آنچه باید درباره سقط جنین به طور طبیعی در خانه بدانید

محتوا

• سقط طبیعی چیست؟
• اگر سوry استفاده می کنید گزینه های شماست
• دارو
• اتساع و کورتاژ
• انتخاب کردن
• پیشرفت سقط
• زمان سقط جنین از دست رفته است
• راه های تشویق روند طبیعی
• سقط جنین خود را در خانه راحت تر کنید
• عوارض احتمالی
• غذای آماده

از دست دادن بارداری می تواند ویرانگر باشد. ممکن است احساس کنید هیچ کس نمی داند چه چیزی را پشت سر می گذارید یا از روند جسمی مضطرب هستید.

مسئله این است - شما تنها نیستید. حدود 10 تا 20 درصد بارداری های شناخته شده منجر به سقط جنین می شود. اگر در سقط جنینی که قبل از اینکه زن از حامله شدن خود مطلع شود ، فاکتورهایی وجود دارد که ممکن است کاملاً بیشتر باشد.

سقط طبیعی چیست؟

سقط جنین از دست دادن بارداری قبل از 20 هفته بارداری است. نوزادانی که قبل از 20 هفته متولد شده اند ، ریه کافی برای زنده ماندن ندارند. بیشتر سقط ها قبل از هفته 12 اتفاق می افتد.

اگر شما یک سقط طبیعی، این بدان معناست که شما بدون مداخلات پزشکی مانند جراحی یا دارو ، محتویات رحم خود را سقط می کنید. این همیشه ممکن نیست ، و اشکالی ندارد. اما در بسیاری از سناریوها ، این یک گزینه است.

مرتبط: تجزیه و تحلیل نرخ سقط جنین بر اساس هفته

اما شما احتمالاً الان خیلی به اعداد اهمیت نمی دهید و این قابل درک است. ممکن است از خود بپرسید: چرا؟ خوب ، مطمئن باشید: شما احتمالاً کاری نکرده اید که باعث این امر شود. گسترده سقط به دلیل مشکلات مربوط به کروموزوم های کودک در حال رشد اتفاق می افتد.

علت هرچه باشد ضرر ضرر است. و نحوه مدیریت سقط جنین به خود شما بستگی دارد. در اینجا بیشتر در مورد آنچه می توانید از سقط جنین انتظار داشته باشید ، مدت زمان طولانی و راه های کنار آمدن از نظر جسمی و عاطفی بیشتر است.

اگر سوry استفاده می کنید گزینه های شماست

ممکن است پزشک به شما این گزینه را داده باشد که اجازه دهد سقط جنین به طور طبیعی پیشرفت کند - آنچه "مدیریت حاملگی" نامیده می شود. این دقیقا چه معنی ای می دهد؟

خوب ، در بعضی موارد اولین نشانه سقط جنین ممکن است لکه بینی یا خونریزی باشد. گرفتگی و درد شدید شکم از دیگر علائم آن است. اگر سقط جنین قبلاً انجام شده باشد ، ممکن است به طور طبیعی پیشرفت کند. (و برخی از زنانی که در بارداری خود دچار خونریزی و گرفتگی عضله هستند می توانند ادامه دهند و بچه سالم داشته باشند.)

از طرف دیگر ، ممکن است هیچ علائم ظاهری ظاهری نداشته باشید و تا زمانی که سونوگرافی نکنید ، نمی دانید که کودک شما از دنیا رفته است. (این معمولاً سقط جنین فراموش شده نامیده می شود.)

سقط طبیعی با این سناریو معمولاً یک بازی انتظار است. می توانید انتخاب کنید تا ببینید بدن چه زمانی خود به خود فرآیند را آغاز می کند. اگر کودک زنده نیست ، شروع انقباضات به خودی خود و عبور از جنین و جفت غیرمعمول نیست.

بعضی از افراد به تنهایی شروع به زایمان نمی کنند و برای شروع انقباضات به کمک نیاز دارند. گاهی اوقات پزشک توصیه می کند چند روز صبر کنید تا ببینید قبل از مداخله به خودی خود شروع می کنید یا خیر. تجربه شما مهم نیست ، احساسات مسابقه ای و احساس از دست دادن و اندوه معمول است.

برخی از گزینه های مدیریت سقط جنین عبارتند از:

دارو

داروهایی مانند میزوپروستول وجود دارد که می تواند به سقط جنین کمک کند ، در صورتی که خود به خود شروع نشود. آنها با انقباض رحم کار می کنند و بافت جنین ، جفت و سایر محتویات را از طریق دهانه رحم خارج می کنند.

قرص ها را می توان به صورت خوراکی مصرف کرد یا به واژن وارد کرد. عوارض جانبی شامل حالت تهوع و اسهال است. به طور کلی ، تکمیل این گزینه حدود 24 ساعت طول می کشد و 80 تا 90 درصد از زمان موفقیت آمیز است.

اتساع و کورتاژ

اگر سقط جنین خودبخود شروع نشود یا بافتی حفظ شده ، عفونت یا خونریزی شدید داشته باشید ، این روش جراحی D و C نیز نامیده می شود.

پزشک شما دهانه رحم شما را گشاد کرده و سپس از ابزاری به نام کورتاژ برای از بین بردن بافت مخاط رحم استفاده می کند.

انتخاب کردن

آنچه شما انتخاب می کنید به موارد زیر مرتبط است:

• چه نوع سقط جنین دارید (تخمک زودرس ، دیررس ، بلغور ، سقط جنین از دست رفته)
• چقدر سریع بدن شما به تنهایی با خسارت مقابله می کند
• علائم عفونت را نشان می دهید یا نه

البته ، انتخاب شخصی شما در اینجا نیز سنگین است.

خط پایین: بدن شماست. اگر در معرض خطر نیستید ، صبر کنید و اجازه دهید بدن شما به طور طبیعی پیشرفت کند (با راهنمایی پزشکی). از پزشک خود بپرسید چه چیزی برای شما بهترین است.

برخی از خانمها سقط طبیعی را انتخاب می کنند زیرا ممکن است در حال حاضر خودبه خود بدون نیاز به مداخله در حال پیشرفت باشد. دیگران ممکن است سقط طبیعی را انتخاب کنند زیرا نمی خواهند عوارض جانبی دارو یا استرس یک روش جراحی داشته باشند.

در اینجا مواردی وجود دارد که باید در نظر بگیرید:

• زمان. سقط طبیعی ممکن است به سرعت اتفاق بیفتد یا شروع آن 3 تا 4 هفته طول می کشد. جدول زمانی بسیار فردی است و ممکن است "ندانستن" برای برخی از افراد بی دردسر باشد. اگر این توصیف شما باشد ، ممکن است مداخله پزشکی را ترجیح دهید.
• عوارض از دست دادن کودک می تواند بسیار احساسی باشد. بنابراین ، انتظار برای سقط جنین تجربه را طولانی می کند - و ممکن است اثرات جسمی طولانی مدت ، روند بهبودی را از نظر عاطفی دشوارتر کند.
• خطرات اگر زمان زیادی بگذرد و بافت جنین در بدن باقی بماند ، ممکن است در معرض سقط جنین سپتیک باشید ، که در صورت عدم درمان می تواند به یک عفونت شدید تبدیل شود.
• شیوه زندگی. همچنین ممکن است وقت نداشته باشید منتظر بمانید تا سقط جنین به طور طبیعی اتفاق بیفتد. شاید مجبور باشید برای کار به مسافرت بروید یا وظایف اضطراری دیگری داشته باشید - باز هم ، همه اینها چیزهای شخصی است که باید درباره آنها فکر کنید.
• تنها بودن. اگر انتخاب کنید که مسیر طبیعی را طی کنید ممکن است نگران دیدن بافت جنین باشید. دیدن می تواند ناراحت کننده باشد ، خصوصاً اگر از هم دورتر باشید.

پیشرفت سقط

هیچ دو سقط جنین یکسان نیست. آنچه شما تجربه می کنید به این بستگی دارد که شما در چه مدت دور بوده اید و در نهایت بدن شما برای دفع محصولات بارداری چه مدت طول می کشد. اگر دوقلو یا چندقلو دیگر حمل می کنید نیز ممکن است روند متفاوت باشد.

اگر خیلی دور نباشید ، ممکن است فقط دوره ای سنگین را تجربه کنید. احتمالاً احساس گرفتگی خواهید کرد و لخته شدن بیش از حد معمول را نیز مشاهده خواهید کرد. خونریزی ممکن است فقط چند ساعت طول بکشد.

بعضی از خانمها ممکن است 5 روز تا یک هفته یا بیشتر خونریزی داشته باشند. دیگران ممکن است لکه بینی را تا 4 هفته بعد تجربه کنند. باز هم ، خونریزی می تواند از سبک تا شدید همراه با لخته شدن ، از دست دادن بافت ، گرفتگی عضلات و درد شکم باشد. در صورت ادامه گرفتگی ، با پزشک خود صحبت کنید. اگر علائمی از عفونت مانند تب یا احساس ناخوشی دارید ، به پزشک مراجعه کنید.

با گذشت زمان ، گرفتگی باید کاهش یابد و خونریزی شما کاهش یابد - ممکن است رنگ از قرمز به قهوه ای تیره به صورتی تغییر کند.

زمان سقط جنین از دست رفته است

اگر سقط جنین هنوز شروع نشده است ، ممکن است پزشک چند هفته به شما فرصت دهد تا خودتان شروع کنید. به محض شروع روند ، مانند هر سقط دیگری بسیار پیشرفت خواهد کرد.

در صورت بروز تب یا سایر علائم عفونت مانند لرز یا ترشحات با بوی بد ، مانند سایر سقط جنین ها ، فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.

مرتبط: سقط جنین چه شکلی است؟

راه های تشویق روند طبیعی

اگر در مورد پیشرفت سقط طبیعی خود نگران هستید ، با پزشک خود صحبت کنید. این فرایند ممکن است زمان بر باشد. اگر احساس می کنید چیزی کاملاً درست نیست ، بهتر است برای رد عفونت یا سایر عوارض بررسی شوید.

در مورد سرعت بخشیدن به روند سقط جنین ، تحقیقات زیادی در مورد موارد ایمن و اثبات شده وجود ندارد.

از اطلاعاتی که در مورد برخی گیاهان ، مکمل ها یا روش های دیگر برای سقط جنین می خوانید ، مراقب باشید. این روش ها ممکن است خطرناک باشند و صرف نظر از خطر آنها باعث پیشرفت سقط جنین شما نمی شوند.

سعی کنید تا آنجا که ممکن است از خود مراقبت کنید. این یعنی:

• خوب غذا خوردن (غذاهای کامل ، میوه ها و سبزیجات ، میان وعده های کم قند)
• هیدراته ماندن
• داشتن فعالیت سبک زیرا احساس خوبی دارد
• با احساسات خود بررسی کنید

اگر بازی انتظار بیش از حد زیاد است ، درک کنید که اگر تصمیم خود را تغییر دهید یا بدن شما به راحتی همکاری نکند ، گزینه های پزشکی برای شما وجود دارد. پزشک می تواند به شما در توضیح هرگونه عوارض جانبی یا خطرات داروها و روش های جراحی کمک کند.

مرتبط: درباره اولین قاعدگی خود پس از سقط جنین چه باید بدانید

سقط جنین خود را در خانه راحت تر کنید

چند کار وجود دارد که می توانید برای راحت تر شدن سقط جنین انجام دهید.

بالاتر از هر چیز دیگری ، در این مدت با خود مهربان باشید. غصه خوردن اشکالی ندارد و ممکن است برای همه متفاوت باشد.

مثلاً ممکن است زیاد گریه کنید. یا شاید عصبانی هستید یا در کمال ناباوری هستید. ممکن است بخواهید برای حمایت از خود عزیزان خود را محاصره کنید. یا ممکن است بخواهید تنها باشید. ممکن است بخواهید به مردم بگویید یا ممکن است هنوز آماده نباشید.

به قلب خود گوش فرا دهید و از مردم بخواهید که به خواسته های شما احترام بگذارند.

مواردی که ممکن است کمک کند:

• داروی ضددرد. برای تسکین درد و گرفتگی می توانید از داروهای بدون نسخه (OTC) مانند ایبوپروفن (Motrin) استفاده کنید. مصرف هر 800 ساعت تا 800 میلی گرم را در نظر بگیرید. پزشک می تواند رهنمودهای خاص تری را به شما ارائه دهد.
• ابزارهای دیگر پد حرارتی یا بطری آب گرم یک روش بدون دارو برای کمک به کاهش درد و گرفتگی است. گرما همچنین ممکن است باعث ایجاد راحتی بیشتری شود.
• محیط. هنگامی که شدیدترین خونریزی را تجربه می کنید ، نشستن روی توالت فرنگی عملی تر است. برای پشتیبانی بیشتر از بالش قابل شستشو برای پشت در پشت استفاده کنید. با روشن كردن شمع و پخش رایحه مورد علاقه خود ، اتاق را جذابتر كنید.
• مایعات با نوشیدن آب فراوان هیدراته باشید. چای ها یا سایر نوشیدنی های گرم غیر کافئین دار (یا آب گوشت گرم) نیز ممکن است در این مدت تسکین دهنده باشند. اگر گرسنه هستید ، در نظر داشته باشید که یک سبد از میان وعده های مورد علاقه خود را در این نزدیکی داشته باشید تا بتوانید سر جای خود بمانید.
• باقی مانده. به خود اجازه دهید تا جایی که می توانید در رختخواب باشید و استراحت کنید. سعی کنید زمانبندی جلسات یا رویدادهای آینده را دوباره تنظیم کرده و از خانواده و دوستان خود کمک بگیرید. اگر از به اشتراک گذاشتن دلیل آن ناراحت هستید ، همیشه می توانید بگویید که احساس خوبی ندارید.
• پد در حین سقط نباید چیزی به واژن وارد کنید. این شامل تامپون است ، بنابراین روی بالشتک ها (ضخیم ، نازک ، پارچه ای - هرچه ترجیح می دهید) ذخیره کنید و تا زمانی که خونریزی شدید متوقف نشود از آنها استفاده کنید.

مرتبط: پردازش درد سقط جنین

عوارض احتمالی

در حین سقط جنین و بعد از آن حتماً به طور دوره ای درجه حرارت خود را بررسی کنید. اگر تب بیش از 100 درجه فارنهایت دارید ، ممکن است به این معنی باشد که شما عفونت دارید و باید ASAP را با پزشک خود تماس بگیرید.

علائم دیگر عفونت عبارتند از:

• خونریزی شدید (بعد از کم شدن خون شروع می شود)
• لرز
• درد
• ترشحات با بوی بد

شما همچنین باید قرار ملاقات با پزشک خود را برای بعد از سقط جنین تعیین کنید ، به خصوص اگر نگران باشید که ممکن است کامل نباشد. پزشک شما می تواند با استفاده از سونوگرافی به داخل رحم شما نگاه کند و از نظر وجود بافت حفظ شود.

در برخی موارد ، اگر سقط جنین کامل نباشد ، ممکن است برای حذف سایر محصولات بارداری به D و C نیاز داشته باشید.

مرتبط: این آزمایش ممکن است در یافتن علت بسیاری از سقط ها کمک کند

غذای آماده

در حالی که معمول است ، داشتن یک سقط جنین لزوما به این معنی نیست که شما یک بارداری سالم را ادامه نخواهید داد.

در واقع ، شما می توانید به محض 2 هفته پس از سقط جنین باردار شوید - بنابراین اگر احساس می کنید که به زمان بیشتری نیاز دارید ، ممکن است بخواهید نوعی کنترل بارداری را در نظر بگیرید تا زمانی که از نظر احساسی برای احتمال بارداری دیگر آماده شوید.

و بدانید که سقط جنین لزوماً خطر ابتلا به بارداری دیگر را افزایش نمی دهد. فقط 1 درصد از زنان سقط های مکرر را تجربه می کنند (به معنی دو یا چند ضرر متوالی).

مراقب خودت باش. بدانید که هیچ راهی درست یا غلط برای احساس ضرر وجود ندارد. به خودتان وقت دهید تا غمگین شوید و اگر و هر وقت به آن احتیاج داشتید ، به پشتیبانی بپردازید.