گرفتگی بینی در دوران بارداری: دلایل اصلی و آنچه باید انجام شود

محتوا

• دلایل اصلی
• چه باید کرد
• آیا خانم باردار می تواند از اسپری بینی استفاده کند؟

انسداد بینی در دوران بارداری یک وضعیت معمول است ، به خصوص بین سه ماهه دوم و سوم بارداری ، و این در بیشتر موارد به دلیل تغییرات معمول هورمونی این دوره اتفاق می افتد ، که به تولید بیشتر و تجمع ترشحات کمک می کند.

در بیشتر موارد ، این وضعیت پس از زایمان بهبود می یابد ، اما جالب است که زن برخی از روشهای خانگی را دنبال می کند که به از بین بردن مخاط اضافی کمک می کند و باعث تسکین علائم می شود. بنابراین ، ممکن است جالب باشد که مثلاً در آب داغ غسل دهید ، بخار آب را استنشاق کنید و بینی خود را با نمک بشویید.

دلایل اصلی

علت اصلی گرفتگی بینی در بارداری ، رینیت حاملگی است که معمولاً بین سه ماهه 2 و 3 بارداری اتفاق می افتد و نتیجه افزایش سطح استروژن در این دوره است. بنابراین ، به دلیل تغییرات هورمونی ، ممکن است افزایش حجم خون و گشاد شدن رگهای موجود در بینی وجود داشته باشد ، که به نفع تولید و تجمع بیشتر مخاط است و باعث مسدود شدن بینی می شود.

علاوه بر این ، گرفتگی بینی در دوران بارداری نیز می تواند در نتیجه عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا ، سینوزیت یا رینیت آلرژیک اتفاق بیفتد.

صرف نظر از علت ، مهم است که برخی اقدامات برای کاهش احتقان بینی و ناراحتی انجام شود ، که ممکن است توسط متخصص زنان و زایمان برای استفاده از داروهای ضد احتقان بینی یا درمان های طبیعی نشان داده شود. علاوه بر این ، شروع درمان مناسب برای کاهش خطر عوارض ناشی از تغییرات مربوط به گردش اکسیژن ، مانند فشار خون بالا در مادر ، پره اکلامپسی و تغییر در رشد داخل رحمی ، به عنوان مثال مهم است.

چه باید کرد

گرفتگی بینی در دوران بارداری معمولاً پس از زایمان بهبود می یابد ، با این حال پزشک می تواند برای کاهش ناراحتی و جلوگیری از عوارض ، برخی اقدامات خانگی و طبیعی را برای ترشح ترشحات و از بین بردن ترشحات انجام دهد ، برخی از این موارد عبارتند از:

• در حین حمام با آب گرم حمام کنید ، بینی خود را بشویید و بشویید.
• بینی خود را با نمک نمک بشویید ، با استفاده از یک واشر بینی که می توانید در داروخانه ها یا داروخانه ها خریداری کنید.
• استنشاق بخار آب ، استفاده از یک کاسه آب گرم ؛
• روزانه حدود 1.5 لیتر آب بنوشید.
• مصرف غذاهای غنی از ویتامین C را برای تقویت سیستم ایمنی بدن مانند گوآوا ، کلم بروکلی ، پرتقال یا توت فرنگی افزایش دهید.
• چندین بالش یا یک گوه روی تخت قرار دهید تا هنگام خوابیدن سرتان را بالاتر نگه دارید.

علاوه بر این ، زن می تواند از یک مرطوب کننده هوا نیز استفاده کند ، زیرا با افزایش رطوبت هوا ، تنفس را تسهیل می کند و به از بین رفتن بینی کمک می کند. یک گزینه خانگی برای مرطوب سازی هوا قرار دادن یک کاسه آب گرم یا یک حوله مرطوب در اتاق خواب یا اتاق نشیمن است. سایر نکات خانگی را برای از بین بردن بینی خود مشاهده کنید.

با تماشای ویدیوی ما با دستورالعمل های درمان خانگی ، سایر گزینه ها را برای پاک کردن بینی خود کشف کنید:

آیا خانم باردار می تواند از اسپری بینی استفاده کند؟

استفاده از اسپری بینی فقط باید زمانی انجام شود که پزشکی که بارداری را کنترل می کند به این دلیل است که برخی از اسپری های بینی می توانند علاوه بر ایجاد وابستگی ، در رشد کودک نیز اختلال ایجاد کنند.

بنابراین ، قبل از استفاده از ضد احتقان ، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا مناسب ترین اسپری بینی ، که در بیشتر موارد Sorine یا Neosoro است ، و روش استفاده نشان داده شود.