آماده شدن برای بازنشستگی هنگام ابتلا به MS

محتوا

• 1. سلامت خود را ارزیابی کنید
• 2. تصور کنید که در کجا می خواهید زندگی کنید
• 3. گزینه های مالی خود را پشت سر هم دریافت کنید
• 4- سوابق خوبی داشته باشید
• 5- یک مشاور استخدام کنید
• 5- بودجه خود را بدست آورید
• 6. آماده بازنشستگی زودرس شوید
• 7. نیازهای مراقبت آینده خود را در نظر بگیرید
• بردن

آماده شدن برای بازنشستگی فکر زیادی می برد. باید خیلی چیزها را سنجید. آیا پول کافی برای تأمین هزینه های زندگی فعلی خود خواهید داشت؟ آیا خانه شما می تواند در آینده معلولیت داشته باشد؟ در غیر اینصورت آیا قادر به حرکت هستید؟

وقتی با بیماری غیرقابل پیش بینی مانند ام اس (MS) زندگی می کنید ، برنامه ریزی بازنشستگی کاملاً متفاوت می شود. یک چیز ، پیش بینی اینکه چه موقع باید کار را متوقف کنید دشوار است. شما همچنین از نوع دقیق اقامتگاه های ویژه ای که برای مستقل ماندن در آینده به آنها نیاز دارید ، نمی دانید.

خبر خوب این است که بازنشستگی برای اکثر افراد مبتلا به ام اس یک واقعیت است. پیشرفت های درمانی تا حدی بهبود یافته است که بیشتر افراد مبتلا به ام اس می توانند تقریباً به اندازه افراد بدون ام اس زندگی کنند.

اکنون زمان مناسبی است تا بتوانید از وضعیت سلامتی ، زندگی و مالی خود استفاده کنید. شروع به فکر کردن در مورد اینکه چگونه می خواهید از پس زندگی خود بروید ، درصورتی که دیگر حقوق دریافت نمی کنید.

1. سلامت خود را ارزیابی کنید

پیش بینی دوره MS می تواند سخت باشد. ممکن است تا آخر عمر از معلولیت بی بهره باشید ، یا در رفت و آمد با مشکل روبرو شوید. از سلامتی فعلی خود برای کمک به پیش بینی آینده شما استفاده کنید.

آیا داروی شما علائم شما را کنترل می کند؟ بیماری شما با چه سرعتی پیشرفت می کند؟ از پزشک خود بخواهید که ایده شما را در مورد آنچه در اواخر زندگی بر اساس نوع MS شما انتظار دارد و نحوه پیشرفت بیماری به شما ارائه دهد.

2. تصور کنید که در کجا می خواهید زندگی کنید

خود را در طی سالهای طلایی کجا می بینید؟ به این فکر کنید که وقتی بازنشسته شدید می خواهید کجا زندگی کنید. آیا قصد دارید در خانه شخصی خود بمانید؟ در این صورت ، ممکن است لازم باشد برخی از اقامتگاه ها را برای کمک به شما در رفت و آمد با تحرک کمتری ایجاد کنید.

آیا می خواهید با احساسی شبیه به استراحت ، مانند یک خانه دریاچه یا اتاق خواب کنار اقیانوس ، جایی بازنشسته شوید؟ در این صورت ، آیا یکی از عزیزان شما در نزدیکی شما خواهد بود تا بتواند از شما مراقبت کند در صورت نیاز به کمک؟

3. گزینه های مالی خود را پشت سر هم دریافت کنید

اگر پس انداز کافی داشته باشید ، در طول سال های بازنشستگی انعطاف پذیری بیشتری خواهید داشت. پتانسیل پس انداز خود را به حداکثر برسانید. برای نیازهای روزمره و هزینه های غیر منتظره پول بگذارید. سپس ، یک پول خوب برای آینده کنار بگذارید.

نمونه کارهای سرمایه گذاری خود را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که با هر بار پرداخت سرمایه های بازنشستگی خود را بیشتر می کنید ، بنابراین با گذشت زمان پس انداز خواهید کرد. سرمایه گذاری های فعلی خود را به صورت دوره ای ارزیابی کنید تا مطمئن شوید که تعادل ریسک و پاداش مناسبی دارید.

وقتی کم هزینه می کنید می توانید بیشتر پس انداز کنید. از موارد غیرضروری و لوکس استفاده کنید. ببینید آیا واجد شرایط مزایا یا برنامه های دولتی مانند Medicare ، Medicaid ، مزایای VA ، درآمد تأمین امنیت اضافی و کسر مالیات هستید. اینها می توانند به شما در پس انداز پول کمک کنند.

4- سوابق خوبی داشته باشید

برای واجد شرایط بودن از مزایای پزشکی و مالی خاص ، باید سوابق خود را ارائه دهید. همه این مقالات مهم را در یک چسب نگهدارنده آسان پیدا کنید:

• شناسنامه
• چک کردن و اطلاعات حساب پس انداز
• اظهارات کارت اعتباری
• مزایای کارمندان
• بیمه نامه ها (ناتوانی ، بهداشت ، زندگی ، مراقبت طولانی مدت)
• اطلاعات حساب سرمایه گذاری
• وام
• گواهی ازدواج
• رهن
• وکالتنامه و بخشنامه های پیش رو
• کارت امنیت اجتماعی
• بازده مالیاتی
• عناوین (ماشین ، خانه و غیره)
• اراده

همچنین ، هزینه های پزشکی و پوشش بیمه ای خود را ثبت کنید.

5- یک مشاور استخدام کنید

اگر مطمئن نیستید که چگونه پول خود را برای بازنشستگی مدیریت کنید ، از مشاوره برنامه ریزی مالی متخصص استفاده کنید. داشتن یک یا چند نفر از این مشاوران در شماره گیری سریع خوب است:

• حسابدار
• وکیل
• برنامه ریز مالی
• عامل بیمه
• مشاور سرمایه گذاری

5- بودجه خود را بدست آورید

بودجه می تواند به شما کمک کند پول خود را تا آنجا که نیاز به بازنشستگی دارد ، بکشید. آنچه را که اکنون دارید از جمله حقوق ، پس انداز و سرمایه گذاری خود مشخص کنید. ببینید چقدر بدهکارید. هزینه های ماهانه خود را مشخص کنید و در نظر بگیرید که پس از بازنشستگی به چه میزان نیاز خواهید داشت.

بر اساس این اعداد ، بودجه ای ایجاد کنید که به شما امکان پس انداز کافی برای بازنشستگی را بدهد. اگر با اعداد خوب نباشید ، یک برنامه ریز مالی یا حسابدار می تواند به شما کمک کند.

همچنین برای آینده تخمین بزنید. برای کمک به مدیریت MS خود به انواع محصولات و خدمات نیاز داشته باشید. اینها می تواند شامل یک دستیار پرستار در منزل ، بالابر پله یا بازسازی وان باشد. برای تأمین این هزینه های احتمالی پول اختصاص دهید.

6. آماده بازنشستگی زودرس شوید

بعضی اوقات شرایط شما ادامه کار را برای شما غیرممکن می کند. طبق یک PLoS One ، پس از دو دهه با بیماری ام اس ، تقریباً نیمی از افراد دیگر کار نمی کنند.

از دست دادن شغل خود واقعاً می تواند پس انداز شما را کاهش دهد. قبل از ترک کار ، ببینید آیا شرکت شما برخی از اقامتگاه ها را برای کمک به شما در اقامت ایجاد می کند.

طبق قانون آمریکایی های دارای معلولیت ، ممکن است کارفرمای شما ملزم شود در نقش شما تعدیلاتی انجام دهد تا همچنان بتوانید کار خود را انجام دهید. این می تواند شامل تغییر یا کاهش ساعات کاری یا سوق دادن شما به یک کار فیزیکی کمتر باشد. همچنین این گزینه را دارید که به جای ترک کامل ، از زمان مرخصی خانوادگی و پزشکی یا معلولیت استفاده کنید.

7. نیازهای مراقبت آینده خود را در نظر بگیرید

به لطف بهبود درمان های ام.اس ، معلولیت امروز کمتر از گذشته تهدید می شود. با این وجود ، شما باید برای این احتمال آماده شوید که در آینده نتوانید به همین راحتی کنار بیایید.

به این فکر کنید که ممکن است به اقامتگاه های خانه ای نیاز داشته باشید و هزینه آنها چقدر است. تعریض دهانه درها ، افزودن رمپ های صندلی چرخدار ، نصب دوش رولینگ و پایین آمدن میزها تعدادی از تنظیماتی است که ممکن است در نظر بگیرید.

همچنین گزینه های مختلف مراقبت را بررسی کنید - از استخدام پرستار گرفته تا انتقال به مراکز مراقبت طولانی مدت. بدانید که بیمه شما چه مواردی را پوشش می دهد و مسئولیت پرداخت از جیب شما را به عهده شما می گیرد.

بردن

شما هرگز نمی دانید که آینده MS چه آینده ای را به همراه خواهد داشت. اما همیشه ایده خوبی است که از قبل برنامه ریزی کنید.

با گذر از وضعیت مالی فعلی خود شروع کنید. ببینید چه چیزی قبلاً پس انداز کرده اید و چه مقدار پول برای آینده نیاز دارید.

از هر برنامه ای بهره مند شوید و از مزایایی که در دسترس شما است بهره مند شوید. اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید ، از یک برنامه ریز مالی یا مشاور دیگر بخواهید تا شما را در این روند راهنمایی کند.