ناتوانی جنسی زنان: چیست ، چرا اتفاق می افتد و درمان

محتوا

• دلایل اصلی
• نحوه شناسایی
• چگونه می توان انگیزش زن را بهبود بخشید
• 1. غذا
• 2. تمرینات کگل
• 3. استفاده از روان کننده ها
• 4. درمان ها

اختلال تحریک جنسی زنان زمانی اتفاق می افتد که علی رغم تحریک کافی ، که می تواند درد و رنجی را برای زوجین به وجود آورد ، در به دست آوردن تحریک جنسی ناکام باشید.

این اختلال می تواند به دلیل عوامل جسمی و روانی مانند دیابت ، بیماری های قلبی عروقی ، مشکلات رابطه ای یا استرس اتفاق بیفتد. بنابراین ، برای اینکه زن دوباره احساس تحریک کند ، شناسایی علت و درمان آن مهم است.

دلایل اصلی

اختلال تحریک زنانه عمدتا به دلیل عوامل جسمی و عاطفی اتفاق می افتد اما همچنین می تواند به دلیل استفاده از داروهای خاص باشد. علل اصلی این اختلال عبارتند از:

• دیابت؛
• فشار؛
• افسردگی
• اختلالات اشتها؛
• اعتماد به نفس پایین؛
• بیماری های قلبی؛
• اختلالات عصبی ؛
• استفاده از انواع پیشگیری از بارداری ، داروهای ادرار آور یا ضد افسردگی.
• درگیری با شریک زندگی
• اعتیاد به الکل ؛
• سو abuse مصرف مواد مخدر
• آندومتریوز ؛
• عفونت ادراری یا دستگاه تناسلی.

علاوه بر این ، زنان در یائسگی یا تخمدان هایشان برداشته شده است ممکن است به دلیل تغییر تولید هورمون ، به اختلال تحریک زن مبتلا شوند.

نحوه شناسایی

علائمی که نشان می دهد زن به اختلال تحریک جنسی مبتلا است ، باید توسط زوجین در هنگام تلاش برای برقراری تماس صمیمانه و لذت بخش مشاهده شود. معمولاً هنگامی که زن دچار این اختلال می شود ، علاقه خود را به رابطه جنسی کاهش می دهد ، روانکاری واژن را کاهش می دهد و از رابطه لذت نمی برد ، که می تواند به طور مستقیم در کیفیت زندگی و عزت نفس زن دخالت کند.

اگر علی رغم همه تلاش ها ، زن همچنان برای تحریک مشكل داشته باشد ، مراجعه به متخصص زنان برای یافتن علت و در بعضی موارد مراجعه به روانشناس مهم است ، درصورتی كه این اختلال به عوامل عاطفی مربوط باشد ، مانند به عنوان مثال استرس و سو abuse استفاده جنسی.

چگونه می توان انگیزش زن را بهبود بخشید

اختلال برانگیختگی زنان وقتی با عوامل عاطفی مرتبط باشد از طریق روان درمانی قابل درمان است. بنابراین ، روانشناس می تواند به زن کمک کند تا دلیل عدم تحریک او را شناسایی کند و در نتیجه به او در مبارزه با علت و بهبود عزت نفس و کیفیت زندگی کمک کند. رابطه جنسی با یک درمانگر رابطه جنسی نیز نشان داده شده است و می تواند به زوجین کمک کند تا علاوه بر موقعیت هایی که از تماس صمیمی لذت بخش برخوردار هستند ، آناتومی خود و شریک زندگی را نیز کشف کنند.

گزینه های دیگر برای تقویت انگیزش در زنان عبارتند از:

1. غذا

بعضی از غذاها جز a داروهای ضد تبخیر محسوب می شوند زیرا دارای مواد مغذی خاصیت تحریک کننده هستند و به عنوان مثال تولید هورمون های جنسی و میل جنسی را افزایش می دهند مانند زنجبیل ، فلفل و جینسینگ. این غذاها علاوه بر تحریک تحریک زن ، باعث ادویه روابط نیز می شوند.

ویدیوی زیر را برای سایر غذاهای تمرینی بررسی کنید.

2. تمرینات کگل

تمرینات کگل باعث تقویت عضلات لگن می شود همچنین می تواند به زنان کمک کند تا در هنگام تماس صمیمانه لذت بیشتری ببرند ، زیرا باعث افزایش گردش خون در منطقه می شود و باید بخشی از درمان باشد. نحوه تمرین تمرینات کگل را ببینید.

3. استفاده از روان کننده ها

استفاده از روان کننده های صمیمی بر پایه آب می تواند به مرطوب و لغزنده نگه داشتن منطقه ، نفوذ و لذت را تسهیل کند و می تواند قبل و در حین مقاربت استفاده شود.

4. درمان ها

داروهای خوراکی مانند متیل تستسترون و داروهای تناسلی مانند تستوسترون پروپیونات ممکن است مفید باشند اما فقط باید تحت نظر پزشکی استفاده شوند. داروی تیبولون زمانی نشان داده می شود که بی علاقگی جنسی ناشی از یائسگی باشد. در بعضی موارد ، ممکن است توسط پزشک توصیه شود از داروهایی استفاده کنید که میل جنسی زنان را افزایش می دهد ، به عنوان مثال Flibanserin. نحوه عملکرد فلیبانسرین را بفهمید.

هنگامی که علت اختلال تحریک بیماری یا عفونت باشد ، درمان این شرایط برای بازگشت زن به انگیزش و تمایل به تماس صمیمانه کافی است.