خواب با چشمان باز: ممکن است اما توصیه نمی شود

محتوا

• بررسی اجمالی
• دلایل خوابیدن با چشمان باز
• لاگوفتالموس شبانه
• جراحی پتوز
• فلج بل
• ضربه یا آسیب دیدگی
• سکته
• تومور یا جراحی تومور در نزدیکی عصب صورت
• شرایط خود ایمنی ، مانند سندرم گیلن-باره
• سندرم موبیوس
• چرا باید با چشمان بسته بخوابی؟
• علائم خواب با چشمان باز
• درمان چشمی که هنگام خواب بسته نمی شوند
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

بررسی اجمالی

هنگامی که بیشتر افراد به خواب می روند ، چشمان خود را می بندند و با تلاش کمی چرت می زنند. اما بسیاری از افراد هستند که نمی توانند هنگام خواب چشمان خود را ببندند.

چشمان شما دارای پلک هایی است که برای محافظت از چشمان شما در برابر عوامل تحریک کننده مانند گرد و غبار و نور شدید ، چه هنگام بیدار بودن و چه در خوابیدن ، محافظت می کند. هر بار که پلک می زنید ، چشمان شما توسط روغن و مخاط پوشانده می شود. این به سلامت و مرطوب نگه داشتن چشم کمک می کند.

در طول خواب ، پلک ها چشم شما را تاریک و مرطوب نگه می دارند تا سلامت چشم را حفظ کرده و به شما کمک کنند تا عمیق تر بخوابید. نباید سعی کنید با چشمان باز بخوابید.

دلایل خوابیدن با چشمان باز

دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است فرد نتواند با چشمان باز بخوابد. اینها ممکن است به مشکلات عصبی ، ناهنجاریهای جسمی یا سایر شرایط پزشکی مربوط باشد.

در اینجا برخی از رایج ترین دلایل خوابیدن با چشمان باز ذکر شده است:

لاگوفتالموس شبانه

اکثر افرادی که نمی توانند هنگام خواب چشمان خود را ببندند ، به بیماری لاگوفتالموس شبانه مبتلا هستند. اکثر افراد مبتلا به این بیماری پلک هایی دارند که نمی تواند به اندازه کافی بسته شود تا چشم را به طور جزئی یا کامل بپوشاند.

لاگوفتالموس شبانه با ناهنجاری های جسمی چشم ، صورت یا پلک ها یا مژه هایی که در چشم رشد می کنند ، همراه است.

جراحی پتوز

بعضی از افراد پلک فوقانی افتاده دارند. این وضعیت که پتوز نامیده می شود ، با ضعیف شدن یا آسیب دیدن عضله ای که پلک را بلند می کند ، همراه است.

در حالی که جراحی می تواند به اصلاح این شرایط کمک کند ، اما یک عارضه شایع در حین جراحی می تواند پلک را به طور کامل بسته نکند. این منجر به خوابیدن با نیمه باز چشمان می شود.

فلج بل

فلج بل بیماری است که باعث ضعف یا فلج موقتی اعصابی می شود که حرکات صورت ، پلک ها ، پیشانی و گردن را کنترل می کنند. فرد مبتلا به فلج بل ممکن است نتواند در هنگام خواب چشمان خود را ببندد.

هشتاد درصد افراد مبتلا به فلج بل در طی شش ماه بهبود می یابند ، اما بدون مراقبت از چشم و جلوگیری از آسیب دیدگی ، آسیب دیدگی چشم شما امکان پذیر است.

ضربه یا آسیب دیدگی

ضربه یا آسیب به صورت ، چشم یا اعصاب که حرکت پلک را کنترل می کند ، می تواند توانایی شما در بستن چشم را تحت تأثیر قرار دهد. صدمات ناشی از جراحی زیبایی ، مانند برداشتن پلک ، ممکن است باعث آسیب به اعصاب کنترل کننده حرکت در پلک ها شود.

سکته

در طی سکته ، خون رسانی به مغز شما کاهش می یابد یا قطع می شود. این از رسیدن اکسیژن به مغز جلوگیری می کند و باعث می شود سلول های مغز در عرض چند دقیقه بمیرند.

گاهی اوقات سلولهای مغزی کنترل کننده عملکرد عصبی و حرکات اساسی صورت از بین می روند و باعث فلج شدن صورت می شوند. اگر کسی از یک طرف صورت او آویزان است ، سریعاً به دنبال کمک پزشکی باشید.

تومور یا جراحی تومور در نزدیکی عصب صورت

یک تومور در نزدیکی اعصاب که حرکات صورت را کنترل می کند ، می تواند توانایی حرکت صورت را کاهش دهد و یا حتی صورت را فلج کند. گاهی اوقات وقتی جراحی برای برداشتن این تومورها انجام می شود ، قسمت هایی از اعصاب آسیب می بینند.

هر دوی این شرایط باعث از دست دادن کنترل پلک ها می شود و باعث می شود شب ها باز بمانند.

شرایط خود ایمنی ، مانند سندرم گیلن-باره

برخی از شرایط خود ایمنی ، مانند سندرم گیلن-باره ، به اعصاب خود بدن حمله می کنند. وقتی این اتفاق می افتد ، فرد می تواند کنترل عضلات صورت ، از جمله در پلک های خود را از دست بدهد.

سندرم موبیوس

سندرم موبیوس نوعی اختلال نادر است که باعث ضعف یا فلج اعصاب صورت می شود. از بدو تولد به ارث رسیده و آشکار است. مبتلایان به این اختلال قادر به لب زدن ، لبخند زدن ، اخم کردن ، ابروهای خود را بالا آوردن یا بستن پلک نیستند.

چرا باید با چشمان بسته بخوابی؟

اگر دلیلی وجود دارد که با چشمان باز می خوابید ، باید آن را حل کنید. خوابیدن با چشم باز در طولانی مدت می تواند به سلامت چشم شما آسیب برساند. همچنین می تواند اختلال بزرگی در خواب شما ایجاد کند و ممکن است در چرخه خستگی گیر بیفتید.

علائم خواب با چشمان باز

بر اساس یک تخمین ، 1.4 درصد از مردم با چشمان باز می خوابند و تا 13 درصد نیز در خانواده لاگوفتالموس شبانه دارند. بسیاری از افرادی که با چشمان باز می خوابند از این موضوع آگاهی ندارند ، زیرا هنگام خواب نمی توانند خود را ببینند.

اگر بطور مداوم با چشمانی احساس خشکی ، خستگی یا خارش از خواب بیدار شوید ، این احتمال وجود دارد که با چشمان باز بخوابید.

اگر نگران هستید ، از کسی بخواهید هنگام خواب شما را بررسی کند یا به یک متخصص خواب مراجعه کنید تا بفهمد هنگام خواب چه خبر است.

درمان چشمی که هنگام خواب بسته نمی شوند

نوع درمانی که فرد برای چشم هایی که در هنگام خواب بسته نمی شوند ، نیاز دارد و به علت بستگی دارد. در بعضی موارد ، تمام آنچه که نیاز است روان کننده چشم است. در موارد دیگر ، جراحی ضروری است.

• مواد روان کننده چشم ، مانند اشک و پماد مصنوعی ، که می تواند در طول روز و یا شب استفاده شود
• لکه های چشم یا ماسک چشم که باید هنگام خواب برای پوشیده و تاریک نگه داشتن چشم استفاده شود
• جراحی برای اصلاح دلایل جسمی ، ترمیم اعصاب یا برداشتن تومور روی اعصاب
• کاشت وزن طلا برای کمک به بستن چشم

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر مشکوک هستید که با چشمان باز می خوابید ، مراجعه به پزشک برای معاینه مهم است. یک پزشک به چشم ها و پلک های شما نگاه می کند ، و ممکن است آزمایش های تصویربرداری یا نورولوژیک را انجام دهد تا عملکرد چشمان شما را بهتر درک کند.

درمان می تواند کیفیت خواب و سلامت کلی چشم شما را بسیار بهبود بخشد.