7 نکته هنگام برخورد با بوی واژن

محتوا

• حقایق سریع
• آیا بوی واژن طبیعی است؟
• 7 راه برای از بین بردن بوی بد واژن
• 1. بهداشت را رعایت کنید
• 2. فقط از محصولات معطر کننده خارجی استفاده کنید
• 3. لباس زیر خود را عوض کنید
• 4- یک محصول pH را در نظر بگیرید
• 5. روغنهای اساسی
• 6. در سرکه خیس کنید
• 7. درمان های تجویزی
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• نکاتی برای جلوگیری از بوی بد در آینده
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

حقایق سریع

• واژن ها بوی طبیعی دارند.
• بوی واژن هر زن متفاوت است.
• اگر بوی غیرمعمول بدتر شد ، با پزشک خود مشورت کنید.

آیا بوی واژن طبیعی است؟

بوی غیرمعمول واژن هر از گاهی اتفاق می افتد. حتی هنگامی که به خوبی از بدن و واژن خود مراقبت می کنید ، ممکن است بوهای ناآشنایی را تجربه کنید. چیزی که طبیعی نیست ، بوهای مداوم یا شدید است.

اولین سوالی که اگر بوی واژن خود را غیرطبیعی می دانید باید از خود بپرسید این است: طبیعی است؟ واژن ها بوی طبیعی دارند و بوی هر زن متفاوت است.

رایحه معمولی واژن سالم را می توان به بهترین وجه "مشکی" یا "گوشتی" توصیف کرد. چرخه قاعدگی ممکن است باعث عطر و بوی کمی "فلزی" برای چند روز شود. مقاربت ممکن است بوی موقت را تغییر دهد.

واژن شما به طور طبیعی خود را تمیز می کند. اگر واژن خود را به دستگاه های خود واگذار کنید ، به طور طبیعی می تواند PH سالم را حفظ کرده و باکتری های ناسالم را از بین ببرد.

اما اگر متوجه تفاوت فاحشی در بوی خود شوید ، در این صورت ممکن است نشانه ای از مشکل احتمالی را تجربه کنید.

بوی شدید ، خارش و تحریک و ترشحات غیرمعمول همگی علائمی هستند که شما ممکن است چیزی غیر از بوی غیرمعمول واژن داشته باشید.

7 راه برای از بین بردن بوی بد واژن

گاهی اوقات ، ممکن است به کمی کمک برای از بین بردن بو نیاز داشته باشید. تکنیک های زیر ممکن است به شما کمک کند تا بوی غیر معمول واژن را از بین ببرید:

1. بهداشت را رعایت کنید

ناحیه بین پاها را غسل دهید. پارچه دستشویی ملایم به شستشوی پوست مرده ، عرق و آلودگی کمک می کند. در بیرون می توانید از صابون ملایم استفاده کنید.

در داخل لابیا ، ناحیه بسیار حساس تر است و صابون اغلب می سوزد و تحریک می شود. اجازه می دهد آب از آن منطقه عبور کند ، برای تمیز نگه داشتن لبهای اطراف واژن کافی است. واژن خود نیازی به تمیز کردن ندارد.

از لوفا اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث ایجاد پارگی های جزئی شود ، در نتیجه منطقه را در معرض عفونت احتمالی قرار می دهد.

از صابون های معطر یا شستشوی بدن استفاده نکنید. رایحه ها و مواد شیمیایی ممکن است pH طبیعی واژن شما را برهم بزنند. صابون های میله ای ممکن است ملایم تر از شستشوی بدن باشد ، اما آب گرم کافی است.

2. فقط از محصولات معطر کننده خارجی استفاده کنید

اگر می خواهید از هر نوع اسپری یا عطر استفاده کنید ، فقط از آنها در خارج از لب ها استفاده کنید ، نه در مجاورت واژن. آنها را وارد نکنید آنها می توانند شیمی طبیعی شما را برهم بزنند و منجر به مشکلات بزرگتری شوند.

3. لباس زیر خود را عوض کنید

اگر به طور معمول شورت ساتن ، ابریشم یا پلی استر می پوشید ، کلید را 100 درصد پنبه بزنید.

پنبه قابل تنفس است و بسیار عالی عمل می کند تا عرق و مایعات بدن شما را از بین ببرد. رطوبت بیش از حد می تواند سطح باکتری های طبیعی شما را برهم زده و منجر به عفونت شود.

4- یک محصول pH را در نظر بگیرید

محصولات بدون نسخه (OTC) ممکن است برای بازیابی PH طبیعی واژن شما مفید باشد.

اگر یکی را امتحان کردید و بوی آن باقی مانده یا بدتر شد ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. ممکن است لازم باشد از محصولی متفاوت استفاده کنید یا برای عفونت قابل درمان به پزشک خود مراجعه کنید.

5. روغنهای اساسی

درمان اسانس تحقیقات پزشکی بسیار کمی برای حمایت از آن دارد. برخی از روغنهای اساسی دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی هستند که ممکن است به کاهش و از بین بردن باکتری ها کمک کنند.

اما هرگز روغنهای اساسی را مستقیماً روی پوست قرار ندهید بدون اینکه ابتدا آنها را در روغن حامل رقیق کنید. حتی روغنهای اساسی رقیق نیز می توانند باعث تحریک ناحیه واژن شوند.

ممکن است کرم های OTC را پیدا کنید که دارای روغنهای اساسی هستند ، اما فقط در صورت توصیه برای استفاده در ناحیه تناسلی از آنها استفاده کنید.

6. در سرکه خیس کنید

حمام گرم و دوش آب گرم مکرر می تواند pH طبیعی شما را برهم بزند ، اما یک نوع حمام ممکن است مفید باشد. یک یا دو فنجان سرکه سیب را در وان آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه خیس کنید. سرکه ممکن است به طور طبیعی باکتری ها را کاهش دهد.

7. درمان های تجویزی

درمان های تجویزی می توانند به از بین بردن دلایل اصلی ایجاد کننده بو کمک کنند. اگر درمان های خانگی یا OTC شما موفقیت آمیز نیست ، ممکن است وقت آن فرا رسیده باشد که در مورد گزینه های درمانی با پزشک خود صحبت کنید.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر این بو با علائم غیرمعمول همراه است ، باید از درمان خانگی صرف نظر کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

به عنوان مثال ، اگر بوی واژن شما از حد طبیعی بیشتر است و به نظر می رسد که شدیدتر می شود ، ممکن است به یک قرار ملاقات نیاز داشته باشید.

به همین ترتیب ، بوی "ماهی" دلیل برای تعیین وقت ملاقات است. بوی بد علامت عفونت واژن است.

این بوها می توانند نشانه هایی از مشکلی باشند که بهبود نمی یابد. ممکن است برای تجویز دارو یا درمان نسخه ای به پزشک خود نیاز داشته باشید.

شما نمی خواهید درمان را به تأخیر بیندازید. عفونت درمان نشده می تواند توانایی شما برای باردار شدن در مراحل بعدی زندگی را تحت تأثیر قرار دهد.

برخی از ترشحات واژن طبیعی است. اگر متوجه افزایش ترشحات شوید یا مایعات دیگر سفید یا شفاف نیستند ، ممکن است دچار عفونت شوید.

خارش گاه به گاه نیز طبیعی است ، اما اگر دچار خارش مکرر یا تحریک کننده دردناک شوید ، ممکن است علائم مشکل بزرگتری را تجربه کنید.

نکاتی برای جلوگیری از بوی بد در آینده

پس از از بین بردن بوی غیرمعمول واژن ، این نکات را بخاطر داشته باشید که بعداً از بروز مشکل دیگری جلوگیری کنید:

• پروبیوتیک ها را در نظر بگیرید. پروبیوتیک ها که باکتری های خوبی برای شما هستند می توانند به حفظ تعادل pH واژن کمک کنند. غذاهای غنی از پروبیوتیک شامل ماست ، کومبوچا ، و کلم ترش کلوچه غیر پاستوریزه است.
• رژیم غذایی سالم داشته باشید. هدف داشتن یک رژیم غذایی متعادل با مقدار زیادی میوه ، سبزیجات ، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی است. یک رژیم متعادل بدن سالم را ایجاد می کند و این شامل واژن شما نیز می شود.
• هیدراته بمانید. نوشیدن آب فراوان فقط برای پوست مفید نیست. با تشویق تعریق سالم و ترشح مایعات ، می تواند به سلامت کلی واژن شما نیز کمک کند.
• از دوش و اسکراب خودداری کنید. ممکن است فکر کنید آنها به از بین بردن باکتری های بد کمک می کنند ، اما باکتری های خوب را نیز از بین می برند. اجازه دهید بدن شما نسبت باکتری ها را تمرین کند و از این شستشوهای غیر طبیعی بگذرد.
• قبل و بعد از مقاربت ناحیه تناسلی خود را بشویید. رابطه جنسی باکتریها و همچنین مواد خارجی مانند روانکاری و اسپرم کش را از کاندوم وارد می کند. قبل و بعد از رابطه جنسی بشویید تا به حفظ سطح باکتریهای طبیعی کمک کند.
• لباس های تنگ را برش بزنید. لباس های خیلی تنگ اجازه نمی دهد که واژن و ناحیه کشاله ران شما نفس بکشد. دریافت اکسیژن کافی برای سلامتی واژن حیاتی است.
• شورت نخی بپوشید. شورت پنبه ای رطوبت اضافی ناشی از تعریق یا ترشح را از بین می برد. پارچه های مصنوعی در این زمینه مهارت ندارند.

خط آخر

درمان های خانگی معمولاً به کاهش بوی غیرمعمول واژن در حدود یک هفته کمک می کند. اگر بوی آن از بین نرفته است ، یا اگر شدیدتر می شود ، باید به پزشک مراجعه کنید.

بوی شدید واژن می تواند نشانه وجود یک مشکل بزرگتر باشد ، مشکلی که ممکن است به تنهایی قادر به درمان آن نباشید. برای جلوگیری از وخیم تر شدن مشکل بهتر است زودتر به پزشک مراجعه کنید.