8 گزینه درمانی برای هایپرپیگمنتیشن
محتوا
- آنچه شما می توانید انجام دهید
- 1. کرم های روشن کننده
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
- 2. اسیدهای صورت
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
- 3. رتینوئیدها
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
- 4. لایه برداری شیمیایی
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
- 5. لایه برداری با لیزر (سطح پوست)
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- 6. نور درمانی پالس شدید (IPL)
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- 7. میکرودرم ابریژن
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- 8. درمابراژن
- چه کسی باید این را امتحان کند؟
- چه چیزی برای هر رنگ پوست بهتر است؟
- با متخصص پوست خود صحبت کنید
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.
آنچه شما می توانید انجام دهید
هایپرپیگمنتیشن یک اصطلاح پزشکی است که برای توصیف لکه های تیره پوست استفاده می شود. این وصله ها در نتیجه تولید بیش از حد ملانین ایجاد می شود که می تواند ناشی از وجود جوشگاه های آکنه و آسیب به خورشید تا نوسانات هورمون باشد.
اگر با هایپرپیگمنتیشن سر و کار دارید ، بدانید که تنها نیستید. هایپرپیگمانتاسیون یک بیماری شایع پوستی است و تعدادی گزینه درمانی مختلف در دسترس است.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد گزینه های خود ، از جمله محصولاتی که می توانید در خانه امتحان کنید ، انتظاراتی که از روش هایی مانند میکرودرم ، و موارد دیگر دارید ، به مطالعه ادامه دهید.
1. کرم های روشن کننده
کرم های روشن کننده روش های درمانی بدون نسخه (OTC) هستند که با ترکیبات انتخابی برای کاهش رنگدانه ها کار می کنند. بسیاری از این کرم ها در فرم های نسخه ای قوی تری موجود هستند. آنها معمولاً یک یا دو بار در روز استفاده می شوند تا به مرور پوست روشن شوند. درمان های موضعی برای روشن شدن نیز به صورت ژل وجود دارد.
مواد رایج موجود در محصولات روشن کننده OTC شامل موارد زیر است:
- هیدروکینون
- عصاره شیرین بیان
- N- استیل گلوکوزامین
- ویتامین B-3 (نیاسینامید)
چه کسی باید این را امتحان کند؟
کرم ها یا ژل های روشن کننده برای لکه های صاف مانند ملاسما یا لکه های پیری بهترین نتیجه را دارند. آنها برای لکه های تغییر رنگ در اکثر انواع پوست موثر هستند.
محصولات OTC برای هایپرپیگمنتیشن گزینه های قابل دسترسی (و گاهی اوقات مقرون به صرفه تر) هستند ، اما این مدت زمان طولانی تر از درمان های حرفه ای است.
چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
گزینه های محبوب عبارتند از:
- ژل روشن کننده لکه های پوستی پس از آکنه Murad. با 2 درصد هیدروکینون ، این حتی زخم های قدیمی آکنه را نیز از بین می برد. همچنین به جلوگیری از ایجاد جای زخم در آینده در آکنه کمک می کند.
- هیدراتاتور کامل و مناسب ProActiv. بهترین کرم روشن کننده برای پوست های چرب ، قرمزی و افزایش رنگدانه را در یک محصول کاهش می دهد.
خرده فروشان آنلاین دسترسی به محصولات زیبایی و مراقبت از پوست را که در غیر این صورت امکان دسترسی به آنها را ندارید ، آسان می کنند. شما فقط باید محصولات را از خرده فروشان و تولیدکنندگانی خریداری کنید که به آنها اعتماد دارید.
آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند هنگام خرید مواد روشن کننده پوست OTC احتیاط کنید ، زیرا ممکن است حاوی ردپای جیوه باشد.
2. اسیدهای صورت
اسیدهای صورت یا اسیدهای پوستی با لایه برداری یا ریختن لایه بالایی پوست شما کار می کنند. هر زمان که پوست خود را لایه برداری می کنید ، سلول های پوستی جدیدی ظاهر می شوند تا جای سلول های قدیمی را بگیرند. این روند به یکدست شدن رنگ پوست شما کمک می کند و در مجموع آن را نرمتر می کند.
بسیاری از اسیدهای صورت در فروشگاه های زیبایی و داروخانه ها به صورت OTC موجود است. گزینه های محبوب عبارتند از:
- اسیدهای هیدروکسی آلفا ، مانند اسید گلیکولیک ، لاکتیک ، سیتریک ، مالیک یا تارتاریک
- اسید آزلائیک
- اسید کوجیک
- اسید سالیسیلیک
- ویتامین C (به شکل اسید اسکوربیک L)
چه کسی باید این را امتحان کند؟
اسیدهای صورت برای هایپرپیگمانتاسیون ملایم در رنگ پوست های مناسب به خوبی کار می کنند.
چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
به دنبال محتوای اسید از. غلظت های بالاتر می تواند خطر ابتلا به عوارض جانبی را افزایش دهد و بهتر است به لایه برداری حرفه ای که در مطب انجام می شود ، انجام شود.
گزینه های محبوب عبارتند از:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10٪ AHA. این سرم روزانه از اسید مالیک برای کمک به بهبود رنگ کلی پوست استفاده می کند و در عین حال باعث کاهش منافذ پوست می شود.
- ProActiv علامت گذاری به عنوان اصلاح پد. این پدها با استفاده از ترکیبی از اسیدهای گلیکولیک و سالیسیلیک ، پوست شما را لایه برداری می کنند و در عین حال باعث کاهش زخم های آکنه می شوند.
محصولات زیر را بصورت آنلاین خریداری کنید:
- اسید مالیک
- اسید گلیکولیک
- اسید سالیسیلیک
3. رتینوئیدها
رتینوئیدها که از ویتامین A گرفته شده اند ، از قدیمی ترین مواد محافظ پوست OTC هستند که مورد استفاده قرار می گیرند. ساختار مولکولی کوچک آنها به آنها اجازه می دهد تا به عمق پوست نفوذ کرده و لایه های زیر اپیدرم شما را درمان کنند.
رتینوئیدها می توانند به صورت نسخه ای یا فرمول OTC باشند. با این حال ، نسخه های OTC ضعیف تر هستند. اگر بعد از گذشت دو ماه نتیجه ای مشاهده نکردید ، در مورد تجویز رتینوئید ترتینوئین (Retin-A) با متخصص پوست خود صحبت کنید.
اگر از قبل متخصص پوست ندارید ، ابزار Healthline FindCare می تواند به شما در یافتن پزشک در منطقه کمک کند.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
رتینوئیدهای OTC ممکن است برای تمام رنگ های پوست بی خطر باشند ، اما اگر پوست تیره تری دارید باید با پزشک متخصص پوست خود مشورت کنید و قصد استفاده طولانی مدت از این محصولات را دارید.
همچنین توجه به این نکته مهم است که از رتینوئیدها بیشتر از هایپرپیگمنتیشن برای درمان چین و چروک استفاده می شود. این بدان معنی است که رتینوئیدها ممکن است بهترین درمان خط اول نباشند.
چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
اگر چندین نگرانی پوستی دارید ، ممکن است علاقه مند باشید:
- ژل دیفرین. این رتینوئید که قبلا فقط با نسخه پزشک در دسترس بود به رفع آکنه و هایپرپیگمنتیشن کمک می کند.
- کرم ضد پیری شبانه Pure Biology. برای داشتن پوست بالغ تر ، این ترکیب از رتینوئیدها و اسید هیالورونیک را برای مقابله با لک ها ، خشکی و چین و چروک ها در نظر بگیرید.
برای درمان های بیشتر رتینوئید به صورت آنلاین خرید کنید.
4. لایه برداری شیمیایی
یک لایه بردار شیمیایی از اسیدها با غلظت های قوی تر برای درمان ناحیه مورد نظر پوست استفاده می کند. آنها با از بین بردن اپیدرم ، ظاهر هایپرپیگمانتاسیون را کاهش می دهند. نسخه های عمیق تر نیز ممکن است به لایه میانی پوست (درم) نفوذ کنند تا نتایج چشمگیرتری ایجاد کنند.
اگرچه بسیاری از لایه بردارهای شیمیایی به صورت OTC موجود است ، اما شما می توانید یک لایه برداری با درجه حرفه ای را در مطب متخصص پوست خود در نظر بگیرید. اینها قدرتمندتر هستند و سریعتر نتیجه می دهند.
به دلیل قدرت آنها ، لایه برداری در محل کار نیز ممکن است خطر ابتلا به عوارض جانبی را افزایش دهد. در مورد خطرات فردی خود با متخصص پوست خود صحبت کنید.
خطرات احتمالی هر دو لایه برداری شیمیایی در خانه و محل کار شامل قرمزی ، تحریک و تاول زدن است. در صورت استفاده نادرست ، ممکن است تاول یا زخم ایجاد شود.
اگر به طور منظم در معرض آفتاب هستید ، ممکن است بهترین لایه درمانی برای شما لایه برداری شیمیایی نباشد. لایه برداری شیمیایی باعث می شود پوست شما نسبت به اشعه خورشید حساسیت بیشتری داشته باشد. اگر از ضد آفتاب به میزان کافی استفاده نکنید و از سایر محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش استفاده نکنید ، ممکن است آفتاب باعث افزایش رنگ آمیزی پوست شود. لازم است حداقل یک هفته پس از آخرین لایه برداری شیمیایی ، اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
اگر موارد زیر را داشته باشید:
- لکه های پیری
- آسیب خورشید
- ملاسما
- پوست لکه دار
آنها همچنین برای تناسب اندام های پوستی بهتر جواب می دهند ، و ممکن است نتایج سریع تری نسبت به محصولات اسیدی صورت ارائه دهند.
چه محصولی را می توانید امتحان کنید؟
اگر به دنبال یک لایه بردار درجه حرفه ای برای استفاده در خانه هستید ، یک لایه بردار اسید گلیکولیک از Exuviance در نظر بگیرید. این محصول ممکن است حداکثر دو بار در هفته استفاده شود. همچنین می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک کمک کند.
Juice Beauty همچنین دارای چند نوع لایه بردار شیمیایی برای تسکین ناهمواری پوست است. اگر پوست حساسی دارید ، Green Apple Peel Sensitive آنها را امتحان کنید. به عنوان یک پاداش ، تمام مواد تشکیل دهنده ارگانیک هستند.
اگر رنگ پوست تیره تر است یا می خواهید لایه برداری قوی تری داشته باشید ، با متخصص پوست خود صحبت کنید. آنها می توانند در مورد لایه برداری حرفه ای که در دسترس دارند بحث کنند و به شما کمک کنند تا در مورد پوست مناسب خود تصمیم بگیرید.
خرید اینترنتی لایه بردارهای شیمیایی.
5. لایه برداری با لیزر (سطح پوست)
در یک روش لیزر لایه برداری (روکش مجدد) از پرتوهای هدفمند نور استفاده می شود تا بیش از حد رنگ آمیزی کاهش یابد.
لیزر به دو نوع وجود دارد: چربی و غیر چربی. لیزرهای نسبی شدیدترین لیزرها هستند و شامل از بین بردن لایه های پوست شما هستند. از طرف دیگر ، روشهای غیرطبیعی ، درم را هدف قرار می دهند تا اثرات سفت شدن و رشد کلاژن را تقویت کنند.
لیزرهای نسبی قویتر هستند ، اما ممکن است عوارض جانبی بیشتری ایجاد کنند. هر دو عنصر موجود در پوست شما را از بین می برند تا اطمینان حاصل شود که سلول های جدید پوست سفت و ملایم تر می شوند.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
رویکردی یکسان و متناسب برای ایجاد مجدد سطح پوست وجود ندارد. لیزرهای ابلیشن ممکن است در افرادی که پوست روشن دارند بهتر عمل کند. برای برخی از افراد ، نسخه های غیر چربی ممکن است باعث تیره شدن پوست به جای روشن شدن شود. متخصص پوست با شما کار خواهد کرد تا تغییر رنگ و رنگ کلی پوست شما را ارزیابی کند تا بهترین گزینه برای پوست شما انتخاب شود.
6. نور درمانی پالس شدید (IPL)
IPL درمانی نوعی از لیزر درمانی غیر فرسایشی (کسری) است. IPL درمانی که به عنوان فوتوفاشیال نیز شناخته می شود ، رشد کلاژن را در داخل درم تحریک می کند. معمولاً به چندین جلسه نیاز دارد.
از IPL برای مسائل کلی رنگدانه استفاده می شود ، اما لکه های مسطح به ویژه به این درمان پاسخ می دهند. همچنین ممکن است به کاهش چین و چروک ، رگ های عنکبوتی و بزرگ شدن منافذ پوست کمک کند.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
طبق Emory Healthcare ، IPL برای افرادی که پوست روشن دارند بهترین عملکرد را دارد.
7. میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن یک روش در مطب است که برای درمان هایپرپیگمنتیشن استفاده می شود و فقط اپیدرم را تحت تأثیر قرار می دهد (زخم سطحی).
در طی این روش ، متخصص پوست شما از یک ابزار دستی مته مانند با برس سیمی یا سایر مواد ساینده استفاده می کند. سپس ابزار برای از بین بردن اپیدرم به سرعت در پوست شما کشیده می شود - اما به آرامی. برای رسیدن به نتیجه ایده آل خود ممکن است به چندین جلسه جلسه نیاز داشته باشید.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
میکرودرم ابریژن در اسکارهای سطحی بهترین عملکرد را دارد. متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید این روش برای شما مناسب است یا خیر. همچنین برای افرادی که پوست روشن تری دارند به خوبی کار می کند.
8. درمابراژن
درم ابریژن همچنین شامل از بین بردن اپیدرم شما است ، اما اثرات آن تا قسمتی از درم ادامه می یابد.
در حالی که از درم ابریژن گاهی اوقات برای صاف شدن چین و چروک استفاده می شود ، این روش از نظر تاریخی برای رفع نگرانی های بافت استفاده می شده است. این شامل:
- جای جوش
- لکه های پیری
- اسکار آبله مرغان
- جای زخم
- آسیب خورشید
همانند میکرودرمابریشن ، متخصص پوست شما از یک ابزار دستی مته مانند با برس سیمی یا سایر مواد ساینده استفاده می کند. آنها ابزار را از طریق پوست شما به سرعت منتقل می کنند - اما به آرامی - برای از بین بردن کل اپیدرم و قسمت بالای درم.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
اگر می خواهید رنگدانه را با سرعت بیشتری نسبت به میکرودرم ابریژن کاهش دهید ، ممکن است گزینه خوبی باشد.
برای پوست های نرم تر بهترین عملکرد را دارد. در نتیجه این روش ، افراد با رنگ پوست متوسط ممکن است دچار هایپرپیگمانتاسیون بیشتری شوند. تکه های جدید هایپرپیگمنتیشن ممکن است بعد از حدود هشت هفته سبک شود.
چه چیزی برای هر رنگ پوست بهتر است؟
رنگ پوست می تواند در شدت و طول درمان هایپرپیگمنتیشن نقش داشته باشد. همانطور که توسط دکتر سینتیا کاب ، DNP ، APRN ، WHNP-BC ، MEP-C اشاره شده است ، افرادی که رنگ پوست روشن ، متوسط و تیره دارند می توانند از برخی از روش های درمانی مشابه استفاده کنند ، اما افرادی که پوست تیره دارند زمان بیشتری برای درمان نیاز دارند کار کردن
پوست روشن به اکثر روش هایپرپیگمانتاسیون پاسخ خوبی می دهد.
اگر به راحتی برنزه می شوید یا پوست تیره تری دارید ، موارد زیر ممنوع است:
- لیزرهای پرتوی
- IPL درمانی
رنگ های پوستی متوسط ممکن است گزینه های زیر را مفید بدانند:
- لایه برداری شیمیایی
- میکرودرمابراشن
پوست تیره ممکن است از موارد زیر بهره مند شود:
- اسید گلیکولیک
- اسید کوجیک
- کرم های روشن کننده OTC
- میکرودرمابراشن
- لایه برداری شیمیایی با مقاومت کم
- درمان های لیزری ، اما فقط در مواردی که با شدت کمتری در تعداد بیشتری جلسات استفاده می شوند
درمانهای موضعی معمولاً بیشتر طول می کشد تا نتایج قابل مشاهده ای حاصل شود. صبر در هر گزینه درمانی مهم است.
با متخصص پوست خود صحبت کنید
متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا علت افزایش رنگدانه را شناسایی کرده و برای تهیه یک برنامه درمانی مناسب با شما همکاری کند.
مهم نیست که شما در نهایت چه درمانی را انتخاب می کنید ، مهم است که از پوست در برابر آسیب بیشتر از نور خورشید و رنگ آمیزی محافظت کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب هر روز یک امر ضروری است. شما باید هر روز ضد آفتاب بزنید - حتی وقتی هوا ابری است! - و در صورت لزوم در طول روز دوباره درخواست دهید. حتماً از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
کرم ضد آفتاب SPF 30 را بصورت آنلاین خریداری کنید.