اسهال شبانه

محتوا

• بررسی اجمالی
• علائم
• علل
• بیماری التهابی روده
• کولیت میکروسکوپی
• دیابت شیرین
• رفتار
• نکات پیشگیری
• بیماری التهابی روده
• کولیت میکروسکوپی
• دیابت شیرین
• عوارض و علائم اضطراری
• چشم انداز

بررسی اجمالی

تجربه اسهال در شب می تواند نگران کننده و ناخوشایند باشد. اسهال هنگامی است که حرکات روده ای شل و آبکی دارید. اسهال شبانه در شب اتفاق می افتد و معمولاً شما را از خواب بیدار می کند. دلایل زیادی برای اسهال شبانه وجود دارد.

ممکن است فقط یک مورد اسهال خفیف داشته باشید که پس از یک یا دو روز از بین خواهد رفت. یا ممکن است به اسهال شبانه مزمن مبتلا شوید. اسهال مزمن چهار هفته یا بیشتر طول می کشد و ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد. در موارد اسهال شدید یا مزمن باید به پزشک مراجعه کنید.

علائم

علائم اسهال شبانه در شب رخ می دهد و شامل موارد زیر است:

• مدفوع آبکی ، شل یا نازک است
• درد در شکم شما
• احساس حرکات روده ای در آینده
• حالت تهوع
• نفخ شکم
• تب

تجربه اسهال خفیف شامل برخی یا همه این علائم و توانایی کنترل وضعیت برای یک یا دو روز است. ممکن است با این علائم از خواب بیدار شوید یا با اسهال خفیف در خوابیدن مشکل داشته باشید ، اما این وضعیت به طور معمول به موقع از بین می رود.

اسهال شدید ممکن است مانند سایر علائم مانند خون در مدفوع و درد شدید شامل این علائم باشد.

اسهال مزمن زمانی است که چندین بار در روز و به مدت یک ماه یا بیشتر دچار اسهال شوید. اغلب ، اسهال مزمن می تواند در شب اتفاق بیفتد و نشانه یک بیماری زمینه ای جدی تر باشد.

اسهال شبانه می تواند آزار دهنده باشد زیرا باعث اختلال در الگوی خواب شما می شود. این مسئله به خصوص در اسهال مزمن می تواند مشکل ساز شود.

علل

اسهال خفیف تا شدید می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• عفونت ها ، از جمله عفونت های ناشی از ویروس یا باکتری
• داروها
• خوراکی ها
• آلرژی

ممکن است متوجه شوید که به دلیل یکی از این دلایل شبانه دچار اسهال شده اید ، اما بعید است که برای مدتی طولانی این بیماری را تجربه کنید.

اسهال شبانه مزمن احتمالاً نشانه یک بیماری جدی تر است. این بیماری حتی ممکن است به پزشک کمک کند تا تشخیص دهد. چندین بیماری گوارشی ، مانند سندرم روده تحریک پذیر و سایر بیماری های عملکردی روده ، به طور کلی باعث اسهال شبانه نمی شوند.

معمولاً اسهال ترشحی باعث اسهال شبانه می شود. اسهال ترشحی زمانی اتفاق می افتد که روده شما نتواند الکترولیتها و مایعات را به درستی جذب یا ترشح کند. شما ممکن است دچار یک اسهال ترشحی از یک بیماری زمینه ای زمینه ای یا از یک عامل خارجی مانند اعتیاد به الکل ، جراحی یا استفاده از دارو شوید.

در اینجا چند وضعیت سلامتی آورده شده است که می تواند باعث اسهال شبانه مزمن شود:

بیماری التهابی روده

بیماری التهابی روده می تواند توسط چندین بیماری مختلف ، از جمله کولیت اولسراتیو و بیماری کرون ایجاد شود. این حالت وقتی اتفاق می افتد که در دستگاه گوارش (GI) دچار التهاب مزمن شوید. کولیت اولسراتیو در روده بزرگ شما اتفاق می افتد. بیماری کرون می تواند در هر جایی از دهان تا مقعد رخ دهد. هر دو بیماری خود ایمنی هستند که باعث التهاب در دستگاه گوارش می شوند.

علاوه بر محتوای اسهال دیگر ، ممکن است در حرکات روده ای خون یا مخاط داشته باشید. از دیگر علائم این شرایط می توان به درد در حین حرکات روده ، خستگی ، کاهش وزن ، کم خونی و درد مزمن شکم اشاره کرد. این وضعیت مزمن می تواند در بعضی مواقع شدید و در معالجه دیگران برای بهبودی باشد.

علت دقیق بیماری التهابی روده مشخص نیست ، اما در صورت داشتن سابقه خانوادگی در آن ، استعمال دخانیات یا استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) ممکن است مستعد ابتلا به آن باشید.

کولیت میکروسکوپی

کولیت میکروسکوپی حتی اگر ناشتا باشید می تواند باعث اسهال شبانه شود. این بیماری روده بزرگ شما را در سطح میکروسکوپی ملتهب می کند. به احتمال زیاد با افزایش سن به این بیماری مبتلا می شوید. اگر انواع خاصی از داروها مانند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی را برای مدت طولانی مصرف کنید ، ممکن است این شرایط را تجربه کنید. همچنین ممکن است به یک دلیل جداگانه ایجاد شود.

دیابت شیرین

دیابت شیرین ممکن است دلیل اسهال شبانه باشد. اگر سطح گلوکز خون ضعیف کنترل شود و به انسولین وابسته باشید ، ممکن است مستعد ابتلا به اسهال شبانه باشید. اگر به دیابت مبتلا به نوروپاتی محیطی و خودمختار مبتلا باشید ، ممکن است اسهال شبانه را تجربه کنید. ممکن است به طور مکرر یا فقط گاهی اوقات دچار اسهال شبانه شوید.

رفتار

اسهال شبانه شما ممکن است به صورت جداگانه رخ دهد یا ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای مزمن باشد. درمان ها بر اساس علت اسهال شبانه متفاوت است. شما باید قبل از درمان اسهال مداوم به پزشک خود مراجعه کنید تا یک برنامه مشخص تشخیص و مدیریت دریافت کنید. پزشک شما ممکن است داروهای خاصی را برای درمان اسهال مزمن تجویز یا توصیه کند ، از جمله درمان ضد اسهال یا آنتی بیوتیک.

در اینجا چند روش برای درمان اسهال خفیف آورده شده است:

• با نوشیدن مایعات رقیق که دارای ارزش غذایی مانند آب میوه ، نوشیدنی های ورزشی و آبگوشت هستند ، هیدراته بمانید.
• غذاهای نرم و بی حاوی فیبر بخورید و از غذاهای چرب و سنگین دوری کنید.
• داروهای ضد اسهال بدون نسخه را امتحان کنید.
• مصرف کافئین را کاهش دهید.
• از نوشیدن الکل خودداری کنید.

نکات پیشگیری

تجربه اسهال خفیف طبیعی است و ممکن است یک یا دو بار در سال رخ دهد.

شما ممکن است با مدیریت علت زمینه ای بتوانید از بیماری اسهال شبانه جلوگیری کنید.

بیماری التهابی روده

از عوامل تحریک کننده که می توانند باعث شعله ور شدن شدید بیماری شوند ، خودداری کنید. شما نمی توانید این بیماری را درمان کنید ، اما می خواهید از بروز اسهال و سایر علائم نامطلوب خودداری کنید. شما نباید سیگار بکشید و حتماً خواب کافی داشته باشید. پزشک ممکن است علاوه بر تنظیم نسخه تجویز شده برای درمان IBD ، مکمل های خاصی را نیز توصیه کند.

کولیت میکروسکوپی

رژیم خود را به رژیم کم فیبر ، کم چرب و بدون لبنی تغییر دهید. مصرف بدون گلوتن را در نظر بگیرید. از مصرف داروهایی که وضعیت را بدتر می کنند خودداری کنید.

دیابت شیرین

برای جلوگیری از اسهال شبانه ، با کمک پزشک خود دیابت شیرین را به طور م Manageثر کنترل کنید. پزشک شما می تواند روش های مختلف درمانی و پیشگیری را برای کاهش اسهال شبانه توصیه کند.

عوارض و علائم اضطراری

اسهال شبانه ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد که نیاز به درمان پزشکی دارد. در این موارد به پزشک مراجعه کنید:

• به کم آبی بدن مشکوک هستید. شما باید سطح مشخصی از آب و نمک را در بدن خود حفظ کنید و اسهال طولانی مدت یا شدید می تواند عوارض ایجاد کند. اگر دچار کم آبی هستید باید به پزشک مراجعه کنید. جمعیت های آسیب پذیر شامل کودکان خردسال ، سالخوردگان و کسانی که دیگر شرایط پزشکی ندارند.
• شما تب طولانی مدت یا درجه بالایی دارید.
• در مدفوع خود خون یا مخاط دارید.
• اسهال شما چندین هفته طول می کشد.
• شما علائم یک بیماری جدی تر را تشخیص می دهید.

چشم انداز

اسهال شبانه بیماری است که می تواند شما را از خواب آرام بیدار کند. این شرایط ممکن است به صورت یک دوره اسهال خفیف که در طی یک یا دو روز برطرف می شود ، از بین برود. یا ممکن است به طور منظم اسهال شبانه را تجربه کنید. این شرایط می تواند نشانه مسئله جدی تری باشد و نیاز به مشاوره پزشک دارد.