هر آنچه درباره کم خونی میکروسیتیک باید بدانید

محتوا

• تعریف کم خونی میکروسیتیک
• علائم کم خونی میکروسیتیک
• انواع و دلایل کم خونی میکروسیتیک
• 1. کم خونی های میکروسیتی هیپوکرومی
• 2. کم خونی های میکروسیتیک نورموکرومیک
• 3. کم خونی های میکروسیتیک هایپروکرومیک
• 4. سایر دلایل کم خونی میکروسیتیک
• تشخیص کم خونی میکروسیتیک
• درمان کم خونی میکروسیتیک
• چشم انداز کم خونی میکروسیتیک
• جلوگیری از کم خونی میکروسیتیک با رژیم غذایی خود

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

تعریف کم خونی میکروسیتیک

میکروسیتوز اصطلاحی است که برای توصیف گلبولهای قرمز خون که کوچکتر از حد طبیعی هستند ، استفاده می شود. کم خونی هنگامی است که تعداد کم سلول های قرمز خون در بدن شما به درستی کار می کند.

در کم خونی میکروسیتیک ، بدن شما کمتر از حد طبیعی گلبول قرمز دارد. گلبول های قرمز خون نیز بسیار کوچک است. چندین نوع مختلف کم خونی را می توان به عنوان میکروسیتیک توصیف کرد.

کم خونی میکروسیتیک ناشی از شرایطی است که از تولید هموگلوبین کافی در بدن شما جلوگیری می کند. هموگلوبین یکی از اجزای خون شماست. این ماده به انتقال اکسیژن به بافتها کمک کرده و به سلولهای قرمز خون شما رنگ قرمز می بخشد.

کمبود آهن باعث بیشتر کم خونی های میکروسیتیک می شود. بدن شما برای تولید هموگلوبین به آهن نیاز دارد. اما شرایط دیگر نیز می تواند باعث کم خونی میکروسیتیک شود. برای درمان کم خونی میکروسیتیک ، پزشک ابتدا علت اصلی را تشخیص می دهد.

علائم کم خونی میکروسیتیک

در ابتدا ممکن است هیچ علائمی از کم خونی میکروسیتیک مشاهده نکنید. هنگامی که کمبود گلبول قرمز طبیعی بر روی بافت های شما تأثیر می گذارد ، علائم اغلب در یک مرحله پیشرفته ظاهر می شوند.

علائم شایع کم خونی میکروسیتیک شامل موارد زیر است:

• خستگی ، ضعف و خستگی
• از دست دادن استقامت
• تنگی نفس
• سرگیجه
• پوست رنگپریده

اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید و در عرض دو هفته برطرف نشدند ، برای ملاقات با پزشک خود وقت بگیرید.

در صورت بروز سرگیجه شدید یا تنگی نفس باید هرچه سریعتر وقت ملاقات با پزشک خود بگیرید.

انواع و دلایل کم خونی میکروسیتیک

با توجه به مقدار هموگلوبین در گلبول های قرمز خون ، کم خونی میکروسیتیک بیشتر قابل توصیف است. آنها می توانند هیپوکرومیک ، نورموکرومیک یا هایپروکرومیک باشند:

1. کم خونی های میکروسیتی هیپوکرومی

هیپوکرومیک به این معنی است که گلبول های قرمز خون هموگلوبین کمتری نسبت به حد طبیعی دارند. مقادیر کم هموگلوبین در گلبول های قرمز باعث می شود که رنگ آن کم رنگ تر باشد. در کم خونی هیپوکرومی میکروسیتیک ، بدن شما دارای مقادیر کمی گلبول قرمز است که هم کوچکتر و هم رنگ پریده تر از حد طبیعی است.

بیشتر کم خونی های میکروسیتیک هیپوکرومیک هستند. کم خونی های میکروسیتی هیپوکرومیک شامل موارد زیر است:

نارسایی کمبود آهن: شایع ترین علت کم خونی میکروسیتیک ، کمبود آهن در خون است. کم خونی فقر آهن می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• مصرف ناکافی آهن ، معمولاً در نتیجه رژیم شما
• به دلیل شرایطی مانند بیماری سلیاک یا عفونت هلیکوباکتر پیلوری
• از دست دادن خون مزمن به دلیل دوره های مکرر یا سنگین در زنان یا خونریزی دستگاه گوارش (زایمان گوارشی) از زخم های دستگاه گوارش فوقانی یا بیماری التهابی روده
• بارداری

تالاسمی: تالاسمی نوعی کم خونی است که در اثر ناهنجاری ارثی ایجاد می شود. این شامل جهش در ژن های مورد نیاز برای تولید هموگلوبین طبیعی است.

کم خونی سیدروبلاستی: کم خونی سیدروبلاستیک به دلیل جهش های ژنی (مادرزادی) می تواند ارثی باشد. همچنین می تواند ناشی از بیماری باشد که در اواخر زندگی به وجود می آید و مانع از توانایی بدن شما برای ادغام آهن در یکی از اجزای مورد نیاز برای تولید هموگلوبین می شود. این منجر به تجمع آهن در گلبول های قرمز خون می شود.

کم خونی سیدروبلاستیک مادرزادی معمولاً میکروسیتیک و هیپوکرومیک است.

2. کم خونی های میکروسیتیک نورموکرومیک

نورموکرومیک به این معنی است که گلبول های قرمز خون شما مقدار طبیعی هموگلوبین دارند و رنگ قرمز خیلی کم رنگ و عمیق نیست. نمونه ای از کم خونی میکروسیتیک نرموکرومیک این است:

کم خونی التهاب و بیماری های مزمن: کم خونی ناشی از این شرایط معمولاً نورموکرومیک و نورموسیتی است (اندازه گلبول های قرمز خون طبیعی است). کم خونی میکروسیتیک نورموکرومیک ممکن است در افرادی دیده شود:

• بیماری های عفونی مانند سل ، HIV / AIDS یا آندوکاردیت
• بیماری های التهابی ، مانند آرتریت روماتوئید ، بیماری کرون ، یا دیابت شیرین
• بیماری کلیوی
• سرطان

این شرایط می تواند از عملکرد طبیعی گلبول های قرمز جلوگیری کند. این می تواند منجر به کاهش جذب یا استفاده از آهن شود.

3. کم خونی های میکروسیتیک هایپروکرومیک

Hyperchromic به این معنی است که گلبول های قرمز خون هموگلوبین بیشتری نسبت به حد طبیعی دارند. وجود مقادیر زیاد هموگلوبین در گلبولهای قرمز خون آنها را به رنگ قرمز عمیق تر از حد طبیعی در می آورد.

کم خونی گویچه مادرزادی: کم خونی های میکروسیتیک هایپروکرومیک نادر است. ممکن است ناشی از یک بیماری ژنتیکی باشد که به عنوان کم خونی مادرزادی اسفروسیتی شناخته می شود. به این حالت اسکروسیتوز ارثی نیز گفته می شود.

در این اختلال ، غشای سلول های قرمز خون شما به درستی تشکیل نمی شود. این باعث سفت و سخت بودن و شکل نادرست کروی آنها می شود. آنها فرستاده می شوند تا در طحال تجزیه شده و بمیرند زیرا به درستی در سلولهای خون حرکت نمی کنند.

4. سایر دلایل کم خونی میکروسیتیک

سایر دلایل کم خونی میکروسیتیک عبارتند از:

• سمیت سرب
• کمبود مس
• بیش از حد روی ، که باعث کمبود مس می شود
• مصرف الکل
• استفاده مواد مخدر

تشخیص کم خونی میکروسیتیک

کم خونی های میکروسیتیک اغلب پس از آنکه پزشک به یک دلیل دیگر دستور آزمایش خون را داد که به عنوان شمارش کامل خون (CBC) شناخته شده است ، مشاهده می شود. اگر CBC نشان دهنده کم خونی شما باشد ، پزشک آزمایش دیگری را به شما می دهد که به آن اسمیر خون محیطی معروف است.

این آزمایش می تواند به تغییرات زودرس میکروسیتی یا ماکروسیت در سلول های قرمز خون کمک کند. هیپوکرومی ، نوروموکرومی یا هیپراکرومی نیز با آزمایش اسمیر خون محیطی دیده می شود.

پزشک مراقبت های اولیه ممکن است شما را به یک متخصص خون ارجاع دهد. متخصص خون ، متخصصی است که با اختلالات خونی کار می کند. آنها ممکن است بتوانند نوع خاص کم خونی میکروسیتیک را به بهترین شکل تشخیص و درمان کنند و علت اصلی آن را شناسایی کنند.

هنگامی که پزشک کم خونی میکروسیتیک را تشخیص داد ، آزمایشاتی را برای تعیین علت بیماری انجام می دهد. آنها ممکن است آزمایش خون را برای بررسی بیماری سلیاک انجام دهند. آنها ممکن است خون و مدفوع شما را آزمایش کنند هلیکوباکتر پیلوری عفونت باکتریایی.

اگر مشکوک به از دست دادن خون مزمن علت کم خونی میکروسیتیک باشند ، ممکن است پزشک در مورد علائم دیگری که تجربه کرده اید از شما سال کند. اگر درد معده یا شکم دیگری دارید ، ممکن است شما را به یک متخصص گوارش ارجاع دهند. یک متخصص گوارش ممکن است آزمایشات تصویربرداری را برای یافتن شرایط مختلف انجام دهد. این آزمایشات شامل موارد زیر است:

• سونوگرافی شکمی
• آندوسکوپی دستگاه گوارش فوقانی (EGD)
• سی تی اسکن از شکم

برای زنان مبتلا به درد لگن و پریودهای شدید ، یک متخصص زنان ممکن است به دنبال فیبروم رحم یا سایر شرایطی باشد که می تواند جریان های سنگین تری ایجاد کند.

درمان کم خونی میکروسیتیک

درمان کم خونی میکروسیتیک در معالجه علت اصلی این بیماری متمرکز است.

ممکن است پزشک مصرف مکمل های آهن و ویتامین C را به شما توصیه کند. آهن به درمان کم خونی کمک می کند در حالی که ویتامین C به افزایش توانایی جذب آهن در بدن کمک می کند.

اگر از دست دادن خون حاد یا مزمن باعث کم خونی میکروسیتیک شود یا در ایجاد آن موثر باشد ، پزشک شما روی تشخیص و درمان علت از دست دادن خون متمرکز خواهد شد. برای خانم هایی که از دوره های شدید کمبود آهن دارند ، ممکن است هورمون درمانی مانند قرص های ضد بارداری تجویز شود.

در موارد کم خونی میکروسیتیک به حدی شدید که در معرض عوارضی مانند نارسایی قلبی هستید ، ممکن است نیاز به انتقال خون از سلول های قرمز خون اهدا کننده داشته باشید. این می تواند تعداد گلبول های قرمز سالم بدن را که اندام شما نیاز دارد افزایش دهد.

چشم انداز کم خونی میکروسیتیک

اگر کمبود مواد مغذی ساده دلیل کم خونی میکروسیتیک باشد ، درمان می تواند نسبتاً ساده باشد. تا زمانی که می توان علت اصلی کم خونی را درمان کرد ، خود کم خونی نیز قابل درمان و حتی درمان است.

در موارد بسیار شدید ، کم خونی میکروسیتیک درمان نشده می تواند خطرناک شود. این می تواند باعث هیپوکسی بافت شود. این زمانی است که بافت از اکسیژن بی بهره است. این می تواند باعث عوارضی از جمله:

• فشار خون پایین ، فشار خون پایین نیز نامیده می شود
• مشکلات عروق کرونر
• مشکلات ریوی
• شوکه شدن

این عوارض بیشتر در بزرگسالان مسن که قبلاً به بیماری های ریوی یا قلبی عروقی مبتلا شده اند بیشتر دیده می شود.

جلوگیری از کم خونی میکروسیتیک با رژیم غذایی خود

بهترین راه پیشگیری از کم خونی میکروسیتیک ، دریافت مقدار کافی آهن در رژیم غذایی است. افزایش مصرف ویتامین C همچنین می تواند آهن بدن را جذب کند.

همچنین می توانید مکمل آهن روزانه مصرف کنید. اگر قبلاً کم خونی داشته اید ، این موارد اغلب توصیه می شوند. قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل ، همیشه باید با پزشک خود صحبت کنید.

همچنین می توانید از طریق غذای خود مواد مغذی بیشتری دریافت کنید.

غذاهای غنی از آهن عبارتند از:

• گوشت قرمز مانند گوشت گاو
• مرغداری
• سبزهای برگ تیره
• لوبیا
• میوه های خشک مانند کشمش و زردآلو

غذاهای غنی از ویتامین C عبارتند از:

• مرکبات ، به ویژه پرتقال و گریپ فروت
• کلم پیچ
• فلفل قرمز
• جوانه بروکسل
• توت فرنگی
• کلم بروکلی