رطوبت ساز برای آلرژی

محتوا

• انواع دستگاه های رطوبت ساز
• غبار گرم در مقابل رطوبت سازهای غبار سرد
• رطوبت ساز تبخیری
• رطوبت ساز واشر هوا
• مرطوب کننده التراسونیک
• مرطوب کننده بخار بخار
• هشدارها
• تمیز کردن مرطوب کننده هوا
• چشم انداز

رطوبت سازها چگونه می توانند به آلرژی ها کمک کنند

رطوبت ساز دستگاه هایی هستند که بخار یا بخار آب را در هوا آزاد می کنند تا رطوبت را افزایش دهند. رطوبت به میزان بخار آب موجود در هوا اطلاق می شود. این ماده می تواند در ایجاد و درمان آلرژی نقش داشته باشد.

تنفس هوا با رطوبت بالاتر یکی از راه های تسکین ناراحتی و علائم آلرژی است. به عنوان مثال رینیت آلرژیک اغلب شامل گرفتگی بینی ، تحریک و التهاب بافت های ظریف و مرطوب مخاط بینی است. کاهش التهاب این بافت ها می تواند تسکین سریع داشته باشد. سپس این امر به بافت های مرطوب بینی شما اجازه می دهد مواد محرک و آلرژی زا را از حفره بینی منفجر کرده و علائم آلرژی را کاهش دهد.

کشف سطح رطوبت مناسب برای شما بسیار مشکل است. گرد و غبار و کپک ، دو ماده حساسیت زای رایج ، نمی توانند در رطوبت کمتری رشد کنند. اما رطوبت بیشتر برای بافت های گلو و مجاری بینی راحت تر است. هوای داخلی که نه خیلی مرطوب است و نه خیلی خشک بهترین است.

انواع دستگاه های رطوبت ساز

رطوبت سازهای مختلفی وجود دارد که می توانید از بین آنها انتخاب کنید تا بهترین نیاز را داشته باشد. رطوبت سازها غبار گرم یا خنک را آزاد می کنند و در مدل های مختلف زیر ارائه می شوند.

غبار گرم در مقابل رطوبت سازهای غبار سرد

ابتدا می خواهید بین غبار گرم و رطوبت ساز غبار سرد انتخاب کنید. رطوبت سازهای غبار گرم ، بخار گرم یا بخار بخار را در هوا آزاد می کنند. می توانید غبار را ببینید و احساس کنید. آنها کمی آرام تر از انواع دیگر رطوبت ساز هستند و ممکن است در تسکین سینوس ها و نازک شدن ترشحات موکوس بهترین باشند. آنها برای مناطق کوچکتر مانند اتاق خواب بهتر هستند. از آنجا که آنها مه بسیار داغی آزاد می کنند ، باید آنها را از کودکان دور نگه دارید.

رطوبت سازهای خنک و خنک ساکت هستند و معمولاً به راحتی تمیز می شوند ، اما به تمیز کردن مکرر بیشتری نیاز دارند. آنها در محیط های بزرگتر بهتر عمل می کنند و برخی از مردم معتقدند که هوا برای خنک شدن راحت تر است. اینها اغلب در آب و هوای گرم استفاده می شوند.

رطوبت ساز تبخیری

رطوبت سازهای تبخیری رطوبت سازهای خنک و مه شکن هستند. یک فن هوا را از منطقه اطراف به درون رطوبت ساز می کشد و آن را از طریق یک فتیله مرطوب که در آب غوطه ور است هل می دهد. آب در هوا تبخیر شده و رطوبت ایجاد می کند. این امر همچنین باعث خنک شدن هوا در روند کار می شود و در مناطق گرمتر نیز گزینه مناسبی است.

رطوبت ساز واشر هوا

رطوبت سازهای شوینده هوا رطوبت سازهای مه غبار نیز هستند. آنها رطوبت را افزایش می دهند و هوا را تصفیه می کنند. دیسکهای فیلتر دوار غوطه ور در آب ، عوامل بیماری زای بزرگتر (باکتریها و ویروس ها) و مواد تحریک کننده را از هوا خارج می کنند. این رطوبت سازها به نظافت و نگهداری منظم تری نیاز دارند ، اما می توانند با فیلتر کردن گرده و گرد و غبار ، آلرژی بیشتری را ایجاد کنند.

مرطوب کننده التراسونیک

رطوبت سازهای اولتراسونیک در هر دو نوع مه خنک و مه گرم وجود دارند و برخی در واقع گزینه ای برای هر دو دارند. این نوع مرطوب کننده آب را به سرعت به صورت ذرات ریز ارتعاش می دهد. یک فن این ذرات را به صورت غبار به هوا پروانه می دهد که سپس تبخیر می شود.

مرطوب کننده بخار بخار

رطوبت سازهای بخار بخار آب را تا دمای بالا گرم می کنند و سپس رطوبت را به صورت بخار بخار در هوا آزاد می کنند. بسیاری از این رطوبت سازها آب را به اندازه کافی گرم می کنند تا ترکیبات تحریک کننده مانند باکتری ها ، جلبک ها و کپک ها از بین بروند. این باعث می شود که آلرژن ها نسبت به انواع دیگر دستگاه های رطوبت ساز در هوا آزاد شوند.

هشدارها

محیط های داخلی که بیش از حد مرطوب هستند در واقع می توانند آلرژی ایجاد کنند تا آنها را تسکین دهند. یک ماده حساسیت زای بسیار رایج ، ریزگردهای خانه است. این موجودات تنها می توانند در سطح رطوبت حدود 70 تا 80 درصد رشد کنند. کپک و کپک از دیگر دلایل عمده آلرژی است. رشد ناسالم کپک در سطح رطوبت بالا افزایش می یابد. یافتن یک سطح رطوبت ایده آل که علائم آلرژی و آسم ناشی از آلرژی را کاهش دهد بسیار مهم است ، اما آنقدر زیاد نیست که مایه ریزگردها و شکوفا شدن کپک ها را تشویق کند.

رطوبت سازها می توانند به کاهش علائم آلرژی و بهبود سلامت غشاهای مخاطی مجاری تنفسی کمک کنند. با این حال ، اگر مرطوب کننده ها به درستی نگهداری نشوند ، در واقع می توانند علائم آلرژی را بدتر کنند یا بیماری های دیگری ایجاد کنند. باکتری ها و قارچ ها می توانند رشد کنند ، و این می تواند خطرناک باشد وقتی که به ریه ها وارد شود.

تمیز کردن مرطوب کننده هوا

رطوبت سازهای کثیف می توانند منجر به مشکلات سلامتی شوند ، به ویژه برای کسانی که قبلاً آسم یا آلرژی دارند.

در اینجا چند دستورالعمل برای تمیز کردن رطوبت ساز وجود دارد:

• پس از هر بار استفاده ، مخزن را بشویید و کاملا خشک کنید.
• حداقل یک بار در هفته و قبل از ذخیره رطوبت ساز ، از سرکه استفاده کنید تا باقیمانده آب سخت آن پاک شود. طبق توصیه سازنده از ضد عفونی کننده نیز استفاده کنید.
• وقتی بعد از مدتی عدم استفاده از دستگاه مرطوب کننده هوا را بیرون آوردید ، دوباره آن را تمیز کنید. آن را پر نکنید تا زمانی که آماده استفاده از آن شوید.

چشم انداز

اگر می خواهید از یک مرطوب کننده برای درمان آلرژی استفاده کنید ، حتماً یک رطوبت ساز به اندازه کافی بزرگ انتخاب کنید تا فضای مورد نیاز را پوشش دهد. فقط ممکن است بخواهید یک رطوبت ساز در اتاق خواب خود داشته باشید ، یا ممکن است بخواهید یکی از آن کل خانه یا محل کار شما را پوشش دهد.

دستگاه های مرطوب کننده ممکن است در واقع مقدار فضایی که می گویند را پوشش نمی دهند ، بنابراین یک دستگاه بخور بخرید که کمی بزرگتر از آن چیزی باشد که فکر می کنید به آن نیاز دارید.

رطوبت هرگز نباید بیش از 50 درصد باشد ، در غیر این صورت محیط به اندازه کافی مرطوب می شود تا ریزگردها رشد کنند. این می تواند علائم آلرژی شما را افزایش دهد. برای اندازه گیری سطح رطوبت در خانه خود ، می توانید یک رطوبت سنج بخرید که رطوبت نسبی را در فضای داخلی اندازه گیری می کند.

رطوبت سازها فقط به نفع آلرژی های شما هستند به شرطی که به طور منظم حفظ و تمیز شوند. تمیز نکردن مرطوب کننده می تواند به علائم آلرژی شما اضافه کند. یک رطوبت ساز انتخاب کنید که بتوانید اغلب آن را تمیز کنید تا مزایای آن برای آلرژی حفظ شود.