چه عواملی باعث ایجاد منافذ بزرگ بینی می شوند و چه کاری می توانید انجام دهید؟

محتوا

• منافذ بینی چیست؟
• چه عواملی باعث بزرگتر شدن منافذ بینی می شود؟
• چگونه می توان منافذ بینی را تمیز و از بین برد
• قبل از خواب تمام آرایش ها را پاک کنید
• روزی دو بار تمیز کنید
• از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید
• منافذ خود را با ماسک خاک رس تمیز کنید
• سلول های مرده پوست را لایه برداری کنید
• سایر مراحل و مراحل OTC
• چگونه می توان منافذ بینی را کوچکتر نشان داد
• محصولات آکنه OTC
• میکرودرم ابریژن
• لایه برداری شیمیایی
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

منافذ بینی چیست؟

منافذ بینی منافذی برای پیازهای موی پوست شما هستند. غدد چربی به این فولیکول ها متصل شده اند. این غدد یک روغن طبیعی به نام سبوم تولید می کنند که پوست شما را مرطوب نگه می دارد.

در حالی که منافذ پوستی برای سلامتی پوست شما ضروری است ، اما می تواند در اندازه های مختلف باشد. منافذ بینی به طور طبیعی بزرگتر از منافذی هستند که در قسمت های دیگر پوست شما قرار دارند. این به این دلیل است که غدد چربی در زیر آنها نیز بزرگتر هستند. اگر پوستی چرب داشته باشید به احتمال زیاد منافذ بینی نیز بزرگ می شوید. منافذ بزرگ بینی نیز ژنتیکی هستند.

متأسفانه ، هیچ کاری نمی توانید برای کوچک کردن منافذ بزرگ بینی انجام دهید. اما روش هایی وجود دارد که می توانید به آنها کمک کنید به نظر می رسد کوچکتر. ادامه مطلب را بخوانید تا با همه مقصران بزرگ شدن منافذ بینی و آنچه می توانید برای پیشگیری از آنها انجام دهید ، آشنا شوید.

چه عواملی باعث بزرگتر شدن منافذ بینی می شود؟

منافذ بینی ذاتاً بزرگتر هستند. اگر منافذ بینی شما مسدود شود ، این امر بیشتر قابل مشاهده است. منافذ مسدود شده معمولاً از ترکیبی از سبوم و سلولهای مرده پوست تشکیل شده است که در فولیکول های مو در زیر انباشته می شود. این "شاخه" هایی ایجاد می کند که می توانند دیواره های فولیکول را سخت و بزرگ کنند. به نوبه خود ، این می تواند منافذ را بیشتر قابل توجه کند.

علل فردی بیشتر مسدود شدن منافذ و بزرگ شدن آن عبارتند از:

• آکنه
• تولید بیش از حد روغن (معمول در انواع پوست چرب)
• عدم لایه برداری ، که باعث تجمع سلولهای مرده پوست می شود
• افزایش رطوبت
• حرارت
• قرار گرفتن در معرض آفتاب ، به خصوص اگر از ضد آفتاب استفاده نکنید
• ژن ها (اگر والدین شما پوست چرب و منافذ بینی بزرگی دارند ، احتمالاً همین موارد را دارید)
• نوسانات هورمونی ، مانند دوران قاعدگی یا بلوغ
• مصرف الکل یا کافئین (این می تواند پوست شما را خشک کرده و منجر به افزایش تولید سبوم شود)
• رژیم غذایی ضعیف (در حالی که ثابت نشده است که هیچ یک از غذاها باعث ایجاد آکنه می شوند ، اما تصور می شود رژیم های گیاهی به سلامت پوست کمک می کنند)
• استرس شدید
• عادات ضعیف مراقبت از پوست (مانند شستن صورت دو بار در روز یا استفاده از آرایش بر پایه روغن)
• خشکی پوست (از قضا ، داشتن خشکی پوست به دلیل افزایش تولید سبوم و تجمع سلول های مرده پوست در سطح پوست ، باعث ایجاد منافذ بیشتری می شود)

چگونه می توان منافذ بینی را تمیز و از بین برد

اولین قدم برای رفع منافذ بینی اطمینان از تمیز بودن منافذ بینی است. روغن ، آلودگی و آرایش می تواند منجر به مسدود شدن منافذ بینی شود.

قبل از خواب تمام آرایش ها را پاک کنید

استفاده از محصولات بدون روغن و بدون روغن به شما اجازه پاک کردن آرایش قبل از خواب را نمی دهد. اگر یک شب آنها را بگذارید ، حتی مناسب ترین محصولات آرایشی پوست نیز می توانند منافذ پوست شما را مسدود کنند.

اولین قدم برای از بین بردن منافذ بینی این است که قبل از خواب بدون لوازم آرایشی باشید. همچنین قبل از شستن صورت باید آرایش را پاک کنید تا مطمئن شوید که پاک کننده می تواند در منافذ بینی شما به طور موثرتری کار کند.

روزی دو بار تمیز کنید

با پاک کردن ، هرگونه آرایش باقیمانده و همچنین روغن ، آلودگی و باکتری از منافذ پوست پاک می شود. در حالت ایده آل ، باید این کار را دو بار در روز انجام دهید. بعد از تمرین ممکن است لازم باشد در طول روز دوباره پاکسازی کنید.

پوست چرب با پاک کننده ای ملایم که دارای ژل یا کرم باشد ، به بهترین وجه ارائه می شود. اینها به پاک کردن منافذ بینی کمک می کند بدون اینکه آنها را تحریک کند و در نتیجه بیشتر مورد توجه قرار می گیرند.

از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید

حتی اگر ممکن است منافذ بینی شما سبوم بیشتری ایجاد کند ، شما همچنان باید هر پاک کننده را با یک مرطوب کننده پیگیری کنید. این از هرگونه خشک شدن بیش از حد که باعث بدتر شدن منافذ بینی می شود جلوگیری می کند. به دنبال محصولی با پایه آب یا ژل باشید که منافذ پوست شما را مسدود نکند. تعدادی از بهترین مرطوب کننده های صورت موجود در بازار را بررسی کنید.

منافذ خود را با ماسک خاک رس تمیز کنید

ماسک های سفالی به بیرون کشیدن منافذ پوستی کمک می کند و همچنین می تواند باعث ایجاد منافذ کوچکتر شود. برای بهترین نتیجه ، دو تا سه بار در هفته استفاده کنید. اگر بقیه صورت شما در سمت خشک کن است ، احساس راحتی کنید فقط از ماسک سفالی روی بینی خود استفاده کنید.

سلول های مرده پوست را لایه برداری کنید

دو تا سه بار در هفته از یک محصول لایه بردار استفاده کنید تا از شر سلولهای مرده پوست که ممکن است منافذ پوستی شما را مسدود کند ، خلاص شوید. نکته اصلی در اینجا ماساژ محصول بر روی بینی شما و اجازه دادن به محصول است که لیفتینگ سنگین را انجام دهد - مالش مواد لایه بردار در پوست فقط باعث تشدید بیشتر می شود.

سایر مراحل و مراحل OTC

با استفاده از این محصولات می توانید منافذ بینی خود را تمیز نگه دارید - که در داروخانه ها یا به صورت آنلاین موجود است:

• مات کننده های روغن
• اسید سالیسیلیک
• ورق های روغنی
• نوارهای بینی
• کرم ضد آفتاب noncomedogenic

اگرچه استفاده از نوارهای بینی ممکن است جوش های سرسیاه را از بین ببرد ، اما ممکن است روغن های طبیعی را نیز از بین ببرد و منجر به تحریک و خشکی شود.

چگونه می توان منافذ بینی را کوچکتر نشان داد

با وجود تمیز نگه داشتن منافذ بینی ، ژن ها ، محیط و نوع پوست همچنان ممکن است باعث توجه بیشتر آنها شود. روش های درمانی زیر را در نظر بگیرید که ممکن است به کوچک شدن منافذ بینی کمک کند. (توجه داشته باشید که دیدن نتایج کامل ممکن است چند هفته یا بیشتر طول بکشد.)

محصولات آکنه OTC

محصولات آکنه بدون نسخه (OTC) معمولاً دارای اسید سالیسیلیک یا پراکسید بنزوئیل هستند. در صورت بروز آکنه در بینی ، مورد دوم ممکن است مفید باشد ، اما در کاهش اندازه منافذ کمک چندانی نمی کند. اسید سالیسیلیک در این زمینه بسیار مفیدتر است زیرا سلولهای مرده پوست را در اعماق منافذ خشک می کند و در نتیجه آنها را از بین نمی برد.

هنگامی که به مرور استفاده می شود ، اسید سالیسیلیک ممکن است به شما کمک کند تا منافذ پوست روی بینی شما کوچکتر شوند و باعث از بین رفتن سلولهای مرده پوست و چربی آن شود. فقط مطمئن باشید که در این کار زیاده روی نمی کنید ، زیرا این باعث خشک شدن پوست شما می شود. استفاده یک یا دو بار در روز از پاک کننده ، تونر یا درمان لکه دار حاوی اسید سالیسیلیک برای درمان منافذ بزرگ کافی است.

میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن نسخه آرام کننده ای از درمان های حرفه ای پوستی است که ممکن است در یک مرکز آبگرم پزشکی و بدون عوارض جانبی شدید دریافت کنید. از ترکیبی از کریستال های کوچک یا ابزارهای دارای کریستال الماس استفاده می کند که به از بین بردن لایه بالایی پوست کمک می کند. در طی مراحل ، سلولهای مرده و روغنهای سطح پوست نیز از بین می روند. شما می توانید یک بار در هفته از کیت میکرودرم ابریژن استفاده کنید - فقط مطمئن باشید که از آن در همان روز ماسک های سفالی یا لایه بردار استفاده نمی کنید ، زیرا باعث خشک شدن بینی شما می شود.

لایه برداری شیمیایی

همچنین شناخته شده است که لایه بردارهای شیمیایی به کاهش منافذ کمک می کنند. مانند درمان های میکرودرمابراشین ، لایه برداری های شیمیایی نیز لایه بالایی پوست را از بین می برند. از نظر تئوری ، سلولهای پوستی که در زیر لایه بالایی پوست قرار دارند ، نرمتر و یکدست تر خواهند شد. یکدست بودن جلوه نیز باعث می شود که منافذ بینی کوچکتر به نظر برسند. این راهنمای مبتدی برای لایه برداری مواد شیمیایی در خانه می تواند به شما در شروع کار کمک کند.

گلیکولیک اسید متداول ترین ماده در لایه برداری شیمیایی است. اسیدهای سیتریک ، لاکتیک و مالیک از دیگر گزینه های موجود در بازار است. همه متعلق به دسته ای از مواد به نام آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) هستند. برای تعیین اینکه کدام AHA برای منافذ بینی شما بهتر کار می کند ممکن است آزمایش و خطا انجام شود.

غذای آماده

کلید "کوچک شدن" منافذ بینی تمیز و پاک نشدن از هرگونه آوار است. اگر در درمان های خانگی هیچ شانسی ندارید ، برای مشاوره به متخصص پوست خود مراجعه کنید. آنها حتی ممکن است درمان های درجه حرفه ای مانند لایه برداری شیمیایی درجه پزشکی ، لیزر درمانی یا درم ابریژن را ارائه دهند.