مدیریت خشکی چشم در هر فصلی
محتوا
خشکی مزمن چشم بیماری است که با پارگی یا پارگی بی کیفیت در آن مشخص می شود. این می تواند یک بیماری جدی باشد. در صورت عدم درمان می تواند منجر به عفونت و آسیب به چشم شود. اگر خود را با علائم خشکی چشم مشاهده کردید یا مرتباً به قطره های چشم اعتماد می کنید ، برای بررسی به پزشک مراجعه کنید این یک بیماری غیرمعمول نیست و بیشتر در افراد با افزایش سن اتفاق می افتد.
خشکی چشم یا آلرژی؟
عوامل حساسیت زای فصلی می توانند علائمی شبیه علائم خشکی چشم مزمن ایجاد کنند. اگر چشمان شما تحریک شده یا خشک شده است - به خصوص در بهار و پاییز که مواد آلرژی زا در خارج از کشور زیاد است - باید تشخیص صحیح را انجام دهید تا بتوانید بهترین درمان را انجام دهید. علائم مشترک این دو بیماری شامل خشکی ، قرمزی و ریزش پوست است. سوزش همچنین یکی از علائم رایج خشکی چشم است ، در حالی که خارش بیشتر به دلیل آلرژی است. آلرژی اغلب شامل گرفتگی بینی نیز می باشد.
اگر خارش زیادی داشته باشید ، حتی اگر احساس سوزش در چشم خود داشته باشید ، به احتمال زیاد علائم شما ناشی از آلرژی است. از پزشک خود تشخیص بگیرید. اگر یک ماده حساسیت زا مقصر باشد ، رفع این مشکل به راحتی یک داروی آلرژی است که خشکی چشم را بدتر نمی کند. مهم است که برای بهترین توصیه دارو به پزشک مراجعه کنید ، زیرا آنتی هیستامین های خوراکی بدون نسخه که برای آلرژی استفاده می شود در واقع می تواند باعث خشکی چشم به عنوان یک عارضه جانبی شود.
پرهیز از فضای باز هنگامی که گرده گل و سایر مواد آلرژی زا زیاد است نیز می تواند کمک کند.
خشکی چشم توسط فصول
آب و هوا و آب و هوا تأثیرات زیادی بر سلامت چشم شما دارند. اگر از خشکی چشم مزمن رنج می برید ، تغییر فصل باعث می شود تا غلتک یک ساله ای را برای ناراحتی و تسکین تجربه کنید. دما ، رطوبت ، باد و عوامل حساسیت زای فصلی همگی می توانند روی خشکی چشم تأثیر بگذارند و باعث بالا رفتن و افتادن علائم شوند.
یک مطالعه نشان داد که شکایات مربوط به خشکی چشم به طور قابل توجهی در فصل متفاوت است. محققان از افرادی که در بوستون و اطراف آن زندگی می کنند و همه آنها خشکی چشم مزمن تشخیص داده شده بود ، نظرسنجی کردند. تعداد شکایات در زمستان به اوج خود رسید. پاییز و بهار شبیه هم بودند. و در تابستان ، محققان کمترین شکایت را داشتند.
علائم خشکی چشم شما به احتمال زیاد با توجه به فصل متفاوت است ، اما شما می توانید در این مورد کاری انجام دهید! در اینجا برخی از تغییراتی که ممکن است تجربه کنید و ایده هایی برای چگونگی مبارزه با خشکی چشم در طول سال وجود دارد.
بهار
یکی از بزرگترین عوامل تشدید علائم خشکی چشم در بهار وجود مواد حساسیت زا مانند گرده گل است. یکی دریافت که در بیشتر موارد ، گرده در وخیم شدن علائم در ماه های بهار مقصر است.
اگر دچار خشکی چشم مزمن هستید که در بهار بدتر می شود ، ممکن است آلرژی نیز داشته باشید. به پزشک مراجعه کنید و دریابید که داروهای آلرژی به شما کمک می کنند یا خیر. مصرف داروی آلرژی در روزهای بهار که باعث شعله ور شدن علائم می شود ممکن است برای تسکین شما کافی باشد. در سایر مواقع ، برای کنترل بهتر علائم ، ممکن است لازم باشد هر روز در طول فصل دارو مصرف کنید.
تابستان
تابستان را به عنوان یک تعطیلات از علائم خشکی چشم خود در نظر بگیرید. محققان شاهد تابش خشکی چشم در تابستان هستند و افرادی که مبتلا به این بیماری هستند علائم شدید یا کمتر جدی را گزارش می کنند. این احتمالاً به دلیل آب و هوا است و هوای گرم و مرطوب به مرطوب نگه داشتن چشم کمک می کند. از تابستان خود لذت ببرید و از درمان ها و درمان های خانگی خود فقط در این زمان از سال استفاده کنید.
سقوط
در پاییز ، چند عامل می توانند منجر به افزایش علائم خشکی چشم شوند: مواد آلرژی زا و هوای سرد و خشک تر. تب یونجه اصطلاحی به سبک قدیمی است که برای توصیف برخی از مواد حساسیت زای رایج در اواخر تابستان و اوایل پاییز استفاده می شود ، مانند گیاه گلبرگ. تب یونجه می تواند علائم چشم را تحریک کرده و خشکی چشم را بدتر کند. همانند بهار ، یک داروی آلرژی ممکن است به کاهش خارش و خشکی چشم کمک کند.
فعالیت های فضای باز در پاییز ممکن است واکنش به مواد حساسیت زا را بدتر کند. در روزهایی که به خصوص تحریک چشم به نظر می رسد از بیرون بودن خودداری کنید. همچنین ممکن است به جلوگیری از فعالیتهایی که باعث ایجاد آلرژن می شوند ، مانند کار در حیاط و برگهای چنگال ، کمک کند. یا هنگام کار در خارج از منزل از عینک ایمنی استفاده کنید تا از تحریک شدن چشم شما جلوگیری شود. برگها از گل محمدی و کپک استفاده می کنند ، مقصر دیگری که می تواند باعث ایجاد حساسیت چشم شود.
زمستان
هوای سرد به طور فزاینده در پاییز خشکی چشم را نیز تشدید می کند و این در ماه های زمستان به اوج خود می رسد. علائم خشکی چشم در سردترین فصل در بدترین حالت است. هوا به دلیل گرمایش در محیط داخلی و خارج خشک تر است. کوره ها هوای داخل را خشک می کنند و باعث می شوند چشم شما حتی بدتر شود. زمستان نیز فصل سرماخوردگی و آنفولانزا است. مصرف داروهای ضد احتقان و سایر داروهای بدون نسخه سرماخوردگی می تواند خشکی چشم را بدتر کند.
رطوبت ساز می تواند به افزودن رطوبت به هوای خانه کمک کند. بهداشت را نیز رعایت کنید ، مانند شستن مرتب دست ها ، بنابراین می توانید از بیمار شدن و استفاده از داروهای سرماخوردگی جلوگیری کنید. در مواقعی که هوا مخصوصاً سرد و باد دارد از بیرون رفتن خودداری کنید. استفاده از عینک در خارج از بدن می تواند به محافظت از چشم کمک کرده و از کاهش رطوبت جلوگیری کند. با بروز علائم در بدترین حالت ، زمستان زمان خوبی است تا در مورد علائم خشکی چشم به پزشک مراجعه کنید ، اگر قبلاً این موارد را نداشته اید.
غذای آماده
تغییر فصل می تواند برای چشم سخت باشد. از چگونگی تأثیر شرایط روی چشم خود آگاه باشید. برای محافظت از چشمان خود در برابر آب و هوا ، افزودن رطوبت به محیط داخلی خود و جلوگیری از تماس با مواد حساسیت زا در صورت تأثیر بر روی شما ، اقداماتی انجام دهید. بیش از همه ، اگر نمی توانید خشکی چشم را تسکین دهید ، به پزشک مراجعه کنید.
جالب هست
عفونت پروستات
