چگونه با بینی بیش از حد روغنی رفتار کنیم
محتوا
- داروهای بینی روغنی
- 1. از آرایش مخصوص نوع پوست خود استفاده کنید
- 2. حداقل روزی دو بار صورت خود را بشویید
- 3. از مرطوب کننده استفاده کنید
- 4- صورت خود را لایه برداری کنید
- 5- از آغازگر بدون روغن استفاده کنید
- 6. از تشک روغنی استفاده کنید
- 7. آکنه ها را با اسید سالیسیلیک کنترل کنید
- 8- از ورقهای با روغن استفاده کنید
- 9- نوارهای بینی بپوشید
- 10. به دنبال کرم ضد آفتاب غیرمتداول باشید
- 11. تونر را فراموش نکنید
- 12. یک ماسک رس را امتحان کنید
- 13. صورت خود را با صابون ملایم تمیز کنید
- 14. رژیم خود را تماشا کنید
- 15-آهسته بمانید
- 16. ماسک عسل را امتحان کنید
- درمان حرفه ای بینی روغنی
- جلوگیری از بینی روغنی
- چه عواملی باعث می شود بینی شما روغنی شود؟
- بردن
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست
بینی روغنی یک مشکل شایع است. روغنی هنگامی رخ می دهد که غدد سباسه روی بینی شما سبوم زیادی ایجاد کند. این یک روغن طبیعی است که پوست شما را محافظت و روان می کند.
اگر پوست روغنی دارید ، بینی شما ممکن است روغن قابل توجهی بیشتر تولید کند ، زیرا منافذ شما به طور طبیعی بزرگتر از منافذ دیگر صورت است.
اندازه منافذ بیشتر توسط ژنتیک تعیین می شود. اما اگرچه شما نمی توانید آرایش منافذ خود را کنترل کنید ، می توانید برای کاهش میزان سبوم بینی شما قدم بردارید.
داروهای بینی روغنی
در اینجا 16 روش درمانی برای خلاص شدن از شر یک بینی روغنی وجود دارد:
1. از آرایش مخصوص نوع پوست خود استفاده کنید
هنگام خرید پایه و سایر لوازم آرایشی ، آرایشی را انتخاب کنید که مخصوص نوع پوست شما باشد ، روغنی باشد. این مواد آرایشی معمولاً بدون روغن هستند و منافذ مسدود نخواهند شد.
استفاده از نوع آرایش اشتباه ، مانند محصولات ترکیبی یا پوست خشک ، به طور بالقوه می تواند باعث افزایش تولید روغن شود ، و بدتر می شود.
2. حداقل روزی دو بار صورت خود را بشویید
برای شستن صورت ، کثیفی و روغنهای اضافی از بینی خود روال شستشوی صورت خود را در صبح و قبل از خواب توسعه دهید.از شستشوی ملایم صورت و آب گرم استفاده کنید.
3. از مرطوب کننده استفاده کنید
بعد از شستن صورت خود ، مرطوب کننده بدون روغن بمالید. این باعث می شود بینی شما در حالی که موازنه روغنی را بر روی پوست شما ایجاد می کند ، هیدراته شود. به طور خاص به دنبال مرطوب کننده هایی باشید که حاوی ماده جذب کننده روغن مانند جو دوسر باشند.
4- صورت خود را لایه برداری کنید
لایه برداری سلولهای مرده پوست را از بین می برد و به محصولات مراقبت از پوست اجازه می دهد تا روی پوست شما نفوذ کنند. تجمع سلول های مرده پوست روی بینی شما می تواند باعث خشکی شود. غدد سباسه شما تولید روغن را افزایش می دهد تا کمبود هیدراتاسیون را جبران کند.
5- از آغازگر بدون روغن استفاده کنید
پرایمر کرم یا ژل است که پایه صافی برای آرایش ایجاد می کند. همچنین به جذب روغن اضافی روی بینی و پوست شما کمک می کند و همچنین باعث به حداقل رساندن ظاهر منافذ می شود. یک آغازگر بدون روغن را انتخاب کنید که روغن اضافی به صورت شما اضافه نکند.
خرید اینترنتی پرایمرهای بدون روغن به صورت آنلاین.
6. از تشک روغنی استفاده کنید
یک تشک روغن می تواند یک چهره طبیعی براق کند. این محصول را قبل از استفاده از مرطوب کننده و پایه استفاده کنید. این روغن اضافی را جذب می کند و در نتیجه یک مات به پایان می رسد.
خرید دستگاه تشک روغنی بصورت آنلاین.
7. آکنه ها را با اسید سالیسیلیک کنترل کنید
پوست های روغنی و آکنه دست به دست می شوند. اسید سالیسیلیک ممکن است بهترین دفاع شما باشد - نه تنها برای بهبود لکه های آکنه بلکه باعث کاهش بینی روغنی می شود. این ماده در بسیاری از شستشو های صورت و کرم های آکنه قرار دارد. این می تواند پوست را لکه دار کند ، منافذی را از بین نبرد و سبوم اضافی را از بین ببرد.
8- از ورقهای با روغن استفاده کنید
برای کنترل تولید روغن ، حتماً روزانه ورق هایی را با روغن آغشته کرده و بینی خود را در طول روز خیس کنید. ورق ها با پودری پوشیده شده اند که جذب سبوم اضافی می شود.
خرید ورق های با لکه روغن به صورت آنلاین.
9- نوارهای بینی بپوشید
این محصول همچنین به عنوان نوار منافذ شناخته شده است ، این محصول لایه بالایی سلولهای مرده پوست روی بینی شما را از بین می برد. همچنین باعث از بین رفتن روغن و خاک اضافی در بینی شما می شود که می تواند ظاهر براق را کاهش دهد.
10. به دنبال کرم ضد آفتاب غیرمتداول باشید
ضد آفتاب از پوست شما در برابر آفتاب محافظت می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد ، اما برخی از کرم های ضد آفتاب حاوی روغن نیز هستند. این محصولات می توانند منافذ را مسدود کرده و روغن را به بینی شما بیفزایند. به دنبال ضد آفتاب های غیر ترسیمی باشید که منافذ شما را مسدود نمی کنند.
خرید ضد آفتاب غیرساخته بصورت آنلاین.
11. تونر را فراموش نکنید
روال مراقبت از پوست شما نباید فقط شامل یک پاک کننده و مرطوب کننده ملایم باشد ، همچنین باید از یک تونر عاری از الکل استفاده کنید تا به کوچکتر شدن منافذ بینی شما کمک کند. این رفع موقت می تواند تولید روغن را کاهش دهد.
12. یک ماسک رس را امتحان کنید
چند بار در هفته ماسک خاک رس را به روال مراقبت از پوست خود اضافه کنید. این ماسک ها شامل موادی مانند بنتونیت و اسید سالیسیلیک هستند که روغن ها را از منافذ شما خارج می کنند.
خرید ماسک های سفالی بصورت آنلاین.
13. صورت خود را با صابون ملایم تمیز کنید
هنگام تمیز کردن صورت از صابون ملایم استفاده کنید. صابون ها با مواد و رایحه های خشن می توانند پوست شما را خشک کنند و باعث تولید بیش از حد سبوم می شوند.
14. رژیم خود را تماشا کنید
رژیم غذایی شما می تواند بیشتر از آنچه متوجه هستید روی پوست شما تأثیر بگذارد ، خصوصاً اگر عاشق غذاهای تند هستید. این ظروف باعث گشاد شدن رگ های خونی و ایجاد تعریق می شوند و ظاهر بینی براق و روغنی را افزایش می دهد. هر هفته یکبار خوردن غذاهای تند را محدود کنید.
15-آهسته بمانید
مرطوب نگه داشتن پوست می تواند با تولید اضافی سبوم نیز مقابله کند. هنگامی که پوست شما خشک است ، غدد شما با تولید روغن بیشتر جبران می شود. برای مقابله با خشکی ، مقدار زیادی آب بنوشید و پوست خود را با آب پرایمر اسپری کنید.
خرید آب پرایمر بصورت آنلاین.
16. ماسک عسل را امتحان کنید
عسل خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده دارد که می تواند به پاکسازی آکنه و کنترل تولید روغن کمک کند. عسل طبیعی و خام را داخل بینی خود ماساژ دهید. اجازه دهید عسل به مدت 10 دقیقه روی بینی شما بنشیند و سپس بشویید.
درمان حرفه ای بینی روغنی
اگر بینی روغنی به مراقبت از خود پاسخ نمی دهد ، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا در مورد درمان های احتمالی صحبت کند. گزینه ها عبارتند از:
- میکرودرمابراسیون. میکرودرم ابریژن یک روش با حداقل تهاجمی است که سلول های مرده پوست را بر روی صورت از جمله بینی به آرامی بیرون می کشد. این ماده می تواند ظاهر زخم ها و چین و چروک ها را بهبود بخشد و تولید روغن را تحت کنترل داشته باشد.
- پوست شیمیایی. لایه برداری شیمیایی یک روش پوستی است که لایه بالایی پوست مرده را از بینی شما بلند می کند. این می تواند چین و چروک ، تغییر رنگ پوست و زخم ها را کاهش داده و علائم آکنه و روغنی را بهبود بخشد.
- کرم های نسخه ای. یک متخصص پوست نیز می تواند کرم را برای کاهش ظاهر منافذ بینی و به حداقل رساندن تولید روغن تجویز کند. اگر پوست روغنی ناشی از هورمون ها دارید ، قرص ضد بارداری با دوز پایین ممکن است به تثبیت تولید روغن کمک کند.
جلوگیری از بینی روغنی
در اینجا چند نکته برای جلوگیری از تولید بیش از حد سبوم بر روی بینی شما آمده است:
- صورت خود را هر روز با یک پاک کننده ملایم بشویید. هفته ای چند بار از ماسک خشت استفاده کنید.
- بعد از شستشوی صورت خود از مرطوب کننده و تونر استفاده کنید تا هیدراتاسیون اضافه شود و ظاهر منافذ را به حداقل برساند.
- آرایش سنگین نکنید و قبل از خواب آرایش را پاک نکنید.
- آرایش بدون روغن را انتخاب کنید که روغن اضافی به صورت شما اضافه نکند.
- برای از بین بردن سلولهای مرده پوست و جلوگیری از خشکی ، پوست خود را لایه برداری کنید.
- از محصولات مراقبت از پوست خشن و معطر که چهره رطوبت طبیعی را برطرف می کند ، خودداری کنید.
- مصرف غذاهای تند را محدود کنید.
- صورت خود را لمس نکنید. این می تواند روغن را از دستان به بینی شما منتقل کند.
چه عواملی باعث می شود بینی شما روغنی شود؟
عوامل مختلفی در غده سبزی بیش فعال نقش دارند.
- هوای گرم و مرطوب محرک برخی افراد است به نظر می رسد در این شرایط پوست سبوم بیشتری تولید می کند.
- هورمون ها می تواند به یک غده فعال کمک کند. مردان سطح تستوسترون بالاتری نسبت به خانمها دارند و تمایل به پوستی روغنی دارند. برخی از خانمها همچنین در طول زمان تخمک گذاری متوجه افزایش سبوم می شوند.
- شما روال مراقبت از پوست فعلی همچنین می تواند باعث ایجاد بینی روغنی شود. اگر به اندازه کافی مرطوب نباشید ، پوست شما ممکن است دچار کمبود آب شود و باعث می شود بینی شما روغن بیشتری تولید کند.
- پاکسازی بیش از حد یکی دیگر از عواملی است که می تواند صورت شما را از روغنهای طبیعی محو کند ، مانند شستن صورت شما با آب بسیار گرم.
- بعضی اوقات ، علت ایجاد روغن بینی به دلیل عوامل محیطی نیست ، اما ژنتیک. اگر منافذ بزرگتری را به ارث برده اید ، می توانید انتظار داشته باشید که سبوم بیشتری در بینی خود داشته باشید.
بردن
حتی اگر به بینی روغنی مستعد باشید ، این نکات ساده می تواند به کاهش تولید سبوم کمک کند و از شر چربی خلاص شوید. نکته مهم درک علم در پشت بینی روغنی و شناخت محرکهای فردی شماست.
بیشترین خواندن
علائم و نشانه های التهاب لثه
