درک حافظه ضمنی

محتوا

• چه نمونه هایی از حافظه ضمنی چیست؟
• حافظه رویه ای
• آغازگر
• تهویه مطبوع
• چگونه می توان آن را با حافظه صریح مقایسه کرد؟
• آیا تست حافظه ضمنی امکان پذیر است؟
• خط آخر

حافظه به فرایندی اطلاق می شود که مغز شما اطلاعات را ذخیره می کند ، آن اطلاعات را ذخیره می کند و بعداً آن را بازیابی می کند. شما سه نوع حافظه دارید:

• حافظه حسی. این کوتاهترین نوع حافظه شامل آنچه شما در حال حاضر با حواس خود می کنید است.
• حافظه کوتاه مدت. این خاطرات کمتر از یک دقیقه به طول می انجامند ، هرچند با کمی تلاش ، بعضی اوقات می توانند به خاطره های طولانی مدت تبدیل شوند.
• حافظه بلند مدت. این خاطرات می توانند روزها و سالها ادامه داشته باشند.

حافظه ضمنی نوعی حافظه بلند مدت است که مربوط به تأثیر فعالیت ها و تجربیات بر رفتار شما می باشد. همچنین ممکن است شما آن را به عنوان حافظه غیر اعلامیه ای بشنوید.

شما به طور ناخودآگاه به حافظه ضمنی خود دسترسی پیدا می کنید بدون اینکه حتی در مورد آن فکر کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد حافظه ضمنی ، چگونگی تفاوت آن با سایر انواع حافظه بلند مدت و چگونگی آزمایش آن ، بخوانید.

چه نمونه هایی از حافظه ضمنی چیست؟

سه نوع اصلی از حافظه ضمنی وجود دارد. در اینجا نگاهی به آنچه هرکدام درگیر هستند ، و نمونه هایی از چگونگی بازی کردن در زندگی روزمره شما می پردازیم.

حافظه رویه ای

حافظه رویه شامل دانش شما در مورد انجام کارهای مختلف ، از ساده تا پیچیده است. شما تمام وقت از حافظه رویه ای خود برای انجام کارهای اصلی استفاده می کنید.

برخی از نمونه های حافظه رویه ای عبارتند از:

• رانندگی ماشین یا دوچرخه سواری
• بازی یک بازی ویدیویی
• با کسی که به زبان مادری شما صحبت می کند صحبت کنید

آغازگر

Priming به فرآیندی اطلاق می شود که یک تجربه گذشته باعث افزایش صحت یا سرعت پاسخ می شود.

برخی از نمونه های آغازگری عبارتند از:

• بعد از خواندن سریعتر می توانید کلمه "اتومبیل" را با صدای بلند بیان کنید

• دیدن حامی یک تیم ورزشی رقیب و احساس رقابت

• احتمالاً بعد از دیدن کلمه "کتاب" به کلمه "کتابخانه" فکر می کنید

تهویه مطبوع

شرط بندی کلاسیک زمانی است که شما به طور ناخودآگاه یاد می گیرید یک چیز را با چیز دیگری مرتبط کنید.

نمونه بارز این سگ پاولوف است. این به آزمایشگاهی اطلاق می شود که در آن قبل از وعده های غذایی سگ ها ، زنگ به صدا در آمد. با گذشت زمان ، سگها شروع به ارتباط صدای ناقوس با دریافت یک وعده غذایی کردند. در نتیجه ، آنها با صدای زنگ شروع به بزاق شدن کردند.

ممکن است در شنیدن آهنگ زنگ منحصر به فرد که به بهترین دوست خود اختصاص داده اید ، واکنش مشابهی داشته باشید. شما آن صدا را با صحبت کردن با شخصی که دوستش دارید مرتبط می کنید ، بنابراین شنیدن آن به طور ناخودآگاه شما را به حال و هوایی شاد می اندازد.

چگونه می توان آن را با حافظه صریح مقایسه کرد؟

دو نوع حافظه بلند مدت وجود دارد. علاوه بر حافظه ضمنی ، حافظه صریح یا اعلامی نیز وجود دارد. حافظه صریح با به یاد آوردن واقعیت ها و وقایع سروکار دارد.

برخلاف حافظه ضمنی ، که بطور ناخودآگاه از آن استفاده می کنید ، تلاش می شود تا موارد را از حافظه صریح خود بازیابی کنید. به عنوان مثال ، تصور کنید شخصی از شما سؤال می کند که آدرس شما چیست. این نشانه شماست که به حافظه صریح خود بروید و اطلاعات را بازیابی کنید.

حافظه ضمنی و صریح همچنین قسمت های مختلف مغز شما را درگیر می کند. ساختاری در لوب تمپور مغز به نام هیپوکامپ برای حافظه صریح مهم است.

نواحی مغز درگیر حافظه ضمنی شامل موارد زیر است:

• گانگلیون پایه
• نئوکورتکس
• مخچه

علاوه بر این ، آمیگدال ، یک ساختار کوچک که در نزدیکی هیپوکامپ قرار دارد ، در هر دو حافظه صریح و ضمنی دخیل است.

آیا تست حافظه ضمنی امکان پذیر است؟

پزشکان گاهی اوقات حافظه ضمنی شخص را آزمایش می کنند تا ببینند که آیا یک آسیب یا شرایط اساسی در قسمت خاصی از مغز تأثیر دارد.

این کار معمولاً با نگاه کردن به جلوه آغازگر با استفاده از:

• آزمون تکمیل ساقه کلمه. شما چند حرف از الفبای نشان داده اید و از شما خواسته شده است که کلماتی را شروع کنید که با آن حروف شروع می شود.

• تست قطعه کلمه. شما کلمه ای ناقص را ارائه داده اید و از شما خواسته شده نامه های گمشده را پر کنید.

• آزمون حل آناگرام. شما یک کلمه را با حروف خنده دار به شما گفته اید و از آنها خواسته اید که آنها را به درستی تنظیم کنید.

اگر کسی قادر به انجام این کارها باشد ، جنبه ابتکاری حافظه ضمنی آنها دست نخورده است. این اطلاعات می تواند به رد صدمه به مغز کمک کند.

خط آخر

حافظه ضمنی نوعی حافظه بلند مدت است که به بازیابی آگاهانه نیاز ندارد. انواع مختلفی از حافظه ضمنی وجود دارد ، از جمله آنها می توان به حافظه رویه ای ، آغازگر و تهویه مطبوع اشاره کرد. در کنار هم ، این زیرگروه ها به شما کمک می کنند کارهای روزمره را انجام دهید ، از دوچرخه سواری تا مکالمه با شخصی.