نحوه مصرف CBD

محتوا

• چه چیزی را در یک محصول جستجو کنید
• طیف کامل یا گسترده
• آزمایش شده
• حشیش ارگانیک رشد یافته در ایالات متحده است
• ادیبلس
• محصولات زیر زبانه
• موضوعات
• سیگار کشیدن و سیگار کشیدن
• با پزشک خود صحبت کنید

ایمنی و اثرات سلامتی طولانی مدت در استفاده از سیگارهای الکترونیکی یا سایر محصولات تبخیر هنوز به خوبی شناخته نشده اند. در سپتامبر سال 2019 ، مقامات بهداشتی فدرال و ایالتی تحقیق درباره شیوع بیماری شدید ریه در ارتباط با سیگارهای الکترونیکی و سایر محصولات تبخیر شده را آغاز کردند. ما از نزدیک وضعیت را رصد می کنیم و به محض دسترسی بیشتر به اطلاعات ، محتوای خود را به روز خواهیم کرد.

انواع مختلفی از شاهدانه در گیاهان شاهدانه وجود دارد. و گرچه محققان فقط مطالعه آنها را آغاز كرده اند ، به ویژه یك وعده در مورد مزایای بالقوه سلامتی نشان داده است.

این ترکیب کانابیدیول یا CBD است. بر خلاف پسر عموی خود ، تتراهیدروکانابینول (THC) ، CBD غیر مسموم است ، به این معنی که شما را "بالا" نخواهد کرد.

تحقیقات در مورد CBD در حال انجام است ، اما هنوز در مراحل ابتدایی خود است. در حال حاضر توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تنظیم نشده است ، و تنها استفاده ای که برای آن تأیید شده است صرع است ، به شکل داروی اپیدولکس.

با این حال ، برخی از مطالعات نشان داده اند که CBD می تواند اعصاب را از آسیب محافظت کند و یک ضد التهاب قدرتمند است. همچنین می تواند برای کمک به مدیریت انواع شرایط مانند اضطراب و درد استفاده شود.

این حتی به عنوان یک درمان بالقوه برای بیماری آلزایمر مورد بررسی قرار گرفته است.

در حالی که CBD دارای کاربردهای مختلفی است ، شایان ذکر است که برخی از اشکال های CBD از سایر موارد فراتر از دسترس هستند. این بدان معنی است که آنها به راحتی توسط بدن جذب می شوند.

یادگیری تفاوت های ظریف استفاده از CBD می تواند بسیار زیاد باشد. این راهنمای سریع به شما کمک می کند تا در هر روش مصرف CBD حرکت کنید ، و بدانید که چه چیزی برای نیازهای شما بهتر است.

چه چیزی را در یک محصول جستجو کنید

مهم نیست که چگونه CBD را بگیرید ، چند مورد وجود دارد که می خواهید هنگام خرید به جستجوی آنها بپردازید.

طیف کامل یا گسترده

مطمئن باشید برای به دست آوردن دامنه کامل از مزایای سلامتی ، به دنبال محصولات ساخته شده با روغن طیف کامل یا گسترده - به جای تقطیر یا جداسازی - باشید. روغنهای با طیف کامل حاوی تمام کانابینوئیدهای موجود در گیاه شاهدانه از جمله CBD و THC هستند. روغنهای با طیف گسترده حاوی بیشتر کانابینوئیدها هستند ، اما به طور کلی حاوی THC نیستند.

تحقیقات نشان داده است که THC و CBD ممکن است هنگام جمع شدن بهتر از کارهایی باشند که فقط به تنهایی انجام می شوند. به این "اثر همراه" گفته می شود.

محصولات کامل و طیف گسترده ای نیز کمتر پردازش می شوند که به حفظ برخی از ترکیبات آلی فرار کانابیس مانند ترپن ها کمک می کند. ترپنها روی طعم و بوی محصول تأثیر می گذارند و از نظر پزشکی مزایای آن را نیز دارند.

آزمایش شده

از آنجا که محصولات CBD در حال حاضر توسط FDA تنظیم نمی شوند ، مهم است که اطمینان حاصل کنید که شخص ثالث آزمایشگاهی را آزمایش کرده است. این به شما امکان می دهد دقیقاً آنچه را که وارد بدن خود می کنید ، ببینید و تأیید کنید که این محصول شامل آنچه بسته بندی می گوید انجام می دهد.

حشیش ارگانیک رشد یافته در ایالات متحده است

به دنبال محصولات ساخته شده از حشیش ارگانیک و آمریکایی باشید. حشیش رشد یافته در ایالات متحده مشمول مقررات کشاورزی است و نمی تواند بیش از 0.3 درصد THC داشته باشد. ترکیبات ارگانیک بدان معنی است که شما کمتر احتمال سموم سموم دفع آفات یا مواد شیمیایی دیگر را ندارید.

ادیبلس

Edibles یک روش عالی و باهوش برای امتحان CBD است. می توانید انواع Edibles CBD از جمله صمغ ها ، ترافل ها یا حتی نعناع ها را پیدا کنید که کار بسیار خوبی برای پوشاندن هر نوع طعم "علف های هرز" می کنند.

با این حال چند هشدار با ویرایش وجود دارد. تحقیقات نشان می دهد که خوردن CBD آن را به چیزی تحت عنوان "اولین اثر گذر" سوق می دهد. در طی اولین اثر عبور ، CBD تا حدی توسط کبد و دستگاه گوارش شکسته می شود. این بدان معنی است که CBD می تواند دو ساعت طول بکشد ، و شما حدود 20 تا 30 درصد از آن را جذب خواهید کرد.

لگد زدن به Edibles تا دو ساعت طول می کشد ، و شما حدود 20 تا 30 درصد از CBD را که مصرف می کنید جذب خواهید کرد.

محصولات زیر زبانه

بسیاری از خوراکی ها حاوی قند و مواد نگهدارنده هستند ، بنابراین اگر می خواهید از افزودنی ها خودداری کنید ، ممکن است بخواهید محصولی زیر زبانی را امتحان کنید. اینها به گونه ای طراحی شده اند که زیر زبان شما جذب می شوند. آنها شامل تنتور - محلول های تهیه شده توسط خیساندن گل شاهدانه در روغن یا الکل - اسپری ها ، روغن ها و لوزه ها هستند.

اجازه دهید محصول به جای قرار دادن آن در دستگاه گوارش ، جذب زیر زبان شما شود ، بیشتر CBD را حفظ می کند ، و احساس می کنید نتایج سریعتر خواهید بود.

محصولات زیر زبانه سریعتر از محصولات خوراکی عمل می کنند. اگر به دنبال نتایج سریع تری هستید ، این مسیر را انتخاب کنید.

موضوعات

موضع های CBD به گونه ای طراحی شده اند که مستقیماً روی پوست بمالند. می توانید لوسیون ها ، مومیایی کردن ، کرم ها ، سالوها و لکه های ترانس درمال تزریق شده با CBD را پیدا کنید. موارد موضعی در مورد درمان درد موضعی و یا شرایط پوستی مانند اگزما به صورت احتیاط انتخاب خوبی است.

مطالعه ای که روی سال 2015 روی موش انجام شد ، نشان داد که ژل CBD که روی پوست اعمال می شود ، تورم مفصل را تا حد زیادی کاهش می دهد - نتایج امیدوار کننده برای افرادی که دارای بیماری هایی مانند آرتریت هستند.

در حالی که مطالعات در مورد موضوعی تخمینی از دسترسی به فراهمی زیستی را ارائه نداده اند ، ما دو مورد را می دانیم:

• موضوعات موضعی تحت تأثیر گذرگاه اول قرار ندارند ، بنابراین آنها به منطقه خاصی تسکین متمرکز می دهند.
• نفوذپذیری پوست شما نسبت به غشاهای مخاطی مانند بافت زیر زبانی بسیار ضعیف است. این بدان معناست که هنگام استفاده از یک محصول موضعی ، می خواهید یکی از مقادیر بالای CBD را انتخاب کنید و آن را سخاوتمندانه به کار بگیرید.

استفاده از محصولی که حاوی مسکن های اضافی از جمله منتول ، کافور و کپسایسین است ، می تواند پتانسیل درمانی بیشتری را نیز به همراه داشته باشد.

سیگار کشیدن و سیگار کشیدن

شما می توانید گل کانابیس با فشار بالا CBD را به صورت مفصل سیگار بکشید ، از بخار با کارتریج حاوی روغن CBD استفاده کنید ، یا حتی کنسانتره CBD مانند واکس قند را با هر قلم وپایی که محفظه ای برای کنسانتره استنشاق کند ، استفاده کنید.

تبخیر و سیگار کشیدن به CBD اجازه می دهد تا مستقیماً وارد جریان خون شما شود ، بنابراین شما خیلی سریعتر از روش های دیگر احساس خواهید کرد. در 10 دقیقه یا کمتر ، 34 تا 56 درصد از CBD را جذب می کنید.

به خاطر داشته باشید که سیگار کشیدن حشیش می تواند شما را در معرض سرطان زا قرار دهد. گرچه vap با گرم کردن شاهدانه تا زیر نقطه احتراق ، این مسئله را دور می زند ، هنوز هم هیئت منصفه درباره میزان امنیت آن اطمینان دارد ، بنابراین ممکن است بهترین انتخاب نباشد.

اگر تصمیم به تجاوز جنسی دارید ، از کارتریج های Vape CBD ساخته شده با مواد نازک کننده یا حاملانی مانند روغن نارگیل تکه تکه شده (MCT) ، پروپیلن گلیکول یا گلیسیرین گیاهی جلوگیری کنید. بررسی سال 2017 نشان داد که این ترکیبات می توانند باعث آسیب به بافت ریه شوند.

CBD از بین رفته یا دودی در 10 دقیقه یا کمتر استفاده می شود ، و حدود 34 تا 56 درصد از CBD را که مصرف می کنید جذب خواهید کرد. با این حال ، تبخیر ممکن است اثرات منفی دیگری بر سلامتی ایجاد کند.

با پزشک خود صحبت کنید

در حالی که روش های زیادی برای گرفتن CBD وجود دارد ، هیچ کس درست یا بهترین راه وجود ندارد. مهم است که روش های مختلف را امتحان کنید و ببینید چه چیزی برای شما مفید است.

قبل از امتحان CBD ، باید با پزشک خود نیز صحبت کنید ، به خصوص اگر در حال حاضر به هر دارویی مبتلا هستید. CBD ممکن است با داروهای تجویز مانند آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضد افسردگی ، رقیق کننده خون و سایر موارد ارتباط برقرار کند.

آیا CBD قانونی است؟ محصولات CBD مشتق از کنف (با کمتر از 0.3 درصد THC) در سطح فدرال قانونی هستند ، اما طبق برخی قوانین ایالتی هنوز غیرقانونی هستند. محصولات CBD مشتق شده از ماری جوانا در سطح فدرال غیرقانونی است اما طبق برخی قوانین ایالتی قانونی است. قوانین ایالتی خود و قوانینی را در هر کجا که سفر می کنید بررسی کنید. به خاطر داشته باشید که محصولات CBD بدون نسخه از نظر FDA تأیید نشده اند و ممکن است به طور نامناسب برچسب زده شوند.

Janelle Lassalle نویسنده و خالق محتوا است که در همه چیز حشیش تخصص دارد. او همچنین نسبت به CBD بسیار عصبانی است و در فیلم هافینگتون پست به دلیل پخت با CBD به نمایش در آمده است. می توانید کارهای او را در نشریات مختلفی چون Leafly ، Forbes و High Times به نمایش بگذارید. نمونه کارهاش رو بررسی کنید اینجا ، یا او را در اینستاگرامjenkhari دنبال کنید.