چگونه با خیال راحت رفتار کرده و از انسداد شیر و حباب جلوگیری کنیم

محتوا

• چه عواملی باعث ایجاد شیر شیر یا تاول می شود؟
• علائم شیرهای شیر یا تاول ها
• از چه روشهای درمانی می توان در خانه استفاده کرد؟
• چه موقع با پزشک تماس بگیرید
• جلوگیری از تاول شیر و جلوگیری از حباب
• غذای آماده

برای برخی از مادران جدید ، شیردهی بدون ناراحتی نیست.

این می تواند در مواردی باشد که شما دچار افتادگی و تاول های شیر هستید. در حالی که برخی ممکن است این اصطلاحات را بطور متقابل استفاده کنند ، اما علل و علائم مختلفی دارند. از بین این دو ، تاول های شیر می توانند وضعیت دردناک تری داشته باشند.

با این حال ، درمان هایی برای هر دو وجود دارد که می تواند به مادر کمک کند راحت تر به نوزاد خود شیر دهد.

چه عواملی باعث ایجاد شیر شیر یا تاول می شود؟

برآمدگی های شیر معمولاً به دلیل بستن نامناسب است. مکیدن کودک ممکن است خیلی کم عمق باشد و باعث فشار بیش از حد به یک نقطه از پستان شود. تغذیه با زاویه غیرمعمول همچنین می تواند باعث برآمدگی شیر شود.

اصطلاح "تاول" هنگام اشاره به تاول های شیر می تواند گمراه کننده باشد. در حالی که بیشتر تاول ها حاصل اصطکاک هستند ، تاول های شیر به دلیل پوستی هستند که بر روی مجرای شیر رشد می کنند. مقدار کمی شیر مادر به طور معمول در پشت تاول شیر ایجاد می شود که به دلیل اصطکاک می تواند ظاهر تاول ایجاد کند. دلایل تاول می تواند متفاوت باشد و شامل موارد زیر است:

• گرفتگی نوزاد ، زبان یا مشکلات مکیدن نوزاد
• شیر اضافی
• فشار بیش از حد بر روی ناحیه خاصی از پستان
• برفک ، نوعی مخمر است که به طور معمول باعث ایجاد تاول های متعدد به جای یک تاول منفرد می شود

تاول شیر معمولاً مجاری شیر را مسدود یا مسدود نمی کند.

علائم شیرهای شیر یا تاول ها

برآمدگی های شیر از نظر نامنظم بوده و در هنگام اعمال فشار صاف می شوند. در حالی که از نظر ظاهری برجستگی شیر قابل توجه است ، معمولاً دردناک نیستند. با این حال ، برخی از خانم ها در هنگام شیردهی برخی ناراحتی ها را گزارش می کنند.

تاول های شیر افزایش یافته و مناطق پر از مایع پوست هستند. آنها بسیار شبیه به تاول هایی هستند که شخص با یک دست یا پا تجربه می کند ، به جز این که در ناحیه تاول وجود سیال قابل مشاهده و به دام افتاده وجود دارد. هنگامی که فشار در اطراف تاول شیر قرار می گیرد ، پوست تاول بزرگ می شود. این کمی متفاوت از یک جوش است ، جایی که پوست صاف باقی می ماند.

رنگ تاول شیر ممکن است سفید ، زرد یا روشن باشد. برخلاف جوش شیر ، تاول های شیر اغلب دردناک هستند.

از چه روشهای درمانی می توان در خانه استفاده کرد؟

در حالت ایده آل ، درمان های خانگی باید به شما در پاک کردن تاول شیر یا سفید شدن کمک کند.

پرستاری مکرر همچنین می تواند وقوع این شرایط را کاهش دهد. اما قبل از شروع پرستاری ، فشرده سازی مرطوب و مرطوب را روی نوک پستان خود به مدت دو تا سه دقیقه بمالید. این گرما می تواند به "باز شدن مجرای" کمک کند. کودک خود را در زیر پستان خود دنبال کنید. تغذیه کودک شما می تواند به انتشار این پلاگین کمک کند.

همچنین می توانید ناحیه نوک پستان را مرطوب نگه دارید ، که به شما در کاهش درد و ناراحتی در هنگام درمان جوش یا تاول کمک می کند. نمونه هایی از نحوه انجام این کار شامل موارد زیر است:

• روغن زیتون را روی یک توپ نخی قرار دهید و بالای نوک پستان خود را درون سینه بند خود قرار دهید.
• سرکه را روی پد سینه بمالید و بالای نوک پستان خود قرار دهید.
• پستان خود را در 2 قاشق غذاخوری نمک Epsom مخلوط شده با 1 فنجان آب ، چهار بار در روز خیس کنید.

مرتباً نگه داشتن سینه ها و پرستاری از پستان ها می تواند به کاهش برآمدگی و تاول های شیر کمک کند.

چه موقع با پزشک تماس بگیرید

اگر جوش شیر یا تاول با مراقبت از خانه از بین نرفت ، یا باعث شده شیردهی آنقدر دردناک باشد که نتوانید شیردهی کنید ، با پزشک خود تماس بگیرید.

پزشک می تواند تاول شیر را با استفاده از تکنیک های تمیز و سوزن استریل باز کند تا خطر عفونت را کاهش دهد. این کار باعث می شود شیر از ناحیه آسیب دیده بیرون بیاید. پزشک ممکن است یک پماد آنتی بیوتیکی سازگار با پرستار (مانند باسیتراسین) را به سینه شما توصیه کند.

استفاده از پماد لانولین به طور مرتب نیز می تواند از خشک شدن ناحیه جلوگیری کند ، که می تواند باعث عود مجدد تاول شود.

جلوگیری از تاول شیر و جلوگیری از حباب

تغییر موقعیتی که در آن پرستار هستید می تواند به کاهش تاول های شیر و سفید شدن کمک کند زیرا موقعیت های مختلف باعث کاهش اصطکاک و فشار روی نوک پستان می شود. شما می توانید در حین تغذیه بین یک نگهدارنده فوتبال (کودک در کنار شما) و یک گهواره (کودک در جلوی خود) جابجا شوید تا فشار را کاهش دهید.

اگر به نظر نمی رسد چسبندگی نوزاد شما به اندازه کافی عمیق باشد یا در چنگ زدن مشکلی مداوم داشته باشید ، به یک مشاور شیردهی مراجعه کنید. بسیاری از بیمارستان ها این خدمات را ارائه می دهند. همچنین می توانید برای مراجعه به سایت La Leche League یا متخصص زنان متخصص خود مراجعه کنید.

نوشیدن مایعات زیاد و پرهیز از پوشیدن سینه بند بیش از حد سفت یا سینه بند با لباس زیر نیز می تواند باعث بهبود جریان شیر شود.

غذای آماده

برآمدگی و تاول های شیر حتی برای فصلی ترین مادر شیرده اتفاق می افتد. تغذیه با شیر مادر نباید دردناک باشد.

اگر آنها برای شما اتفاق افتادند و با معالجه در خانه حل نمی شوند ، به پزشک مراجعه کنید یا با نماینده محلی La Leche League International خود تماس بگیرید.