نویسنده: John Webb
تاریخ ایجاد: 9 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 7 ممکن است 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby
ویدیو: The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby

محتوا

آیا هوس بره ، HIIT و پیلاتس می کنید ، اما در شهر کوچکی زندگی می کنید که فقط تمرینات ورزشی با چرخش و رقص انجام می دهد؟ آیا کلاس های گروهی را دوست دارید اما از مطابقت با زمان های محدود موجود در استودیوی خود خودداری می کنید (5:30 صبح = خیلی زود. 8 بعد از ظهر = خیلی دیر.)؟

بله. یکسان هست.

اما جدیدترین پیشرفت در تکنولوژی تمرینات زندگی شما را تغییر می دهد. FORTË پلتفرم تمرینی پخش زنده است که منتظر آن بوده اید و در حال حاضر به طور رسمی در دسترس است. (صحبت از فناوری جالب ؛ Amazon Go همچنین خرید مواد غذایی را سردتر کرده است.)

این فیلم با فیلم های تمرین برنامه نویسی شده و درخواستی که می توانید بصورت آنلاین تهیه کنید یا DVD هایی که 1000 بار تکرار کرده اید و می توانید کلمه به کلمه را نقل قول کنید متفاوت است. FORTË دوربین‌ها و میکروفون‌ها را در استودیوهای سطح بالا (مانند یوگای مرکز شهر در سالت لیک سیتی و TS Fitness در نیویورک) راه‌اندازی می‌کند و کلاس‌های واقعی را مستقیماً برای شما پخش می‌کند. خانم یکی؟ نگران نباشید-این کتابخانه وارد کتابخانه ای می شود که می توانید در هر زمان و هر مکان به آن دسترسی داشته باشید. (مرتبط: 13 تمرین قاتل که پخش آنلاین را ارائه می دهد)


آی‌پد، لپ‌تاپ، تلفن هوشمند یا تلویزیون هوشمند خود را تنظیم کنید تا از مزیت‌های پیشنهادی استودیویی که شامل همه چیز از Core Fusion Barre در Exhale تا کلاس رقص Beyonce "Formation" توسط Banana Skirt Productions می‌شود، استفاده کنید. حتی می توانید Fitbit ، Apple Watch یا سایر وسایل پوشیدنی خود را با پلتفرم همگام سازی کنید (خواه در خانه هستید یا در استودیوی واقعی)، که به شما امکان می دهد عملکرد خود را در تابلوهای امتیازات برند و همچنین پیشرفت و دستاوردهای خود را در طول زمان نظارت کنید.

بهترین قسمت؟ شما هرگز به تنهایی عرق نمی کنید شما می توانید تماشا کنید که افراد واقعی همان تمرین را در طرف دیگر صفحه نمایش انجام می دهند ، و همچنین می توانید از راهنمایی های مربی مربی در لحظه و بدون نسخه استفاده کنید. به همان اندازه که می توانید به آنجا در اتاق نزدیک شوید-بدون اینکه واقعاً به استودیو بروید یا 30 دلار+ برای یک کلاس پرداخت کنید. (BTW همچنین می توانید Shape را در فیس بوک دنبال کنید و تمرینات فیس بوک لایو مانند این کلاس کیک بوکسینگ را با ما در برنامه انجام دهید.)

اگرچه FORTË به طور رسمی در سال 2015 راه اندازی شد ، اما تا به امروز در حالت بتا بوده است-اکنون می توانید برای مدل اشتراک آنها فقط با 99 دلار به مدت یک سال (قیمت اولیه که فقط سه ماه در دسترس است) ثبت نام کنید و 30 روز اول رایگان است. برای همه کاربران جدید پس از انقضای پیشنهاد اولیه ، اشتراک ها 39 دلار در ماه یا 288 دلار در سال خواهد بود. (که به احتمال زیاد بسیار ارزان تر از عضویت ClassPass یا باشگاه شماست.)


ممکن است فناوری به ما غلبه کند، حافظه ما را به هم بزند و درک ما از خودمان را تحریف کند، اما، هی، اینکه بتوانیم کلاس های تناسب اندام سطح بالا را در هر مکان یا زمانی انجام دهیم، معامله بسیار خوبی است.

بررسی برای

تبلیغات

جالب هست

چگونه با مادران درباره سگ جدید خود صحبت نکنید

چگونه با مادران درباره سگ جدید خود صحبت نکنید

پدر و مادر توله سگ عزیز ،من به عنوان مادر یک کودک نو پا (نوع انسانی) ، امروز برای شما می نویسم تا رکورد را روی چند نکته جزئی تنظیم کنید. همه نوع عشق در جهان وجود دارد. اما به عنوان یک مادر انسانی (که ...
چه عواملی باعث یائسگی زودرس می شوند؟

چه عواملی باعث یائسگی زودرس می شوند؟

بیشتر خانمها یائسگی را در سنین 45 تا 55 سالگی شروع می کنند. میانگین سن شروع یائسگی در ایالات متحده 51 سال است.یائسگی زودرس معمولاً به شروع قبل از سن 45 سالگی اشاره دارد. یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس ...