نویسنده: Gregory Harris
تاریخ ایجاد: 15 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 ماه آوریل 2025
Anonim
ماساژ صورت ، گردن ، دکلته برای پوست نازک Aigerim Zhumadilova
ویدیو: ماساژ صورت ، گردن ، دکلته برای پوست نازک Aigerim Zhumadilova

محتوا

ماساژ مدلسازی با استفاده از حرکات قوی و عمیق دستی ، سازماندهی مجدد لایه های چربی باعث ایجاد یک کانتور بدن زیبا تر ، و چربی موضعی را پنهان می کند. علاوه بر این ، با از بین بردن سموم ، گردش خون عروق محیطی و متابولیسم موضعی را بهبود می بخشد.

ماساژ مدل سازی سم زدایی است ، بازگشت وریدی را بهبود می بخشد ، تولید ATP را 500 500 افزایش می دهد ، اسیدهای آمینه و پروتئین ها را حمل می کند. علاوه بر این ، باعث افزایش تون عضلانی و در بازسازی سلول ها نیز می شود و این تأثیرات تا 48 ساعت حفظ می شود.

شکل دادن به ماساژ لاغر می شود؟

ماساژ مدل سازی می تواند بافت چربی را سازماندهی مجدد کند ، و ظاهر نازک تری از خود به جای بگذارد ، اما باعث از بین رفتن چربی و تغییر وزن و BMI نمی شود. با این حال ، نتایج آن ممکن است برای افرادی که نزدیک به وزن ایده آل خود هستند ، بهبود ظاهر بدن ، نازک شدن کمر ، با 5-10 سانتی متر کاهش در ناحیه شکم ، کافی باشد. این نتایج را می توان از طریق عکس های قبل و بعد از درمان تأیید کرد.


نحوه انجام ماساژ مدل سازی

برای انجام ماساژ شکل دهی ، استفاده از حرکات سریع و قوی در مکان های تجمع چربی ، مانند شکم ، بازوها ، باسن ، باسن و بندها ، ضروری است. در این نوع ماساژ از مانور زیبایی کلاسیک با ریتم ثابت ، فرکانس
تقریباً 5 ثانیه برای هر حرکت ، شدت و فشار متوسط.

ماساژ مدل سازی را می توان توسط متخصصان زیبایی یا فیزیوتراپیست متخصص درماتو عملکردی انجام داد ، اما معمولاً از پروتکل هایی که شامل درمان های زیبایی بیشتر هستند برای دستیابی به نتایج عالی استفاده می شود.

نتایج مدل سازی ماساژ

نتایج ماساژ شکل دهنده پس از 6-8 جلسه که مشاهده می شود چربی در ابتدا دوام دارد ، قابل انعطاف است و بهتر در بدن تخریب می شود ، شروع می شود. با این حال ، اثرات آن می تواند موقتی باشد و با افزایش میزان کالری دریافتی و عدم تحرک بدنی ، ممکن است تجمع جدیدی از چربی به ویژه در ناحیه شکم ایجاد شود و نتایج را به خطر بیندازد. بنابراین ، در طول درمان و بلافاصله پس از آن توصیه می شود که یک رژیم غذایی متعادل همراه باشد و برای تداوم نتایج ورزش منظم انجام شود.


موارد منع مصرف

موارد منع استفاده از مدل سازی ماساژ شامل زنان باردار و بیمارانی است که تب ، مشکلات قلبی ، پوکی استخوان ، فشار خون بالا و واریس دارند.

محبوب

چه چیزی باعث گریه غیرقابل کنترل من می شود؟

چه چیزی باعث گریه غیرقابل کنترل من می شود؟

گریه یک تجربه جهانی است. مردم می توانند تقریباً به هر دلیلی و در هر زمان اشک آور شوند. چیزهای زیادی وجود دارد که ما هنوز در مورد گریه نمی دانیم ، اما برخی از دانشمندان معتقدند که اشکهای عاطفی - در مق...
این را امتحان کنید: 15 تمرین با وزن آزاد که باید در نظر بگیرید و چرا باید

این را امتحان کنید: 15 تمرین با وزن آزاد که باید در نظر بگیرید و چرا باید

ماشین آلات و کابل و دمبل ، اوه من! کف سالن ورزشی وسایل ورزشی پر از وسایل مختلف است ، اما باید از کجا شروع کرد؟اگرچه ماشین ها جای خود را دارند - آنها برای مبتدیان بسیار عالی هستند زیرا به فرم کمک می کن...