نوروفیدبک چیست و چگونه کار می کند
محتوا
نوروفیدبک ، همچنین به عنوان بیوفیدبک یا نوروتراپی شناخته می شود ، روشی است که به شما امکان می دهد مستقیماً مغز را آموزش دهید ، عملکرد آن را متعادل کرده و ظرفیت تمرکز ، توجه ، حافظه و اعتماد به نفس را افزایش داده و باعث کارآیی بیشتر آن شوید.
بنابراین ، می توان مشکلات تغییرات عملکرد مغز را به طور طبیعی درمان کرد ، مانند:
- اضطراب
- افسردگی؛
- مشکلات خواب
- اختلال توجه و بیش فعالی ؛
- میگرن مکرر.
علاوه بر این ، از نوروفیدبک در برخی موارد تشنج ، اوتیسم و حتی فلج مغزی نیز می توان استفاده کرد.
در این روش ، بدون معرفی عوامل خارجی مانند برق یا هر نوع کاشت مغز ، فقط از فرآیندهای طبیعی عملکرد مغز استفاده می شود.
قیمت و مکان انجام آن
نوروفیدبک را می توان در برخی از کلینیک ها با خدمات روانشناسی انجام داد ، با این وجود هنوز مکان های کمی وجود دارد که بتوانند درمان ارائه دهند ، زیرا انجام یک نوع آموزش پیشرفته برای انجام صحیح این روش ضروری است.
این قیمت معمولاً برای یک بسته 30 جلسه ای به طور متوسط 3 هزار ریال است ، اما بسته به مکان انتخاب شده ممکن است گران تر باشد. علاوه بر این ، ممکن است حداکثر 60 جلسه برای دستیابی به اهداف مورد نظر لازم باشد.
چگونه کار می کند
فرآیند نوروفیدبک با قرار دادن الکترودها روی پوست سر شروع می شود ، این حسگرهای کوچکی هستند که امواج مغزی را گرفته و آنها را بر روی مانیتور نشان می دهند که به خود شخص نشان داده می شود.
سپس ، یک بازی روی مانیتور نمایش داده می شود که در آن فرد باید سعی کند امواج مغزی را فقط با استفاده از مغز تغییر دهد. با گذشت زمان و طی چند جلسه ، می توان مغز را آموزش داد تا عملکرد متعادل تری داشته باشد ، برای مثال مشکلات عملکردی را درمان کند یا حداقل علائم را کاهش دهد و نیاز به دارو را داشته باشد.
نگاه کردن
آیا سونا مادون قرمز بهتر از سونا سنتی است؟
