کاهش خطر تجمع smegma خودداری کنید.
تغییر در ترشحات واژن و بو ممکن است نشان دهنده عفونت باشد. در صورت پاک نشدن یا بدتر شدن اسمما به پزشک مراجعه کنید.
در صورت داشتن درد ، خارش یا احساس سوزش در اندام تناسلی یا ترشح غیرطبیعی ، باید به پزشک مراجعه کنید.
اگر ترشحات واژن زرد یا سبز دارید نیز به پزشک مراجعه کنید.
نکاتی برای پیشگیری از اسمما
با رعایت بهداشت شخصی می توان از ابتلا به اسمگما جلوگیری کرد.
دستگاه تناسلی خود را روزانه تمیز کنید و از استفاده صابون یا محصولات خشن در محل خودداری کنید. در زنان ، این شامل اجتناب از دوش گرفتن یا شستشوی واژن است که می تواند منجر به عفونت واژن و سایر نگرانی های سلامتی شود.
اگر علی رغم رعایت بهداشت شخصی به طور منظم ، تجمع اسماگما بیش از حد دارید ، یا اگر تغییرات دیگری در دستگاه تناسلی خود مشاهده می کنید ، از جمله التهاب ، درد یا ترشحات غیر طبیعی واژن ، به پزشک خود مراجعه کنید.
جزئیات بیشتر
مسائل ایمنی
