بهترین راه ها برای تسکین درد UTI و فوریت های شبانه

محتوا

• درمان پزشکی برای علائم UTI در شب
• متوقف کردن عفونت
• تسکین درد
• داروهای خود مراقبتی علائم UTI در شب
• مراحلی که می توانید برای جلوگیری از UTI بردارید
• غذای اصلی

UTI یک عفونت ادراری است. این می تواند یک عفونت در هر بخشی از سیستم ادراری شما ، از جمله مثانه ، کلیه ها ، مجرای ادرار و مجرای ادرار باشد.

برخی از علائم شایع که خوابیدن در شب را دشوار می کند عبارتند از:

• ناراحتی لگن
• اصرار مداوم به ادرار کردن
• احساس سوزش هنگام ادرار کردن
• تکرر ادرار (مقادیر اندک)

خواندن را ادامه دهید تا در مورد روشهای درمانی و داروهای خانگی که می توانید برای تسکین علائم UTI شبانه استفاده کنید ، مطالعه کنید.

درمان پزشکی برای علائم UTI در شب

اولین قدم برای رفع ناراحتی UTI در شب ، دیدن پزشک در مورد حذر عفونت است.

متوقف کردن عفونت

با توجه به وضعیت فعلی شما و نوع باکتری موجود در ادرار ، پزشک ممکن است داروی آنتی بیوتیکی را برای یک UTI ساده ، مانند:

• سفتریاکسون (روسیفین)
• سفالکسین (سفالکسین)
• فسفومایسین (مونورول)
• نیتروفورانتوئین (ماکروودانتین)
• trimethoprim / sulfamethoxazole (Bactrim ، سپترا)

اگر شما یک عفونت ادراری پیچیده یا کلیوی دارید ، پزشک ممکن است نوعی آنتی بیوتیک بنام فلوروکینولون ها ، مانند لووفلوکساسین (لوواکین) یا سیپروفلوکساسین (سیپرو) تجویز کند.

تسکین درد

ناراحتی به طور معمول در طی دو روز از شروع آنتی بیوتیک برطرف می شود ، اما پزشک ممکن است یک ضد درد (داروی ضد درد) را نیز پیشنهاد کند.

بسیاری از مسکن های UTI شامل فنازوپیریدین برای رفع درد ، خارش ، سوزش و فوریت ادرار هستند. این نسخه به دو صورت نسخه و بدون نسخه (OTC) در دسترس است.

داروهای خود مراقبتی علائم UTI در شب

برای کمک به بهبودی خود ، باید استراحت کنید. اما خوابیدن با برخی از علائم ناراحت کننده ممکن است همراه با UTI مشکل باشد.

در اینجا مواردی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا به شما در راحت خوابیدن کمک کند:

• در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا به بیرون زدگی باکتری ها کمک کند.
• از مصرف الکل ، قهوه و نوشابه های حاوی کافئین یا آب مرکبات خودداری کنید. اینها باعث تحریک مثانه شما می شوند و فوریت و فرکانس نیاز شما به ادرار کردن را تشدید می کنند.
• قبل از خواب مایعات کمتری بنوشید.
• از یک پد بی اختیاری استفاده کنید یا شلوار بی اختیاری را بپوشید.این موارد می تواند نگرانی از ادرار کردن در خواب شما را کاهش دهد یا این گزینه را برای شما فراهم نکند که از بستر برای ادرار کردن بیرون بروید.
• برای گرم کردن شکم از یک بطری آب گرم یا پد گرمکن استفاده کنید تا ناراحتی یا فشار مثانه به حداقل برسد.
• مثانه خود را قبل از خواب کاملاً خالی کنید.
• آنتی بیوتیک های خود را طبق دستور پزشک مصرف کنید.

اگر پزشک شما داروهای ضد درد را تجویز نکرده است و احساس می کنید این امر به شما در خوابیدن کمک می کند ، از آنها بخواهید توصیه ای را برای استفاده از داروهای OTC یا داروهای ضد درد انجام دهید.

مراحلی که می توانید برای جلوگیری از UTI بردارید

برای کاهش خطر ابتلا به UTI ، مراحل خاصی از شیوه زندگی وجود دارد که می توانید انجام دهید ، از جمله:

• مایعات زیادی به خصوص آب بنوشید.
• آب زغال اخته بنوشید. طبق گفته های کلینیک مایو ، مطالعات در مورد آب زغال اخته جلوگیری از UTIs قطعی نیست ، اما بعید به نظر می رسد مضر باشد.
• بعد از ادرار و حرکات روده از جلو به عقب پاک کنید.
• قبل و بعد از فعالیت جنسی مثانه خود را خالی کنید.
• به جای حمام دوش بگیرید.
• از تحریک محصولات احتمالی زنانه مانند اسپری های دئودورانت ، دوش و پودر در ناحیه دستگاه تناسلی خودداری کنید.
• تامپون ها را مرتبا عوض کنید.
• روش کنترل تولد خود را تغییر دهید. کاندوم و دیافراگم می توانند در رشد باکتریها نقش داشته باشند.
• لباس زیر پنبه ای و لباس هایی بپوشید که متناسب با گشاد باشد.

غذای اصلی

برخی از علائم ناراحت کننده UTI می تواند در خواب اختلال ایجاد کند.

هنگامی که پزشک معالجه UTI شما را معالجه کرده و توصیه کرده است ، درمورد اقداماتی که می توانید انجام دهید برای راحت تر خوابیدن با آنها صحبت کنید. آنها می توانند داروهای بدون نسخه یا درد OTC را توصیه کنند. همچنین می توانید پدهای گرمایش و بطری های آب گرم را امتحان کنید.

هنگامی که شما از UTI خود را بهبود بخشید ، در اینجا چند مرحله می توانید برای جلوگیری از روش دیگر استفاده کنید:

• به درستی هیدراته بمانید.
• به جای حمام دوش بگیرید.
• لباس زیر پنبه ای بپوشید.