من فردی را با ADHD دوست دارم

چند سال پیش ، هنگامی که رابطه من با نامزد من ، مایک ، هنوز تازه و جدید بود ، او به من اعتراف کرد: "من ADHD دارم."

"پس چی؟" با خودم گفتم ، قلبهایی که قبلاً شاگردانم بودند.

تنها چند ماه طول کشید تا من بفهمم که واقعاً برای من ، او و روابط مشترک ما چه معنایی داشت.

با روحیه ماه "عشق" ، خودم را می بینم که به خوب ، بد و روشنگر آنچه دوست دارد کسی با ADHD علاقه داشته باشد ، نگاه می کنم.

مرد شفاف است. بعضی اوقات افراد مبتلا به ADHD دارای حرکات یا حرکات غیر ارادی کمی هستند. برای نامزد من ، اینها تحت فشار قرار دارند. دور چشم ببندید ، لثه هایش را روی لیوان مالیده ، به جلو و عقب بکشید - اینها همه نشانه هایی است که مایک تحت فشار دارد. برای او ، این بدان معنی است که او نمی تواند با مسواک زدن هر چیزی در زیر فرش از بین برود. برای من ، این بدان معنی است که من به شدت مورد علاقه ام زمانی هستم که چیزی او را آزار دهد. و برای ایجاد یک زمین بازی مساعد ، من را ترغیب می کند تا آنجا که ممکن است صادقانه و شفاف باشید.

او فقط آنچه را که واقعاً مهم است به خاطر می آورد. چالش همراهی با ADHD حافظه کوتاه مدت یا فقدان آن است. این مسئله خود را در موارد کوچکی از قبیل فراموش کردن خرید حوله های کاغذی ، گم شدن روزهای تولد عزیزان و گاهی پاسخ دادن به پیامک یا ایمیل نشان نمی دهد. این می تواند بسیار ناامید کننده باشد - اما به شما کمک می کند تا بخاطر داشته باشید که عمدی نیست ، تحت کنترل او نیست ، و اگر او می توانست هر چیز کوچکی را به خاطر بیاورد به یاد می آورد. وقتی چیزی واقعاً مهم به وجود بیاید ، خودش نامه الکترونیکی ، یادآوری تقویم ، بعد از آن را می نویسد ، خود را از طریق پیام های صوتی رها می کند. او هرگز آنچه را که مهم است فراموش نمی کند. من می دانم که او مطمئناً او را به عروسی ما تبدیل خواهد کرد ، حتی اگر او فراموش کند که چه زمان (و گاهی اوقات تاریخ) همه چیز شروع می شود.

قهوه کمک می کند من هنوز این شگفت انگیز را پیدا می کنم - قهوه کمک می کند او را آرام کن. مایک به راحتی می تواند دو ، سه ، چهار ، پنج فنجان قهوه را بدون ترکیدن پوستش صاف کند. اسپرسو بعد از شام ممکن است من را تمام شب بیدار کند ، اما برای کسانی که بیش فعالی دارند ، چنین مسائلی ایجاد نمی کند. هنگامی که علائم ADHD شروع می شود ، وی یک لیوان دارد. این او را به آسانی می رساند تا جایی كه او بیش از من (بیش از قهوه) بیش از اندازه من فعال نیست. Side perk: او تبدیل به یک ماده کامل قهوه شده است (و بله ، من قبلاً در مورد او قضاوت کردم) ، این بدان معنی است که آشپزخانه ما همیشه با بهترین لوبیای سان فرانسیسکو تهیه شده است.

تمرکز تضمین نمی شود. مکالمه میانی ، وقتی چشمان او به سرزمین رویایی سرگردان می شود ، مردم توجه می کنند و تعجب می کنند که چرا او درگیر نیست. مغز مایک خیلی سریع کار می کند ، او از مکالمه حرکت می کند و مشکل بعدی را برای حل کردن در ذهنش به وجود می آورد ، قبل از اینکه دیگران حتی با یک فکر کامل کنند. انگشت خوردن انگشتان من در مقابل صورت او کمک می کند - گاهی اوقات.

مرد ، آیا او می تواند تمیز کند! آیا می دانید بعضی افراد وقتی نمی توانند ساکت بنشینند چه می کنند؟ آنها تمیز می کنند. دقیقاً همینطور هیچ گوشه ای غیرقابل اعتماد ، هیچ پتو پرتابی کشف نشده است. و جلال است.

ما نمی توانیم نبردهای خود را انتخاب کنیم ، اما می توانیم در افرادی که دوستشان داریم و در موقعیت هایی که با آنها ارائه می شویم ، چیزهای خوبی را ببینیم. من چیزی راجع به ADHD Mike تغییر نمی دهم. این به او شخصیت ، طنز و حتی مقداری روغن چربی آرنج می بخشد.

Renata مدیر بهداشت بازاریابی محصولات و برنامه های یکپارچه است. هنگامی که او در حال دیدن فرصت های درآمدی نیست ، با رفتن به ورزش های سانفرانسیسکو ، چشیدن شراب در سونوما و نوازش کردن با گونه های کرکی سفیدش ، ادی ، زندگی شاد و سالم را تجربه می کند.