اختلال عملکرد لگن
محتوا
- عملکرد کف لگن چیست؟
- علائم اختلال عملکرد کف لگن
- چه عواملی باعث اختلال در عملکرد لگن می شوند؟
- تشخیص
- درمان اختلال عملکرد کف لگن
- چشم انداز
عملکرد کف لگن چیست؟
اختلال در عملکرد لگن عدم توانایی در کنترل عضلات کف لگن شما است.
کف لگن شما گروه عضلات و رباط ها در ناحیه لگن شما است. کف لگن مانند یک سورتمه عمل می کند تا از اندام های موجود در لگن شما پشتیبانی کند - از جمله مثانه ، روده و رحم یا پروستات. انقباض و آرامش این ماهیچه ها به شما امکان می دهد حرکات روده ، ادرار ، و به ویژه برای خانمها مقاربت جنسی را کنترل کنید.
اختلال عملکرد کف لگن شما را مجبور می کند به جای اینکه آنها را شل کنید ، عضلات خود را منقبض کنید. در نتیجه ، ممکن است در انجام حرکت روده دچار مشکل شوید.
در صورت عدم درمان ، اختلال در عملکرد لگن می تواند منجر به ناراحتی ، آسیب طولانی مدت روده بزرگ یا عفونت شود.
علائم اختلال عملکرد کف لگن
تعدادی از علائم مرتبط با اختلال عملکرد لگن وجود دارد. در صورت تشخیص اختلال در عملکرد لگن ، ممکن است علائمی از جمله:
- موارد ادراری مانند نیاز به ادرار یا ادرار دردناک
- یبوست یا روده روده
- درد پایین کمر
- درد در ناحیه لگن ، دستگاه تناسلی یا روده بزرگ
- ناراحتی در هنگام مقاربت جنسی برای زنان
- فشار در ناحیه لگن یا راست روده
- اسپاسم عضلات در لگن
چه عواملی باعث اختلال در عملکرد لگن می شوند؟
در حالی که دلایل دقیقی هنوز مورد بررسی قرار می گیرد ، پزشکان می توانند اختلال عملکرد لگن را به شرایط یا حوادثی که باعث ضعف ماهیچه های لگن یا پارچه همبستگی می شود ، پیوند دهند:
- زایمان
- آسیب دیدگی به ناحیه لگن
- چاقی
- جراحی لگن
- آسیب عصبی
تشخیص
مهم است که علائم خود را تشخیص ندهید زیرا ممکن است شرایط جدی تری را نشان دهد.
برای تشخیص ، پزشک تاریخچه پزشکی شما را مرور کرده و علائم شما را مشاهده می کند. پس از مشاوره اولیه ، پزشک شما برای بررسی اسپاسم عضلات یا گره ها ارزیابی فیزیکی انجام می دهد. آنها همچنین ضعف عضلات را بررسی می کنند.
برای بررسی میزان کنترل عضلات لگن و انقباضات عضلات لگن ، پزشک ممکن است با قرار دادن یک پرینهومتر - یک دستگاه کوچک سنجش - در روده یا واژن شما معاینه داخلی را انجام دهد.
یک گزینه کمتر تهاجمی شامل قرار دادن الکترود بر روی perineum شما ، ناحیه بین کتف و مقعد یا مهبل و مقعد است تا مشخص شود که آیا می توانید عضلات لگن را منقبض و شل کنید.
درمان اختلال عملکرد کف لگن
هدف از درمان اختلال عملکرد لگن آرامش بخش عضلات کف لگن است تا حرکت روده آسان تر و کنترل بیشتری انجام شود.
تمرینات کگل یا تکنیک های مشابهی که شما را مجبور به انقباض عضلات می کند ، به این وضعیت کمک نمی کند. در حالی که جراحی گزینه ای است ، گزینه های درمانی کمتر تهاجمی در دسترس هستند.
درمان متداول برای این بیماری ، بیوفیدبک است. این روش به پزشک شما اجازه می دهد تا از طریق حسگرهای ویژه ، نحوه آرامش یا انقباض عضلات لگن را کنترل کند. پس از مشاهده فعالیت عضلات ، درمانگر شما به شما می گوید چگونه می توانید هماهنگی خود را بهبود ببخشید.
سایر گزینه های درمانی عبارتند از:
- دارو. پزشک ممکن است برای کمک به علائم اختلال عملکرد کف لگن ، داروی آرامش بخش عضله تجویز کند. نرم کننده ها می توانند مانع منقبض شدن عضلات شما شوند.
- خودمراقبتی. برای کاهش فشار عضلات کف لگن خود ، هنگام استفاده از حمام از فشار یا فشار آن جلوگیری کنید. تکنیک های آرامش مانند یوگا و کشش نیز می تواند به آرامش عضلات کف لگن شما کمک کند. گرفتن حمام گرم یکی دیگر از روشهای مفید است. آب گرم گردش خون را بهبود می بخشد و عضلات را شل می کند.
- عمل جراحی. اگر اختلال در عملکرد لگن شما نتیجه یک پرولاپس رکتوم باشد - شرایطی که باعث می شود بافت رکتال در دهانه مقعد فرو رود - جراحی باعث می شود تا اندام های لگن آسیب دیده شل شود و باعث آرامش آنها شود.
چشم انداز
اگرچه شرم آور یا گاهی اوقات دردناک است ، اما عملکرد کف لگن یک بیماری بسیار قابل درمان است. در مورد علائم خود با پزشک خود مشورت کنید تا یک تشخیص مناسب دریافت شود. چندین روش خانگی وجود دارد که می توانید قبل از مراجعه به دارو یا جراحی برای معالجه استفاده کنید.
انتخاب سردبیر
پمادهای فورونکل
