شایع ترین بیماری های غیرواگیر
محتوا
- شایع ترین بیماری های غیرواگیر چیست؟
- بیماری قلب و عروقی
- سرطان
- بیماری مزمن تنفسی
- دیابت
- شایع ترین بیماری های غیرواگیر
- خط آخر
بیماری غیرواگیر چیست؟
یک بیماری غیرواگیر بیماری سلامتی غیر عفونی است که نمی تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود. همچنین برای مدت طولانی ادامه دارد. این بیماری به عنوان یک بیماری مزمن نیز شناخته می شود.
ترکیبی از عوامل ژنتیکی ، فیزیولوژیکی ، سبک زندگی و محیطی می تواند باعث این بیماری ها شود. برخی از عوامل خطر عبارتند از:
- رژیم های غذایی ناسالم
- عدم فعالیت بدنی
- سیگار کشیدن و سیگار سیگار کشیدن
- استفاده بیش از حد از الکل
بیماری های غیرواگیر هر ساله باعث مرگ می شوند. این حدود 70 درصد از کل مرگ و میر در سراسر جهان است.
بیماری های غیرواگیر افراد متعلق به همه گروه های سنی ، مذاهب و کشورها را تحت تأثیر قرار می دهد.
بیماری های غیرواگیر اغلب با افراد مسن در ارتباط است. با این حال ، مرگ و میر سالانه ناشی از بیماری های غیرواگیر در بین افراد 30 تا 69 ساله رخ می دهد.
بیش از این مرگ و میرها در کشورهای با درآمد کم و متوسط و در جوامع آسیب پذیر که دسترسی به مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه وجود ندارد ، رخ می دهد.
شایع ترین بیماری های غیرواگیر چیست؟
برخی از بیماری های غیرواگیر بیشتر از سایر بیماری ها هستند. چهار نوع اصلی بیماری های غیرواگیر شامل بیماری های قلبی عروقی ، سرطان ، بیماری مزمن تنفسی و دیابت است.
بیماری قلب و عروقی
رژیم غذایی ضعیف و عدم تحرک بدنی می تواند باعث افزایش موارد زیر شود:
- فشار خون
- گلوکز خون
- چربی خون
- چاقی
این شرایط خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. برخی از افراد با برخی زمینه های قلبی عروقی (مستعد ژنتیکی) متولد می شوند.
بیماری های قلبی عروقی دلیل اصلی مرگ های بیماری های غیرواگیر است. برخی از بیماریها و بیماریهای شایع قلبی عروقی غیر واگیر شامل:
- حمله قلبی
- سکته
- بیماری عروق کرونر
- بیماری عروق مغزی
- بیماری شریان محیطی (PAD)
- بیماری قلبی مادرزادی
- ترومبوز ورید عمقی و آمبولی ریه
سرطان
سرطان بر افراد در هر سنی ، اقتصادی - اجتماعی ، جنسیت و قومیت تأثیر می گذارد. این یکی از بیماری های غیرواگیر است که در سطح جهان اتفاق می افتد.
به دلیل خطرات ژنتیکی نمی توان از برخی سرطان ها جلوگیری کرد. با این حال ، سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که با اتخاذ گزینه های سبک زندگی سالم ، سرطان ها قابل پیشگیری هستند.
مراحل اصلی در پیشگیری از بیماری عبارتند از:
- اجتناب از تنباکو
- محدود کردن الکل
- ایمن سازی در برابر عفونت های سرطانی
در سال 2015 ، تقریباً ناشی از سرطان بود.
شایعترین مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان در سراسر جهان شامل موارد زیر است:
- ریه
- کبد
- معده
- روده بزرگ
- پروستات
شایعترین مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان در سراسر جهان شامل موارد زیر است:
- پستان
- ریه
- روده بزرگ
- گردن
- معده
بیماری مزمن تنفسی
بیماری های مزمن تنفسی بیماری هایی هستند که بر مجاری تنفسی و ساختار ریه تأثیر می گذارند. برخی از این بیماری ها اساس ژنتیکی دارند.
با این حال ، دلایل دیگر شامل انتخاب سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و شرایط محیطی مانند قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ، کیفیت پایین هوا و تهویه نامناسب است.
در حالی که این بیماری ها غیرقابل درمان هستند ، اما با درمان پزشکی می توان آنها را کنترل کرد. شایعترین بیماریهای تنفسی مزمن عبارتند از:
- بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)
- آسم
- بیماری های شغلی ریه ، مانند ریه سیاه
- فشار خون ریوی
- فیبروز سیستیک
دیابت
وقتی بدن نتواند انسولین کافی تولید کند ، هورمونی که قند خون را تنظیم می کند (گلوکز) دیابت رخ می دهد. همچنین وقتی بدن نتواند از انسولین تولیدی خود به طور م useثر استفاده کند ، ممکن است بروز کند.
برخی از اثرات دیابت شامل بیماری قلبی ، از دست دادن بینایی و آسیب کلیه است. اگر سطح قند خون کنترل نشود ، دیابت می تواند به مرور زمان به سایر اندام ها و سیستم های بدن آسیب برساند.
دو نوع اصلی دیابت وجود دارد:
- دیابت نوع 1 اغلب در دوران کودکی یا بزرگسالی تشخیص داده می شود. این نتیجه نقص عملکرد سیستم ایمنی بدن است.
- دیابت نوع 2 اغلب در بزرگسالی بعدی به دست می آید. این معمولاً نتیجه رژیم غذایی نامناسب ، کم تحرکی ، چاقی و سایر عوامل زندگی و عوامل محیطی است.
انواع دیگر دیابت عبارتند از:
- دیابت بارداری، که باعث افزایش قند خون در 3 تا 8 درصد زنان باردار در ایالات متحده می شود
- پیش دیابت، وضعیتی که توسط سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی تعریف شده و منجر به خطر بسیار بالایی از ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده نزدیک می شود
شایع ترین بیماری های غیرواگیر
برخی دیگر از بیماری های غیرواگیر که معمولاً مردم جهان را تحت تأثیر قرار می دهند عبارتند از:
- بیماری آلزایمر
- اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) (بیماری لو گریگ نیز نامیده می شود)
- آرتروز
- اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD)
- اختلال طیف اوتیسم (ASD)
- فلج بل
- اختلال دوقطبی
- نقائص هنگام تولد
- فلج مغزی
- بیماری مزمن کلیوی
- درد مزمن
- پانکراتیت مزمن
- انسفالوپاتی آسیب زای مزمن (CTE)
- اختلالات لخته شدن / خونریزی
- کم شنوایی مادرزادی
- کم خونی کولی (تالاسمی بتا نیز نامیده می شود)
- بیماری کرون
- افسردگی
- سندرم داون
- اگزما
- صرع
- سندرم الکل جنین
- فیبرومیالژیا
- سندرم X شکننده (FXS)
- هموکروماتوز
- هموفیلی
- بیماری التهابی روده (IBD)
- بیخوابی
- زردی در نوزادان
- بیماری کلیوی
- مسمومیت از سرب
- بیماری کبد
- دیستروفی عضلانی (MD)
- انسفالومیلیت میالژیک / سندرم خستگی مزمن (ME / CFS)
- myelomeningocele (نوعی اسپینا بیفیدا)
- چاقی
- ترومبوسیتمی اولیه
- پسوریازیس
- تشنج
- کم خونی سلول داسی شکل
- اختلالات خواب
- فشار
- لوپوس اریتماتوز سیستماتیک (لوپوس نیز نامیده می شود)
- اسکلروز سیستمیک (اسکلرودرمی نیز نامیده می شود)
- اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
- سندرم توره (TS)
- آسیب مغزی (TBI)
- کولیت زخمی
- اختلال بینایی
- بیماری فون ویلبراند (VWD)
خط آخر
سازمان بهداشت جهانی بیماری های غیرواگیر را یکی از نگرانی های مهم بهداشت عمومی و علت اصلی همه مرگ و میرها در سراسر جهان می داند.
بسیاری از خطرات بیماری های غیرواگیر قابل پیشگیری هستند. این عوامل خطر عبارتند از:
- بی تحرکی جسمی
- مصرف دخانیات
- مصرف الکل
- رژیم غذایی ناسالم (سرشار از چربی ، شکر فرآوری شده و سدیم ، با مصرف کم میوه و سبزیجات)
برخی شرایط خاص ، به نام عوامل خطر متابولیک ، می توانند منجر به سندرم متابولیک شوند. سندرم متابولیک با بیماری های قلبی و دیابت مرتبط است. این شرایط عبارتند از:
- فشار خون بالا: 130/85 میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) یا بالاتر برای هر دو عدد یا هر دو
- HDL ("کلسترول خوب"): کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر (میلی گرم / دسی لیتر) در مردان. کمتر از 50 میلی گرم در دسی لیتر در زنان
- تری گلیسیرید: از 150 میلی گرم در دسی لیتر یا بالاتر
- سطح گلوکز خون ناشتا: 100 میلی گرم در دسی لیتر یا بالاتر
- دور کمر: بیش از 35 اینچ در زنان ؛ بیش از 40 اینچ در مردان
فردی که دارای این عوامل خطر است باید آنها را از طریق درمان پزشکی و اصلاح سبک زندگی برای کاهش خطرات ابتلا به یک بیماری غیرواگیر حل کند.
عوامل خطری که فرد نمی تواند تغییر دهد شامل سن ، جنس ، نژاد و سابقه خانوادگی است.
در حالی که بیماری های غیرواگیر بیماری های طولانی مدت هستند که اغلب می توانند امید به زندگی فرد را کاهش دهند ، اما با درمان پزشکی و تغییر سبک زندگی می توان آنها را مدیریت کرد.
اگر بیماری غیر واگیر برای شما تشخیص داده شده است ، مهم است که به برنامه درمانی خود پایبند باشید تا سلامت خود را تا حد ممکن حفظ کنید.
آخرین پست ها
شکستگی کمرنگ چیست و بهبودی چگونه است
